گروه ۳ آقایان: سرو (حامی: مهدوی - سرپرست: )

[New fighter]

یه هفته دیگه مونده تا برسم به ۲۷۰روز پاک 
این ۵۰روز که هدف گذاشته بودم واقعا سخت گذشت    از نظر روحی و جسمی واقعا تحت فشار بودم ولی چاره ای ندارم جز پاکی برای پاک بودن باید جنگید فقط امیدوارم خدا خودش جواب زحمت هام رو بهم بده

[ali_ab]

واقعا ما چرا نمیتونیم ترک کنیم؟؟؟؟
منظورم از ما جمعیت ۷۰ درصدی هست چون ۳۰ درصد بچه ها تونستن و روزهاشون هم بالای ۲۰۰ روزه
ولی بقیه مون چرا نمیتونیم؟
کلی آدم مضرات میخونه، خوبیای ترک میخونه، با خودش حرف میزنه که پاک بشه و بمونه ولی وقتی وسوسه میاد انگار تموم اون حرفا و مطلب ها پاک میشه میره و میمونه فقط یه چیز اون انجام دادن اینکار کوفتی
واقعا چرا موقع وسوسه آدم جلوی خودشو نمیگیره؟
خسته شدم دیگه از اینقدر گناه

[ali_213]

علی /  8 تیر 1401 / 21 روز خوب

خداروشکر 21 روز موفق داشتم

بیشترین رکورد : 38 روز

هدف اول : 10 روز

هدف اصلی : 40 روز

من یه مدته سرم شلوغه دیر به دیر میام ولی میام

[تـــواب]

تواب / ۲۹ تیر / ۰ روز

[New fighter]

واقعا ما چرا نمیتونیم ترک کنیم؟؟؟؟
منظورم از ما جمعیت ۷۰ درصدی هست چون ۳۰ درصد بچه ها تونستن و روزهاشون هم بالای ۲۰۰ روزه
ولی بقیه مون چرا نمیتونیم؟
کلی آدم مضرات میخونه، خوبیای ترک میخونه، با خودش حرف میزنه که پاک بشه و بمونه ولی وقتی وسوسه میاد انگار تموم اون حرفا و مطلب ها پاک میشه میره و میمونه فقط یه چیز اون انجام دادن اینکار کوفتی
واقعا چرا موقع وسوسه آدم جلوی خودشو نمیگیره؟
خسته شدم دیگه از اینقدر گناه

ترک کردن از یه جایی به بعدش جنگه اینطور نیست با ملایمت و آرومی بشه حریفش شد نفس وقتی سرکش بشه همین میشه باید بهش بفهمونی رئیس کیه دیدی باید با تمام وجود براش بجنگی مگه نه کیه که از مضراتش ندونه

[فرید]

سلام
فرید /اول فروردین ۱۴۰۰/ ۴۸۸ روز خوب

[پشتکار]

واقعا ما چرا نمیتونیم ترک کنیم؟؟؟؟
منظورم از ما جمعیت ۷۰ درصدی هست چون ۳۰ درصد بچه ها تونستن و روزهاشون هم بالای ۲۰۰ روزه
ولی بقیه مون چرا نمیتونیم؟
کلی آدم مضرات میخونه، خوبیای ترک میخونه، با خودش حرف میزنه که پاک بشه و بمونه ولی وقتی وسوسه میاد انگار تموم اون حرفا و مطلب ها پاک میشه میره و میمونه فقط یه چیز اون انجام دادن اینکار کوفتی
واقعا چرا موقع وسوسه آدم جلوی خودشو نمیگیره؟
خسته شدم دیگه از اینقدر گناه

سلام
ما میخوایم ترک کنیم
و اون لحظه ای که شسکتیم,نمی خواستیم ترک کنیم.
فقط زمانی می شکنیم که دیگه نمیخوایم ترک کنیم.
پس باید تمام تلاشت در استمرار خواستن باشه.
ببین چه چیزی باعث میشه خواستنت ادامه داشته باشه.اون کار رو انجام بده.
چه چیزی اول کار تو رو انگیزه می ده که ترک کنی؟به همون نیاز داری.
همون رو نگه دار.همون رو پرورش بده.ادامش بده.
خواستنت رو شفاف نگهش دار.نزار کم کم مبهم بشه.نزار محو بشه.
هر کاری که نگهش داره.پاکی تو رو نگهداشته.
آیا تفکر خاصیه؟هر روز تازش کن.
کم رنگ بشه وسوسه ها میان.هر چه کم رنگ تر بشه وسوسه ها قوی تر میشن.
چه عاملی باعث میشه دیگه نخوای؟اون رو کنار بزار.
فیلمه؟بازیه؟رفیقه؟هرچی
بزارش کنار.چون نخواستن رو در تو ایجاد و تقویت می کنه

[يا ماه بني هاشم]

یا ماه بنی هاشم/ 29 تیر 1401/ 1 روز خوب

یه مدتیه رو 3 گیر کردم

ولی این بار رد میشم ازش

------------------------------

------------------

--------

[دیوار]

سلام.

