1401 بهمن 13، 20:22
Amirali.d ا/ ۲۵ دی ۱۴۰۱ / 14 روز ورزشی
اعلام وضعیت مسابقه:
شنبه 1 / یکشنبه 1 / دوشنبه 1 / سه شنبه 1 / چهارشنبه1 / پنج شنبه0 / جمعه استراحت
شنبه0/یک شنبه0/دوشنبه1 / سه شنبه1/ چهارشنبه1/ پنج شنبه1/ جمعه
Amirali.d ا/ ۲۵ دی ۱۴۰۱ / 14 روز ورزشی
اعلام وضعیت مسابقه:
شنبه 1 / یکشنبه 1 / دوشنبه 1 / سه شنبه 1 / چهارشنبه1 / پنج شنبه0 / جمعه استراحت
شنبه0/یک شنبه0/دوشنبه1 / سه شنبه1/ چهارشنبه1/ پنج شنبه1/ جمعه
سپاس شده توسط
1401 بهمن 13، 22:40
چالش
شنبه(1) / یکشنبه(۱) / دوشنبه(۱) / سه شنبه(۱) / چهارشنبه(1) / پنج شنبه(1) / جمعه (0)
شنبه(1) / یکشنبه(1) / دوشنبه(1) / سه شنبه(0) / چهارشنبه(0) / پنج شنبه(1) / جمعه
سپاس شده توسط
1401 بهمن 14، 19:53
Amirali.d ا/ ۲۵ دی ۱۴۰۱ / 15 روز ورزشی
اعلام وضعیت مسابقه:
شنبه 1 / یکشنبه 1 / دوشنبه 1 / سه شنبه 1 / چهارشنبه1 / پنج شنبه0 / جمعه استراحت
شنبه0/یک شنبه0/دوشنبه1 / سه شنبه1/ چهارشنبه1/ پنج شنبه1/ جمعه1
به پایان رسید این مسابقه، اما حکایت ورزش کردن هنوز باقیست
.gif "Khansariha (69)")
مجموع روز های ورزش کردن مسابقه: 10
سپاس شده توسط
1401 بهمن 15، 17:54
![[تصویر: t31137.gif]](https://yoursmiles.org/tsmile/sport/t31137.gif){kind=small}
شنبه 1/ یکشنبه1 / دوشنبه1 / سه شنبه 0/ چهارشنبه1 / پنج شنبه 0/ جمعه 1
شنبه 1/ یکشنبه 0/ دوشنبه 1/ سه شنبه0 / چهارشنبه0 / پنج شنبه 0/ جمعه0
جمع امتیاز: ۷
تاپیک:
روژان / ۱۴ مهر / 61روز ورزشی
شرمنده مشکلی پیش اومد، نبودم
سپاس شده توسط
1401 بهمن 15، 21:55
^علی^/ ۳۰ دی/ ۵ روز ورزشی
مسابقه: ۵ روز شد
دوشنبه
یکشنبه دوشنبه چهارشنبه پنجشنبه
سپاس شده توسط
1401 بهمن 15، 22:34
Amirali.d ا/ ۲۵ دی ۱۴۰۱ / 16 روز ورزشی
سپاس شده توسط
1401 بهمن 17، 20:34
Amirali.d ا/ ۲۵ دی ۱۴۰۱ / 17 روز ورزشی
سپاس شده توسط
1401 بهمن 19، 19:42
Amirali.d ا/ ۲۵ دی ۱۴۰۱ / 19 روز ورزشی
سپاس شده توسط
1401 بهمن 19، 23:38
muhammadali1964
55روز ورزش در خانه
سرپرست محترم بنده به 10 روز جدید رسیدم..اعتبار 10روز قبل هم مونده
دفعه بعدی من درس گرفتم
درس گرفتم که اینبار اون باید از میدون به در بشه
محمد علی کلی
درس گرفتم که اینبار اون باید از میدون به در بشه
محمد علی کلی
سپاس شده توسط
1401 بهمن 20، 1:13
ویرایش شده
![[تصویر: studsmatta.gif]](https://www.ktark.com/images/smilies/studsmatta.gif){kind=small}
