1397 فروردين 26، 8:55
ویرایش شده
منم یه شمای کلی از خودم بدم
این مدت خیلی ورزش کردم . منظم و خوب . البته تا قبل از عید . عید که دیگه نگو ..
5-6 کیلو کم کردم . بازو دار شدم ماهیچه پام رو اومده . کول دار شدم اصن یه وعضی .. کلا از خودم راضیم .
یه جوری شده که یکی از اقوام ما رو نمیشناخت .
اما
کلا عید یه وقفه ای توی ورزشم انداخت .. ان شالله از امروز می خوام دویاره منم ورزش کنم .. و اعلام وضعیت ..
به امید خدا
قاصدک / 26 فروردین 97 / روز ورزشی : 01