برنامه ریزی روزانه

[سنــا]

سلام سنا خانم.خسته نباشی.شرمنده من شنبه برنامه ریزی.کردم ولی خوب انجامش ندادم.ولی من کوتاه نمیام.ساعت ٧شب دوباره میخاستم شروع.کنم..ولاز بس هسته.بودم خوابم بد تا صبح.مثل خرس خابیدم.صبح رفتم.سر کار درگیر کار بودم.الان ساعت١٦.برنامه ١ اردیبهشت از ساعت ١٦
١نمازظهرو عصر خوندن,نماز صبح.هم قضا.بخونم
٢خواب عصرانه.١ساعت
٣دوش گرفتن....           ٤٤نماز مغرب و.عشا.رو.خواندن.            ٥ورزش کردن در خانه.                  
٦قرآن خوندنو مطالعه کتال.

سلام

خدا قوت آقای محمد

انشالله امروز موفق میشین
آخر شب اگه وقت کردین بیاین برنامتونو ارزیابی کنین که چقدر موفق بودین
پست هایی که نوشتم جهت راهنمایی هم ،وقت کردین بخونین
سوالی بود در خدمتم.

---

متهم فراری: ....اچ اف.زهرا
میدونم این رسمش نیستا ، ولی فعلا برای امروزم. یه کم راه بیوفتم، کلی میذارم.

خوش اومدی زهراجان

خیلی خوبه.

همیشه باید از تغییرات جزئی شروع کنیم تا مجموع این تغییرات باعث تحولات بزرگ تو زندگی ما بشن.

[سنــا]

هدف های من
1. پااااااااااااااااااک بودددددددن

مدت:  حداقل ظرف 6 ماه
نتیجه:من 6 ماهه که پاکم.




2.پیشرفت علمی و عملی در رشته ی تحصیلی و قبولی ارشد


مدت:حداکثر تا سال 93
نتیجه:من پیشرفت  فوق العاده ای تو رشتم داشتم و امسال ارشد قبول شدم.


فردا 2 اردیبهشت:


1.بیداری ساعت 6
2.نماز+سوره ناس 3 بار
3. استفاده از زمان های مرده(رسیدن به محل کار)
4.مطالعه درسی
5.استراحت(خواب نیمروز:45دقیقه)---->2 ساعت

6.مطالعه درسی(حد نساب روزانه)
7.اینترنت( 1.30ساعت)
8.مطالعه آزاد (حداکثر 1 ساعت)
9.قرآن (نیم حذب)
10.ذکر روز (حداقل 30 بار)
11.صلوات 20
12.وضو قبل از خواب+ دعا قبل از خواب
13.خواب (ساعت12.30)

[سها]

سلام
اصن من تو برنامه ريزي خوده برنامه ريزي رو هم بايد بذارم!

ارزيابي برنامه 5شنبه رو ميگم:

1*كلاس دانشگاه
2*خريد (واسه خواهرم.. ك سعي ميكنم نذارم خيلي بگردن الكي!)

3*كلاس
4*نماز -ذكر -قرآن و استغفار
5*رفتن خونه خواهرم!
بقيه اش ب خواهرم بستگي داره.. ان شاء الله وقتي هدر نره...  (تقريبا شبش ب خوش گذروني طي شد.. اما خوب بود..
و
جمعه و شنبه و ي شنبه هم ك دست من نبود..
اما اونها هم بجز شبنه! مفيد بودن..

امروز صبحش چند تا كار ريز داشتم.. انجام شد.. عصرش هم دوري از عشقم رو بايد جبران كنم.. حالا حالا ها هستم!!

فقط اگه شب برسم دو س تا كار تايپي هست انجام بدم شاهكار كردم!

و ان شاء الله فردا س شنبه 3 / 2 / 92:

1*برم بيمه
2*برم باشگاه
3* برم دانشگاه
4* درس بخونم عصرش(تا خوده اذان!)
5*بين مغرب تا كانون برم صله رحم داشته باشم.
6* كانون
7*ذكر روز/ استفار/ قرآن / نماز (هر كدوم سر وقت خودشون)
8*برنامه ريزي و محاسبه (اين ميشه آخرين فعاليتم تو نت)

در پناه خدا..
ياعلي.

[سها]

سلام
آقا همي حالا گزينه 5 تغيير كرد.. اون الان ميشه..
و اون تايپ هم نميدونم كي بشه!

اين پا نوشت پست بالاس..

ياعلي.

