مسابقه 30 روزه شرط: پیروزی در مسابقه 20 روزه (سرپرست: حامدحامد)

[*بنده پاک*]

مغلطه نکنید بانو
این گفته همون روانشناس هست فک میکنم توی همون ویدیو هم گفته در جواب اون شخص
اینی که شما میگید اینه خواستن توانستن است ولی هیچ موقع خواستن توانستن نخواهد بود مثلا من میخوام روزی ۴ ساعت ورزش کنم نمیشه که با تو خونه نشستن و تنبلی کردن  بگم میخوام ۴ ساعت ورزش کنم  باید اسبابش فراهم بشه تا من بتونم ورزش کنم  بله اگه شما هیچ تلاشی نکنید خوب مطمن باشید هیچ موقع به هدفتون نمی رسید ولی شما که نمیخواید تلاش نکنید پس می رسید به هدفتون برای همین گفتم هرچیزی رو بخوای میتونی خلقش کنی مگه نه هیچ گسی بدون تلاش نکردن به هیچ جایی نمیرسه

حق با شماست 
ولی
حالا که قراره راستشو بگم
بگذارید بگم
در حال حاضر از ته ته ته دلم میخوام بشکنم
برای پاکی تلاش نمی کنم
ولی دلم برای خودم میسوزه
نمی خوام همه عمر بهش معتاد بمونم

 آدم های اینجا خیلی کمک کردن
معمولا تا دو سه روز بعد شکست هر روز شکست دارم
ولی این دفعه خیلی ها بهم کمک کردن
گفتن از همون لحظه شکست پاکی را شروع کن
برام ارزشمند بودین گفتم چشم
ولی دیگه تا فردا
دیگه سخته نمی تونم
اصلا مگه نگفتید چند روز هی بگذارم روش اگر فردا پاک بمونم میشه ۳ روز
دفعه بعد به جای ۳ روز میگذارم ۶ روز
شاید این روش جواب بده
اینجا گفتم تا اگر کسی خواند و بنظرش روش بدیه بهم بگه

[New fighter]

مغلطه نکنید بانو
این گفته همون روانشناس هست فک میکنم توی همون ویدیو هم گفته در جواب اون شخص
اینی که شما میگید اینه خواستن توانستن است ولی هیچ موقع خواستن توانستن نخواهد بود مثلا من میخوام روزی ۴ ساعت ورزش کنم نمیشه که با تو خونه نشستن و تنبلی کردن  بگم میخوام ۴ ساعت ورزش کنم  باید اسبابش فراهم بشه تا من بتونم ورزش کنم  بله اگه شما هیچ تلاشی نکنید خوب مطمن باشید هیچ موقع به هدفتون نمی رسید ولی شما که نمیخواید تلاش نکنید پس می رسید به هدفتون برای همین گفتم هرچیزی رو بخوای میتونی خلقش کنی مگه نه هیچ گسی بدون تلاش نکردن به هیچ جایی نمیرسه

حق با شماست 
ولی
حالا که قراره راستشو بگم
بگذارید بگم
در حال حاضر از ته ته ته دلم میخوام بشکنم
برای پاکی تلاش نمی کنم
ولی دلم برای خودم میسوزه
نمی خوام همه عمر بهش معتاد بمونم

 آدم های اینجا خیلی کمک کردن
معمولا تا دو سه روز بعد شکست هر روز شکست دارم
ولی این دفعه خیلی ها بهم کمک کردن
گفتن از همون لحظه شکست پاکی را شروع کن
برام ارزشمند بودین گفتم چشم
ولی دیگه تا فردا
دیگه سخته نمی تونم
اصلا مگه نگفتید چند روز هی بگذارم روش اگر فردا پاک بمونم میشه ۳ روز
دفعه بعد به جای ۳ روز میگذارم ۶ روز
شاید این روش جواب بده
اینجا گفتم تا اگر کسی خواند و بنظرش روش بدیه بهم بگه

اره باید بزارید روش ولی میدونید اینکه بخوای بشکنی و هدف ۳ روزه را که جلو رفتی صفر کنی و هدفتا بکنی ۶ روز چقدر سخته خوب سه روز دیگه دووم بیار بکنش ۶ روز اینطور ک راحت تره

[*بنده پاک*]

مغلطه نکنید بانو
این گفته همون روانشناس هست فک میکنم توی همون ویدیو هم گفته در جواب اون شخص
اینی که شما میگید اینه خواستن توانستن است ولی هیچ موقع خواستن توانستن نخواهد بود مثلا من میخوام روزی ۴ ساعت ورزش کنم نمیشه که با تو خونه نشستن و تنبلی کردن  بگم میخوام ۴ ساعت ورزش کنم  باید اسبابش فراهم بشه تا من بتونم ورزش کنم  بله اگه شما هیچ تلاشی نکنید خوب مطمن باشید هیچ موقع به هدفتون نمی رسید ولی شما که نمیخواید تلاش نکنید پس می رسید به هدفتون برای همین گفتم هرچیزی رو بخوای میتونی خلقش کنی مگه نه هیچ گسی بدون تلاش نکردن به هیچ جایی نمیرسه

