گروه ۶ آقایان: استوا (غیر فعال) (حامی: مهدوی - سرپرست: محسنین)

[روح]

ای خدا 

برای چی اینقدر ساکته اینجا
 نیم ساعته منتظرم هیچ کی پست نمی ذاره؟
برم!!
این ایموجی   یاد سطح سطح منو میندازه

[amirabbas.s2021]

سلام به همه.
امیرعباس/1آبان/13روز خوب
امروز دو بار تنها بودم و خیلی سخت گذشت و اینکه خودمم راضی نبودم.
امیدوارم دیگه اینطوری نشه.
به هر حال خداروشکر حفظ شدم ولی باید خیلی مراقب باشم دارم به پرتگاه نزدیک میشم

[آرمین]

سلام

من از تلوزیون و مشغول نبودن بارها ضربه خوردم. نمدونم چطوری خودمو مجبور کنم تلوزیون نبینم و مشغول باشم.اگه چیزی به ذهنتون میرسه بگید. 

امیرعباس تلویزیون رو پاداش درس خوندنت قرار بده.
مثلا این‌طور بذار: چهل و پنج دقیقه درس --> پانزده دقیقه تلویزیون
یا
یک ساعت و نیم درس --> نیم ساعت تلویزیون

تلویزیون که خودش چیز بدی نداره. اگه لذت می‌بری از دیدنش ادامه بده. اما طبق برنامه و به اندازه و به‌عنوان پاداش یه کار مهم. نه به‌عنوان وقت تلف کردن.

خب معلومه که رفتن به سایت های بد گوش دادن به وسوسه هست
اما نمیدونم که این وسوسه ها و گوش دادن به اون ها از کجا و از کدوم موضوع میاد
واقعا سوال بزرگی شد برام 

خب همین سوال بزرگ باید جوابش رو پیدا کنی تا پاکیت پایدار بشه.

چطور میشه با دشمنی که نمی‌شناسیش مبارزه کنی؟
وقتی ندونی از کجا داری ضربه می‌خوری چطور می‌‌خوای جلوش رو بگیری؟

بالاتر گفتم:

مثلا یکی از بچه‌ها موقعی که تکلیف سخت داره، مغزش پیام خ.ا رو مخابره می‌کنه.
یکی دیگه هست میگه مشکلم حمامه و اون‌جا دچار مشکل میشم.
یکی دیگه هست میگه حال روحیم بده. وقتی حال روحیم بده، دنبال یه مسکن می‌گردم و یهو به خودم میام و می‌بینم ای دل غافل. چه کردم با خودم.
یکی دیگه هست میگه من شب‌ها تا دیروقت بیدارم و تو چنین حالتی اون‌قدر وسوسه‌ها به سراغم میان تا بالاخره تسلیم میشم.

حالا امیرعلی تو چه وضعیتی بیشتر وسوسه میشه؟
وقتی بیکاره؟ وقتی اعصابش خرده؟ وقتی بی‌برنامه گوشی دستشه و همه جا میره؟

باید به خودت دقیق شی.

[آرمین]

و به خاطر همین دوشب از امشب میترسم که مثل ۲ شب قبل بشه

و دلیل این دیر خواب هم خوابیدن های ۲ ساعته بعد از ظهر بود

مهدی پس این خواب‌های ظهر رو باید بالکل کنسل کنی. فوایدی شاید داشته باشه اما معایبش بیشتره.
و
داداش جان هنوز هم بهت میدم که گاردت رو بالاتر بگیر. اگه از لحظه‌ اول جلوش وایسی خیلی راحت‌تره. کسی که دست‌ورزی کنه و بعد بخواد خودش رو حفظ کنه واقعا کار سختیه. از همون اول کار درست رو انجام بده.

این موضوع یه عادته مثل خیلی عادت‌های دیگه.
اما یه مدت که جلوش وایسی از بین میره.
من باور دارم که می‌تونی. تو هم به خودت باور داشته باش. 

ای خدا 

برای چی اینقدر ساکته اینجا
 نیم ساعته منتظرم هیچ کی پست نمی ذاره؟
برم!!
این ایموجی   یاد سطح سطح منو میندازه

اینجا رو ساکت کردیم که صحبت‌های تو رو بشنویم امید.  
خب یه دو کلوم هم از خودت می‌نوشتی. من میام بدونم در چه حالی. 

سلام به همه.
امیرعباس/1آبان/13روز خوب
امروز دو بار تنها بودم و خیلی سخت گذشت و اینکه خودمم راضی نبودم.

ماشاءالله امیرعباس. 

