گروه ۶ آقایان: استوا (غیر فعال) (حامی: مهدوی - سرپرست: محسنین)

[آرمین]

به دلیل پر بودن وقت توسط مدرسه مطمئن باشید تا آخر های بهار سال بعد قطعا پاکم

خدا از دهنت بشنوه. 

این یازده روز چطور گذشت؟ سخت بود یا آسون؟

آسون خییییلی آسون

رمز موفقیتت رو برای بقیه بچه‌ها هم بگو.
خیلی‌ها دوست دارن یازده روز اول پاکی رو آسون بگذرونن. 

بله داداش ولی بنظرم از سرزنش شدن بیشتر میترسم تا اینکه قبولم نکنن 
از طرفی از بروز دادن اخلاق های خوب خودم میترسم 

فکر کنم بخاطر نبود عزت نفس باشه

کسی که بهت پاسخ منفی میده که سرزنشت نمی‌کنه.
تو هم برای بقیه پاسخ‌های منفی که شنیدی رو تعریف نکن که کسی سرزنشت نکنه.

بروز دادن اخلاق‌های خوب هم که فوق‌العاده است.
هر چقدر می‌تونی تو ارتباط‌هات انسان خوش‌اخلاق‌تری باش.
تو این دوره زمونه، کسی که اخلاق خوب داشته باشه رو هوا می‌برنش.
گاهی با یه ذره مودب بودن، رعایت کردن دو سه تا نکته کوچیک اخلاقی دل یه صاحب‌کار رو میشه به‌دست آورد؛ بدون اینکه هیچ سوال فنی ازت پرسیده باشه. 

صاف کاری کف تموم شد
دست تنها ارماتور بندی و قالب بندی ستون انجام دادم 
فردا ماشین پمپ بتن ریز میاریم  

چه خبره. 
فکر کنم شغل جدیدمون «بساز بفروشه» یا شایدم «بساز بنداز».  یا شایدم «بساز نگه دار».
بنای پاکی که با عشق و تلاش و درایت و انوار الهی بالا اومده، حیفه که به کسی داده بشه. برای خودمون نگهش داریم و قدرش رو بدونیم. 

[karma]

بچه ها دیدید گاهی یه مشکلاتی سر راه ترکمون قرار میگیرن که هر کار میکنیم حل نمیشن 

آخر کار با کلی تلاش به یه راه حل براشون میرسیم.. 

میدونید از سال 87 تا حالا چند نفر توی کانون اومدن که مشکل خودارضایی رو داشتن 
میدونید هرکدوم چه قدر سنگ کوچیک و بزرگ سر راهشون بوده 
میدونید که خیلی از این سنگ ها و مشکلات توی راه ترک بین ماها مشترکه 

میدونید که از سال 87 تا حالا اونایی که موفق به حل مشکلی توی مسیر ترک شدن تجربشون رو تو تالار تجربیات میزان 

میدونید با سر زدن به اون تاپیک چه قدر کارتون آسون تر میشه 
میدونید با دونستن راه حل چه قدر راحت تر با مشکل ها رو به رو میشد 
میدونید با قرار دادن تجربه هاتون چه قدر به بقیه اون هایی که میان تو مسیر ترک کمک میکنید 

پس چرا هیچکدوم  به تجربیات سر نمیزنید 

[محسنین]

سلام   
راستش ، اهداف من از ترک خیلی خیلی زیادن . 
خلاصه اش رو عرض میکنم . 
ببینید اول از همه  گناه کبیره بودن و دور شدن از خداست . 
احساس گناه و احساس متروکه شدن   
من خیلی کوچیک تر بودم که گرفتار شدم . 10 سالم بود اولین بار. .
حس میکنم چندین سال گذشته ، من کنترلی روی خودم نداشتم . 
در واقع خ . ا. من رو کنترل میکرد . هر چی توبه میکردم ، بعدش دوباره توبه میشکستم. . میدونستم گناهه ، ولی راه رهایی پیدا نمیکردم . 
این حس بدیه که بدونی یه عمل داره زندگیت رو کنترل میکنه و به لجن میکشه تو رو ، اما نمیتونی مقاومت کنی . این هم یه دلیل بود . 
انگار دور یه دایره داری حرکت میکنی ، که میخوایی از این مسیر بیایی بیرون ، ولی نمیشه . درسام . آسیبی که به درس خوندنم وارد میشد هم از اصلی ترین ها بود . 
یه لیست کلی بعد از این دلایل هم :