[Lucky bOy]

سلام 

هدفـ ـهام :





1. پاس کردن همه دروس این ترم با نمره ی خوب

2. ان شاالله اتمام یونی با معدل خوب ( یعنی از شرش خلاص بشم ) و قبولی در ارشد ایشالا پلی تکنیک امیر کبیر یا صنعتی شریف


مدت زمان انجام پروژه : حداکثر تا پایان سال 1393
 (البته بستگی به بودجه دولت داره )

نتیجه : هیچی دیگه یونی تموم میشه میکننمون تو گونی میبرنمون سربازی  ، ایشالا با کمک خدا و همت خودم در آزمون ارشد یه رتبه ی خوب میارم (تک رقمی) سربازی هم معاف میشم ... و در رشته خودم در بهترین دانشگاه ایران تحصیل میکنم به امید خدا 


3. ترک خ.ا تا شب قدر ان شاالله


نتیجه: میشم بنده ی خوب خدا

برنامه های 2 اردیبهشت






صبح زود بیدار شم
ورزش




مطالعه درسای یونی
ظهر تا شب یونی




دعا ، قرآن ، ذکر
درس




ورزش
خاموشی 12

یا علی

[Mojтaba ρiloт]

من تا راه بیوفتم یکم دست و پا شکسته برنامه میریزیم
این روزای اول هم اگه نصف این برنامه رو انجام بدم ... راضی ام


و فردا س شنبه 3 / 2 / 92:

1.نمازها  سر وقت
2. قرائت یاسین بعد اذان مغرب
3.مطالعه درس سیستم عامل : (
4.تمرین برنامه نویسی
5.تمرین لینوکس
5.ذکر صلوات (هرچندتا که بشه)


فردا این کارا رو به امید خدا   (  گوش  و چشم شیطون کر  و کور   ) انجام میدم ....

[Lucky bOy]

سلام 

هدفـ ـهام :





1. پاس کردن همه دروس این ترم با نمره ی خوب

2. ان شاالله اتمام یونی با معدل خوب ( یعنی از شرش خلاص بشم ) و قبولی در ارشد ایشالا پلی تکنیک امیر کبیر یا صنعتی شریف


مدت زمان انجام پروژه : حداکثر تا پایان سال 1393
 (البته بستگی به بودجه دولت داره )

نتیجه : هیچی دیگه یونی تموم میشه میکننمون تو گونی میبرنمون سربازی  ، ایشالا با کمک خدا و همت خودم در آزمون ارشد یه رتبه ی خوب میارم (تک رقمی) سربازی هم معاف میشم ... و در رشته خودم در بهترین دانشگاه ایران تحصیل میکنم به امید خدا 


3. ترک خ.ا تا شب قدر ان شاالله


نتیجه: میشم بنده ی خوب خدا

برنامه 3 اردیبهشت 92

صبح زود بیدار شم

درس 

ظهر تا عصر یونی

زبانکده

نماز جماعت 

ورزش 

دعا ، قرآن و ذکر

 ساعت 1.30 خاموشی

یا علی

[azadam]

منم از فردا شب دوباره میام به جمعتون دوستان
از بی برنامگی خسته شدم

[azadam]

چه خبر شده هاااااااااااااااااااااااااااااااااا:smiley-yell:

چرا اینجا دیگه فعال نیس؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟:smiley-yell:

حالا که من میخوام بیام اینجا دیگه هیچکی نیســـــــــــــــــــــــت؟؟:smiley-yell:

سنا آجی کجایی، مردم ازین جدایی

[سنــا]

سلام سلام سلاااااااااااااااااااام

همگی خوبین؟


آزادم چرا میزنی؟اومدم عزیزم
شروع کن عزیزم به برنامه ریزی
هرجا کمک خواستی در خدمتم.

...

یعنی من نیستم بقیه هم نباید بیان؟!

چرا خیلی ها برنامه میریزن بعد میرن پشت سرشون رو نگاه نمیکنن؟؟!!!


زارا
محب زهرا
محمد 63
اچ اف زهرا
 مجتبی پیلوت
مامان سها

کجاییید؟؟؟؟؟ منتظررررررررم


....

از این هفته سعی میکنیم هر هفته روی عادت جدیدی کار کنیم.
یا اون عادت رو در خودمون ایجاد کنیم یا از بین ببریمش

نظرتون چیه؟؟

برای هفته ی بعد کیا هستن؟؟
فقط خواهشا هرکسی می خواد باشه سعی کنه مرتب و منظم باشه و هر روز خودشو مقید به برنامه ریزی و اجرای اون کنه.