تو همین سختی‌هاست که باید خودت رو حفظ کنی ها.
وگرنه تو شرایطی که همه چی گل و بلبله که کاری نداره آدم پاکیش رو حفظ کنه.

آفرین به ایستادگیت.
امروز تونستی پس روزهای بعد هم می‌تونی.

[آرمین]

یکی از مهم‌ترین بخش‌های مسیر پاکی‌مون اینه که ریشه‌یابی و عارضه‌یابی کنیم.
کار باید از ریشه درست بشه تا توی شاخ و برگ‌ها هم درست بتونیم پیش بریم.

این موضوع ریشه‌یابی فقط در مورد پاکی نیست.
در مورد همه مسائل زندگی مصداق داره.

مثلا شخصی هست که میگه من احترام خوبی به پدر و مادرم نمیذارم.
ازش می‌پرسم چرا؟ میگه چون معمولا خشم زیادی دارم و اون رو سر پدر و مادرم خالی می‌کنم.
بهش میگم چرا این قدر همیشه عصبانی؟ میگه چون از وضعیتم راضی نیستم.
بهش میگم چرا راضی نیستی؟ میگه چون اون جوری که دلم می‌خواد درس‌هام رو نمی‌خونم.
بهش میگم چرا درس‌هات رو نمی‌خونی؟ میگه چون هیچ هدفی برای آینده‌ام ندارم.

اون شخص هیچ هدف و چشم‌اندازی برای آینده زندگیش نداره که بخواد به خاطرش درس بخونه. که درس خوندن رضایتش رو جلب کنه. و رضایت که حاصل شد، خشمش فروکش کنه. و خشمش که فروکش کنه، دلیلی نداره با پدر و مادرش بد رفتار کنه.

حالا این شخص هی بشینه آیه‌های قرآن رو در مورد احترام به پدر و مادر بخونه. هی بشینه حدیث در مورد پدر و مادر بخونه. هی بشینه کتاب اخلاق بخونه که چطور با پدر و مادر رفتار کنه.
فایده‌ای داره؟
معلومه که نداره.
اون‌قدر خشم زیاد وجودش رو گرفته که مثل یه بمب هر لحظه ممکنه منفجر بشه. 

تا زمانی که اون هدف و چشم‌انداز زندگیش رو پیدا نکنه، نه درس خوندنش درست میشه، نه رضایتش حاصل میشه. نه خشم و احترام به پدر و مادرش.

مسائل رو از پایه و بنیان حل کنیم.
درختی که ریشه‌اش مستحکم باشه، شاخ و برگش هم شکوفا و سرسبز خواهد بود.

[تاج]

به نام خدا
«گزارش از آبان ماه 1400» ۱۴ آبان
[*]امیرعلی       ۰  ۱ اعتبار منفی عدم اعلام وضعیت داده شد
[*]مهدی      ۵ روز پاک تا امروز 
[*]تاگون                  تعهد تحویل ۱۵ روز 
[*]سرباز ولایت      ۱ تا امروز    0.5 اعتبار منفی  شکست پی در پی


جمع پاکی: ۴        
میانگین پاکی :  ۱    
15 روز پاکی: تاج/
 



امید جان سلام  
آخه با چه امید و انگیزه ای پست بزنیم   سرپرست ها نیستن
بچه ها هم که وضع پاکیشون بالا ببین اینها حداقل ۷ روز پاکی ندارن 
چجوری به ۱۵ برسند؟   این وضع ۷ ماه از ساله  نه فقط این ماه


الان همه کسایی که پاکی بالا دارن از گروه خسته شدن کم پست میزنن 
  شکست های شما ها روحیه همگروهی ها عوض میکنه
به خودش میگه خب همه که شکستن ، منم بشکنم تا از اول شروع کنیم  و روز از نو روزی از نو

[*مهدی*]

