امتیاز موضوع:
  • 4 رأی - میانگین امتیازات: 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

برنامه ریزی روزانه

با عرض سلام و وقت بخیر.
خدا قوت میگم به سرپرستان عزیز این تایپک.
هفته چهارم مرداد:

شنبه:9
یکشنبه: 9
دوشنبه: 
سه شنبه:
چهارشنبه: 
پنج شنبه: 
جمعه:
میانگین: 
خدایا شکرت. Khansariha (69)
 سپاس شده توسط
سلام و درود Salam خسته نباشید 303

شنبه ۲۲ مرداد: 9
یک شنبه: 7
دوشنبه: 
سه شنبه: 
چهارشنبه: 
پنج شنبه:
جمعه:
میانگین:
 سپاس شده توسط
سلام و درود Salam خسته نباشید 303

شنبه ۲۲ مرداد: 9
یک شنبه: 7
دوشنبه: 9
سه شنبه: 
چهارشنبه: 
پنج شنبه:
جمعه:
میانگین:
 سپاس شده توسط
(1389 خرداد 6، 9:39)هورا نوشته است:
بسـم الله الرحمن الرحیـم


به امید خدا تو این تاپیک می خوایم برای ساختن یه زندگی موفق برنامه ریزی داشته باشیم

اگر شما هم میخوای که علاوه بر رسیدن به پاکی، یه زندگی نو بسازی از همین امروز برنامه ریزی کن:



قوانین تاپیک:



  1. برنامه روزانت رو شب قبلش بنویس.
  2. به هر کاری بنابر اهمیت و اولویتش امتیاز بده ،طوری که مجموع امتیازات روزانه به 10 برسه.
  3.  آخر شب ارزیابی کن و امتیاز اون روز رو حساب کن*
  4. امتیاز روزانه رو تو تاپیک برنامه ریزی روزانه اعلام کن. (در همین تاپیک)


*نحوه محاسبه امتیاز 

چهار حالت داره :

a . کار مورد نظر کامل انجام شده : امتیاز کامل مثبت
b. کار مورد نظر ناقص انجام شده : درصدی از امتیاز مثبت
c. کار مورد نظر انجام نشد   : امتیاز 0

d.اگر کار مورد نظر انجام نشده رو در روزهای دیگر هفته در صورت پیدا کردن وقت اضافی انجام دادی :امتیاز مثبت اون کار رو میگیری 49-2

توجه :ترجیحا تو برنامه هفتگی یه زمانی رو از روزهای آخر هفته به کارهای عقب مونده اختصاص بده تا در صورت پیدا نکردن وقت اضافه در طول هفته ، 
تو اون زمان ها کار عقب مونده رو انجام بدی. daghighan


**قانون جدید (اقدامک):

برای هر کاری( یا بعضی کارها) یک اقدامک بنویس 
به طور خلاصه اقدامک یعنی یه کار کوچیک خیلی آسون که تو چند ثانیه قابل انجامه ( میخوای در مورد اقدامک بیشتر بدونی اینجارو بخون)
اگر اقدامک رو فقط انجام دادی نصف امتیاز اون کار رو میگیری ، و اگر انگیزه پیدا کردی و کل کار رو انجام دادی امتیاز کاملش رو میگیری

مثلا من تو برنامه روزانم نوشتم 30 دقیقه ورزش ( 1 امتیاز)  >>>> اقدامک: انجام یک حرکت ورزشی (0.5 امتیاز)
یا مثلا  30 دقیقه مطالعه کتاب (1 امتیاز)  >>>> اقدامک : خواندن یک خط کتاب  یا یک پاراگراف ( 0.5 امتیاز )

اگه من 30 دقیقه کتابم رو بخونم 1 امتیازم رو میگیرم ولی اگه به هر دلیلی نتونستم انجامش بدم ، اقدامکش رو انجام میدم و نصف امتیاز رو میگیرم .
اگه اقدامکه باعث انگیزه شد، ادامش میدم وگرنه همون کافیه.

...

قانون جدید (روز آزاد)

هر کس میتونه یک روز در ماه برنامه ریزی رو تعطیل کنه ، و استراحت یا هر کار موجه دیگه ای که داره انجام بده .
فقط حتما اعلام کنید که امتیاز اون روز رو محاسبه نکنیم.



