ز نیرو بود مرد را راستی (سرپرست: سورنا)

**Alone WarrioR** · 1394 دي 20، 11:17

سلام

من دوباره برگشتم ...

پیش ب سوی مدال بعدی

الون واریور / 20 دی / 1 روز ورزشی

**Dash Ali** · 1394 دي 20، 11:22

سلام من شروع کردم . اولین روز ورزشی رو شروع کردم

ولی خودمونیم سرحال شدم

Dash Ali

20 دی

1 روز ورزشی

**Dash Ali** · 1394 دي 20، 11:27

بچه ها من ورزش رو دوس دارم الان تقریبا 6 ماهه بخاطر درس و مدرسه دیگه باشگاه نمیرم.
4 سال سابقه تکواندو دارم
و 10 ماه بدن سازی
این تاپیک هایی که درست کردید به آدم انگیزه میده .
ممنون

**King_P** · 1394 دي 20، 12:35

(1394 دي 20، 10:58)خدا همراهمونه نوشته است:
سلام

خدا همراهمونه: 12 مهر:45 روز ورزشی

آقا پوریا ناراحت نشین.

درسته خیلی روز ورزشی داشتید ولی اینکه از اول شروع کنید و یکی یکی مدال بگیرید کلی ذوق و شوق داره براتون.

برادر قاصدک هم همینجا کلی روز ورزشی داشتن ولی بخاطر روحیه بقیه بجه ها ک تازه شروع کردن روزاشونو صفر کردن.

دنبال این باشید ک اینجا در کنار هم شاد باشیم و ورزش کنیم

در ضمن ما هم میتونیم از تجربیات ورزشستون استفاده کنیم

آفرین بر برادر ورزشکار تاپیکمون

میدونین اگه بحث اینه باید اونایی که مثلا 120 روز پاکی دارند از صفر شروع کنن
یا همه قوانین اینجور باشه یا چی بگم یکم قوانین این انجمن خنده داره

**عاشق اباالفضل** · 1394 دي 20، 12:47

سلام عاشق اباالفضل/3دی/18روز ورزشی Khansariha (46)

**پارادایس**

(1394 دي 20، 11:27)Dash Ali نوشته است: بچه ها من ورزش رو دوس دارم الان تقریبا 6 ماهه بخاطر درس و مدرسه دیگه باشگاه نمیرم.
4 سال سابقه تکواندو دارم
و 10 ماه بدن سازی
این تاپیک هایی که درست کردید به آدم انگیزه میده .
ممنون

سلام داش علی ورزشکار
چه خوبه امثال شما در ورزش برای ما الگو باشه
آفرین واقعا لذت بردم از سابقت
ماشالله به اخلاق ورزشیت 49-2

واقعا درس گرفتم

**عاشق اباالفضل** · 1394 دي 21، 13:07

سلام عاشق اباالفضل/3دی/19روز ورزشی Khansariha (46)

**darya985** · 1394 دي 21، 13:27

نام کاربری: darya985
برنامه ورزشی:روزی 30تا دراز نشست
30تا دوچرخه

**آقای ضربتی** · 1394 دي 21، 13:38

(1394 دي 20، 10:11)Pourya.sh نوشته است: من دیگه اعلام نمیکنم
این نامردیه اینجا من اعلام نمیکنم یعنی چی روزایی که داشتیم
میدونی این حرف شما مثل اینه دواره از صفر شروع کنی ولی چرا وقتی خوبه بیامو از صفر شروع کنم؟
!!!!!!!!
من قبل این 275 روز ورزشی خیلی روز ورزشی دارم حتی وقتایی که داخل یه تیم بودم ولی خب این با ارده بوده و هر شب!!!!!!!!!
اینحجوری انگیزه ام پایین میاد!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
بهتره این جا نفرستم

سلام داداش
من بعد از آقای درخشنده یکی از ورزشکارانی با سابقه کانون هستم.
اینجا قوانینی داره که مطابق میل خیلی از ما ها نیست
من هم مثل شما با بعضی از قوانین مشکل دارم که یکی از علت های نگذاشتن پست
از طرف من هم همین هست .
ما میتونیم به همدیگر کمک کنیم اما با رعایت قوانین کانون
خوشحال میشم شما تجربیات خود را با ما در میان بگذری

یاعلی مدد