سلام ،
دوستان عزیز استوایی 
یه موضوعی هست که ذهنم رو این چند وقته درگیر کرده و نمیدونم آیا گفتنش اینجا درسته  یا باید توی مشاوره بگم ؟
 داداش من متاسفانه چند سالی هسته که  به این گناه خ.ا مبتلا هست و حرکات و کارهایی که انجام میده باعث شده من این موضوع  رو بفهمم. این خ.ا باعث شده که  یکم عصبی  بشه و اخلاقش بد بشه و وقتی توی خونه هستیم نیاد تو جمع و بیشتر اوقات بره تو اتاقش
و فکر میکنم همین خ.ا بود که باعث شد توی کنکور رتبه ی خوبی نیاره و من از این میترسم که اوضاعش بد تر بشه و من به عنوان برادرش به وظیفم عمل نکرده باشم. البته همون روزهایی که تازه وارد کانون شده بودم لینک اینجا رو براش فرستادم و یه یک هفته ای بامن با اخم برخورد میکرد و اصلا حرف نمیزد با من.
و از یک طرف میگم من که خودم هنوز ۲۰ روز پاک نیستم برا چی دوباره بهش بگم؟!
و از طرف دیگر هم میگم هر چه سریع تر این گناه رو کنار بذاره بهتره و اصلا میتونیم بهم کمک کنیم تا سریع تر و بهتر با همدیگه ترک کنیم.
و حالا نمیدونم بهش بگم نگم یا اصلا چطوری بگم و اگر بگم چه اتفاقی میفته
ممنون میشم اگر راهنمایی کنید
پ.ن: انگار نه انگار ساعت ۳ هسته و ۳ ساعت دیگه باید برم مدرسه 
اصلا خوابم بهم ریخته اساسا 

[مرد مقاومت]

یکی از مهم‌ترین بخش‌های مسیر پاکی‌مون اینه که ریشه‌یابی و عارضه‌یابی کنیم.
کار باید از ریشه درست بشه تا توی شاخ و برگ‌ها هم درست بتونیم پیش بریم.

این موضوع ریشه‌یابی فقط در مورد پاکی نیست.
در مورد همه مسائل زندگی مصداق داره.

مثلا شخصی هست که میگه من احترام خوبی به پدر و مادرم نمیذارم.
ازش می‌پرسم چرا؟ میگه چون معمولا خشم زیادی دارم و اون رو سر پدر و مادرم خالی می‌کنم.
بهش میگم چرا این قدر همیشه عصبانی؟ میگه چون از وضعیتم راضی نیستم.
بهش میگم چرا راضی نیستی؟ میگه چون اون جوری که دلم می‌خواد درس‌هام رو نمی‌خونم.
بهش میگم چرا درس‌هات رو نمی‌خونی؟ میگه چون هیچ هدفی برای آینده‌ام ندارم.

اون شخص هیچ هدف و چشم‌اندازی برای آینده زندگیش نداره که بخواد به خاطرش درس بخونه. که درس خوندن رضایتش رو جلب کنه. و رضایت که حاصل شد، خشمش فروکش کنه. و خشمش که فروکش کنه، دلیلی نداره با پدر و مادرش بد رفتار کنه.

حالا این شخص هی بشینه آیه‌های قرآن رو در مورد احترام به پدر و مادر بخونه. هی بشینه حدیث در مورد پدر و مادر بخونه. هی بشینه کتاب اخلاق بخونه که چطور با پدر و مادر رفتار کنه.
فایده‌ای داره؟
معلومه که نداره.
اون‌قدر خشم زیاد وجودش رو گرفته که مثل یه بمب هر لحظه ممکنه منفجر بشه. 

تا زمانی که اون هدف و چشم‌انداز زندگیش رو پیدا نکنه، نه درس خوندنش درست میشه، نه رضایتش حاصل میشه. نه خشم و احترام به پدر و مادرش.

مسائل رو از پایه و بنیان حل کنیم.
درختی که ریشه‌اش مستحکم باشه، شاخ و برگش هم شکوفا و سرسبز خواهد بود.

سلام به همه 

دقیقا دقیقا مشکل من همینه ...
بشدت رفتار بدی با خانواده دارم ...

[Amirali.d]

به نام خدا
«گزارش از آبان ماه 1400» ۱۴ آبان
[*]امیرعلی       ۰  ۱ اعتبار منفی عدم اعلام وضعیت داده شد
[*]مهدی      ۵ روز پاک تا امروز 
[*]تاگون                  تعهد تحویل ۱۵ روز 
[*]سرباز ولایت      ۱ تا امروز    0.5 اعتبار منفی  شکست پی در پی


جمع پاکی: ۴        
میانگین پاکی :  ۱    
15 روز پاکی: تاج/
 



امید جان سلام  
آخه با چه امید و انگیزه ای پست بزنیم   سرپرست ها نیستن
بچه ها هم که وضع پاکیشون بالا ببین اینها حداقل ۷ روز پاکی ندارن 
چجوری به ۱۵ برسند؟   این وضع ۷ ماه از ساله  نه فقط این ماه


الان همه کسایی که پاکی بالا دارن از گروه خسته شدن کم پست میزنن 
  شکست های شما ها روحیه همگروهی ها عوض میکنه
به خودش میگه خب همه که شکستن ، منم بشکنم تا از اول شروع کنیم  و روز از نو روزی از نو

[*]
سلام
داداش تاج جان من تازه امروز اولین روز پاکیم فرا رسیده و اگر دیروز اعلام وضعیت میکردم هنوز روزم کامل نمیشده پس اعتبار منفی برای چی هست؟
من پریروز شکستم و دیروز اولین روز پاکیم رو گذروندم و امروز هم باید اعلام وضعیت میکردم. 

