گروه ۶ آقایان: استوا (غیر فعال) (حامی: مهدوی - سرپرست: محسنین)

[*مهدی*]

سلام مجدد 

من کتاب سه دقیقه در قیامت رو پيشنهاد میکنم

این هم لینک دانلودش
 


https://rasanews.ir/files/fa/news/1399/5...27_133.pdf

---

پ.ن: میشه جایزه بدین برای این فعالیت گروهی که دوستان بیشتر جذب شن

[Silent Voice]

من این کتاب هارو پیشنهاد میدم:
حکایت آنکه دلسرد نشد مارک فیشر
معبد سکوت برد پی اسپادلینگ
قله ها و دره ها اسپنسر جانسون
ثروتمند ترین مرد بابل جورج ساموئل کلیسون
خودم معبد سکوت و قله ها و دره ها روشون تاکید دارم

[مرد مقاومت]

من این کتاب هارو پیشنهاد میدم:
حکایت آنکه دلسرد نشد مارک فیشر
معبد سکوت برد پی اسپادلینگ
قله ها و دره ها اسپنسر جانسون
ثروتمند ترین مرد بابل جورج ساموئل کلیسون
خودم معبد سکوت و قله ها و دره ها روشون تاکید دارم

یا خدا  
رفقا یکم کتابهای ایرانی بخونیم 
نویسنده های فارسی را پاس بداریم   
مثال : کشکول شیخ بهایی ، عملیات اچ۳ ، بهترین بابا ، سه دقیقه در قیامت، سلام بر ابراهیم ۱ و ۲ 
آقا این همه کتاب خوب ایرانی باز شما می‌رید کتاب خارجی میگیرید ...
البته سلیقه هر کس قابل احترامه اینها فقط پیشنهاده 

[مرد مقاومت]

سلام مجدد 

من کتاب سه دقیقه در قیامت رو پيشنهاد میکنم

این هم لینک دانلودش
 


https://rasanews.ir/files/fa/news/1399/5...27_133.pdf

---

پ.ن: میشه جایزه بدین برای این فعالیت گروهی که دوستان بیشتر جذب شن

اره این کارم خیلی عالی میشه ...
من در هر صورت هم موافقم و هم پایه

[Tagon]

سلام

امروز عینکم رو تحویل میگیرم
قبلا هم عینک داشتم ولی هم نمره و شماره نداشت و هم اینکه فقط برای تلوزیون دیدن و کتاب خواندن بود  

الان تقریبا عینکم دائمی شده و تنها جایی که نباید به چشمم بزنمش موقع غذا خوردن و wc رفته

میخوام بگم که مراقب چشم هایتان باشید بخاطر هیچی نعمت های بزرگ رو از دست ندید  

از چشم هایتان مراقبت کنید مثلا بعد هر یک ساعت کار با موبایل یا کامپیوتر یا تلویزیون ، ۱۷ دقیقه به چشم هایتان استراحت بدید و اگر مثل من اهل فیلم و سریال هستید ، فیلمتون رو در تلفن همراه نبینید اون رو در کامپیوتر یا تلویزیون تماشا کنید و کلا کم تر از تلویزیون و کامپیوتر و تلفن همراه استفاده کنید  

من قبلا بالای سه ساعت تلوزیون تماشا می‌کردم (اون موقع بچه بودم  ) 
ولی الان در حد یک ربع یا بعضی روزا اصلا نگاه نمی کنم ، بجاش کتاب گویا گوش میدم ، هم مفید تره و هم آسیبی به چشم هام نمیرسونه  

پس مراقب خودتون باشید حتما راه پاکی رو بدون تردید ادامه بدید  
ب نقل قول از مهدوی گل ، اینکه جایی. ثبت نشده خ.ا بر روی چشم تاثیر منفی میزاره ، دلیل بر بی ضرر بودنش برای چشم نیست   

مهدوی جان عجب جمله ای گفته بودی بَ بَ   

[مرد مقاومت]

سلام به همگی 
صبح و ظهرتون بخیر روز خوبی رو برای تک تکتون نه خدا شاهده برا تک تکتون آرزو میکنم ...
انشاالله روزی پاک پر از انرژی های + و پر از اتفاقات خوب باشه ...

