نظرسنجی: چرا من برنامه ریزی نمیکنم؟
این نظرسنجی بسته شده است.
اصلا هدف خاصی ندارم که برایش برنامه ریزی کنم !
هر بار برنامه ریزی میکنم و عملی نمی شود.
شرایط زندگی غیر قابل پیش بینی شده و امکان برنامه ریزی وجود ندارد!
برای برنامه ریزی حوصله و انگیزه ندارم!یا تنبلی میکنم.
برنامه ریزی وقت گیر است ، زمانی برایش ندارم.
افراد زیادی میشناسم که برنامه ریزی نمیکنند ولی موفق هستند.
رسیدن به اهدافم غیرممکن است.
برنامه ریزی میکنم و موفق هستم.
*شما به این گزینه رأی دادهاید.
امتیاز موضوع:
- 3 رأی - میانگین امتیازات: 5
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
برنامه ریزی فصلی و سالانه
ارسالها: 9,082
تاریخ عضویت: تير 1391
اعتبار:
971
جنسیت: خانم
ســــــــــــــــلام
3 ماه از سال 94 هم گذشت!!!
حواسمون هست ؟
یادمونه چه قول هایی اول سال سر سفره هفت سین به خدا دادیم؟
یادمونه برای این سال چه نقشه هایی کشیدیم؟
فصل بهار تموم شدا !!!
بیاید یه ارزیابی از خودمون داشته باشیم ببینم چند قدم به اهدف هامون نزدیک شدیم
نکنه هنوز نشسته باشیم و کاری نکرده باشیم؟
نکنه کم کاری کرده باشیم؟
نکنه سال 94 هم بگذره و افسوسش رو بخوریم ؟!
پس تا دیر نشده خودمون رو محاسبه کنیم ببینیم کجای کاریم و برای بهتر شدنمون تلاش کنیم
خب اهدافم رو یه ارزیابی کوچیک میکنم ببینم چه کردم
قرمز : انجان نشد
سبز: انجام شد
زرد : کامل انجام نشد
نقل قول: سلام
اهداف سال جدیدم رو از نو نوشتم
می خوام ان شاء الله با کمک خدا به این اهداف برسم
1. نمازم رو اصلاح کنم
اول وقت بخونم مخصوصا نماز صبح رو : نمازام تقریبا اول وقت بود جر نماز صبح که این ماه دارم روش کار میکنم
حضور قلبم رو بیشتر کنم : دارم روش کار میکنم خداروشکر بهتر شده
کتاب مورد نظر رو مطالعه کنم : کتابی مطالعه نکردم فعلا اما چندتا نکته خوندم که موثر بود
2-روزه های قضا رو تا ماه رمضان بجا بیارم : نشد متاسفانه .باید کفاره بدم
2- مطالعات مذهبی
1. قرآن + تفسیر : خداروشکر دارم میخونم
2. نهج البلاغه : میخوونم اما مرتب نیستم
3.سیر مطالعاتی کتب استاد طاهر زاده : در حال مطالعه هستم
4.سخنرانی های استاد رائفی پور : خیلی کم گوش دادم
5.سخنرانی های رهبر : خوب بود
6. پیگیری اخبار مهم : اوایل تنبلی میکردم الان بهتر شده
3- گناه نکنم (یا کمتر گناه کنم)
1. پاکی رو حفظ کنم : متن تقویت باورهارو تکمیل کنم :پاکیم حفظ نشد اشتباهاتی داشتم که باید جبران کنم
2.ترک سایر گناه ها : نسبتا خوب بود شکر خدا
3.مراقبه روزانه و محاسبه شبانه داشته باشم + تشویق و تنبیه : خوب انجامش ندادم
4-دعا و ذکر
1. پنجشنبه شب ها نماز شب رو ترک نکنم : انجام شد تقریبا
2. جمعه ها صبح دعای عهد : تقریبا انجام شد
3. 100 صلوات مخصوص جمعه ها : کم انجامش دادم
4.زیارت عاشورا روزانه + چله های کانون : تو چله های کانون شرکت داشتم
5- وقت کافی برای خانواده بذارم
6-پیشرفت علمی و کاری
1. مطالعه کامل کتاب Neu : دو فصلش رو خوندم
2. مطالعه کامل asse.. : هنوز شروع نکردم
3. DN
4.PN
5. G5
6.شرکت در کنگره ها و سمینارهای علمی
7- رسیدگی به سلامت جسمی
1.خواب منظم و به اندازه
2. ورزش و افزایش وزن
3.تغذیه مناسب و کافی + مکمل ها
8-مطالعات روانشناسی و افزایش اطلاعات عمومی
1. افزایش اطلاعات عمومی پزشکی
2. تقویت مهارت های اجتماعی و فن بیان
3.مطالعه در مورد ازدواج
9- رسیدگی به وظایف کانون
کار فرهنگی هدفمند
10- هدف گذاری ، برنامه ریزی و ارزیابی روزانه ، هفتگی ، ماهانه و سالانه * مهم*: خرداد ماه یکم ضعف داشتم
11- ص 20 : این هدف تغییر کرده فعلا
جزییات کامل رو تو دفترم نوشتم
خدایا به امید تو
کمکمون کن سال خوب و موفقی داشته باشیم.
