آرشیو گروه "رهروان پاکی" (گروه آقایان) (غیر فعال)

[diamond111]

داداش سهیل الان کلا از گنگی در اومدی
فک کنم همین مورد آخریه
خو الان دلیل خاص ندارم
یعنی حتی بهش فکرم نکردم
بااید چیکار کنم
وفتی هیچی به ذهنم نمیرسه

پ بگو چرا فرمو پر نکردی....دلیل نداشتی واسه ترک......

کلا یه حالت بیشتر نمیبینم....اینکه اصلا ضربه ی خاصی از  خ.ا نخوردی....

اینکه بگم واسه خودت دلیل بساز خیلی غیر منطقیه....چون باید درک کنی چه بلایی سرت اومده....

دوباره آثار و تاثیرای خ.ا رو مرور کن.....تو سایت هست..
یه بار به یکی گفتم اینکارو بکنه بهم گفت: من میتونم واست کلی در مورد آثار اینا توضیح بدم....
منم گفتم....خب اگه میدونی چرا خ. میکنی.....گفتم برادر....واسه اینه که آدم جماعت فراموش کاره.......گفتم کاش میشد این جمله ها رو قاب گرفت و زد به دیوار و هر روز دیدشون تا جوری روت تاثیر بذاره که وقتی حس خ.ا اومد بگی: مار از پونه بدش میاد دم خونش سبز میشه!!!!!

من خودم رو دوباره مثال میزنم......به شخصه احساس میکنم کلا بدنمو خ.ا تحلیل داد.....الان کافیه برم باشگاه تا به کل خ.ا رو فراموش کنم......چون باشگاه اونچیزی رو بهم میده که خ.ا ازم گرفته.....

کاش بتونی بفهمی که  چیه که خ.ا ازت گرفته
یا کاش با خوندن آثارش بتونی بفهمی که چیو بعدا ازت میگیره....
باید یه دردی اون ته مها احساس کنی تا موتورت روشن شه واسه ترک....

راستی برادر میشه لینکش رو بذاری تا بریم بخونیم؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[soheil70]

کلا تاپیک ترک قدم به قدم خیلی مظلوم واقع شده....در صورتی که از همه این تاپیکا مهمتره...

http://www.ktark.com/Forum-%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D9%87-%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4

[gedaye-zahra]

داداش سهیل الان کلا از گنگی در اومدی
فک کنم همین مورد آخریه
خو الان دلیل خاص ندارم
یعنی حتی بهش فکرم نکردم
بااید چیکار کنم
وفتی هیچی به ذهنم نمیرسه

روزبه جان یه سوال:

اصلا اگه بخوایم حرام بونشو بزاریم کنار و یه جور دیگه نگاه کنیم
خب جواب ابن سوالات رو بهم بگو:

شما میخواین فردا یه زندگی مشترک شروع کنین؟میخواین فردا رابطه عاشقانه با همسرت داشته باشی؟میخوای که با وجود همسرت رغبتی نداشته باشی واسه خود ارضایی ؟شما میخواین فردا بچه دار بشین؟میخواین آرامش داشته باشین؟میخواین اعصابتون نریزه به هم؟میخواین تویه اجتماع به حساب بیاین و کسی شما رو و حقتون رو ضایع نکنه؟میخواین توانایی هایی که در وجودت هست رو پیدا کنی؟!

[روزبه]

روزبه جان یه سوال:

اصلا اگه بخوایم حرام بونشو بزاریم کنار و یه جور دیگه نگاه کنیم
خب جواب ابن سوالات رو بهم بگو:

شما میخواین فردا یه زندگی مشترک شروع کنین؟میخواین فردا رابطه عاشقانه با همسرت داشته باشی؟میخوای که با وجود همسرت رغبتی نداشته باشی واسه خود ارضایی ؟شما میخواین فردا بچه دار بشین؟میخواین آرامش داشته باشین؟میخواین اعصابتون نریزه به هم؟میخواین تویه اجتماع به حساب بیاین و کسی شما رو و حقتون رو ضایع نکنه؟میخواین توانایی هایی که در وجودت هست رو پیدا کنی؟!