# کاهش اعتماد به نفس 
# از بین رفتن تمرکز 
# از بین رفتن روحیه اجتماعی ، انزوا
#خستگی شدید 
# کمردرد 
# سر درد 
# حس متعفن بودن 
# سست شدن اراده 
# ضعف در ماهیچه ها 
# لرزش دست 
# آکنه ، خیلییی شدید 
# ترس 
و هزاران دلیل دیگر . فقط باید یادم نره چه هدفی دارم .

خوب ک خلاصه گفتم این همه شد   

سلام استوایی ها گل ، 

ان شاءالله صحیح و سالم باشید 
پُست بالا رو مدت ها پیش ، براش استارت پاکیم نوشتم . 
اما الان ارزیابیشون میکنم . 
تا چه حد موفق بودم توی رسیدن به این موارد ؟ 
آیا اهدافی که داشتم بهشون رسیدم ؟ 
تا چه اندازه بوده ؟

خب ، اول از همه ؛ 
خدا رو شکر میکنم که تونستم قُبح و زشتی  این گناه کبیره رو تا امروز توی ذهنم نگه دارم ، و خودم رو ازش متنفر کنم .

شکر خدا ارتباطم با خدا خیلی بهتر شده .
نمازام همه به وقت و با حضور قلب خونده میشه. و از نمازام لذت میبرم .
دعای روزانه دارم ، به زبون خودم دستامو میگیرم بالا و از خدا کمک و راهنمایی میخوام .
این یعنی یه ارتباط خوب و درجه یک   الحمدلله .


الان واقعاً تا حد زیادی به کنترل روی خودم ، چشمام و افکارم رسیدم . و اینو بگم که ، همیشه میدونم نباید توی این موضوع بیخیال شد یا مغرور . ولی الحمدلله تا الان روی خودم کنترل داشتم ، پیشگیری کردم از آلودگی ، و اگر پیش اومده مدیریتش کردم . 
خیلی لذت بخشه این روزها در مقابل روزهایی که هزاران احساس پلید و بد نسبت به خودم و زندگی داشتم . فقط میتونم بگم خدا رو شکر

اون احساس گناه که داغونم کرده بود ، دیگه نیست 
الان که مقایسه میکنم ، حس میکنم بال درآوردم 
~~آزادی ~~رهایی~~
یاد شعر مولانا افتادم ، 

بمیرید بمیرید و زین مرگ مترسید 
کز این خاک برآیید سماوات بگیرید

بمیرید بمیرید و زین نفس بِبُرید
که این نفس چو بندست و شما همچو اسیرید

یکی تیشه بگیرید پی حفره زندان
چو زندان بشکستید همه شاه و امیرید

فکر میکنم به حد خوب و مناسبی از خودشناسی هم رسیدم 

ظرفیت هامو شناختم ، نواقصم رو و نقاط قوتم . 
سعی کردم توی همه زمینه ها و ابعاد مختلف زندگی 
خودمو تا جایی که میتونم پرورش بدم ، که ان شاءالله از این به بعد جدی تر از همیشه میره جلو .

خدا رو شکر درسام هم عالی پیش رفت 
فکر میکنم پایه درسی قوی برای خودم ساختم 

از طرفی آزمون نمونه قبول شدم ، معدلم بیست شد 

کلاس دهم رو هم از تابستون خیلی عالی استارت زدم 

اعتماد به نفس و عزت نفسم خیلی خیییییلی بهتره از قبل 

تمرکز افکارم عالی شده  

خودمو دوست دارم و به خودم افتخار میکنم . 
اما مغرور  به هیچی نیستم  .



