مسابقه شروع زندگی خوب، (سرپرست: *شهریار*،یا باب الحوائج ، سنا)

[Man Mitavanam]

سلام
باتشکر از زحمات سنا خانوم
منم اعلام امادگی میکنم

[alpha2]

سلام ممنون از دعوتتون
هرچند بابت تنبلی خودم چشم آب نمیخوره ولی دعوتو نمیشه رد  کرد  
انشالا که بتونم تا آخرش بیام

[عطر رهایی]

سلام
منم هستم  

[only god]

عالیه... منم هستم

[Mehdi.R]

منــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــم هـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــسـتـم

[آرمین]

سلام
من هم هستم... چقدر عالی که منظم شیم... 
سنا خانم ممنون بابت فکر و تدارکات این مسابقه... 

5 موردی که من انتخاب کردم:
1- حضور قلب در نماز (ان شاء الله در 5 نماز یومیه)
2- قرآن (ان شاء الله به مدت نیم ساعت در مسیر رفت به سر کار و نیم ساعت هم در مسیر برگشت به منزل)
3- ورزش (ان شاء الله پیاده روی سریع و حرکات کششی به مدت نیم ساعت بعد از افطار و نماز)
4- خوب جویدن غذا و به اندازه خوردن (ان شاء الله در افطار و شام و سحری)
5- خواب به موقع و به اندازه (ان شاء الله ساعت 10:30 الی 3:30 + 5:15 الی 7:15)

[sin-sin]

منم هستم  
1-بهتر کردن رابطه ام با خدا (اذکار و ادعیه ماه مبارک و قرآن و نماز روزانه ی منظم)
2- کتاب خواندن (حداقل روزی یک ساعت)
3-کمک در کارهای خونه به مامان(بیشتر از قبل)
4-نقاشی و کلاس نقاشی(روزی یک تمرین نقاشی)
5-تمرین نویسندگی (روزی یک صفحه)

[قاصدک]

منم 5 موردم رو انتخاب  می کنم :

1- خواندن روزانه قران
2- روزی 10 ایه الکرسی
3- خواندن دعای عشرات
4- کمک به پدر و مادر ( احترام .. فرمانبری و... )
5- مطالعه برای امتحانات ( فقط برای این هفته هفته بعد عوضش می کنم . میشه ؟ )

[خدا همراهمونه]

سلام

طاعات و عباداتتون مقبول درگاه حق تعالی

خداروشکر برنامه ای ترتیب داده شد که به واسطه اون بتونیم ماه رمضان متفاوتی رو نسبت ب سالهای قبل تجربه کنیم.

همیشه شنیدیم که میگن ماه رمضان ماه خودسازیه ولی آیا تا به حال توی ماه رمضونیایی که پشت سر گذاشتیم در عمل خودسازی داشتیم؟

من که به شخصه نداشتم.

انشالله این مسابقه بتونه زمینه خودسازی رو برامون در این ماه عزیز و به تبع اون تا آخر زندگیمون فراهم کنه

دوستان لیست رو میذارم. 

مسابقه از امروز شروع شده ولی با اجازه سنا خانوم ثبت نام تا 5شنبه ادامه داره و هر کس دوست داشت ثبت نام کنه

دوستان میتونید همگروهیاتون در گروه نسیم حیات و رهروان رو هم دعوت کنید.

سنا

قاصدک

انیس

هادی

alpha2

عطر رهایی

only God

mehdi.R

آرمین

sin sin

شادبانو

تواب

سها

yashar19

خدا همراهمونه

[Mehdi.R]

آنوقت الان تکلیف ما چیه...؟؟؟
راستی چطوری اعلام وضعیت کنیم...؟؟؟

[سنــا]

سلام
خوشامد میگم به همه ی دوستان
ان شاء الله که تو اعلام امتیاز هم منظم باشیم

آنوقت الان تکلیف ما چیه...؟؟؟
راستی چطوری اعلام وضعیت کنیم...؟؟؟

تکلیف مشخصه دیگه
5 مورد مسابقه رو انتخاب کنید و اینجا بنویسید
به هر کاری یک امتیاز تعلق میگیره
هر شب میتونید بیاین و امتیازتون رو بگین
یه فرم هم گذاشتم اینجا میتونید پرینت بگیرید و امتیاز ها رو داخلش بنویسید
مثلا به این صورت : 

هفته اول :  
شنبه :  3 / یکشنبه : 5



خب موراد مسابقه ی خودم :

1.نماز شب ( قبل یا بعد از سحری)
2.تلاوت قرآن یک صفحه هر روز بعد از نماز عصر
3.مطالعه درسی حداقل نیم ساعت هر روز عصر بین ساعت 4 الی 7
4.گوش دادن به سخنرانی ... هر شب ساعت 11:30 الی 12:30
5.نظم در اتاق شخصی و محل کار

سنــا
هفته اول :
شنبه : 2  / یکشنبه :/ دوشنبه : /سه شنبه : / چهارشنبه: / پنجشنبه : / جمعه :

[خدا همراهمونه]

سلام

خداهمراهمونه
هفته اول :
شنبه : 1  / یکشنبه :/ دوشنبه : /سه شنبه : / چهارشنبه: / پنجشنبه : / جمعه :

1) نظم در خواب. شب نهایت تا 11ونیم بخابم. صبح نهایت 6ونیم بیدار بشم و ساعت خواب صبح رو ب مرور برم ب عقب.
2) نظم در نماز اول وقت
3) نظم در یادگیری روزانه مطالب جدید و کاربردی( مطالعه و گوش دادن ب سخنرانی ها) حدود نیم ساعت در روز
4) نظم در یادگیری زبان. روزی یک ربع و ب مرور بیشتر بشه.
5) نظم در نرمش کردن. نرمش صبحگاهی و حرکت اصلاحی در 3 نوبت

[قاصدک]

هفته اول :
شنبه : 4/ یکشنبه :/ دوشنبه : /سه شنبه : / چهارشنبه: / پنجشنبه : / جمعه :


1- خواندن روزانه قران
2- روزی 10 ایه الکرسی
3- خواندن دعای عشرات
4- کمک به پدر و مادر ( احترام .. فرمانبری و... )
5- مطالعه برای امتحانات ( فقط برای این هفته هفته بعد عوضش می کنم . میشه ؟ )

[سنــا]

سلاااااااااام مجدد دوستان


یه نکته مهم :

برای هر کاری که انتخاب کردین یک بازه ی زمانی مشخص تعیین کنید

مثلا خواندن قرآن چه زمانی؟

( من نوشتم خواندن قرآن بعد نماز عصر )

و هر روز سعی کنیم خودمون رو عادت بدیم که تو همون زمان انجامش بدیم
(مگر اینکه کار موجهی پیش بیاد)

در غیر اینصورت امتیازش رو نمیگیریم.

[مهرخدا]

من جا موندم منم راه بدین لای در گیر کردم
تا اخر شبم برناممو میدم بهتون