آره داداش.... آره میخوام..... آره
ولی فقط خواستن که کافی نیس
نمی بینم....
دیگه اون شور و شوقو نه تو خودم میبینم  نه اطرافم
دیگه همون شور کور کورانه رو هم نمی بینم
واقعا خجالت میکشم که 6 ماهه تو کانون عضوم و هنوز هدفی واسه ترک ندارم
از چی بگم آخه

[رند]

دروووووووووووود




چطورین برو بچ

متاسف برای داداش روزبه برای شکستش امیدوارم هر چه زودتر موفق بشی داداشی






ممنونم از دوستانی که در مورد حرفام نظر دادن

از اون دوستی که من حال خوندن اسمش رو ندارم تا داداش آرمین و دیگران.

آری خلاصه

منظورم این بود که طی گذشت زمان خود ارضایی وارد ضمیر ناخود آگاهمون شده و با کار و همت باید بیرونش بیاریم و اون کلمات تاکیدی هم یکی از راه هاست که داداش آرمین بهش اشاره کرد.

ولی کلمات تاکیدی به تنهایی کافی نیست.

من خودم به تنهایی به کار بردم


خوبه ولی کافی نیست.

تو امتحان کردنم آمار شکستام رو کاهش می داد ولی به صفر نمی رسونه.

برنامه ی عملی که من می گم اینه که هر شخص متعهد بشه یه کارایی در طول روز انجام بده یه کارایی انجام نده.

مثلا فاکتور هایی که خود ارضایی روی اونها ساخته می شه یکیش تنهایی و گوشه گیریه.یکیش ترس از جمع

شما اگه کوه اراده هم باشی وقتی بگذاری حس و حالت خراب بشه دیگه درست کردنش خیلی سخته اونجاست که راهی جز خود ارضایی نیست.

من خودم وقتی یه مدتی خودم رو تنها میبینم اونوقته که دنیا رو سرم خراب می شه.

آقا یه مثال دیگه میزنم.

مثلث آتش

شما وقتی می خواین آتش روشن کنین باید این مثلث رو کامل کنین چیزی که تو دبیرستان همه خوندن.

نمیشه شما این مثلث رو کامل کنین و آتش روشن نشه.این مثلث که کامل شد بنا بر جبر علت و معلول حتما آتش روشن میشه.

می شه یه نفر این مثلث رو کامل کنه بعد بگه چرا آتش روشن میشه؟

خب عقل سلیم می گه نه.

حالا ما هم همین طور داریم عمل می کنیم مثلث خود ارضایی رو کامل کردیم و نشستیم می گیم چرا شکست؟

هی به خودمون می گیم این باره آخره.

خب شما لااقل یکی از ضلع هارو بردار بعد بگو حالا نوبت ترکه.

بازم مثال میزنم.

یه نفر معتاد به مواد مخدر میتونه وقتی هر شب با دوستانی سر می کنه که مواد مصرف می کنن ترک کنه؟

خب نه

می گن فاصله بگیر تا ترک کنی.




حالا من می گم به نظر من خود ارضایی روی یه سری فاکتورهای روانی سواره که اونها باید حل بشه بعد ترک راهت میسر بشه.

حالا اگه ما بیایم هزار سال دیگه قول بدیم و حرف بزنیم به نظر من فرقی نمی کنه .

باز می گم به عمل کار براید

به نظرم بازم حرفام طولانی شد باقی رو می گذارم دفعه ی بعد می نویسم




بازم خوشحال می شم نظراتتون رو در مورد حرفام بخونم


شاد و پیروز باشین

[abtin]

برای روزبه عزیز

روزی که با این کانون اشنا شدم روزی4بار خ ا میکردم
میدونی یعنی چی
یعنی نابودی یعنی فنا یعنی اینکه دیگه هیچ وقت صاحب فرزند نشدن
اما به خدا توکل کردم
با اون مشکلاتی که برام پیش اومد حدود5ماه پاک بودم
پاشومرد
پاشوقهرمان
توکل کن به اونی که نمیتونه یذره ناخوشی بنده هاشوببینه
اگه به این فکر کنی که ما با این کار خ ا داریم سیلی به یوسف فاطمه میزنیم
دستمون که هبچ مغزمون هم فکر به خ ا نمیکنه

[gedaye-zahra]

روزبه جان یه سوال:

اصلا اگه بخوایم حرام بونشو بزاریم کنار و یه جور دیگه نگاه کنیم
خب جواب ابن سوالات رو بهم بگو:

شما میخواین فردا یه زندگی مشترک شروع کنین؟میخواین فردا رابطه عاشقانه با همسرت داشته باشی؟میخوای که با وجود همسرت رغبتی نداشته باشی واسه خود ارضایی ؟شما میخواین فردا بچه دار بشین؟میخواین آرامش داشته باشین؟میخواین اعصابتون نریزه به هم؟میخواین تویه اجتماع به حساب بیاین و کسی شما رو و حقتون رو ضایع نکنه؟میخواین توانایی هایی که در وجودت هست رو پیدا کنی؟!