اصلاً این مشکلات جسمی که میخواستم رفع بشن یادم نبود واقعاً
کامل رفع شدن الهی شکر  ، فقط جای آکنه ها مونده روی صورتم که دکتر رفتم ، کرم لایه بردار و ژل شستشو برام نوشته .

خلاصه بگم که ، روزانه انرژی بیشتری دارم نسبت به قبلاً
روزانه کلی فعالیت های مفید و درجه یک انجام میدم .

برای اهدافم میجنگم 

یک کلام ، ذهنم ، جسمم و روحم آرامش دارن و بدون مشکل خاصی دارم میرم جلو 

خدا رو شاکرم  که کانون رو سر راهم گذاشت . 
خدا رو شاکرم  انسانهای درجه یکی مثل شما رو سر راهم قرار داد.
خدا رو شاکرم که از اون ظلمات و تاریکی وجودی ،  من رو به روشنایی و نور پاکی راهنمایی کرد.
خدایا شکرت بخاطر همه چیز 



الان که فکر میکنم ، واقعاً جهل محضه که بخوام این روزهای خوب و فوق‌العاده رو با بدبختی و فلاکتی که گذشته تجربه ش کردم عوض کنم    

برا من که این پاکی رویایی بوده 
شاید اگر قبلاً یکی زندگی روزانه منو میدید با الانم مقایسه میکرد  باورش نمیشد که یک نفر تونسته این حجم از تغییرات و رشد رو توی این مدت نسبتاً کوتاه تجربه کنه  .

به یه جمع بندی برسیم .
من فکر میکنم هممون قدرت و توان فوق العاده شدن رو داریم .
فقط باید خودمون و مسیر پیش رو رو بشناسیم ، با مشورت و استفاده از تجربیات موفق  به سمت عالی و درجه یک شدن حرکت کنیم .



مطمئنم تو هم میتونی ! به خودت باور داشته باش و این مراحل رو با آرامش  رد کن  .


پایدار باشید .

[Silent Voice]

سلام مجددا شکست 
پس از سه روز  

چرا من دیگه نمیتونم بیام بالا :hanghead: 

علت : نمیدونم نمی‌خوام هم که بدونم فقط می‌دونم حالم خیلی بد بود این چند وقت

[آرمین]

سلام

محسنین جان چقدر جای تبریک داره بابت پستی که نوشتی و چقدر جای سرور و خوشحالی برای ما که اینجا کنارمون هستی.
هم تو باید بیش از پیش قدر اینجا بودن رو بدونی و هم ما قدر تو رو.

یادم هست پارسال چقدر با ناراحتی بهم پیام داده بودی بعد از یه لغزش. 
این‌که الان می‌بینم اون ناراحتی جاش رو به چنین دستاوردهای شورانگیزی داده کلی به وجد میام.


حالا که اهداف قدیمیت رو ارزیابی کردی، چه خوبه که اهداف جدیدی برای خودت تعریف کنی.
خیلی از چیزهایی که قبلا جزء اهدافت بودن، قاعدتا باید برات کم‌رنگ شده باشن. و خیلی از چیزها الان باید برات پررنگ‌تر شده باشن.
الان اگه کسی بهت بگه به‌خاطر «خستگی» یا «آکنه» می‌خواد خودارضایی رو ترک کنه شاید درکش نکنی. چون چیزهایی رو می‌بینی و درک می‌بینی که از جنس دیگه‌ای‌ان.

بهت توصیه می‌کنم که الان یک بار دیگه اهدافت رو بنویسی.
قراره به یک سال پاکی برسی. نه؟
دوست داری تو یک سال پاکیت علاوه بر جشن یک سال پاکیت، جشن چه چیزهایی رو بگیری؟
از نظر معنوی، روحی و روانی.