[تصویر:  khansariha%20(46).gif] [تصویر:  khansariha%20(46).gif] [تصویر:  khansariha%20(46).gif]

قوانین مدال ها : 


هر هفته برنامه‌ریزی روزانه با میانگین امتیاز 6 و بالاتر ---> یک اعتبار مثبت

در صورت داشتن 1 ماه برنامه‌ریزی با میانگین امتیاز ماهانه 6 و بالاتر ---> مدال برنز[تصویر:  23.gif]

در صورت داشتن 3 ماه برنامه‌ریزی با میانگین امتیاز ماهانه 6 و بالاتر ---> مدال نقره[تصویر:  24.gif]

در صورت داشتن 6 ماه برنامه‌ریزی با میانگین امتیاز ماهانه 6 و بالاتر ---> مدال طلا[تصویر:  22.gif]

در صورت داشتن 15 ماه برنامه‌ریزی با میانگین امتیاز ماهانه 6 و بالاتر ---> مدال تثبیت[تصویر:  21.gif]

[b]*** یک اعتبار مثبت در صورتی داده میشه که شخص طی اون هفته، اعلام وضعیت نسبتاً منظمی داشته باشه.
[/b]


*** هر کدوم از مدال‌ها فقط یک بار اهدا میشه.

*** مدال در صورتی اهدا میشه که شخص هر هفته میانگین امتیاز هفته‌ا‌ش رو اعلام کرده باشه. 

*** در صورت غیبت   یک ماه یا بیشتر، امتیازات از اول شمارش میشه. (غیبت جز در مواقع خاص و با اطلاع قبلی در تاپیک مجاز نیست)




قانون جدید ماه اول :



توجه کنید این قانون فقط برای ماه اولیه که فرد ثبت نام میکنه تو برنامه ریزی
اگر کسی از اواسط ماه شروع کنه به برنامه ریزی ، میانگینش بر اساس تعداد هفته هایی که حضور داشته محاسبه میشه
اگه از هفته ی دوم شروع کنه به برنامه ریزی ، چون 3 هفته از 4 هفته ی ماه رو حضور داشته میانگین امتیاز ماهش تقسیم بر 3 میشه
اگر از هفته ی سوم شروع کرده به برنامه ریزی ، چون دو هفته حضور داشته امتیازش تقسیم بر 2 میشه
و اگر کمتر از دو هفته حضور داشته مثلا 10 روز یا یک هفته حضور داشته ، این 10 روز رو به عنوان تمرین و آمادگی برای شروع ماه جدید در نظر بگیره و به از دست دادن مدال فکر نکنه!
[تصویر:  khansariha%20(46).gif] [تصویر:  khansariha%20(46).gif] [تصویر:  khansariha%20(46).gif]

*برای اطلاع بیشتر از مراحل یک برنامه ریزی موفق به اینجا مراجعه کن 128fs318181

با آرزوی موفقیت برای شما دوست عزیز Thankyou

چجوری ثبت نام کنم؟
همینکه هر روز نتیجه رو بفرستم کافیه؟
 سپاس شده توسط
با عرض سلام و وقت بخیر.
هفته چهارم مرداد:

شنبه:9
یکشنبه: 9
دوشنبه: 9
سه شنبه:
چهارشنبه: 
پنج شنبه: 
جمعه:
میانگین: 
خدایا شکرت. [تصویر:  khansariha%20(69).gif]
 سپاس شده توسط
نقل قول: چجوری ثبت نام کنم؟

همینکه هر روز نتیجه رو بفرستم کافیه؟
سلام

خوش اومدی

آره عزیزم . امتیاز  روزانت رو اینجا بفرست
آخر هفته میانگین امتیازت رو تو تاپیک هفتگی بفرست
آخر ماه هم تو ماهانه
 سپاس شده توسط
سلام و عرض ادب خسته نباشید[تصویر:  303.gif]
خدا قوت به همه برنامه ریز ها 
ان شاءالله هفته خوبی داشته باشیم [تصویر:  ehteram.gif]
هفته چهارم مرداد:
شنبه:5
یکشنبه: 5
دوشنبه: 5
سه شنبه:5
چهارشنبه: 
پنج شنبه:
جمعه:
میانگین:
خداروشکر [تصویر:  Gol.gif]
 سپاس شده توسط
سلام و درود Salam خسته نباشید 303
شنبه ۲۲ مرداد: 9
یک شنبه: 7
دوشنبه: 9
سه شنبه: 9
چهارشنبه: 
پنج شنبه:
جمعه:
میانگین:
 سپاس شده توسط
[تصویر:  capture_azyg.png]
53 برنامه ریزی روزانه  53 