نظری هم دارید بگید.

[azadam]

لیست این هفته :
1. سنا
2. آزادم
3.
4.
5.
6.
7.
.
.
.

[سنــا]

سلامی دوباره

ممنونم آزادم جون. شما هم اول اهدافتو مشخص کن و طبق اون برنامه بریز.

توجــــــــــــــــــــــــــــه:

بچه ها هر کسی جلوی اسمش بنویسه که چه عادتی رو می خواد تو این هفته ترک یا ایجاد کنه

و این هفته بیشتر تلاشش رو روی ترک یا ایجاد اون عادت خاص متمرکز کنه.
هر هفته ترک یا ایجاد یک عادت جدید!

عادتی که مارو در رسیدن به هدفمون یاری کنه

عادت ها زیادن و برای رسیدن به هدفمون نمی تونیم یه شبه 100 تا پله رو بپریم بالا! پس پله پله میریم به سمت زندگی موفق

پس اسمتون رو با این فرمت اضافه کنید:

نام کاربری -----> نام عادتی که می خواید تو این هفته ایجاد یا ترک کنید.

مثلا من ساعت خواب و بیداریم نامنظمه ! و این باعث میشه به خیلی از کارهام نرسم یا انرژی کافی رو در طول روز برای انجام سایر کارها نداشته باشم.

پس

لیست برنامه ریزی این هفته :

1. سنا ---->  تنظیم ساعت خواب و بیداری

2. آزادم

3.

4.

5.

6.

7.

.

.

.

پس کجایید؟؟؟؟

از پذیرش عضو جدید در وسط هفته معذوریم!

مهلت ثبت نام تا فردا شب .

[happpygirl]

سلام 

سلامی دوباره


توجــــــــــــــــــــــــــــه:

بچه ها هر کسی جلوی اسمش بنویسه که چه عادتی رو می خواد تو این هفته ترک یا ایجاد کنه
و این هفته بیشتر تلاشش رو روی ترک یا ایجاد اون عادت خاص متمرکز کنه.
هر هفته ترک یا ایجاد یک عادت جدید!
عادتی که مارو در رسیدن به هدفمون یاری کنه

عادت ها زیادن و برای رسیدن به هدفمون نمی تونیم یه شبه 100 تا پله رو بپریم بالا! پس پله پله میریم به سمت زندگی موفق

پس اسمتون رو با این فرمت اضافه کنید:


نام کاربری -----> نام عادتی که می خواید تو این هفته ایجاد یا ترک کنید.

مثلا من ساعت خواب و بیداریم نامنظمه ! و این باعث میشه به خیلی از کارهام نرسم یا انرژی کافی رو در طول روز برای انجام سایر کارها نداشته باشم.

پس

لیست برنامه ریزی این هفته :
1. سنا ---->  تنظیم ساعت خواب و بیداری
2. آزادم
3.هپي گرل----> تنظيم ساعت هاي درس خوندن
4.
5.
6.
7.
.
.
.

پس کجایید؟؟؟؟
از پذیرش عضو جدید در وسط هفته معذوریم! 

مهلت ثبت نام تا فردا شب

[azadam]

لیست برنامه ریزی این هفته :
1. سنا ---->  تنظیم ساعت خواب و بیداری
2. آزادم---->  کنترل استفاده از اینترنت
3. هپي گرل----> تنظيم ساعت هاي درس خوندن
4. امیر حسین خان ----> تنظیم ساعت های تمرین و درس + عمل کردن به قول ها
5.
6.
7.
.
.
.

پس کجایید؟؟؟؟
از پذیرش عضو جدید در وسط هفته معذوریم! 

مهلت ثبت نام تا فردا شب

[Lucky bOy]

لیست برنامه ریزی این هفته :
1. سنا ---->  تنظیم ساعت خواب و بیداری
2. آزادم---->  کنترل استفاده از اینترنت
3. هپي گرل----> تنظيم ساعت هاي درس خوندن
4. امیر حسین خان ----> تنظیم ساعت های تمرین و درس + عمل کردن به قول ها
5. لاکی بوی ----» تنظیم خواب و ساعات مطالعاتی 
6.
7.
.
.
.

پس کجایید؟؟؟؟
از پذیرش عضو جدید در وسط هفته معذوریم! 

مهلت ثبت نام تا فردا شب