گروه ۲ خانم‌ها: باران (حامی: شادن - سرپرست: Hanifa ، Roza.r)

**silent scream** · 1400 آبان 6، 1:21

(1400 آبان 5، 23:41)chika نوشته است: سلام قشنگا چطورین؟؟؟
خوبین؟
من اومدم

سلام
خوش اومدین 4chsmu1

بهتره بگم خوش برگشتین 302

**شادن** · 1400 آبان 6، 6:39

شادن
من می پذیرم بیمارم و انکار نمیکنم این موضوع رو ..بیماری من با چیزایی تشدید میشه ک شاید برای بعضی از ادما اصلا ایجاد حساسیت نکنه بنابراین من با صداقت شدید با خودم روبرو میشم و با پذیرش بیماریم عوامل تشدید کننده رو شناسایی و در مرحله بعد به خودم و شما دوستان بهبودیم قول میدم این حساسیت ها رو مراعات کنم.

بسم الله الرحمن الرحیم

لیست حساسیتهام:

-آهنگ عاشقانه: گوش ندادم

-فیلمای سانسور نشده حاوی صحنه های عاطفی: ندیدم

-ول چرخیدن تو اینستا: سرشب بیخودی تو اینستا چرخیدم

-دیدن پیجای زوجای جوون که از عاشقانه هاشون میذارن: ندیدم

-شب بیداری زیاد : الان بعد نوشتن گزارشم میخوابم

-ارتباط با آیدا دوستم: نداشتم

-حرف زدن طولانی با جنس مخالف (حتی دانشجوهایی ک برای مشاوره پیام میدن) خصوصا اخرشب ینی ساعت ۱۱ شب ب بعد: نداشتم

-چک کردن پروفایل اسبق و ردگیریش تو شبکه های اجتماعی: انجام ندادم

-بحث‌کردن با خواهرم: نداشتم

-ترس از آینده و فکرکردن درباره آینده و گذشته و حسرت خوردن:خداروشکر نداشتم

- تخیلات عاشقانه و حرف زدن با خودم: بهتر از دیروز بود تونستم کنترل کنم تا حدی

-برنامه ننوشتن ینی معلوم نباشه قراره فردا چیکار کنم: برنامم مشخصه

- ص ح ب ه: نداشتم
.
با لطف خدا یه روز پاک و هوشیار دیگه رو سپری کردم

(این گزارش رو دیشب اخرشب نوشتم اما گوشی بدست خوابم برد)

**شادن** · 1400 آبان 6، 6:42

(1400 آبان 5، 23:41)chika نوشته است: سلام قشنگا چطورین؟؟؟
خوبین؟
من اومدم

چیکا

خوش برگشتی قشنگمممممم ..چه غافلگیری قشنگی

**سنــا** · 1400 آبان 6، 7:27

سلام

خوبین؟

چیکای عزیز خیلی خوش برگشتی 49-2

امیدوارم پیشمون بمونی و از کمک های قشنگت بهره ببریم

نقل قول: سلام بچه ها
من چطوری چالش برنامه ریزی شرکت کنم؟
میخوام هدفو بذارم افزایش ساعت مطالعه

سلام عزیزم
مشخص کن چندساعت مطالعه مد نظرت هست
وبعد به طور منظم اعلام وضعیت داشته باش تا آخر ماه

نقل قول: یه سوال دیگه ام دارم از دوستایی که بولت ژورنالیستن... راستش من یه دفتر درست کردم ولی ساده است جینگولی نیس
مسئله من اینه که بعد از 3 روز 4 روز پر کردن دفترو رها میکنم... دیگه نمیرم هدفامو ببینم ، برنامه مو...علی رغم اینکه سعی کردم طوری باشه که خیلی وقتمو نگیره...شما میدونین مسئله چیه
چیکار کنم بنظرتون

علاوه بر راهکاری که شادی جان دادن
حتما بیا به تالار برنامه ریزی
اونجا میتونی برای برنامه روزانه ، هفتگی ماهانه و سالانه اعلام وضعیت داشته باشی