حق با شماست 
ولی
حالا که قراره راستشو بگم
بگذارید بگم
در حال حاضر از ته ته ته دلم میخوام بشکنم
برای پاکی تلاش نمی کنم
ولی دلم برای خودم میسوزه
نمی خوام همه عمر بهش معتاد بمونم

 آدم های اینجا خیلی کمک کردن
معمولا تا دو سه روز بعد شکست هر روز شکست دارم
ولی این دفعه خیلی ها بهم کمک کردن
گفتن از همون لحظه شکست پاکی را شروع کن
برام ارزشمند بودین گفتم چشم
ولی دیگه تا فردا
دیگه سخته نمی تونم
اصلا مگه نگفتید چند روز هی بگذارم روش اگر فردا پاک بمونم میشه ۳ روز
دفعه بعد به جای ۳ روز میگذارم ۶ روز
شاید این روش جواب بده
اینجا گفتم تا اگر کسی خواند و بنظرش روش بدیه بهم بگه

اره باید بزارید روش ولی میدونید اینکه بخوای بشکنی و  هدف ۳ روزه را که جلو رفتی صفر کنی و هدفتا بکنی ۶ روز چقدر سخته خوب سه روز دیگه دووم بیار بکنش ۶ روز اینطور ک راحت تره

میدونم جایزه پاکی اتو بگذاری شکست اشتباه
ولی شکست بعد از ۳ روز جایزه پاکی ۳ روزه

[*بنده پاک*]

باشه اشتباه کردم یه هم چین کاری را انجام نمیدم
ولی اگر تا جمعه شکستم 
سرزنشم نکنید
من دیگه توان ندارم

[عاشق زندگی]

چقدر دلم برای اینجا تنگ شده 
یادش بخیر

[Parisa313]

خب بايد اعلام کنم که:
پريسا/١٨ اسفند/۳۰ روز خوب   

خداروشکر
یک ماه پیش در شرایط بدی بودم و شکست هام پشت سر هم و سریالی شده بود که تصمیم گرفتم به کانون برگردم. اصلا فکر یک ماه پاکی رو هم نمیکردم ولی تنها چیزی که عمیقا احساس میکردم این بود که درونم با اون کار مخالف بود و میدونستم دیگه نمیخوام توی اون شرایط بمونم. 
خوشحالم که تصمیم گرفتم برگردم. اعلام وضعیت توی کانون خیلی واسه پاکی بهم انگیزه داد. 
ممنون از همه دوستان و سرپرست مسابقه ۳۰ روزه آقای حامدحامد

[*بنده پاک*]

ساناز /18فروردین 99 /3 روز خوب
برنامه پاکی فردا
خل تمرین درست و حسابی وقت کمه
ورزش در طول روز باشه برای جلوگیری از خیال بافی منفی
نماز شب  
پیدا کردن یه کتاب خوب به جای خیال بافی
از همگی تشکرات ویژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژه دارم از آقا مجید آهو خانم آقا حامد آقای عاشق فاطمه زهرا آقای پشتکار آقا اهورا
پاکیمو به شما مدیونم
از ته ته ته قلب و وجودم دعا میکنم تو زندگیتون کلی اتفاق خوب بیفته

خدایا خیلی دوست دارممممممممممممممم

[یآرا]

6 روز پاکی  با کنتررل ذهن  شکر خدا

پ  ن :  اطلاعیه های کانون به ادم شوک وارد میکنه   
تا خط سوم چهارم قیافم اینطوری بود   استرس داشتم دوباره اخطار و تذکر باشه
وسطاش قیافم اینطوری شد  خیالم راحت شد تذکر نیست 
۹۰ درصد متن رو  اینطور شدم  
و به خط اخر که رسیدم قیافم این شد  نه منه

[*شهریار‌*]

در حال حاضر از ته ته ته دلم میخوام بشکنم

پس انگار به طور ۱۰۰ درصد نمیخواید که ترک کنید .

ببینید تا شما خودتون نخواید ، هزار نفرم که هلتون بدن ، نمیتونید به مقصد برسید . 