در این دنیا اگر غم هست
صبوری کن خدا هم هست
سلام و عرض ادب خسته نباشید[تصویر:  303.gif]
خدا قوت به همه برنامه ریز ها 
ان شاءالله هفته خوبی داشته باشیم [تصویر:  ehteram.gif]
هفته چهارم مرداد:
شنبه:5
یکشنبه: 5
دوشنبه: 5
سه شنبه:5
چهارشنبه: 5
پنج شنبه:
جمعه:
میانگین:
خداروشکر [تصویر:  Gol.gif]
 سپاس شده توسط
سلام و درود Salam خسته نباشید 303

شنبه ۲۲ مرداد: 9
یک شنبه: 7
دوشنبه: 9
سه شنبه: 9
چهارشنبه: 9
پنج شنبه:
جمعه:
میانگین:
 سپاس شده توسط
با عرض سلام و وقت بخیر.
هفته چهارم مرداد:

شنبه:9
یکشنبه: 9
دوشنبه: 9
سه شنبه:10
چهارشنبه: 10
پنج شنبه: 
جمعه:
میانگین: 
خدایا شکرت. [تصویر:  khansariha%20(69).gif]  Confetti   2uge4p4
 سپاس شده توسط
با عرض سلام و وقت بخیر مجدد.
هفته چهارم مرداد:

شنبه:9
یکشنبه: 9
دوشنبه: 9
سه شنبه:10
چهارشنبه: 10
پنج شنبه: 7  Shy
جمعه:
میانگین:
 سپاس شده توسط
سلام و عرض ادب خسته نباشید[تصویر:  303.gif]
خدا قوت به همه برنامه ریز ها 
ان شاءالله هفته خوبی داشته باشیم [تصویر:  ehteram.gif]
هفته چهارم مرداد:
شنبه:5
یکشنبه: 5
دوشنبه: 5
سه شنبه:5
چهارشنبه: 5
پنج شنبه: 5
جمعه:0
میانگین: 4.7
خداروشکر Gol
سلام وقت بخیر خسته نباشید اگر امکانش هست اسم بنده را از لیست حذف نکنیدشاید نتونم به موقع اعلام وضعیت کنم سعی میکنم حداقل اخر هفته ها یا نهایتا دوهفته یک بار اعلام وضعیت کنم.
خدا خیرتان بدهد ان شاءالله 303
 سپاس شده توسط
سلام 
خداقوت 302

هفته چهارم
شنبه: ۴

یکشنبه: ۵
دوشنبه: ۵.۵
سه شنبه: ۴.۵
چهارشنبه: ۷.۵
پنج شنبه: ۵.۵
جمعه: ۵.۵
میانگین: ۵.۳

مشخصه ک این هفته هم شرایط مثل قبل نبود 4chsmu1
بریم برا ساختن هفته جدید 4chsmu1

امیدوارم تابستون یکم اجازه بده ک خودمونو بهش برسونیم 65
رسما مرداد هم داره تموم میشه

امیدوارم ک تابسون امسال با سالهای قبل متفاوت تر و مفیدتر بوده باشه  Khansariha (69)
امیرالمومنین (ع):

جاهِدوا فی ‌سَبیلِ‌‌‌اللهِ بأَیدیكُم فَإنْ لَمْ تَقدِروُا فَجاهِدُوا بِألْسِنَتِكُم فَاِنْ لَم تَقِدروُا فَجاهدوُا بِقُلوبِكُم.

در راه خدا با دستها (و جوارحتان) جهاد و مقابله کنید
و اگر نتوانستید با زبانتان و اگر نتوانستید(لااقل) با دلهایتان مجاهده نمائید✌☘

°•مستدرک، ج ١۱، ص ١٦•°
____

اون کسی ک باید ببینه میبنه ، دلسرد نشو رفیق✌
 سپاس شده توسط

موضوعات مرتبط با این موضوع...
موضوع / نویسنده
آخرین ارسال


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 6 مهمان