سپاس شده توسط
ارسالها: 6,361
تاریخ عضویت: آبا 1393
اعتبار:
892
جنسیت: آقـــا
سپاس شده توسط
ارسالها: 5,135
تاریخ عضویت: آبا 1391
اعتبار:
438
جنسیت: خانم
1394 تير 8، 11:03
ویرایش شده
(1394 فروردين 3، 19:27)گلبرگ نوشته است: اهداف سال 94
1-حواسم به زبانم ببیشتر باشه
تو این سه ماه خیلی بهتر بودم چیزی که ان شاءالله توجه بیشتری بهش می کنم قبل از هر تعریف یا گله یا ... راجع به موضوعی راجع بهش بیشتر فک میکنم
______________________________________
2-مطالعه کتاب غیر درسی بیشتر از قبل
آشتی با خدا + تکرار
کتاب طنز
رازشادی امام حسین در قتلگاه
من زنده ام
آن بیست و سه نفر
زندگینامه شهدا
تربیت فرزند
کتاب های مهارت های اجنماعی
رنج آدم شدن
__________________________________________
3-صبورتر بودن
در برابر : عصبانیت ها ، ناراحتی ها و بداخلاقی ها
___________________________________________
4-بیشتر مراقب سلامتیم باشم
______________________________________
5-م...
سه ماه اول
______________________________________
6-مراقبت بیشتر از د
___________________________________
7-تغییر ن.ح
نیاز به مطالعه
_________________________________________
8-ان شاءالله 365 روز پاکی
سه ماه اول
سه ماه دوم
سه ماه سوم
سه ماه چهارم
مراقبت از چشم ، نماز ، ذهن
همیشه شکر کردن برای پاکی
کمک کردن و دست بچه ها رو گرفتن
حضور در تالار تجربیات
_________________________________________
9-پ.د.پ هر بار
__________________________________________
10-د.ا.م
هنوز زمانش نرسیده
__________________________________________
11-ا.م
هنوز زمانش نرسیده
مطالعه کتاب های مربوط
__________________________________________
12-یک نقاش خوب
ثبت نام در کلاس
__________________________________________
13-یک حوشنویس خوب
ثبت نام در کلاس
تمرین
__________________________________________
14-ک.ب
اول تا 10 مرداد ماه
__________________________________________
15-س.خ و ا.ن.ص
_________________________________________
16-شروع فایل های صوتی تفسیر قرآن
شروع شد
ادامه و یک شب در میان 3 آیه و مرور شب قبل
تغییر به این صورت :
فایل صوتی سوره اسرا تمام شد
تکرار: درام ادامه میدم
___________________________________________
17-ورزش
شروه سه ماهه دوم
___________________________
18 . خانواده
1- بیشتر مراقب مامان باشم
_________________________________
19 - افزایش اطلاعات در رشتم
1-شرکت در سمینارها و همایش ها و پیگیر ببودن
سپاس شده توسط
ارسالها: 149
تاریخ عضویت: اسف 1393
اعتبار:
26
جنسیت: آقـــا
ممنون از خواهرم سنا خانوم که یادم انداختند بیام اینجا
راستش تا الان نتونستم کامل به چیزایی که میخوام برسم...ولی این شروع کارمه...با امید خدا بهترش میکنم...یه بار دیگه تو این ماه میام...باید برنامه دقیق تری بدم.
