1395 دي 23، 3:23
در اوایل روزهای ترک ذهن بیشتر درگیر انجام این کار می شه پس بهتره فعالیتتون را زیاد کنید .
زیاد ورزش کنید زیاد قرآن بخونید .زیاد نماز بخونید . یکی از نمازهای مستحبی مفاتیح را انتخاب کنید و هر روز بر خودتون واجبش کنید که بخونید که فوق العاده در کم کردن وسوسه شیطان هم موثر خواهد بود (خودم دوبار که ترک کردم به مدت زیاد بیش از یکسال و الان هم که نه ماهه ترک کردم به کمک نماز مستحبی بوده )
مخصوصا کارهای بدنی زیاد انجام بدید . سعی کنید تا 40 روز همینجوری زندگی کنید . کلا به خودتون زندگی را سخت بگیرید
دور عکس و فیلم رو خط بکشید و کاملا دیدنشون را حتی برای یک لحظه منع کنید . سعی کنید خودتون را موقع وسوسه برای دیدن عکس تنبیه کنید می تونید از بستن کش و کشیدن و ضربه زدن به دست استفاده کنید
بعد از 40 روز برنامه ی کاری روزانه بریزید . به این ترتیب شما برای همیشه پیروز خواهید شد . : و ان شاالله در بهشت شما را ملاقات خواهیم نمود
یه کم سختی بکشید تا شیرینی این گناه از سرتون بیفته خیلی بهتره تا لذت کارهای مثبت را از دست بدهید .
من برای شما دعا می کنم تا پاک بشید شما هم دعا کنید من پاک بمونم