دارم فکر میکنم چیکار باید بکنم که این خواستن ۱۰۰ درصدی رو در شما فعال کنم 

[حامدحامد]

خب بايد اعلام کنم که:
پريسا/١٨ اسفند/۳۰ روز خوب   

خداروشکر
یک ماه پیش در شرایط بدی بودم و شکست هام پشت سر هم و سریالی شده بود که تصمیم گرفتم به کانون برگردم. اصلا فکر یک ماه پاکی رو هم نمیکردم ولی تنها چیزی که عمیقا احساس میکردم این بود که درونم با اون کار مخالف بود و میدونستم دیگه نمیخوام توی اون شرایط بمونم. 
خوشحالم که تصمیم گرفتم برگردم. اعلام وضعیت توی کانون خیلی واسه پاکی بهم انگیزه داد. 
ممنون از همه دوستان و سرپرست مسابقه ۳۰ روزه آقای حامدحامد

     

30 روز پاکی چقدر شیرینه. برای من 30 روز پاکی، مزه باقلوای یزدی میده. برای شما رو نمی دونم. پریسا خانم فقط می دونم که الآن یه احساس شکوهمند دارین که قابل وصف نیست. مبارکتون باشه. خیلی خیلی مبارکتون باشه. از این به بعد اعلام وضعیت هاتون را در ماهانه انجام بدین. گاهی به ما هم سر بزنید و فراموشمون نکنید.

   

 
پس انگار به طور ۱۰۰ درصد نمیخواید که ترک کنید .

ببینید تا شما خودتون نخواید ، هزار نفرم که هلتون بدن ، نمیتونید به مقصد برسید . 

دارم فکر میکنم چیکار باید بکنم که این خواستن ۱۰۰ درصدی رو در شما فعال کنم 

جانا سخن از زبان ما می گویی. Mohsen.truth یکی از کاربرای انجمن که از دوستام هست و سابقه های خیلی خوبی در پاکی جمع کرده، گفته:

برای اینکه یه عادت و الگوی ذهنی غلط رو از بین ببری، باید چند بار حتی شده در حدّ مرگ، اون کار رو انجام ندی! اوایل واقعاً استخون شکنه ولی بعدش خود به خود، این الگوی ذهنی به هم میریزه و دیگه نه گفتن بهش، سخت نمیشه.

[Man Mitavanam]

سلام و سلام

هادی/24 اسفند / 25 روز خوب

ممنونم از داداش حامد عزیز

بابت انگیزه ها و انرژی دادن هاشون

[Man Mitavanam]

نگاهی عمیق به خودارضایی

وسوسه به خودارضایی حاصل :

1-تغییرات هورمونی بدن

 2-نیاز طبیعی بدن به میل جنسی

3-عدم تسلط بر امیال و دنبال راه های دم دستی گشتن

4-مراقبت نکردن از اولین دروازه یعنی چشم ها و مجوز تماشا و چشم چرانی دادن

5-استفاده از ابزار تشدید کننده و مخرب(فیلم های پورن)

6-تصور و خیال پردازی پارتنر صحنه های جنسی در ذهن
 
7-دست ورزی (مهم ترین عامل بعدی)

8-تشدید میل به دست ورزی 

9- ارگاسم غیر طبیعی و بدون ارضای روحی

10-در نهایت عادت دادن بدن به ارضای غیر طبیعی خود


و این چرخه همینطوری ادامه دارد تا زمانی که در اولین لحظه میل به خودارضایی مراقب رفتار و اعمال خود باشیم و با روش های مختلف مقابل این فرایند غیرطبیعی بایستیم

[*بنده پاک*]

من که برنامه پاکی را گفتم
خوب بود که
تازه روزه هم بهش اضافه میشه

دیشب ، شب عجیبی بود
مثل مسابقه فوتبالی که داری میبازی ولی دقیقه ۹۰ میبری
الان اون حس برنده را دارم
 خود شیطون هم موند چی شد یه دفعه
یعنی انگار تلاش بچه های کانون برای پاکی یه دفعه ای نتیجه داد

حرف آقای عاشق با آقای حامد یکیه
فقط به پاکی فکر کن
مهم نیست چند روز بشه و تو کامل ترکش کنی
فقط یه امروز را پاک باش
فعلا هدف ها یه روز است

هدف کوتاه مدت دوست دارم
استرس نداره
۳۰ روز استرسش خیلیه


بی نهایت ممنونممممممممممممم
غم و غصه نداریم
با این که از صبح چند بار مجبور شدم خشن بشم و دعوا کنم
ولی هیچ وقت لبخند فراموش نمیشه

بی نهایت ممنونممممممممم از همگی
آقا هادی برای آجیل امروز هم تشکرات ویژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژژه

آهو یه چی بگم 
من از وقتی خبر دیشب را خواندم
دارم فکر میکنم قراره چی بشه
خدا خیرشون بده انقدر خبر تکان دهنده ای بود که جای هر چی خیال بافیه پر کرد


کلی گزینه به ذهنم اومده


آقا ببخشید من همش تو ۳۰ روزه خیلی حرف زدم

ما را عفو کنید

[حامدحامد]

مهمان داریم، عجب مهمانی. عرفان علی از مسابقه 20 روزه.

[*بنده پاک*]

ای بابا یعنی همیشه من باید جارو بکشم
یه بارم شما امتحان کنید خب
آقا عرفان منتظرییییییییم
فقط خواهشنی اینجا مرتب اعلام وضعیت کنید ما هم انرژی بگیریم