لیست چالش ورزشی ABC ![[تصویر: 6.gif]](https://www.ktark.com/images/sheklak/6.gif)
جمع امتیاز: 11
شنبه1 / یکشنبه1 / دوشنبه1 / سه شنبه1 / چهارشنبه1 / پنج شنبه1 / جمعه 1
شنبه1 / یکشنبه1/دوشنبه1 / سه شنبه1/ چهارشنبه0/ پنج شنبه0/ جمعه0
جمع امتیاز: 11شنبه1 / یکشنبه1 / دوشنبه1 / سه شنبه1 / چهارشنبه1 / پنج شنبه1 / جمعه 1
شنبه1 / یکشنبه1/دوشنبه1 / سه شنبه1/ چهارشنبه0/ پنج شنبه0/ جمعه0
Amirali.d ![[تصویر: 49-2.gif]](https://www.ktark.com/images/sheklak/49-2.gif)
جمع امتیاز: 10
جمع امتیاز: 10شنبه 1 / یکشنبه 1 / دوشنبه 1 / سه شنبه 1 / چهارشنبه1 / پنج شنبه0 / جمعه 0
شنبه0/یک شنبه0/دوشنبه 1/ سه شنبه1/ چهارشنبه1/ پنج شنبه1/ جمعه1
پارادوکس ![[تصویر: f.gif]](https://www.ktark.com/images/smilies/f.gif)
جمع امتیاز: 10
جمع امتیاز: 10شنبه1 / یکشنبه1 / دوشنبه1 / سه شنبه1 / چهارشنبه1 / پنج شنبه1 / جمعه 0
شنبه 1/ یکشنبه1 / دوشنبه1 / سه شنبه0 / چهارشنبه0 / پنج شنبه 1/ جمعه
rozhan ![[تصویر: 14.gif]](https://www.ktark.com/images/smilies/14.gif)
جمع امتیاز: 7
شنبه 1/ یکشنبه1 / دوشنبه1 / سه شنبه 0/ چهارشنبه1 / پنج شنبه 0/ جمعه 1
شنبه 1/ یکشنبه 0/ دوشنبه 1/ سه شنبه 0/ چهارشنبه 0/ پنج شنبه 0/ جمعه0
جمع امتیاز: 7شنبه 1/ یکشنبه1 / دوشنبه1 / سه شنبه 0/ چهارشنبه1 / پنج شنبه 0/ جمعه 1
شنبه 1/ یکشنبه 0/ دوشنبه 1/ سه شنبه 0/ چهارشنبه 0/ پنج شنبه 0/ جمعه0
muhammadali1964 ![[تصویر: m.gif]](https://www.ktark.com/images/smilies/m.gif)
جمع امتیاز: 7
جمع امتیاز: 7شنبه1 / یکشنبه1 / دوشنبه0 / سه شنبه1/ چهارشنبه 0/ پنج شنبه 0/ جمعه0
شنبه1 / یکشنبه 1/ دوشنبه 1/ سه شنبه 1/ چهارشنبه 0/ پنج شنبه 0/ جمعه0
^علی^ ![[تصویر: 317.gif]](https://www.ktark.com/images/sheklak/317.gif)
جمع امتیاز: 5
شنبه0 / یکشنبه0 / دوشنبه 1/ سه شنبه 0 / چهارشنبه 0 / پنج شنبه 0/ جمعه 0
شنبه 0/ یکشنبه1 / دوشنبه 1/ سه شنبه0 / چهارشنبه 1/ پنج شنبه 1/ جمعه0
جمع امتیاز: 5شنبه0 / یکشنبه0 / دوشنبه 1/ سه شنبه 0 / چهارشنبه 0 / پنج شنبه 0/ جمعه 0
شنبه 0/ یکشنبه1 / دوشنبه 1/ سه شنبه0 / چهارشنبه 1/ پنج شنبه 1/ جمعه0
یا ماه بنی هاشم جمع امتیاز: 2
جمع امتیاز: 2شنبه1 / یکشنبه1 / دوشنبه / سه شنبه / چهارشنبه / پنج شنبه / جمعه
شنبه / یکشنبه / دوشنبه / سه شنبه / چهارشنبه / پنج شنبه / جمعه
این چالش هم تموم شد. ببخشید که لیست دیر به روز شد.
