اورژانس کانون

**Mehdi.R** · 1394 خرداد 17، 20:25

من که دارم هم امتحاناتمو گند میزنم
هم خ.ا
آخرش چی بشه نمیدونم
نه انگیزه
نه هدف
نه برنامه ریزی
ی آدم افسرده و ناامید vayy

**sadaf1** · 1394 خرداد 21، 17:28

واقعأ منم تحت فشارم :( خدا کمک کنه. به سختی تا اینجا رسیدم

**عاشق فاطمه زهرا** · 1394 خرداد 21، 23:38

صدف جان تحمل کن ، اگر وضعیت قرمز شد ، برو یه دوش آب سرد بگیر ، برو بیرون یه قدمی بزن.

یه صفحه قرآن بخون. سرت رو مشغول کن به چیزی. دو رکعت نماز بخون و تقدیم کن به حضرت فاطمه (س)

نباید انگیزه ات رو از دست بدی داداش

**Mehdi.R** · 1394 خرداد 22، 9:26

سلام به دکترین عزیز
آقا من اعصاب خورده
بهم ریخته هستم
بی حوصله و کلافه و بدون انگیزه
برام ی نسخه پیشگیری بپیچد تا به مرحله بحران نرسیدم
با تشکر Khansariha (98)

**عاشق فاطمه زهرا** · 1394 خرداد 22، 10:58

سلام آقا مهدی
ما هستیم خدمتتون.
آقا ببین چه کاری هست که از انجام دادنش لذت می بری؟ یه کاری که حسابی سرگرمت کنه.
کار های عقب مونده داری؟
می تونی بری بیرون یه چرخی بزنی برگردی.
یا می تونی تاپیکای کانون رو بخونی.
موفق باشی.

**K_1** · 1394 خرداد 22، 11:12

سلام داداش جون،
کارای سخت و خلاف میلت فعلا انجام نده.
فعالیت بدنی کن (تمیز کردن خونه، روم به دیوار شستن دستشویی! ورزش و ...)
و کارای موافق طبعت مثل کتاب خوندن و ... .

یه مقدار هم برو رو مود بی خیالی.

**باد صبا** · 1394 خرداد 22، 18:37

سلام
کسی هست به من کمک کنه

**باد صبا**

نمیدونم چرا از دیروز همش وسوسه میاد سراغم
احساس میکنم دارم کم میارم
تا اینجاشم با کمک خود خدا دووم آوردم
یه کم بیاید نصیحتم کنید آدم شم vayy

وضعیت بحرانیه

**summer** · 1394 خرداد 22، 19:12

سلام خانوم باد صبا
میشه بیاید پروفایلتون

**vojdan bidar** · 1394 خرداد 22، 19:16

سلام و درود به سرپرست نمونه ی ده روزه ، خانوم باد صبا ؟؟ چی شده ؟ لعنت کنین شیطونو ، ما بچه فسقلی ها امیدمون به سرپرست های قوی مثل شماست ، نزارین امیدمون نا امید بشه

**باد صبا** · 1394 خرداد 22، 19:21

دست رو دلم نذارید که خونه
دو روزه دارم مبارزه میکنم
چند بار داشتم میلغزیدم
اصلا مخم قفل کرده
تو لحظه به هیچی فکر نمیکنم

**بسوی خدا** · 1394 خرداد 22، 19:22

سلام صبا خوبی؟

دوستان چطورید؟

اگر چند روز به این وسوسه ها کم محلی کنید از سرتون میفته

روی ذهن برای اولین محرک مراقبت داشته باشید، مثلا وقتی فکرای اونجوری میاد تو ذهنتون با تمام حواستون ذکر بگید

چون معمولا ذکرا رو حفظ هستیم تند تند تکرار میکنیم

یا ی بازی فکری انحام بدین، مثل جدول ، سودوکو و... تو پرت شدن ذهن خیلی تاثیر داره Khansariha (69)

من همیشه بخاطر عدم توقف ذهن ب شکست رسیدم 1276746pa51mbeg8j

برای همین تا فکر مسایل اونجوری تو ذهنم میاد بازی میکنم [تصویر: 4.gif]

الان همه روبراهن؟

**vojdan bidar**

درکتون میکنم ، چند وقته تو مسابقه ده روزه یه بچه بازیگوش مثل من به پستتون نخورده گوششو بپیچونین ، بهتون فشار زیادی وارد شده

آقا این گوش ما در اختیار شما ، میتونین از طرف خودتون ، خانوم به سوی خدا ، و بقیه گوش پیچون های ده روزه دق و دلیتون رو خالی کنین

بی زحمت برین تو این سایته که آدرسشو گذاشتم یکی دو تا دیرین دیرین ببینین حالتون بهتر میشه انشالله ، بعدشم دیگه اذانه ، نماز اول وقت ، شیطونم لعنت کنین ، انشالله همه چیز میشه مثل روز اولش.

**vojdan bidar** · 1394 خرداد 22، 19:33

آدرسه سایته رو نزاشتم

http://dirindirin.ir/blog

**عاشق فاطمه زهرا** · 1394 خرداد 22، 19:41

باد صبا خانم به ناراحتی بعد اون کار فکر کنید. آدم دوست داره بمیره. منم فکر کنم یه هفته ای می شه که در جنگم.
الان یه چند ساعتی حالم بهتر شده. حالتون که خوب بشه ، به خودتون می گید : من چه احمقی بودم که می خواستم اون کار رو انجام بدم.

یه مطلب فیزیکی جذاب بگیرین بخونین. مثلا در مورد نیمه رسانا ها ، یه چیزی که تا حالا نخوندین. در مورد استفان ولفرام شنیدین؟ آدم خفنیه.
یا دیرین دیرین نگاه کنین.

ولی کلا حیفه این روزاتون خراب بشه.

یه نکته دیگه : انگیزتون رو اصلا از دست ندید ، یادتون باشه که ممکنه دیگه نتونین حتی به سی روز برسین. بودند کسانی که یک سال پاکی رو به خاطر یه لذت چند دقیقه ای خراب کردن و دیگه نتونستن حتی یک ماه پاک بمونن. حیفه باد صبا ، خانم حیفه. (تو تالار تجربیات کانون دیده بودم همچین فردی رو)