---

داداش آرمین میگم شدی مرد سایه های میای لایک می‌کنی و بعد میری ...
آخه اخوی نمیگی دلمون برات تنگ بشه 

---

داداش محسنین فک کنم شما هم امسال مثل من تعیین رشته داری 
خب چه خبرا خوش میگذره ...
سامانه پادا حالش خوبه 
پ.ن : آخه خودم میدونم تو پادا همه چیز بهم ریخته و فرم شماره ۶ نمیاد ...
واقعاً این سامانه رو اعصابه .
ولی هر جا هستی انشاالله موفق باشی 

---

خب دیگه 
همتون رو به خدای بزرگ میسپارم.
یا علی مدد

[محسنین]

این روزا کم پیدایی؛ خبراییه؟ 
نکنه بهتر از ما پیدا کردی؟ 

سلام جناب مهدوی گیان 
مگه از استوا  بهتر هم پیدا میشه 

شوما که جای خود داری 
راستی هر نوع فعالیت گروهی که در نظر گرفته بشه من هم هستم 
اصلاً من هم  چهار پایه ام 

---

داداش محسنین فک کنم شما هم امسال مثل من تعیین رشته داری 

سلام پهلوون 

آره ؛ ولی سایت داغونم کرده   اصلا بالا نمیاد برای ثبت نهایی .

داداش آرمین میگم شدی مرد سایه های میای لایک می‌کنی و بعد میری

داداش آرمین هم  حال و شرایط جسمی مناسبی ندارن ؛ ان شاءالله حالشون بهتر بشه میان و گروه رو منور به پُست هاشون میکنن 

همین لایک هاشون هم انرژی بخشه و دلگرم کننده

ان شاءالله سلامتیشون کامل بدست بیارن 

---

تاگون عزیز ، گویا شوما هم به جمع ما  پیوستی    

ممنون بابت توصیه هات   

---

خدا قوت هارت جان 

خدا قوت *مهدی* جان 
خدا قوت داداش محمدرضای گل 

---

چقدر جای مهدی منتظر جان خالیه 

آقا *شهریار* نیز هم 

ماجراجو جان 

اصلاً جای خیلی ها خالیه 


کجایید ای یاران  ؟

[مرد مقاومت]

سلام پهلوون  

آره ؛ ولی سایت داغونم کرده   اصلا بالا نمیاد برای ثبت نهایی .

اره داداش کلا به فناست ...
دیگه مشاور مدرسه ما میخواد خود کشی کنه 
بس که مسخرش کردیم ...
هی گفت برین درسته ما هم میرفتیم می‌گفتیم نه درست نیس
ای بابا امسال نهمی ها و دوازدهمی ها واقعاً سوختن 

[سپهرر]

سپهر/29خرداد1400 / 20 روز خوب

[*مهدی*]

سلام بر عزیزان استوایی
متاسفانه و شور بختانه لغزش داشتم
دلایل: مغرور شدن به چهار روز و کنترل‌ نکردن خود

[پوزیترون]

سلام 
کیاست/16تیر 1400/ 1روز عالی
متاسفانه من هم دیروز لغزش داشتم 
به نظرم دلیل لغزش دیروز این بود که تو سن من که امسال کنکور دارم بعضی وقت ها که میام تغییری در برنامه ام ایجاد کنم و اون سنگین ترش کنم به وسط روز که میرسم و می بینم نمی تونم برنامه جدید عملی اش کنم ناامید می شم از درس خوندن دست می کشم افکار و خیال بافی های منفی هم تو همین موقع که بیکار هستم به سراغم میان وسوسه ها شروع میشه بعد از چند ساعت کلنجار رفتن با خودم آخرش هم شکست خوردم

[آرمین]

سلام داداش‌های عشق

سلام همگی  

امیدوارم پاک باشید و در مقابل وسوسه ها کنار بیاید  

دیروز 24ساعت سپری شد

و الان هم مقداری تا 24ساعت پاک مونده

یه مدت کمی گروه نمیام مراقب پاکی هاتون باشید 
خداحافظ

تاج عزیز می‌خوای رکورد درسی بزنی نمیای؟ 
ماشاءالله به 24 ساعت‌های پاکیت. 

شاید چون بعد از تصمیم برای ترک روز به روز اون انگیزه کمتر میشه . یه جایی هم خواندم که انگیزه برای انجام کاری اگه تقویت نشه تو چند ساعت از بین می‌ره ، راستش نمیدونم چطوری میشه انگیزه برای ترک رو هر روز تقویت کرد  

نظر شما چیه ؟ 

تاگون جان زمانی باید به سراغ بحث انگیزه رفت که قبلش تصمیم گرفته باشیم. تصمیم قاطع. 

وقتی یه تصمیم قاطع بگیریم هم ممکنه روزبه‌روز از انگیزه‌مون کم بشه. تصمیم که نباشه که دیگه هیچی.  

خدا نور چشم‌هات رو زیاد کنه. منم سال به سال به شماره چشمم اضافه میشه.

داداش آرمین میگم شدی مرد سایه های میای لایک می‌کنی و بعد میری ... 
آخه اخوی نمیگی دلمون برات تنگ بشه 

سرباز کانون خوب حواسش هست ها. 
دل به دل راه داره. 