نقل قول: بنظرم قسمت خوب کلیپ اینجا بود که میگفت قشنگ فکر کن چه خصلت هایی را از پدر و مارد و اعضای خانواده و چه خصلت هایی را به خاطر سبک زندگیت بدست آوردی
بالاخره هر خانه ای یه سری مشکلات داره. من با این قمستش راحت تر بودم و بهتر تونستم لیست بنویسم

چه خوب

نقل قول: #چالش برنامه ریزی ماه آبان

قراره یه کاری که مدت هاست میخوایم انجامش بدیم ولی یا تنبلی میکنیم یا پشت گوش میندازیم به هر دلیلی و ذهنمون رو درگیر کرده

انتخاب کنیم و تا آخر آبان هر روز انجامش بدیم حتی شده 5 دقیقه براش وقت بذاریم

سنا / مطالعه درسی روزانه و تهیه جزوه و مرور/ 4 روز

شادی / مطالعه زیست شناسی / چهار روز کامل

عطر رهایی / به موقع رسیدن به سرویس/ ...

_رعنا_ / م پ / ۱ روز

ستاره / 20 دقیقه پیاده روی/ ...

ایرانا / مطالعه درسی / ...

حانیه/ رسیدگی به روتینها / انجام روتین ها

توربو / افزایش ساعت مطالعه /

هر کس شرکت میکنه تو این لیست بنویسه لطفا

برنامه هاتون چطور پیش میره بچه ها؟
من به جز یک روز ، روزای دیگه انجامش دادم 2uge4p4

نقل قول: دخترا...

امشب فقط پناه آوردم به اینجا....

عارفه ی عزیزم
خیلی ناراحت شدم
ولی با شناختی که ازت دارم نگرانت نیستم

امیدوارم خیلی زود درباره سرپا بشی و به روزهای اوجت برگردی 49-2

**ایرانا** · 1400 آبان 6، 8:25

سلام صبح همگی بخییییییرررررررر

چه طوریییییییییییینننننننننننن؟؟

دختراااا جاتون اینجا خیلیییی خالیه ، خیلی خالیه ، خیلیییی خالیهههههه

امروز صبح مراسم ، جارو کشان امام رضا بود

حرف دل زد (:

آخ که چه قد امام رضا مهربونه (((:

براتون دعا کردم به زودی بیایین (:

ایرانا ،،،،، ۴ مهر ،،،،، یک روز و ۱۴ ساعت امام رضایی (:
کاش توبم واقعی باشه (:

از هر شهری ک هستین ، دعا کنین ، امام رضا توفیق بده
هر جا ک برم ، هر چیزی ک بخورم ، به یادتونم (:

ان شاءالله ک هممون حاجت روا بشیم (:✌☘

خلاصه از هر جایی هستین ، با دلاتون دعا کنین (:

**سنــا** · 1400 آبان 6، 9:29

سلام

خوش به سعادتت ایرانا
دعا کن ماهم به زودی قسمتمون بشه
دلم خیلی تنگ شده
از همین جا سلام بدیم
السلام علیک یا علی ابن موسی الرضا المرتضی
احساس کردم رو سردرش وایستادم 809197ps94ijjhwg

میدونم که بی جواب نمیذاری سلامم رو..

لایق وصل تو که من نیستم ..

عاشق این آهنگم

**Roza_r** · 1400 آبان 6، 12:00

ایرانای عزیزم خییییلی التمای دعا دارم ازت

دعا کن پاکی های پایدارو با کیفیت نصیب هممون بشه. دعا کن خدا منو از سرگردونی به خوشی دربیاره. راهی که درسته انتخاب کنم و تو کار جدیدی که قراره شروع کنم و بابتش مضطربم موفق بشم.

**chika** · 1400 آبان 6، 12:06

سلام سلام بچه ها
مرسی از خوش امد گوییتون

برای چالش هنوز وقت هست؟ 4chsmu1

**silent scream** · 1400 آبان 6، 12:16

(1400 آبان 6، 12:06)chika نوشته است: سلام سلام بچه ها
مرسی از خوش امد گوییتون

برای چالش هنوز وقت هست؟

برای چالش برنامه ریزی؟
بله میتونین اسمتونو توی لیست وارد کنین و به چالش اضافه بشین 302

