1399 اسفند 22، 20:08
(1399 اسفند 22، 0:01)مهدوی نوشته است:سلام از تاپیک هایی ک معرفی کردی ممنون ی بخش هایی شو خوندم(1399 اسفند 21، 0:36)Moteghayer نوشته است: سلام داداش ?
22 سالمه و دانشجو ام ترم 6 رشته مهندسی مکانیک
هدفم از ترک اینه که بتونم یه زندگی سالم و شروع کنم و تلاش کنم برای عاقبت به خیریم چون داخل خودم توانایی های زیادی میبینم برای ترقی و رشد و پیشرفت ?
من خودم ی تجربه 70 روزه ترک و امسال تجربه کردم اونم بعد 6 سال گناه کردن ولی خب شکست خوردم و خرابش کردم بنظرم برای ترک لازمه ک ی برنامه داشته باشم برای کارهایی ک میخوام انجام بدم چون بنظرم ترک بدون برنامه نتیجه ای نمیده
فقط دارم کار میکنم رو این برنامه و این ک چجوری این برنامه رو بریزم چون اگه سنگین باش منجر به شکست میشه ☹️
خیلی امیدوارم به این ک اینجا هستم و حالم خوبه ک اینجا کنار شما هستم
و ی سوال دارم تو قسمت توضیحات گفتید مثل این ک ی گروه تو برنامه گپ دارین من چجوری می تونم عضو بشم؟
چه عالی
مهندسا پرچمشون همیشه بالاست
بابت 70 روز ترک بسیار عالیه
حتماً دوباره هم میتونی بهش برسی
راجع به برنامه نوشتی
ببین؛ بهترین مسئله اینه که اول ببینیم چرا میخواییم ترک کنیم؟
یعنی باید چرایی قوی برای ترک داشته باشیم تا مثل موتور پیش ران مارو ببره جلو
برای این منظور میتونی بشینی خیلی درباره اهدافت فکر کنی
اینکه واقعاً چرا میخوایی ترک کنی؟
مثلاً چه آسیب هایی بهت زده؟
چه مشکلاتی رو برات پیش آورده؟
چه محدودیت هایی برات گذاشته؟
کما اینکه خودت هم گفتی استعدادات زیادی داری و اینکه بخوایی اونا رو تا مرحله شکوفایی برسونی بسیار عالیه
میتونی اهداف پاکیت توی توی تاپیک هدف های من از ترک خودارضایی بنویسی
اگه حالت بده و نیاز داری با کسی صحبت کنی میتونی همینجا یا توی پروفایل هر کدوممون که دوست داشتی صحبت کنی
یادت باشه که دیدن فیلم کار رو خراب تر میکنه
چون بدتر از خود خ.ا، تماشای فیلم ها و تصاویر مسمومه
چون تا مدت ها توی ذهنت میمونن و اذیتت میکنن و پاکیتو به خطر میندازن
اگه دوست داشتی فقط درباره مشکلات صحبتی کنی که سبک شی و با شخص خاصی نمیخوایی در میون بذاری،میتونی هم توی تاپیک درد دل های شما و هم تاپیک من و دلتنگی و این بغض مدام... از دلتنگیا و ناراحتیا و تنهایی ها صحبت کنی
هر سؤالی داشتی میتونی از من بپرسی
امروز راستش رفتم به اون برنامه ای ک باعث شد به 70 روز پاکی رسیدم نگاه کردم میخوام اگه خدا بخواد مث همون برنامه برم جلو و اینبار از تجربه هایی که کسب کردم استفاده کنم
و انشاءالله بتونم سال 1400 سال پاکی داشته باشم
فقط نمیدونم چرا سیستم اینجا یخورده برام پیچیده است
مثلا اینکه روزهای پاکی رو چجوری و کجا دقیقا باید اعلام کنم یا این ک چجوری باید ی مطلبی رو بزار همش باید بزنم رو پاسخ یا جداگونه ام میشه پست گذاشت!؟
اخه خیلی وارد نیستم به سیستم اینجا