1397 مرداد 6، 18:41
محمدرضا / جنگ تا مرگ / هفته ی چهارم سبز
هفته ی قبل اصلا خوب نبود ..
برای این هفته هم، همچنان همون حال رو دارم .. ممنون از کمک همه
نقل قول: سالِک نوشته : تازه از سفر اومدیم و ...
(1397 مرداد 4، 22:05)omid 24 نوشته است: امید 24 / گروه یوز پلنگان /هفته ی چهارم سبز
کارهای این هفته که دو سه روز اسباب کشی یه بنده خدایی بود اینقد کار کردم دیگه انرژی برام نموند ولی ورزش و خوابم تقریبا خوب شد
این هفته جدید هم مسافرتم با اجازتون ، می ریم کلی کیف می کنم و صد البته دو تا کتاب هم بردم که تمومش می کنم ایشالا
(1397 مرداد 5، 0:35)mohammad_93 نوشته است: محمد 93/هفته چهارم/ قرمزشلوغی ، استرس ، گرما
هفته ای که گذشت:واقعیتش یکی از سخترین هفته تو این سال برام بود تا الان، هفته شلوغ و پراسترسی بود و متاسفانه اوضاع از کنترلم خارج شد...گرمای هوا هم خیلی سخته امیدوارم زودتر رو به خنکی بره
هفته اینده:خب امیدوارم هفته بعدی رو موج سبز بودن باشم تمرینات ورزشیم رو جدی تر دنبال کنم و برای تقویت زبانم تلاش کنم
(1397 مرداد 6، 23:27)hamedhamed نوشته است: اعلام وضعیت:
حامدحامد/ گروه یوزپلنگان/ هفته چهارم سبز
ارزیابی هفته ای که گذشت:
خب این هفته خوب بودم. البته از روز جمعه ام اصلاً اصلاً راضی نیستم. خیلی به سیگنال های شیطان بی صفت، جواب مثبت دادم. بند را البته آب ندادم ولی کنترل نگاه و ذهنم در این روز، افتضاح بود و هرچی که در طول هفته رشته بودم، روز جمعه ای، پنبه شدن.
در زمینه کنترل خشم، خب میشه گفت خوب بودم ولی بازم باید بگم روز جمعه، خیلی تعریفی نبودم. مثل اینکه هرچی به شیطانِ رانده شده، بیشتر بپردازم، روی بقیه موارد از جمله اخلاقم هم بیشتر تاثیر سوء میذاره. یعنی به تجربه برام ثابت شده که لبیک به شیطان، نسبت مستقیم داره با اخلاق گند، با سستی در نماز، با نخوندن قرآن و دعا، با مطالعه نداشتن، با پیگیری نکردن مطالب مثبت اندیشی و مطالب مرتبط با ترک و حتی با سهل انگاری در مسواک زدن. میگید نه، بفرمایید در جدول زیر ملاحظه بفرمایید.
البته بگم آیتم نماز شب و دعای عهد اگر در روز جمعه تیک خورده، مربوط به قبل از لبیک به شیطانه. از نیمروز جمعه، تن به اسارت دادم. موقع نماز مغرب و عشاء، با رفتن به مسجد، سعی کردم کمی از چنگال اسارت رهایی پیدا کنم.
برنامه هفته آینده:در مورد برنامه هفته پنجم، باید بگم اصولاً خواب و خوراکم بد نیست. پرهیز از خوردن غذاهای محرک، راهکار خوبیه اگر از دستم بر بیاد و بتونم اجراش کنم.
(1397 مرداد 8، 21:35)فولادین نوشته است: سلام علیکم ...
دوباره شروع میکنم
(1397 مرداد 8، 18:49)majid78 نوشته است: اقا من پشیمونم چرا این دوره نیومدم ثبت نام کنم این دوره من فقط هفته اول خراب کردم ک اصلا از هفته ۲ بود تصمیم ب ترک گرفتم