گروه ۶ آقایان: استوا (غیر فعال) (حامی: مهدوی - سرپرست: محسنین)

[Silent Voice]

بسم الله الرحمن الرحیم 

امروز دوشنبه عهد می‌بندیم که پاک باشیم و گناه نکنیم 

انشاالله

۱.سایلنت ویس 

۲. 

۳.  

۴.

۵.

[محسنین]

بسم الله الرحمن الرحیم 

امروز دوشنبه عهد می‌بندیم که پاک باشیم و گناه نکنیم 

انشاالله

۱.سایلنت ویس 

۲.محسنین

۳.  

۴.

۵.

۶.

[Amirali.d]

بسم الله الرحمن الرحیم 

امروز دوشنبه عهد می‌بندیم که پاک باشیم و گناه نکنیم 

انشاالله

۱.سایلنت ویس 

۲.محسنین

 ۳.Amirali.d

۴.

۵.

۶.

[مرد مقاومت]

سلام به کمک همتون مخصوصاً سرپرستان گروه و داداش آرمین .
اینجا نیازه لطفاً جواب بدین ...

بسم الله الرحمن الرحیم 

امروز دوشنبه عهد می‌بندیم که پاک باشیم و گناه نکنیم 

انشاالله

۱.سایلنت ویس 

۲.محسنین

 ۳.Amirali.d

۴. سرباز ولایت ۳۱۳

۵.  

۶.  

[Silent Voice]

وقتی بدانید که چه می خواهید و آن را به اندازه کافی  بخواهید ، راهی برای رسیدن به آن پیدا خواهید کرد.
جیم ران 



اگر شما کارفرمای خودتان بودید ، آیا از کار روزانه ای که امروز انجام داده اید کاملاً راضی خواهید بود؟
ناپلئون هیل

[Silent Voice]

در مورد دوستی

من امروز موفق هستم زیرا دوستی داشتم که به من باور داشت و دلم نمی خواست او را ناامید کنم.

آبراهام لینکلن

یک دوست دروغین و سایه ای تنها در حالی که خورشید می درخشد حضور می یابند.

بنجامین فرانکلین

[*مهدی*]

بسم الله الرحمن الرحیم 

امروز دوشنبه عهد می‌بندیم که پاک باشیم و گناه نکنیم 

انشاالله

۱. سایلنت ویس 

۲. محسنین

 ۳. Amirali.d

۴. سرباز ولایت ۳۱۳ 

۵.  مهدی

۶.  

پ.ن: با اجازه از داداش سایلنت ویس اعتبار به دوستانی که تا آخر امروز ، پاک باشن داده میشه(از طرف بنده) 

[Silent Voice]

پ.ن: با اجازه از داداش سایلنت ویس اعتبار به دوستانی که تا آخر امروز ، پاک باشن داده میشه(از طرف بنده)

خوبه داداش جان


من گفتم جایزه خودم اعتبار بدم یادم اومد سرپرست مکتب خونه هستم

ترسیدم اعتبار کم بیارم

[مرد مقاومت]

سلام به همه 
من چقدر خوشحالم خیلی خیلی خوشحالم....
جشن ویژه من فراموش نشه ...

اعلام وضعیت 

سرباز ولایت ۳۱۳/ ۱۲ شهریور ۱۴۰۰. / ۱۰ رووووز عاااااالی 

بعد ۶ مااااااااااه

جشن ویژه ویژه فراموش نشه تاگون جااااااان و سپهرر گراااامی 

[آرمین]

سلام

این چند روزه خستم
حال ندارم بيام کانون
ولی خب مگه میشه نیام
ولی خلاصه خسته ام
کم انرژی ام
نمیدونم چیکار کنم
دلیلش رو هم میدونم
بخاطر اینه که تا ۱۲ ظهر خوابم 
شبا هم زود میخوابم
ولی دیر بلند میشم

گمنام جان نظرت چیه ساعت بذاری صبح مثلا 7 یا 8 بیدار شی؟ 

ولی الحمدلله از لحاظ پاکی خوبم
یکم مورد دارم در مورد خوابیدنم 
کلّا با خوابم مشکل دارم
دوستان یه سوال
به پشت خوابیدن، مشکل داره؟
من شبا که به پشت میخوابم، بعد که بیدار میشم حس می کنم وسوسه سراغم میاد 

یعنی وقتی طاق باز می‌خوابی، وسوسه به سراغت میاد؟

معمولا به رو خوابیدن هست که باعث میشه آدم بیشتر وسوسه بشه که خب دلیلش هم مشخص هست چرا.