به آدمی که دوست داری تبدیل بشی فکر کن و مجددا اهدافت رو بنویس.  

الان که فکر میکنم ، واقعاً جهل محضه که بخوام این روزهای خوب و فوق‌العاده رو با بدبختی و فلاکتی که گذشته تجربه ش کردم عوض کنم     

ان‌شاءالله که هیچ‌موقع از یادت نره و ملکه ذهنت باقی بمونه.
ما آدم‌ها عجیب فراموشکاریم.

[آرمین]

از سرباز گمنام و سپهر هم می‌خوام که اهداف‌شون رو ارزیابی کنن. 

الان بیش از 100 روز از پاکی‌تون گذشته و چه خوبه که یه دو دو تا چهار تا کنید ببینید کجای کارید؟
آیا در مسیر اهداف‌تون هستید یا خیر؟
اهداف‌تون درست بودن یا اشتباه؟

اهداف سرباز گمنام

اهداف سپهر

ان‌شاءالله به زودی زود بقیه داداش‌های استوایی هم روزهای پاکی‌شون زیاد بشه و به این مرحله برسن. 

[آرمین]

میدونید با سر زدن به اون تاپیک چه قدر کارتون آسون تر میشه 
میدونید با دونستن راه حل چه قدر راحت تر با مشکل ها رو به رو میشد 
میدونید با قرار دادن تجربه هاتون چه قدر به بقیه اون هایی که میان تو مسیر ترک کمک میکنید 

پس چرا هیچکدوم  به تجربیات سر نمیزنید 

دقیقا.
چرا باید اشتباهات بقیه رو دوباره ما تکرار کنیم؟
چرا درس‌هایی رو که آماده در اختیار ما گذاشتن استفاده نکنیم؟
حتی در حد یه چرخ زدن تو تالار تجربیات هم کلی منافع و سود به ما می‌رسونه.

ممنون داداش کارما.

سلام مجددا شکست 
پس از سه روز  

چرا من دیگه نمیتونم بیام بالا  

علت : نمیدونم نمی‌خوام هم که بدونم فقط می‌دونم حالم خیلی بد بود این چند وقت

داداش جان آدم بعد از لغزش متاسفانه ممکنه رو دور تکرار بیفته. سریالی بشه. دیگه مقاومت نکنه. مقاومتی که در حد اراده‌اش هست رو نکنه.
چون خودش رو دست کم می‌گیره. یا شایدم احساس می‌کنه چیزی برای از دست دادن نداره. چند روز پاکی که چیزی نیست.

در حالی که تو همین‌ روزهای سخت باید مقاومت رو بالا برد. به تک تک روزها افتخار کرد. هر روز شکرگزار همون روز پاکی بود و با خوشحالی فریادش زد.

حال بدت هم قطعا بی‌ارتباط نیست.
مشکلی که وجود داره رو حلش کن تا حالت خوب بشه. پاکیت هم برقرار میشه. 

یادت بیار اون سایلنت ویسی که چند ماه پاکی داشت. تو هنوز همونی. 

[Silent Voice]

چند وقت پیش یه ویدئو دیدم 
گفت توی خونه ساعت خواب رفته نگه ندارید به هیچ عنوان 
وگرنه باعث میشه دائما در زندگی درجا بزنید 
همون ساعت خواب رفته 

یا حتی ساعت های خونتون سعی کنید دقیق باشه 
یذره اینور و اونور باشه انرژی منفی داره

[تاج]

چه خبره.  
فکر کنم شغل جدیدمون «بساز بفروشه» یا شایدم «بساز بنداز».   یا شایدم «بساز نگه دار».
بنای پاکی که با عشق و تلاش و درایت و انوار الهی بالا اومده، حیفه که به کسی داده بشه. برای خودمون نگهش داریم و قدرش رو بدونیم.  