آره داداش.... آره میخوام..... آره
ولی فقط خواستن که کافی نیس
نمی بینم....
دیگه اون شور و شوقو نه تو خودم میبینم  نه اطرافم
دیگه همون شور کور کورانه رو هم نمی بینم
واقعا خجالت میکشم که 6 ماهه تو کانون عضوم و هنوز هدفی واسه ترک ندارم
از چی بگم آخه

خب داداش خود شما هم میگین دوست دارین همین باید ایجاد انگیزه کنه خب داداشی

داداش شما میخواین اعصابتون-روانتون ازاد و ارام باشه؟ دوست دارین دیگه از این وضع خسته کننده خارج شین؟!
خب اینا ایجاد انگیزه نمیکنه؟!

داداش من دنیا رو سرم خراب شد نه یه بار نه دوبار!زندگی برام به پوچی رسید نه یه بار نه دوبار!باید این وضع تغییر میکرد هربار با شکست مواجه شدم اما خب تونستم رکوردم رو افزایش بدم....بودن در کنار بچه ها و روحیه گرفتن از کسایی که تونستن مدت زیادی رو ترک کنن و همچنین ریشه یابی شکست(البته تا حدودی) و عبرت از تجربه ها مفید واقع شده...البته تا اینجای کار چون از فردا اصلا خبر ندارم

ولی خب روحیه ام خوب شده اکثرا هم به خاطر دوری از تنهایی و بودن در کنار خانواده و دوستان هست
که این دو مورد توجه بشه اصلا روحیه و طرز تفکرت عوض میشه...

[رامتین]

دوازده روزه كه پاكم... اما انگيزه...

خوشحالم كه گروه دوباره به عبارتي شلوغ شده و بچه ها شب كه ميشه مي بيني 10 تا صفحه پست زدن.

چندتا صفحه پيش درمورد Dynamic and Active كردن اين گروه صحبت شده بود.

من يه پيشنهاد دارم اما بعيد مي دونم با موافقت روبرو بشه.

يادمه اون اوايل كه اومده بودم كانون (دقيقا پارسال همين موقع ها) بعد از هر چند مدت در اين گروه يه طرح هايي به نام «قولنامه» راه ميفتاد.

خوبي اين قولنامه ها اين بود كه مدت زمانش كم بود و هر كسي مي تونست به قولي كه ميده (پاك بودن تا پايان قولنامه) پايبند باشه.

بعد از پايان قولنامه هم بعد از چند روز دوباره قولنامه ي جديدي راه ميفتاد.

اين قولنامه ها به دليل اين كه مدت زمان كمي داشتن و خيلي ها سربلند ازش بيرون ميومدن اندك اندك ما رو به جلو هل مي داد و تا به خود ميومديم مي ديديم كه مثلا 30 روزه كه پاكيم!!!

دوستاني كه اون موقع بودن (داش حميد، داش سحيل و...) فك كنم يادشون باشه.

پيشنهاد من اين بود كه دوباره مثه قبلا قولنامه هايي با مدت 5 روز يا يك هفته ايجاد كنيم كه مي تونه توي پاكي خيليا تاثير خوبي داشته باشه.

بدين شكل گروه هم Active ميشه.

اميدوارم همه ي بچه هاي اين جا از اين گناه رهايي پيدا كنند.

خدانگهدارتون باشه.

[EHSAN-BEST]

دوباره شکستم نمیدونم چه مرگم شده

[soheil70]

رفتی سراغ فیلمای ناجور احسان جان؟؟فیلی رو پاک کردی....یا همچنان عوامل تشریف دارن؟؟

---

دوازده روزه كه پاكم... اما انگيزه...

خوشحالم كه گروه دوباره به عبارتي شلوغ شده و بچه ها شب كه ميشه مي بيني 10 تا صفحه پست زدن.

چندتا صفحه پيش درمورد Dynamic and Active كردن اين گروه صحبت شده بود.

من يه پيشنهاد دارم اما بعيد مي دونم با موافقت روبرو بشه.

يادمه اون اوايل كه اومده بودم كانون (دقيقا پارسال همين موقع ها) بعد از هر چند مدت در اين گروه يه طرح هايي به نام «قولنامه» راه ميفتاد.