سلام به همه 
من چقدر خوشحالم خیلی خیلی خوشحالم....
جشن ویژه من فراموش نشه ...

اعلام وضعیت 

سرباز ولایت ۳۱۳/ ۱۲ شهریور ۱۴۰۰. / ۱۰ رووووز عاااااالی 

بعد ۶ مااااااااااه

خیلی مبارکت باشه داداش عزیز. 
ان‌شاءالله برات جشن هم می‌گیریم. 

حسابی باید مراقب پاکیت باشی ها. 
اصلا فکر نکنی که کار تموم شده.
الان باید مراقبت‌هات دو برابر ده روز اول باشه. 

[آرمین]

پ.ن: با اجازه از داداش سایلنت ویس اعتبار به دوستانی که تا آخر امروز ، پاک باشن داده میشه(از طرف بنده) 

مهدی جان حالا امروز که لطف می‌کنی اعتبارها رو میدی.
اما کلا عهدنامه‌ی یک روزه نیاز به اعتبار نداره. این جوری ارزش اعتبارها هم از بین میره. ما الان به برندگان ماهانه که به 30 روز پاکی می‌رسن دو اعتبار مثبت میدیم.

اگر خواستید عهدنامه هفتگی بذاریم. هر جمعه تا جمعه هفته بعدش اسم‌نویسی کنیم. برای اون اعتبار بذاریم. 
ضمنا هر کس هم همراه با اعلام وضعیت هفتگیش خودش رو آنالیز کنه و بنویسه که هفته قبل رو چطور گذرونده. 

بچه‌ها می‌خواید این کار رو انجام بدیم؟

[Silent Voice]

اگر خواستید عهدنامه هفتگی بذاریم. هر جمعه تا جمعه هفته بعدش اسم‌نویسی کنیم. برای اون اعتبار بذاریم. ضمنا هر کس هم همراه با اعلام وضعیت هفتگیش خودش رو آنالیز کنه و بنویسه که هفته قبل رو چطور گذرونده. بچه‌ها می‌خواید این کار رو انجام بدیم؟

موافقم آقا آرمین 

[آرمین]

برنامه من:

پیشگیری : 
۱. فیلم . سریال 
۲. دعا کردن
 ۳.برنامه ریزی 

مدیریت :
۱.ذکر یا الله العاصین 
۲.ذکر بسم الله الرحمن الرحیم لا حول قوه علی بالله 
۳.تنفس شکمی 
۴. شناسایی افکار اینکه چه زمانی میاد با چه شرایطی روحی محیطی و احساسی میاد 
۵.شمارش صلوات

داداش جان ممنون که برنامه پیشگیری و مدیریتت رو جدا کردی.

فقط مورد 4 که نوشتی، بیشتر در زمینه پیشگیری هست تا مدیریت.
یعنی شناسایی کنی که افکار تو چه موقعیتی به سراغت میاد و از وقوع مجدد اون موقعیت پیشگیری کنی.

مثلا ظهرها که خسته‌ای و خواب‌آلود، ناهارت رو خوردی و سنگین هستی و از قضا تو اتاقت تنهایی و گوشی بی‌هدف دستته تو اینترنت می‌چرخی، به‌نظرت میاد یه موقعیت‌ تکرارشونده هست و باعث میشه ناخودآگاه افکار آلوده به سراغت بیاد.
برای پیشگیری، از این به بعد ظهرها تو اتاقت نمیری و ناهارت رو خیلی سنگین و تا خرخره   نمی‌خوری و به جای گوشی دست گرفتن هم یا کتاب می‌خونی یا تلویزیون می‌بینی تا از این موقعیت پیشگیری کنی.

هر کس باتوجه به وسوسه‌های قبلیش و لغزش‌های قبلیش باید بررسی کنه که تو چه موقعیت‌هایی بیشتر دچار مشکل شده و از اون‌ها پیشگیری کنه.

چشم پس من رفتم که برنامه ام رو در دفترچه یادداشت گوشی و امضا کانون ذخیره کنم که هر روز بخونمش.

این دفترچه یادداشت رو باید همه داشته باشن و مطالب‌شون رو در اون قرار بدن.  

[مرد مقاومت]

بچه‌ها می‌خواید این کار رو انجام بدیم؟

بله من موافقم 

[Tagon]

سلام

میدونم قرار بود چهار شنبه بیام ولی آنقدر امروز سخت بود که دیگه اومدم  چند موج پیاپی وسوسه رد کردم

ینی اعلام وضعیت کنم  ؟

مقداری پاکی آورده ام

چه بسیار خوب
اندکی طعام برایش بیاورید