اورژانس کانون

[محسنین]

بله ...
دقیقا عصبی هستم ...
هجوم افکار توی ذهنم زیاده ...
درگیر افکار وسواسی شدم

خب ، پس شروع کنید با تنفس عمیق   
سعی کنید بشمارید و تنفس عمیق داشته باشید ... به هیچ چیز جز تنفس فکر نکنید ، 

کلا آروم میشید .

مهمتر از همه اینکه همه ی افکار به روش گیوتین قطع کنید .
یعنی کوچکترین فکر آلوده به هر نحوی اومد ، قطعش کنید ، تغییر حالت بدید که فراموشتون بشید .

[*آسمان*]

سعیمو میکنم ...
هوووف

[محسنین]

سعیمو میکنم ...
هوووف

تحمل کنید ، صبر کنید . نتیجه ش قطعاً بهتر از سستی و تنبلی هست 


از هر محرکی دور بشید. 

خالی خالی ... پیش به سوی موفقیت 

[محسنین]

[سنــا]

ُسلام

بهتر شدی ؟

[*آسمان*]

ُسلام

بهتر شدی ؟

بله شکر خدا

[ناحلهـ]

سلام کسی هست ؟
نمیدونم چرا نزدیک نیم ساعته همش وسوسه هستم 
صلوات و وضو و اینا هیچکدوم کارایی نداشت هرچقدر خودمو سرگرم کردم خوب نشدم نیمدونم چیکار کنم دیگه 

[سفیر بهشت]

سلام
مشغله ذهنی دارید؟

[سنــا]

سلام کسی هست ؟
نمیدونم چرا نزدیک نیم ساعته همش وسوسه هستم 
صلوات و وضو و اینا هیچکدوم کارایی نداشت هرچقدر خودمو سرگرم کردم خوب نشدم نیمدونم چیکار کنم دیگه 

سلام
ستاره جان خوبی؟
برای نماز آماده شو .. غروب جمعه خیلی وقت مقدسیه .. میگن دعاها به استجابت نزدیک میشه تو این زمان .. برات دعا میکنم پاک بمونی .. خودتم بشین از ته دل با خدا راز و نیاز کن

[ناحلهـ]

سلام

مشغله ذهنی دارید؟

سلام یکم استرس داشتم 

سلام
ستاره جان خوبی؟
برای نماز آماده شو .. غروب جمعه خیلی وقت مقدسیه .. میگن دعاها به استجابت نزدیک میشه تو این زمان .. برات دعا میکنم پاک بمونی .. خودتم بشین از ته دل با خدا راز و نیاز کن

سلام عزیزم خیلی ممنونم ازت 
قربونت 
نمازمو تازه تموم کردم خداروشکر قبلش یکم با خدا حرف زدم وسوسه کاهش پیدا کرد 

[پشتکار]

کمک

[*بنده پاک*]

الان تو چه شرایطی هستید؟

[سفیر بهشت]

سلام پشتکار خان
چیشده
مشکل چیه

[*بنده پاک*]

نظرتون در مورد یاد مرگ چیه ؟
اتفاقا منم دو دل بودم بیام اورژانس یا نه
ولی هر چی فکر میکنم. با شکست هیچی درست نمیشه
واقعا نمیشه
فقط هم خودمون خرد تر میشیم هم مشکلات بیشتر میشه هم عذاب وجدان بدتر
فقط کاش اینو بتونیم بهتر درک کنیم

[*آسمان*]

کمک

چرا اورژانسی هستید ؟