۵ نفر داشتیم که به بیش از ۶ امتیاز رسیدن خوشبختانه
هیچکس به ۱۲ امتیاز نرسید متاسفانه
بریم سراغ جوایز
اگر کسی تونست 12 روز را ورزش کنه 2 اعتبار مثبت
اگر کسی تونست بیش از 6 روز ورزش کنه 1 اعتبار مثبت
کسانی که یک اعتبار مثبت دریافت میکنند
آقایان
۵ نفر داشتیم که به بیش از ۶ امتیاز رسیدن خوشبختانه
هیچکس به ۱۲ امتیاز نرسید متاسفانه
بریم سراغ جوایز
اگر کسی تونست 12 روز را ورزش کنه 2 اعتبار مثبت
اگر کسی تونست بیش از 6 روز ورزش کنه 1 اعتبار مثبت کسانی که یک اعتبار مثبت دریافت میکنند
آقایان ABC _ amirali.d _ muhammadali1964.
خانم ها
خانم ها پارادوکس_ rozhan
انشالله که این چالش مفید بوده باشه براتون.
اگر ایده ای برای چالش بعدی دارین بگین که اجراییش کنیم.
بنظرم تا عید وقت داریم. خود عید میخوره تو ماه رمضان چالش ورزشی یکم سخت میشه.gif "Khansariha (56)")
نظرتون ؟
انشالله که این چالش مفید بوده باشه براتون.
اگر ایده ای برای چالش بعدی دارین بگین که اجراییش کنیم.
بنظرم تا عید وقت داریم. خود عید میخوره تو ماه رمضان چالش ورزشی یکم سخت میشه
نظرتون ؟
هدف از ترک / حس خوب ۱۵۷ روز /علت شکست 157 روز/ علت شکست 10 روزه / اهرم رنج و لذت / 1401 .gif "Khansariha (58)")
دلایل وسوسه / هدف از ترک / تاثیر پاکی
خدایا چنان کن سرانجام کار تو خشنود باشی و ما رستگار بهترین خدای دنیا .gif "Khansariha (63)")
دعا میکنم بشم بهترین بنده دنیا برات .gif "Khansariha (2)")
الحمدلله رب العالمین 
خداوندا مرا پاکیزه بپذیر 
صبر داشته باش خدا با صابران است خداوند توبه کنندگان را دوست دارد .gif "Khansariha (84)")
امام صادق(ع): روز قیامت خداوند با شخص خودارضا گفت و گو نمى کند و از چشم خدا مى افتد.
دلایل وسوسه / هدف از ترک / تاثیر پاکی
خدایا چنان کن سرانجام کار
تو خشنود باشی و ما رستگار بهترین خدای دنیا دعا میکنم بشم بهترین بنده دنیا برات الحمدلله رب العالمین خداوندا مرا پاکیزه بپذیر صبر داشته باش خدا با صابران است خداوند توبه کنندگان را دوست دارد امام صادق(ع): روز قیامت خداوند با شخص خودارضا گفت و گو نمى کند و از چشم خدا مى افتد.
سپاس شده توسط
Amirali.d ، Abc ، rozhan ، العبد المرحوم ، العبد المرحوم ، يا ماه بني هاشم ، .پارادوکس. ، silent scream
1401 بهمن 20، 1:25
ویرایش شده
لیست به روز شده 19/ 11 / 1401
*********************
ایرانا / 2 مرداد 1400/ 436 روز ورزشی........................................در انتظار مدال تثبیت
آرمین / 22 بهمن 1396 / 406 روز ورزشی.....................................در انتظار مدال تثبیت
سنا /11 اردیبهشت 1400/ 366 روز ورزشی .....................................در انتظار مدال تثبیت
یا باب الحوائج/ 27 فروردین 1401 / 210 روز ورزشی.............................در انتظار مدال تثبیت
ABCا/ 9 آذر 1401/ 23 روز ورزشی...........................................در انتظار مدال تثبیت
Amirali.dا/ 25 دی 1401/ 19 روز ورزشی......................................در انتظار مدال تثبیت
![[تصویر: 53.gif]](https://www.ktark.com/images/sheklak/53.gif){kind=small}
rozhanا / 14 مهر 1401 / 61 روز ورزشی...................................در انتظار مدال نقره
العبد المرحوم/23 اسفند 1400 / 60 روز ورزشی..................................در انتظار مدال نقره
muhammadali1964ا / 5 آذر 1401 / 50 روز ورزشی.........................در انتظار مدال نقره
.پارادوکس./5 آبان 1401 / 20 روز ورزشی......................................در انتظار مدال برنز
سورنا /10 دی 1401 / 7 روز ورزشی...........................................در انتظار مدال برنز
یا ماه بنی هاشم/1 بهمن 1401 / 2 روز ورزشی..................................در انتظار مدال برنز
^علی^/30 دی 1401 / 1 روز ورزشی............................................در انتظار مدال برنز
ویلو/17 آبان 1401 / ؟؟ روز ورزشی.............................................در انتظار مدال برنز
لیست افرادی که بیشتر از یک ماه اعلام نکردند بهشون یادداشت دادم در صورتی که تا لیست بعدی اعلام نکنند حذف میشوند.