هر سه مورد ترکیبیه
امروز وضع پاکی خراب شد

آفرین به برادر محسنین 
شاد و پیروز باشی

[مرد مقاومت]

سلام به همه ...
من بعد از یک عالمه شکست و خ.ا سریالی و وسوسه شیطانی برگشتم به کانون....
این داستان ادامه دارد

[مرد مقاومت]

آقا میگم یک سوال فنی من اینترنتم تموم شده حتی کروم هم زده اتصال ندارم ...
چطور دارم تو کانون پست می‌فرستم...

ترافیک فعالیت کانون رایگان هست ؟؟؟؟
چطوری دارم بدون اینترنت پست ارسال میکنم ؟؟؟؟

[amirabbas.s2021]

سلام بالاخره قوانین پاکیو گیر اوردم

امیرعباس /7مهر1400/ 0 روز خوب

سلام آقا آرمین واقعا مطالبتون خیلی خوبه هر بار که میخونم روم تاثیر میزاره واز چه کنم چه کنم درم میاره انشا الله از شنبه سه تا هدفو میزارم همینجا وآخر هفته تعداد روزای عمل شده به اون رو مینویسم.
یه چیزی هم که متوجه شدم من وسواس فکری بالا و وسواس عملی هم تا حدی دارم مثلا الان یه روزه دارم فک میکنم اون سه تا  برا هفته اول چی باشه .
یا برا اولویت بندی دو روزه دارم فک میکنم من کلا آدمیم که خیلی خیلی فک میکنم ولی کاری انجام نمیدم یا از انجامش سرد میشم

[سرباز گمنام]

به دو گارکر ماهر برای ارماتور بندی نیازمندیم 

ماشاالله 
کمک خواستی من هستم

ساختمان شما که برج شده  

بالا هوا خوبه؟

لطف داری داداش جان
یادمون نباید بره که باید ساختمون پاکی مون رو درست و اصولی بسازیم
وگرنه با یه زمین لرزه ی کوچیک میریزه...

گوشی من که نو نو بود خراب شد 
جدا از شوخی از اپ های کنترل ساعت استفاده کن تا اول بفهمی چقدر استفاده میکنی  
بعدش کم و کمترش کن
البته بستگی داره به چه کاری وابسته هستی
مثلا برای یادگیری مدرسه است یا وقت تلف کنی

نه داداش جان
اشتباه متوجه شدی
منظورم این بود یه اتفاق کوچیکی میفته برای وسایلم میگم خدایا چیکار کنم، خراب نشده باشه و...

[سرباز گمنام]

سلام

توی چه روزی 120 روزه شدی.
خیلی خیلی مبارکت باشه گمنام جان.  
قدر پاکیت رو خیلی بدون.  


افکار آلوده هم هر چی بهشون کمتر فکر کنی و هر چی کمتر جدی‌شون بگیری، به مرور کم‌رنگ و کم‌رنگ‌تر میشن.
مغز به مرور زمان خودش رو بازیابی می‌کنیه. اتصالات عصبی جدید شکل میده و اتصال‌های قبلی از بین میره.

ممنونم
بله خیلی مراقبم
نباید مغرور بشم 

سلام  

مشکل و عوامل ، یکی اراده هست و یکی تنبلی و درست پیش نبردن برنامم  .

کلا خ.ا هیچ سودی برام نداشته و می‌خوام که انجامش ندم ولی وقتی درگیر وسوسه میشم مهم ترین دلایل پاکی هم نمیتونه واقعا باعث بشه که همه ی وسوسه ها بدون خطر بگذره.

تاگون جان سلام
داداش جان اگر برنامه داشته باشی مطمئنا میتونی همه کار ها رو در زمان مشخص انجام بدی و موفق باشی تو کار ها

به تاپیک برنامه ریزی سر زدی؟

سلام
یازدهمین روز پاکی
آخرین روز جهنمی:26 شهریور

ماشاالله آرا جان
خداقوت 
پرقدرت ادامه بده

[سرباز گمنام]

امیرعباس عزیز سلام
نکاتی که دوستان گفتن واقعا کامل بود
امیدوارم خیلی زود مشکل داداشمون حل بشه