دیوار / 30 تیر / 0 روز خوب

[SSaeid]

Ssaeid/اول شهریور/شد یازده ماه
وقتی موقعیت پارسالم رو با الان مقایسه می کنم فقط می تونم بگم خدایا شکرت بعضی وقت ها خودم هم باورم نمیشه برام شبیه یه خوابه بعضی وقت ها هم میگم شاید معجزه شده دیگه باور کردم که خواستن توانستن

[KingAmir]

لغزش توی ششمین روز پاکی...

[پشتکار]

لغزش توی ششمین روز پاکی...

سلام
خوبی؟
از این لغزش به چه نتیجه ای میرسیم؟
نتایج لغزشت رو بنویس
چه کارهایی می تونستی بکنی که اتفاق نیوفته؟
این ها رو هم بنویس
چه کارهایی می تونستی بکنی که ارادت محکم بمونه واسه ترک؟
اون رو بنویس
چه کارایی باید بکنی که دیگه لغزش نکنی؟
اونا رو هم بنویس
.....
در نهایت به همه ی اونا عمل کن.
ماها ترک کردنمون هم مثل درس خودنه.همه چیز رو میزاریم دقیقه نود.بعدش یا نمی خونیم یا امتحان رو بد می دیم.
.....
اگه مثل یه خر خون برای ترکت هذینه کنی قطعا موفق می شی.
یه خر خون چی کار می کنه؟آینده نگری می کنه.و امروزش برای حتی چند ماه آینده تلاش می کنه.هفته دیگه امتحان داره.اما از امروز شروع می کنه خوندن.
خوب
تو هم واسه ترک.واسه موقعی که شاید یه روزی وسوسه بیاد که اگه تلاش نکنی قطعا میاد.بیا شروع کن از الان تلاش کردن.از الان عزمت رو قوی کن.از الان تجربه های شکستت رو هر روز یادآوری کن.تا فراموش نکنی که لغزش با تو چه کرد.
اگه الان شروع کنی.کم کم نفست عادت می کنه و براش آسون میشه تلاش کردن.
تلاش منظورم این نیست که بیل دستت بگیری.
تلاش فکری.تلاش این که بعضی چیزا رو بزاری کنار.
تلاش برای ایجاد آمادگی دائمی.
این قدر از نظر فکری تلاش کنی که درت ایجاد نفرت بشه از لغزش.خودت رو از گناه متنفر کن.
اگه بشینی و هیچ کاری نکنی.دوباره میاد.همیشه همینجور بوده.
اما اگه تلاش بکنی,وقتی آماده باشی وسوسه سرو کلش پیدا نمی شه.

[یا باب الحوائج]

سلام رفقا خوبید؟؟
اقا انصافا ما کم صحبت میکنیم و به نظرم مشکلاتمون را اصلا تو گروه مطرح نمیکنیم
اگر هم کسی مطرح کنه زیاد پاسخی دریافت نمیکنه
این گله را از خودم دارم واقعا اون جوری که باید سرپرست خوبی نبودم ولی رفقا ما نیاز به همدلی داریم
نیاز به همراهی هم داریم
این که با شوق و ذوق بیاییم به خاطر حضور تو این جمع صحبت کنیم
از هم کمک بخواهیم با هم بریم بالا
ولی اصلا خبری نیس.....

چی شد اون آرمان های سروی
جی شد اون دلبستگی های سروی

دست بجنبونیم
گروه باید انقدر جذابیت داشته باشه برامون که هر جور شده همیشه گروه برامون جای پیشترفت باشه
نمیشه مثل اداره بیاییم کارت بزنیم و هر کسی بره پشت میزش

این جوری به نظرم راه ترک هموار نمیشه.......
من حجت تمام کردم
باشد که خداوند مرا از یاری شما یاران باوفا خوشحال کند
اقا بریم یه گروه خوب بسازیم؟؟
تو کل مجازی لنگش نباشه؟
برای بهتر شدن سرو چه پیشنهادی دارید؟

[ali_213]

علی /  31 تیر 1401 / 0 روز خوب

خداروشکر 0 روز موفق داشتم

بیشترین رکورد : 38 روز

هدف اول : 10 روز

هدف اصلی : 40 روز

من یه مدته سرم شلوغه دیر به دیر میام ولی میام

[یا باب الحوائج]

سلام

به عضو فعال شده آقای thunder  خوش آمد میگوییم.

با آرزوی موفقیت
مدیریت گروه های ترک