خوبي اين قولنامه ها اين بود كه مدت زمانش كم بود و هر كسي مي تونست به قولي كه ميده (پاك بودن تا پايان قولنامه) پايبند باشه.

بعد از پايان قولنامه هم بعد از چند روز دوباره قولنامه ي جديدي راه ميفتاد.

اين قولنامه ها به دليل اين كه مدت زمان كمي داشتن و خيلي ها سربلند ازش بيرون ميومدن اندك اندك ما رو به جلو هل مي داد و تا به خود ميومديم مي ديديم كه مثلا 30 روزه كه پاكيم!!!

دوستاني كه اون موقع بودن (داش حميد، داش سحيل و...) فك كنم يادشون باشه.

پيشنهاد من اين بود كه دوباره مثه قبلا قولنامه هايي با مدت 5 روز يا يك هفته ايجاد كنيم كه مي تونه توي پاكي خيليا تاثير خوبي داشته باشه.

بدين شكل گروه هم Active ميشه.

اميدوارم همه ي بچه هاي اين جا از اين گناه رهايي پيدا كنند.

خدانگهدارتون باشه.

اگه سرپرستا و بچه ها موافق باشن....ماه رمضون شروع کنیم.....5 روز یا یه هفته رو.....

[آرمین]

سلام به همگی 

آره داداش.... آره میخوام..... آره
ولی فقط خواستن که کافی نیس
نمی بینم....
دیگه اون شور و شوقو نه تو خودم میبینم  نه اطرافم
دیگه همون شور کور کورانه رو هم نمی بینم
واقعا خجالت میکشم که 6 ماهه تو کانون عضوم و هنوز هدفی واسه ترک ندارم
از چی بگم آخه

داداش روزبه، شور و نشاطو خودمون به وجود میاریم... 
نمی بینیش؟ پیداش کن...
بگرد، ببین چه جوری می تونی پیداش کنی...
چی هست تو مسیر ترک که تو رو به شور و شوق میرسونه؟
راضیت می کنه از خودت؟ از زحمتت؟ از تلاشت؟ از مبارزه با نفست؟
نیاز به یکم تفکر عمیق داری... نیاز به درد و دل با خودت... درد و دل با خدا...
تا بفهمی کجایی؟ چی کار میکنی؟ و دنبال چی باید بری؟
سعی کن با خودت روراست باشی داداش...  

دوازده روزه كه پاكم... اما انگيزه...

پيشنهاد من اين بود كه دوباره مثه قبلا قولنامه هايي با مدت 5 روز يا يك هفته ايجاد كنيم كه مي تونه توي پاكي خيليا تاثير خوبي داشته باشه.

بدين شكل گروه هم Active ميشه.

اميدوارم همه ي بچه هاي اين جا از اين گناه رهايي پيدا كنند.

خدانگهدارتون باشه.

ماشالله به داداش رامتین که پاکه... 
داداش، این چه وضعشه خبر نمیدی از خودت... :smiley-yell: مغزمون میاد تو دهنمون خو این جوری... 
حفظش کن داداش... واسه انگیزه هم یه سر به اینجا بزن... عین سرم، انگیزه وارد خونت میشه... 
چرا بعید می دونی اجرا بشه پیشنهادت؟ 

دوباره شکستم نمیدونم چه مرگم شده

احسان، دوباره؟ 
داداش به این فکر کن... خب الان شکستی و تموم شد رفت...
الان خوبه این شکست؟ حس خوبی داری ازش؟ 
اگه آره که هیچی... 
اگه نه... پس چرا کاری نمی کنی براش؟ دنبالش نیستی حلش  کنی؟ 

[Alireza 68]

آره داداش.... آره میخوام..... آره
ولی فقط خواستن که کافی نیس

نمی بینم....
دیگه اون شور و شوقو نه تو خودم میبینم  نه اطرافم
دیگه همون شور کور کورانه رو هم نمی بینم
واقعا خجالت میکشم که 6 ماهه تو کانون عضوم و هنوز هدفی واسه ترک ندارم
از چی بگم آخه

شکستی ناراحت شدیم ناراحت شدی اما الان دیگه اشکال
نداره قراره با دید پذیرش بریم جلو