[Amirali.d]

امیرعلی.د/ ۱۴۰۰/۸/۱۵ / 1 روز پاک
جایزه: یک خوراکی برای دو روز پاکی
هدف: 5 روز پاکی

[Amirali.d]

سلام

خب معلومه که رفتن به سایت های بد گوش دادن به وسوسه هست
اما نمیدونم که این وسوسه ها و گوش دادن به اون ها از کجا و از کدوم موضوع میاد
واقعا سوال بزرگی شد برام 

خب همین سوال بزرگ باید جوابش رو پیدا کنی تا پاکیت پایدار بشه.

چطور میشه با دشمنی که نمی‌شناسیش مبارزه کنی؟
وقتی ندونی از کجا داری ضربه می‌خوری چطور می‌‌خوای جلوش رو بگیری؟

بالاتر گفتم:

مثلا یکی از بچه‌ها موقعی که تکلیف سخت داره، مغزش پیام خ.ا رو مخابره می‌کنه.
یکی دیگه هست میگه مشکلم حمامه و اون‌جا دچار مشکل میشم.
یکی دیگه هست میگه حال روحیم بده. وقتی حال روحیم بده، دنبال یه مسکن می‌گردم و یهو به خودم میام و می‌بینم ای دل غافل. چه کردم با خودم.
یکی دیگه هست میگه من شب‌ها تا دیروقت بیدارم و تو چنین حالتی اون‌قدر وسوسه‌ها به سراغم میان تا بالاخره تسلیم میشم.

حالا امیرعلی تو چه وضعیتی بیشتر وسوسه میشه؟
وقتی بیکاره؟ وقتی اعصابش خرده؟ وقتی بی‌برنامه گوشی دستشه و همه جا میره؟

باید به خودت دقیق شی.

سلام داداش آرمین گل
من بیشتر وقتی وسوسه میشم که {مشغله ندارم و تنهام} و مشکل اصلی از همین دو عامل شروع میشه ... تا... به مشکلات دیگه مثل از دست دادن کنترل نگاه یا دست.ورزی. منجر میشه 
پس باید از این دو عامل پرهیز کنم
نکته جالب اینجاست که اگر یکی از این دو مورد رو جلو اش رو بگیرم مورد بعدی دیگه عملی نمیشه و حتی مشکلی هم برام پیش نمیاد
مثلا الان تو خونه تنها هستم ولی چون سر کلاس انلاین و درس و ایمجور چیزا هستم مشغله رو دارم 
پس مشکلی برام پیش نمیاد

[تاج]

سلام 
داداش تاج جان من تازه امروز اولین روز پاکیم فرا رسیده و اگر دیروز اعلام وضعیت میکردم هنوز روزم کامل نمیشده پس اعتبار منفی برای چی هست؟
من پریروز شکستم و دیروز اولین روز پاکیم رو گذروندم و امروز هم باید اعلام وضعیت میکردم.  

سلام آخرین اعلام وضعیت که همراه شکست یود ۱۲ آبان هست

امروز که ۱۵ آبان هست تازه به یک روز پاکی میرسی 

شما این بین اعلام وضعیت نکردی و نشون دهنده این هست که شکست پی در پی داشتی 
اگر به ۵ روز پاکی برسی  که ۱ اعتبار مثبت دارد   اون اعتبار منفی پاک میشود

[ArA]

از سر میگیرم
آرا
آخرین روز بد:12 آبان 1400
تعداد روزای پاکی: 3 روز
ان شاء الله ادامه دار باشه

[محسنین]

سلام 

حالتون چطوره؟؟ چه خبرا؟


وضع پاکی چطوره ؟؟


بچه ها ، چقدر میخوایید که پاک باشید ؟؟
واقعاً میخوایید ؟

خوب بهش فکر کنیم   

من میخوام پاک بشم ؟ پاکی رو دوست دارم ؟
خودم رو پاک  دوست دارم ؟
اصلا چرا پاکی؟ 

ممکنه سریع یه جوابی بدیم ، ولی خواهشاً خودمون خوب بهش فکر کنیم .
تا زمانی که با خودمون به قطعیت نرسیم ، فایده نداره !
میدونم قبلاً بهش فکر کردید و پاسخ دادید ، ولی اینبار خیلی روش فکر کنید .