سرباز نظرت چیه یه حرکت جدی بزنی برای 10 روز پاکی؟ 
دیگه خسته نشدی از این همه صفر شدن‌ها؟ دیگه وقت تغییره.  

سپهر/29خرداد1400 / 20 روز خوب

ای ولا به سپهرمون.
بهت تبریک میگم. 

سلام بر عزیزان استوایی 
متاسفانه و شور بختانه لغزش داشتم
دلایل: مغرور شدن به چهار روز و کنترل‌ نکردن خود

مغرور بودن جای خود.
می‌تونی سایر عوامل رو هم بررسی کنی. مثلا شاید حوصله‌ات سر رفته بود و بیکار بودی. خسته بودی. تنها بودی. از چیزی ناراحت بودی.

یه سری راهکارها برای زمان وسوسه نوشته بودی. اون ها رو انجام دادی؟ 

سلام 
کیاست/16تیر 1400/ 1روز عالی
متاسفانه من هم دیروز لغزش داشتم 
به نظرم دلیل لغزش دیروز این بود که تو سن من که امسال کنکور دارم بعضی وقت ها که میام تغییری در برنامه ام ایجاد کنم و اون سنگین ترش کنم به وسط روز که میرسم و می بینم نمی تونم برنامه جدید عملی اش کنم ناامید می شم از درس خوندن دست می کشم افکار و خیال بافی های منفی هم تو همین موقع که بیکار هستم به سراغم میان وسوسه ها شروع میشه بعد از چند ساعت کلنجار رفتن با خودم آخرش هم شکست خوردم

کیاست جان، مغز ما برای رهایی از وضعیتی که دوست نداره، سراغ چیزی میره که بهش حس رهایی بده و حتی شده چند دقیقه‌ای از اون حال بد رها بشه.


متاسفانه طبق الگوی قدیمی تو مغزمون در چنین شرایطی به سراغ خودارضایی میریم.

راهش چیه؟
1) نذاریم کار به جایی بکشه که نیاز به رهایی‌دهنده بگردیم. اگه تو برنامه‌ریزی برای درس‌ها مشکلی داری می‌تونی همین جا یا تو مکتبخونه از دوستات کمک بگیری.

2) برای خودت یک یا چند رهایی‌دهنده دیگه پیدا کن. بگو هر وقت اعصابم خرد شد که عقب افتادم از درس‌ها میرم نیم ساعت پیاده‌روی. درسته نیم ساعت وقتم رو می‌گیره اما عوضش حالم رو خوب می‌کنه و با انرژی برمی‌گردم سر درسم. یا چند دقیقه‌ای ورزش می‌کنم. یا چند تا کلیپ باحال می‌بینم. یا فیلم می‌بینم. یا بازی می‌کنم. خلاصه یه چیزی که افکار منفیت رو ببره و پرانرژی بشی.

3) تو چنین شرایطی به خودت مدام یادآوری کن یه وضعیت بد رو نباید با یه وضعیت بدتر عوض کرد. الان از درسم عقب افتادم؟ باشه قبول. روزهای بعد جبرانش می‌کنم. برنامه‌ام خوب نبوده؟ باشه قبول. تو این یکی دو ماه تحقیق می‌کنم برنامه بهتر می‌ریزم. اما در هر حال خودارضایی نمی‌کنم. نمی‌خوام وضعیت بدم رو با یه کار اشتباه و انجام یه گناه بدتر کنم. 

[آرمین]

مفتخرم که به اطلاع‌تون برسم

استوا از امروز یه سرپرست جدید داره. 

یعنی کی می‌تونه باشه؟ 

از داداش‌های دوست‌داشتنی و بااراده و فعال و پرانرژی کانون

کسی نیز جز  karma

کارما جان بهت خیر مقدم میگم و برات بهترین‌ها رو آرزو می‌کنم

دست تو رو سپردم به دست بچه‌های استوا

صبحانه و ناهار و شام‌شون با تو 

بقیه‌اش با من 

[محسنین]

سلام سلام 

بح بح آقا کارمای گللللل

خوش اومدی 

[karma]

بح بح آقا کارمای گللللل 

بح بح از ماست داداش 

 خیلی خوش حالم که اومدم تو این گروه هرچند فقط چند تا از بچه ها رو میشناسم و اکثر بچه ها هم منو نمیشناسن  
ولی خب کم کم آشنا میشیم با هم دیگه و میریم دهن شیطان رو آسفالت میکنیم

کارما جان بهت خیر مقدم میگم و برات بهترین‌ها رو آرزو می‌کنم

دست تو رو سپردم به دست بچه‌های استوا

ممنونم آرمین جان 

انشاالله که مفید باشم تو گروه 

صبحانه و ناهار و شام‌شون با تو  

بقیه‌اش با من  

اهم اهم تو قرار داد این بند ذکر نشده بودا