و با خودت درگیر نشی و خودخوری نکن خودتو نکوب


ی اتش شکست داری اتش درگیری خودت رو بهش اضافه نکن

خب الان قشنگ استراحت کن


انگار ن انگار ک شکستی



 قسنگ نمازتم بخون


شکستی آره اما خودتو همچنان تو مسیر ترک بدون

پس الان ما باید بپذیریم شرایطی رو ک داشتیم و
داریم و با توجه ب توانای هامون میخوایم با دید اصلاح خود جلو بریم

قبول دارم سختی هارو اما من میخوام خودمو اصلاح کنم



شاید سی بار دیگه هم شکستم اما دید اصلاح دارم بخودم بعد از شکست تو اصرع وقت به برنامه هامون برگردیم و وقتی که بابت خود خوری قبلا تلف میکردیم و بابت لج بازی با خودمون رو صرف برنامه مون کنیم


[b]این خودش ی جور استغفار عملی هس

[/b]
 هر وقت ک سرحال بودی پشیمونیتو بهش نشون بده

و تو یکی دو روز آینده سرحالتر که شدی ی برنامه مناجات بذار تو کارات


سعی کن برا خودت ترک نکنی برا خدا ترکن
کن


اگه من برا خودم بخوام ترک کنم با ی شکست خودخوری میکنم

اما اگه برا خدا باشه دیگه منیتی این وسط وجود نداره که به خاطرش خودخوری کنم و خودمو بکوبم زمین اینجوری بهتر میتونی ترک کنی




ی برنامه سبک و عملی و کارای ک از انجامش اطمینان داری شک نداری بهش رو توش
بذار

مثل نماز کنترل نگاه ذکر یا هرچی ک ب نظر خودت میتونه بهت کمک کنه


تو جدول
ورد یا سر رسید بصورت هفتگی بنویس و روزانه پرش کن



پر کردن جدول بهت نظم میده و هدف
میده

میدونی ماه رمضون انگیزه بزرگی هس

به من انگیزه بزرگی داده منی که هیچ انگیزه ای نداشتم تو این چند وقت اخیر


من یادم نمیاد ماه رمضون های چند سال اخیر شکستی داشته باشم

پس تضمینی هس و میشه ی چله تپل زد تو رگ

چله که رد بشه کار ترک یکم راحت تر میشه

 
هر هفته ب خودت جایزه بده


مثل خوردن ذرت مکزیکی یا اب انار ترش



اگه
تونستی ی لیست از انگیزه هات بنویس

هرچی ک بهت  انگیره ترک میده حتی ذرت مکزیکی

قرارشد انگیزمون خدا باشه برا خدا ترک
کنیم ن خودمون


از جاها و شرایطی هم که احتمال گناه میدی دوری کن

[abtin]

سلام بچه ها
خوبین
بچه ها یه پیشنهاد
بیاید برای شکستهامون یه جریمه برا خودمون بزاریم
بنظرمن با جریمه که برا خودمون میزاریم هروقت خواستیم به فکر خ ا بیافتیم اون جریمه باعث جلوگیری از خ ا بشه
منتظر نظراتتون هستم

[diamond111]

سلام بچه ها
خوبین
بچه ها یه پیشنهاد
بیاید برای شکستهامون یه جریمه برا خودمون بزاریم
بنظرمن با جریمه که برا خودمون میزاریم هروقت خواستیم به فکر خ ا بیافتیم اون جریمه باعث جلوگیری از خ ا بشه
منتظر نظراتتون هستم

از نظر من که عالیه آبتین جان . فقط باید یه کاری کنیم. اونم اینه که هر دفعه مجازاتامون با دفعه قبل فرق کنه که ذهنم شرطی نشه و همیشه این راه حل جواب بده

[Alireza 68]

سلام

راستش من با تنبیه موافق نیستم

کسی که میشکنه خودش به اندازه کافی خشمگین هست و آتیش خشم شکستش تو وجودشه و باعث خودخوریش میشه

حالا اگه تنبیه هم بیاد وسط بدترم میشه

من میگم وقتی که میخوایم برا خدا ترک کنیم دیگه تنبیه این وسط معنی نداره

چون خود این تنبیه میتونه اعتماد به نفس رو پایین بیاره

نفس با کتک کاری به سمت عقب نمیره لج بازه

بهتره به جای تنبیه خود اگه زبونم لال شکستیم مقداری استراحت کنیم

ی کار خیری در جهت جبرانش انجام بدیم

و تو اولین فرصت به برنامه برگردیم و هروقت سرحال که شدیم با خدا ی مناجاتی داشته باشیم و پشیمونیمون رو بهش ابراز کنیم