**Queen** · 1400 آبان 6، 17:32

سلام به همگی
امیدوارم عالی باشین

اعلام وضعیت من
کویین

1ابان

6روز خوب
خدایا شکرت Confetti

چیکاجان خیلی خوش برگشتی عزیزم 302

زود به زود سر بزن 2uge4p4

***بنده پاک*** · 1400 آبان 6، 18:23

یه پست بالا بلند نوشته بودم حذف کردم
Swear1

تا یادم نره نباید زیاد حرف بزنم
Hanghead

فقط ستاره اگر راهی داری برای حرف نزدن به ما هم بوگو 302

**ناحلهـ** · 1400 آبان 6، 18:37

نقل قول: یه پست بالا بلند نوشته بودم حذف کردم
تا یادم نره نباید زیاد حرف بزنم
فقط ستاره اگر راهی داری برای حرف نزدن به ما هم بوگو

راستش رعنا جان من از بچگی کلا زیاد آدم اطرافم نبوده و شخصیتم هم جوری بوده که زیاد صحبت نمیکنم 53258zu2qvp1d9v

البته به جز اینجا واقعا رکورد شیکوندم 4chsmu1

کلا قبل از صحبت کردن به خودم میگم خوب الان نیازه اینو بگم ؟ اگه نگم هم فرقی داره ؟ و اینگونه بسیاری از حرفهام رو میخورم 53258zu2qvp1d9v

البته خوب بعضی مواقع ضرر هم داشته برام ولی متفعتش بیشتره Gigglesmile

**ناحلهـ** · 1400 آبان 6، 18:40

#چالش برنامه ریزی ماه آبان

قراره یه کاری که مدت هاست میخوایم انجامش بدیم ولی یا تنبلی میکنیم یا پشت گوش میندازیم به هر دلیلی و ذهنمون رو درگیر کرده

انتخاب کنیم و تا آخر آبان هر روز انجامش بدیم حتی شده 5 دقیقه براش وقت بذاریم

سنا / مطالعه درسی روزانه و تهیه جزوه و مرور/ 4 روز

شادی / مطالعه زیست شناسی / چهار روز کامل

عطر رهایی / به موقع رسیدن به سرویس/ ...

_رعنا_ / م پ / ۱ روز

ستاره / 20 دقیقه پیاده روی/ 2 روزی

ایرانا / مطالعه درسی / ...

حانیه/ رسیدگی به روتینها / انجام روتین ها

توربو / افزایش ساعت مطالعه /

هر کس شرکت میکنه تو این لیست بنویسه لطفا

نقل قول: من میخوام برنامه بریزم یه روز درمیون انجام بدم اشکال نداره ؟

**turbo**

سلام رعنا جون
پینگ پونگ با خدا خیلی خوب بود. قبلا هم دیده بودمش ولی بازم انگار نیازش داشتم گوشت شد به تنم 4chsmu1

شُشم حال اومد Gigglesmile

دستت درد نکنه

اعلام وضعیت: 8 ×

**سنــا**

سلام

عه رعنا چرا حذف کردی پستت رو
حرف های مفید که خوبه آدم بزنه
حرفای تو هم واقعا مفیده
به من یکی که کمک میکنه و انگیزه میده حرفات 53258zu2qvp1d9v

حرفای غیر مفید رو کم کن
..
اشکال نداره ستاره جان بنویس تو لیست یک روز در میون
..

منم خیلی کم حرفم
کم حرفی تو ذاتمه
ولی منم مثل ستاره جون قبل حرف زدن فکر میکنم ببینم این حرفم گفتنش فایده ای داره یا نه
یوقت گناه نباشه، غیبت کسی نشه ، دل کسی رو نشکنم با حرفم رو اینا خیلی حساسم همش حق الناسه ، حق الناس هم که خدا ببخشه معلوم نیست طرف ببخشه یا نه

از نوجوونی که با عذاب های قیامتی غیبت آشنا شدم خیلی ترسیدم ازش ، دیگه برام جا افتاده و این عادت خوب برام مونده

ولی خب بعضی جاها این کم حرفی به منم آسیب زده

آدم خوبه به اندازه و به موقع صحبت کنه نه افراط نه تفریط

موضوع بحثمون رو همین بذاریم دخترا؟
دقیقا سوالت چیه رعنا ؟