سپاس شده توسط
ارسالها: 5,135
تاریخ عضویت: آبا 1391
اعتبار:
438
جنسیت: خانم
1394 شهريور 17، 14:25
ویرایش شده
6 ماه از سال هم داره تموم میشه
یکی از هدفامو که دوس داشتم بهش برسم نرسیدم :11:
این برنامه به یه تغییر نیاز داره ان شاءالله
(1394 فروردين 3، 19:27)گلبرگ نوشته است: اهداف سال 94
1-حواسم به زبانم ببیشتر باشه
تو این سه ماه خیلی بهتر بودم چیزی که ان شاءالله توجه بیشتری بهش می کنم قبل از هر تعریف یا گله یا ... راجع به موضوعی راجع بهش بیشتر فک میکنم
______________________________________
2-مطالعه کتاب غیر درسی بیشتر از قبل
آشتی با خدا + تکرار
کتاب طنز
رازشادی امام حسین در قتلگاه
من زنده ام
آن بیست و سه نفر
زندگینامه شهدا
تربیت فرزند
کتاب های مهارت های اجنماعی
رنج آدم شدن
__________________________________________
3-صبورتر بودن
در برابر : عصبانیت ها ، ناراحتی ها و بداخلاقی ها
___________________________________________
4-بیشتر مراقب سلامتیم باشم
______________________________________
5-م...
سه ماه اول
سه ماه دوم
______________________________________
6-مراقبت بیشتر از د
___________________________________
7-تغییر ن.ح
نیاز به مطالعه
_________________________________________
8-ان شاءالله 365 روز پاکی
سه ماه اول
سه ماه دوم
سه ماه سوم
سه ماه چهارم
مراقبت از چشم ، نماز ، ذهن
همیشه شکر کردن برای پاکی
کمک کردن و دست بچه ها رو گرفتن
حضور در تالار تجربیات
_________________________________________
9-پ.د.پ هر بار
__________________________________________
10-د.ا.م
هنوز زمانش نرسیده
__________________________________________
11-ا.م
هنوز زمانش نرسیده
مطالعه کتاب های مربوط
__________________________________________
12-یک نقاش خوب
ثبت نام در کلاس
__________________________________________
13-یک حوشنویس خوب
ثبت نام در کلاس
تمرین
__________________________________________
14-ک.ب
اول تا 10 مرداد ماه
__________________________________________
15-س.خ و ا.ن.ص
سه ماه اول
سه ماه دوم
_________________________________________
16-شروع فایل های صوتی تفسیر قرآن
شروع شد
ادامه و یک شب در میان 3 آیه و مرور شب قبل
تغییر : به جای فایل صوتی>>>>> پی دی اف
___________________________________________
17-ورزش
___________________________
18 . خانواده
1- بیشتر مراقب مامان باشم
_________________________________
19 - افزایش اطلاعات در رشتم
1-شرکت در سمینارها و همایش ها و پیگیر ببودن
سپاس شده توسط
ارسالها: 6,361
تاریخ عضویت: آبا 1393
اعتبار:
892
جنسیت: آقـــا
فروردین : 5.27 / اردیبهشت :7.7 / خرداد: 8 / تیر: 0 / مرداد:0 / شهریور :7.2 / مهر: / آبان : / آذر: / دی: / بهمن: / اسفند:
سپاس شده توسط
ارسالها: 9,082
تاریخ عضویت: تير 1391
اعتبار:
971
جنسیت: خانم
(1394 تير 2، 16:11)سنــا نوشته است: ســــــــــــــــلام
6 ماه از سال 94 هم گذشت!!!
حواسمون هست ؟
یادمونه چه قول هایی اول سال سر سفره هفت سین به خدا دادیم؟
یادمونه برای این سال چه نقشه هایی کشیدیم؟
فصل تابستونم تموم شدا !!!
بیاید یه ارزیابی از خودمون داشته باشیم ببینم چند قدم به اهدف هامون نزدیک شدیم
نکنه هنوز نشسته باشیم و کاری نکرده باشیم؟
نکنه کم کاری کرده باشیم؟
نکنه سال 94 هم بگذره و افسوسش رو بخوریم ؟!