اصلا با انجام این گناه به چی میرسیم ؟
لذت چند ثانیه ای؟ چند دقیقه ای؟ چند ساعتی ؟ 

ارزششو داره ، کل زندگی و آینده رو خودمون دود کنیم بفرستیم هوا و خودمون رو خرج این گناه کنیم ؟

 قراره زندگی رو فدای این لذت کوتاه کنیم ؟
شوخی نداریم ، وقت ما رو انرژی ما رو فکر و تمرکز ما رو نابود کرده ، بازم ادامش بدیم ؟

همه فکر میکنیم سخته ، ولی اینطور نیست .
سخت نیست !!! 
چه سختی داره ؟
میدونید چیه سخت جلوه شده ؟
آسون نیست   به یه حدی از لذت های آنی رسیدیم که آسون نیست اون سطح رو از دست بدیم .

آسون نیست از لذت هیجانی اون لحظات گذشتن .

ولی همه میدونیم ،
 ارزششو داره که بخاطر خودمون ، زندگیمون و آیندمون ترکش کنیم  .


باور کنیم بعد از یه مدت جز تجربه تلخ چیزی ازش نخواهد موند 
باور کنیم که جز ناپاکی و آلودگی هیچی نداره 

فقط تخریب فکر ، ذهن و روح .



بهتون قول میدم ، بعد از گذشت یه مدت پاکی ناب و درست ، وقتی نماز صبح رو سر وقتش شروع میکنید به اقامه ، تمام لذت هایی که چشیدید رنگ میبازن  با تمام وجودم این حرف رو میزنم ...

کل زندگی یه طرف ، عبادت پاک و دلچسب یه طرف

با هر عقیده و تفکر خاص ، بهتون قول میدم اینو تجربه خواهید کرد .
پاک پاک باشید دوستان 
چشم ها ، گوش ها ، افکار و اندیشه پاک داشته باشید ان شاءالله 

[*مهدی*]

سلام عزیزان
امروز بعد از ۵ روز و خورده ای و نزدیک به ۶ لغزش داشتم
و اصلا زیر قولم نزدم و هیچ محتوای آلوده ای مشاهده نکردم 
الان هم خیلی حالم گرفته نیست و امیدوارم به دفعه بعد  که بهتر تلاش کنم و ضعف هام رو پوشش بدم
خب دلایل لغزش امروز:
۱: یکی از بزرگ‌ترین حفره های پاکی من کنترل ذهن نداشتن هست و البته تا حدودی هم خوب بودم ولی نمیدونم فشار ذهنی توی ۴و۵و۶ روز پاکی طبیعیه یا نه و فکر مینکم که برای من طبیعیه چون من قبلا خیلی تو این روزها لغزش داشتم.
و این کنترل ذهن نداشتن این بود که وقتی وسوسه ای میومد سریع فراموشش نمیکردم و خودم رو نمیزدم به بیخیالی و برعکس بهش پروبال میدادم و تا به دست و.ی برسم
۲: هنوز گاردم رو بالا نیاوردم و روی لغزش مونده و باید بیارمش روی دست و.ی واین کار باید هم اندازه لغزش بد بدونمش و واقعا هیچ فرقی با لغزش نداره 
۳: از رفتن به اورژانس و مدیریت شرایط بحرانی خسته شدم و دیگه بخاطر همین آخرین بار نیومدم اورژانس 
۴: خوابم کلا این چند روز بهم ریخت و دیشب کلا ۲ ساعت خوابیدم و این باعث شد حالم مساعد نباشه امروز و همین خواب باعث شد تا ۳ شب سخت و پر از وسوسه رو بگذرونم
راهکارها :
۱: تا میتونم در این مورد اطلاعات بیشتری کسب کنم مثل تاپیک عوض کردن بحث و تمام تلام رو بکنم تا عملی بشه و  همینطور مدیتیشن هم خیلی تأثیر داره
۲: بیارم بالا و هوشیار باشم
۳: این حرفا از شیطونه 
۴: هرچه سریع تر درستش کنم
فعلا خدانگهدار

یه چیز دیگه که الان یادم اومد این هست من خیلی اعتماد به نفس ندارم و هی شیطون و نفسم میگه تو نمیتونی پاک باشی تو حتی به ۱۰ روز هم نرسیدی البته یبار رسیدم ولی خیلی وقته نه و لحظه آخری هم که قانع شدم این کار وربکنم این بود که شیطان گفت تو نمیتونی و اگر لغزش کنی تا آخر ماه ۱۵ روز رو دوباره میتونی کسب کنی