1400 آبان 22، 18:43
(1400 آبان 22، 18:32)amirabbas.s2021 نوشته است: سلام بچه ها دیروز توراه نشستم مسیرلغزشو نوشتم این شکلی بود.امیرعباس جان سلام
خب اول نماز درست نخوندم یعنی بی توجه و بی آرامش.بی برنامه ای. تنبلی .فکر آینده و احسساسی.آخرشب نخوابیدن و تو جا بودن. دست ورزی.توجیه برو تو گوشی(یعنی تو که دست ورزی میکنی برو تو گوشی کیفشوببر.این براساعت ۱۲شبه که تا۱ادامه یافت) . تو گوشی . دیدن(فیلم بد). تلوزیون (صداوسیما).فکر(ارتباط با جنس مخالف) ( نه جنسیا اینکه مثلا تو دانشگاه چطوری باید رفتار کنم مثلا که هنوزم هست .نخوابیدن .فکر (وسوسه و خیال پردازی)درس زیاد.بیخیال کلاس. دست ورزی.دیدن(فیلم بد)بیکاری . تلوزیون . نخوابیدن . کمی فکر(وسوسه و خیال پردازی). دست ورزی. بیخیال درس. دیدن.(فیلم بد) تنها. دیدن(فیلم بد).و شکست.
بعد این شکست سخت که دو سه روز طول کشید بد جور خوردم زمین .و بعد حسی بود بد.
الانم...
من نمیتونم زیاد بنویسم تا یه چند وقتی
چند تا نکته میگم
لطفا بهشون توجه کن
۱. سعی کن هر طور که شده نمازت رو بخونی و سعی کن اول وقت باشه، همین اول وقت بودن نماز خیلی به آدم کمک میکنه
من خودم امروز همه ی نمازهام رو اول وقت خوندم
و خب خیلی کمک کننده بود
اصلا به آدم انرژی میده
راستی داداش جان
به اینجا سر زدی؟
حتما بیا که منتظرت هستیم
۲. داداش جان سعی کن شب ها زود بخوابی و وقتی به رختخواب بری که خسته باشی و فرصت فکر بد و دست ورزی و... نداشته باشی
ااینجوری شیطون فرصت نمیکنه اصلا وسوسه کنه
۳. درسته که یه ذره تکالیف و درس ها زیاده
اما خب بیشترش با برنامه ریزی حل میشه
پیشنهاد می کنم حتما برنامه داشته باش
۴. نکته ی آخر اینکه سعی کن اصلا اصلا سراغ فیلم های بد نری
چون واقعا برای آدم ضرر دارن
من الان خودم ۴ تا چله از پاکی ام گذشته اما هنوز اثراتی از فیلم های بد تو ذهنم هست
و در نهایت میخوام بگم داداش گلم تو شکست نخوردی
خدای مهربون به ما فرصت توبه رو داده
بلند شو و یه توبه خیلی خوب کن و پرقدرت ادامه بده
مطمئنم که میتونی
آقا بیا تا زندگی معنا بگیرد
شاید دعای مادرت زهرا بگیرد
آقا بیا تا با ظهور چشمهایت
این چشم های ما کمی تقوا بگیرد
اعضا / برنامه ریزی روزانه / استوا
آجیل پاکی / کنترل ذهن و نگاه / قرار عاشقی
قرآن / دعای عهد / شبانه روزی
پیشگیری و مدیریت افکار آلوده