پس تا دیر نشده خودمون رو محاسبه کنیم ببینیم کجای کاریم و برای بهتر شدنمون تلاش کنیم
خب اهدافم رو یه ارزیابی کوچیک میکنم ببینم چه کردم
قرمز : انجان نشد
سبز: انجام شد
زرد : کامل انجام نشد
نقل قول: سلام
اهداف سال جدیدم رو از نو نوشتم
می خوام ان شاء الله با کمک خدا به این اهداف برسم
1. نمازم رو اصلاح کنم
اول وقت بخونم مخصوصا نماز صبح رو : نمازام تقریبا اول وقت بود جر نماز صبح که این ماه دارم روش کار میکنم
حضور قلبم رو بیشتر کنم : دارم روش کار میکنم یکم سقوط کردم این اواخر
کتاب مورد نظر رو مطالعه کنم : کتابی مطالعه نکردم فعلا اما چندتا نکته خوندم که موثر بود
2-روزه های قضا رو تا ماه رمضان بجا بیارم : نشد متاسفانه .باید کفاره بدم
2- مطالعات مذهبی
1. قرآن + تفسیر : خداروشکر دارم میخونم
2. نهج البلاغه : میخوونم اما مرتب نیستم
3.سیر مطالعاتی کتب استاد طاهر زاده : در حال مطالعه هستم
4.سخنرانی های استاد رائفی پور : خیلی کم گوش دادم
5.سخنرانی های رهبر : خوب بود این اواخر ضعیف شد
6. پیگیری اخبار مهم :خیلی کم پیگیری میکنم
3- گناه نکنم (یا کمتر گناه کنم)
1. پاکی رو حفظ کنم : متن تقویت باورهارو تکمیل کنم :پاکیم حفظ نشد اشتباهاتی داشتم که باید جبران کنم
2.ترک سایر گناه ها : نسبتا خوب بود شکر خدا اما بازم از خودم راضی نیستم
3.مراقبه روزانه و محاسبه شبانه داشته باشم + تشویق و تنبیه : خوب انجامش ندادم
4-دعا و ذکر
1. پنجشنبه شب ها نماز شب رو ترک نکنم : انجام شد تقریبا
2. جمعه ها صبح دعای عهد : تقریبا انجام شد
3. 100 صلوات مخصوص جمعه ها : کم انجامش دادم
4.زیارت عاشورا روزانه + چله های کانون : تو چله های کانون شرکت داشتم
5- وقت کافی برای خانواده بذارم
6-پیشرفت علمی و کاری
1. مطالعه کامل کتاب Neu : در حال مطالعه هستم گاهی وقتا تنبلی میکنم
2. مطالعه گروه های علمی : در حال مطالعه هستم
6.شرکت در کنگره ها و سمینارهای علمی
7- رسیدگی به سلامت جسمی
1.خواب منظم و به اندازه
2. ورزش و افزایش وزن
3.تغذیه مناسب و کافی + مکمل ها
8-مطالعات روانشناسی و افزایش اطلاعات عمومی
1. افزایش اطلاعات عمومی پزشکی
2. تقویت مهارت های اجتماعی و فن بیان: بهتر شده
3.مطالعه در مورد ازدواج
9- رسیدگی به وظایف کانون
کار فرهنگی هدفمند
10- هدف گذاری ، برنامه ریزی و ارزیابی روزانه ، هفتگی ، ماهانه و سالانه * مهم*: خوب بود شکر خدا
11- ص 20 : این هدف تغییر کرده فعلا
جزییات کامل رو تو دفترم نوشتم
خدایا به امید تو
کمکمون کن سال خوب و موفقی داشته باشیم.
سپاس شده توسط
ارسالها: 5,135
تاریخ عضویت: آبا 1391
اعتبار:
438
جنسیت: خانم
1394 آبان 3، 17:46
ویرایش شده
(1394 تير 8، 11:03)گلبرگ نوشته است: (1394 فروردين 3، 19:27)گلبرگ نوشته است: اهداف سال 94
1-حواسم به زبانم ببیشتر باشه
تو این سه ماه خیلی بهتر بودم چیزی که ان شاءالله توجه بیشتری بهش می کنم قبل از هر تعریف یا گله یا ... راجع به موضوعی راجع بهش بیشتر فک میکنم
سه ماه دوم : خیلی بدتر از همیشه ،
سه ماه سوم :
______________________________________
2-مطالعه کتاب غیر درسی بیشتر از قبل
آشتی با خدا + تکرار
کتاب طنز
رازشادی امام حسین در قتلگاه
من زنده ام
آن بیست و سه نفر
زندگینامه شهدا
تربیت فرزند
کتاب های مهارت های اجنماعی
رنج آدم شدن
__________________________________________
3-صبورتر بودن
در برابر : عصبانیت ها ، ناراحتی ها و بداخلاقی ها
___________________________________________
4-بیشتر مراقب سلامتیم باشم
سه ماه اول
سه ماه دوم
______________________________________
5-م...