آرام/7 تیر 1401 / 12 روز ورزشی............................................در انتظار مدال برنز
KingAmirا/ 14 مهر 1401/ 6 روز ورزشی....................................در انتظار مدال طلا
محسنین / 8 آذر 1401 / 2 روز ورزشی..........................................در انتظار مدال تثبیت
Tagonا / 22 مرداد 1401 / 24 روز ورزشی....................................در انتظار مدال برنز
*آسمان*/10 آبان 1401 / 10 روز ورزشی.......................................در انتظار مدال برنز
Soveitiا / 5 دی 1401 / 1 روز ورزشی........................................در انتظار مدال برنز
افرادی که بیش از یک ماه اعلام نکردند اما گفتند از لیست حذف نشوند
ویلو / آرمین / یاباب الحوائج
اگر اشتباهی در لیست هست یا اعتباری داده نشده لطفا بگین ممنونم
هدف از ترک / حس خوب ۱۵۷ روز /علت شکست 157 روز/ علت شکست 10 روزه / اهرم رنج و لذت / 1401
دلایل وسوسه / هدف از ترک / تاثیر پاکی
خدایا چنان کن سرانجام کار تو خشنود باشی و ما رستگار بهترین خدای دنیا دعا میکنم بشم بهترین بنده دنیا برات الحمدلله رب العالمین خداوندا مرا پاکیزه بپذیر صبر داشته باش خدا با صابران است خداوند توبه کنندگان را دوست دارد
امام صادق(ع): روز قیامت خداوند با شخص خودارضا گفت و گو نمى کند و از چشم خدا مى افتد.
دلایل وسوسه / هدف از ترک / تاثیر پاکی
خدایا چنان کن سرانجام کار
تو خشنود باشی و ما رستگار بهترین خدای دنیا دعا میکنم بشم بهترین بنده دنیا برات الحمدلله رب العالمین خداوندا مرا پاکیزه بپذیر صبر داشته باش خدا با صابران است خداوند توبه کنندگان را دوست دارد امام صادق(ع): روز قیامت خداوند با شخص خودارضا گفت و گو نمى کند و از چشم خدا مى افتد.
سپاس شده توسط
1401 بهمن 20، 20:19
ممنون از سرپرست محترم
Amirali.d ا/ ۲۵ دی ۱۴۰۱ / 20 روز ورزشی
سپاس شده توسط
1401 بهمن 22، 0:00
ممنون از سرپرست محترم
Amirali.d ا/ ۲۵ دی ۱۴۰۱ / 21 روز ورزشی
سپاس شده توسط
1401 بهمن 22، 19:38
ویرایش شده
شنبه(1) / یکشنبه(۱) / دوشنبه(۱) / سه شنبه(۱) /
چهارشنبه(1) / پنج شنبه(1) / جمعه (1) /
شنبه(1) / یکشنبه(1) دوشنبه 1 سه شنبه 1
چهارشنبه ۰ پنجشنبه ۰ جمعه ۰
محمد / ۹ آذر ۱۴۰۱ /۲۹ روز ورزشی
ببخشید واقعا من سرم خیلی شلوغ بود حتی ورزش کردن هم از یادم رفته بود
ولی خب نتونستم اونجوی که باید بشه باشه
مسئولیت محترم ورزشی برنامه ورزشی بعدی رو بزارید یه فعالیتی داشته باشیم
با تشکر .
سپاس شده توسط