سه ماه اول
سه ماه دوم
______________________________________
6-مراقبت بیشتر از د
___________________________________
7-تغییر ن.ح
نیاز به مطالعه
_________________________________________
8-ان شاءالله 365 روز پاکی
سه ماه اول : فروردین ، اردیبهشت ، خرداد
سه ماه دوم : تیر ، مرداد ، شهریور
سه ماه سوم : مهر آبان ( 5 آبان 94 ) آذر
سه ماه چهارم : دی بهمن اسفند
مراقبت از چشم ، نماز ، ذهن
همیشه شکر کردن برای پاکی
کمک کردن و دست بچه ها رو گرفتن
حضور در تالار تجربیات
_________________________________________
9-پ.د.پ هر بار
__________________________________________
10-د.ا.م
هنوز زمانش نرسیده
__________________________________________
11-ا.م
هنوز زمانش نرسیده
مطالعه کتاب های مربوط
__________________________________________
12-یک نقاش خوب
ثبت نام در کلاس
__________________________________________
13-یک خوشنویس خوب
ثبت نام در کلاس
تمرین
__________________________________________
14-ک.ب
اول تا 10 مرداد ماه
__________________________________________
15-س.خ و ا.ن.ص
_________________________________________
16-شروع فایل های صوتی تفسیر قرآن
شروع شد
ادامه و یک شب در میان 3 آیه و مرور شب قبل
تغییر به این صورت :
فایل صوتی سوره اسرا تمام شد
شروع سوره بقره
تکرار: درام ادامه میدم
___________________________________________
17-ورزش
شروع سه ماهه دوم
___________________________
18 . خانواده
1- بیشتر مراقب مامان باشم
_________________________________
19 - افزایش اطلاعات در رشتم
1-شرکت در سمینارها و همایش ها و پیگیر ببودن
___________________________________
20-مطالعه و جدیت و پشتکار بیشتر برای قبولی
سپاس شده توسط
ارسالها: 6,361
تاریخ عضویت: آبا 1393
اعتبار:
892
جنسیت: آقـــا
فروردین : 5.27 / اردیبهشت :7.7 / خرداد: 8 / تیر: 0 / مرداد:0 / شهریور :7.2 / مهر: 6.9 / آبان : / آذر: / دی: / بهمن: / اسفند:
سپاس شده توسط
ارسالها: 2,627
تاریخ عضویت: مرد 1394
اعتبار:
285
جنسیت: خانم
سپاس شده توسط
ارسالها: 5,135
تاریخ عضویت: آبا 1391
اعتبار:
438
جنسیت: خانم
داشتم برنامه ی خودم رو نگاه می کردم
فکر که می کنم چیزی به تموم شدن سال نمونده
3ماه دیگه دی بهمن اسفند
و بخوام آخر سال بیام بگم که از امسال
انگاری که هیچی برای گفتن ندارم
سپاس شده توسط
ارسالها: 6,361
تاریخ عضویت: آبا 1393
اعتبار:
892
جنسیت: آقـــا
سپاس شده توسط
ارسالها: 6,361
تاریخ عضویت: آبا 1393
اعتبار:
892
جنسیت: آقـــا
فروردین : 5.27 / اردیبهشت :7.7 / خرداد: 8 / تیر: 0 / مرداد:0 / شهریور :7.2 / مهر: 6.9 / آبان :2.5 / آذر:4.6 / دی: / بهمن: / اسفند:
مثل اینکه خوب نبودم اذر ماه...
ولی نمیدونم چرا پوستم کند شده
سپاس شده توسط
ارسالها: 6,361
تاریخ عضویت: آبا 1393
اعتبار:
892
جنسیت: آقـــا
فروردین : 5.27 / اردیبهشت :7.7 / خرداد: 8 / تیر: 0 / مرداد:0 / شهریور :7.2 / مهر: 6.9 / آبان :2.5 / آذر:4.6 / دی: 5.4 / بهمن: / اسفند:
میانگین دی ماه میتونست بشه 7 ولی چون هفته اخریش برنامه نداشتم شد 5
سپاس شده توسط
ارسالها: 13,892
تاریخ عضویت: دي 1390
اعتبار:
560
جنسیت: خانم
سپاس شده توسط
موضوعات مرتبط با این موضوع...
موضوع / نویسنده
آخرین ارسال
کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان