1397 شهريور 16، 12:58
سلام دوستان
در شادی جشن پاکی دوستانتون
سهیم باشید
(1397 شهريور 16، 15:10)عاشق فاطمه زهرا نوشته است: پیشنهاد می کنم به جای این که هفته ی بعدی بریم سراغ برنامه ی بعدی همچنان روی مهارت حل مسئله تمرکز کنیم.موافقم
(1397 شهريور 16، 19:22)فرهنگ نوشته است: فرهنگ/ ریشو های رهروان /هفته دوم / قرمز
(1397 شهريور 16، 15:10)عاشق فاطمه زهرا نوشته است: پیشنهاد خیلی مهم،موافقم
دوستان این طوری نمی شه که ما یک برنامه ای رو انتخاب کنی ولی عملیاتی اش نکنیم.
الان شما چه کاری رو برای بهتر شدن نماز انجام دادین؟
چه مسئله و مشکلی بوده که خواستین حل کنین؟
اصلا مشکلی ندارین؟ مگه می شه؟
یکی با کارش مشکل داره. یکی مسئله ی ازدواج داره. یکی با خانواده اش درگیره
یکی با مشتریاش درگیره. یکی با همسایه اش دعوا داره. یکی مشکل کنکور داره
یکی اصلا نمی دونه هدفش چیه توی زندگی
خب چرا نمیاین از این فرصت استفاده کنین؟
پیشنهاد می کنم به جای این که هفته ی بعدی بریم سراغ برنامه ی بعدی همچنان روی مهارت حل مسئله تمرکز کنیم.
و به عنوان تمرین، تا پایان هفته یک مسئله یا دغدغه ای که توی ذهنمون هست رو با روشی که توی این لینک آورده شده حل کنیم.
چقدر مگه ازتون وقت می گیره این کار؟ بیشتر از یک ساعت؟
(1397 شهريور 9، 8:51)majid78 نوشته است:(1397 شهريور 9، 8:45)majid78 نوشته است: سلام ب همه دوستانسلام به همه عزیزان خوبید دوستان
خوبید
خوب بریم سراغ اعلام وضعیت این هفته البته نمیدونم تمام مواردشا پر میکنم یا ن اگه مشکلی بود وجاییشا پرنکردم بگید اصلاح کنم
نام کاربری: Majid78
گروه: ریشوهای رهروان
اعلام وضعیت هفته اول:سبز
خب برنانه هفته پیش ک یکیش نیاز ب اینترنت با سرعت خوبی داشت نتونستم اجرا کنم چون خیلی از مواقع حتی برای اومدن ب کانون مشکل داشتم چ برسه ب فایل های مربوط برنامه نویسی ببینم باهاش
کارم ک خوب پیدا کردم ولی خوب فعلا بدون حقوقه فعلا باید ازمایشی برم
ورزشم انجام شد این از ارزیابی
برنانه هفته بعد نماز و قران و ورزش و کار تموم این موارد باید انجام بدم همراه با دقت و تفکر بالا
خوب بریم سراغ اعلام وضعیت
Majid 78
ریشو های رهروان
هفته دوم: سبز
ارزیابی :
هفته گذشته برنامم خیلی عالی بود ب استثنای ورزش ک انجام نشد تمامش بعضی روزا پیگیری شد
نماز و قران و خیلی خوب بودن
کارم خداراشکر ب ی دوست سپرده بودم ک ی کار موقت چند روزه پیدا کردم
برنامه هفته ایتده
ورزشا باید پیگیری
نماز و قران بازم ادامه بدم
و اگه ایشاله دانشگاه قبول شدم برم واسه ثبت نام دانشگاه
و ی سفر برای رفتن دکتر ب تهران باید ب مدت ۷ روز داشته باشم
کارم ک هست دیگه
***
درنورد تصمیم گیری هم باید بگم ک خوب من اینجوریم ک اگه زمان فرصت گیری مناسب داشته باشم سعیما میکنم ک اونقدر تحقیق بکنم ک ببینم ایا این کاری ک میکنم درسته یا ن اگه ن وقت نداشته باشم این طور مواقع اکثرا وقت نداشته باشم ک خوب بیشتر مواقع تصمیمای بدی میگیریم تصمیمایی گرفتم تاحالا ک زندگیما خیلی داغون کرده ولی بازم خداراشکر
اگه دوستان راه حلی دارن لطفق کنن راهنمایی کنن
(1397 شهريور 13، 14:27)hamedhamed نوشته است:
من تا قبل از این، شاید هفته ای دو یا سه بار هم میشد که خ.ا انجامش بدم ولی به لطف خدا کم کم تونستم فاصله رو بیشتر کنم و رسوندمش به دو هفته و بعدش 20 روز و بعدش 24 روز و الآن هم اگر خدا توفیق بده، در آستانه 40 روز پاکی هستم. با این وجود از همه شما عزیزان، تعداد روزهای پاکی ام کمتره و خوشحالم که شماها الگو هستید برام در افزایش تعداد روزهای پاکم.
اما چند عامل را به وضوح باعث این موفقیتم می دونم:
1- در کنار خوندن مطالب در مورد خ.ا و ترک، اومدم این بار صوت ها و فیلم هایی درباره ترک، دانلود کردم و گوش دادم و نگاه کردم. اونقدری که این ها در روند پاکی ام تأثیر گذاشت، مطالب نوشتاری تأثیر نداشت.
2- تصمیم جدّی گرفتم که روزهای پاکی را حداقل به 40 روز برسونم. دو رکعت نماز به نیّت ترک خ.ا خوندم و به خدا گفتم، من تنهایی از پَسِش برنمیام و خاضعانه از خدا خواستم کمکم کنه. بعد هر روز دو رکعت نماز می خونم هر روز به نیت یکی از معصومین و بعد از چهارده روز، دوباره از نو می خونم. هرچند شب یکبار (یا اگر شده هر روز) زیارت عاشورا می خونم. چون شنیده بودم، خوندن زیارت عاشورا، در کارها خیلی به کمک آدم میاد.
3- نگاه و ذهنم را تا جایی که تونستم کنترل کردم. در خیابان و در فضای مجازی، نگاهما کنترل کردم. حتی صدا و سیما هم اگر تصویر یک خانم را نشون میداد و احتمال میدادم که تحت تأثیر قرار بگیرم، کانال را عوض می کردم یا نگاهما از صفحه تلویزیون برمی گردوندم. من که شب ها با فکر کردن به چیزهای نباید، به خواب می رفتم، این بار فکرمو از این موضوعات بد، پرت می کردم. کنترل نگاه و ذهن، یکی از اصلی ترین عوامل پاکی ام بود.
4- خودمو سرگرم کردم. یکی دو تا کلاس هنری ثبت نام کردم. سعی کردم بیکاری را از خودم دور کنم. این سرگرمی های هنری را جایگزین خ.ا قرار دادم.
5- برای خودم پشتیبان تعریف کردم. قرار گذاشتم که هر روز بهش از وضعیت خودم گزارش بدهم. در دوره ای که تا حدود 20 روز پاکی، پیشرفت کردم، آقای «امید 24» پشتیبانم بود و در دوره اخیر که ان شاءالله چند روز آینده 40 روز پاکی را جشن می گیرم، «آقای اراده» پشتیبانم هستن. هر روز در پیام پروفایل بهشون پیام می دادم و این عزیزان با جملات مثبت، بهم انگیزه میدادن برای ادامه مسیر پاکی. از اورژانس کانون هم، به عنوان یه پشتیبان دیگه کمک گرفتم که در لحظات بحرانی، به دادم رسید. به نظزم پشتیبان گرفتن، به شدّت به آدم در افزایش روزهای پاکی، کمک می کنه. البته اگر پشتیبان، در دسترس باشه و هر وقت بخواهی، بتونی حضوری ببینی اش یا بهش تلفن بزنی، خیلی مؤثرتره.
(1397 شهريور 17، 13:28)aliunknown نوشته است: راجب به مهارت حل مسئله یه سوال دارم....
اگه به کسی پول قرض بدید
و اون شخص پول رو بهتون برنگردونه
حتی اگه یه مقدار ناچیزی باشه،
چیکار میکنید؟
یا مثلا پول یچیزی رو برای کسی حساب کنید ( فرض کنید دوستتونه... )
بعد اون شخص بگه حتما بهت برمیگردونم
اما یه مدتی میگذره و احساس میکنید اون اصلا یادش رفته!؟
بهش تلنگر میزنید و اونم در پاسخ به شما میگه تو که آدم خسیس / پولی و .... نبودی....!
بعد بازم یادآوری میکنید بهش و اون دوباره پاسخ میده هنوز پول دستم نیومده
در صورتی که جلوی شما یچیز گرون قیمت میخره!
اینطور مواقع چیکار میکنید!؟!؟!؟
من هر چی تو آستینم داشتم رو، رو کردم اما واسه اینطور افراد جواب نداده....
دوست دارم نظر شما هم بدونم....
(1397 شهريور 16، 15:10)عاشق فاطمه زهرا نوشته است: پیشنهاد خیلی مهم،
دوستان این طوری نمی شه که ما یک برنامه ای رو انتخاب کنی ولی عملیاتی اش نکنیم.
الان شما چه کاری رو برای بهتر شدن نماز انجام دادین؟
چه مسئله و مشکلی بوده که خواستین حل کنین؟
اصلا مشکلی ندارین؟ مگه می شه؟
یکی با کارش مشکل داره. یکی مسئله ی ازدواج داره. یکی با خانواده اش درگیره
یکی با مشتریاش درگیره. یکی با همسایه اش دعوا داره. یکی مشکل کنکور داره
یکی اصلا نمی دونه هدفش چیه توی زندگی
خب چرا نمیاین از این فرصت استفاده کنین؟
پیشنهاد می کنم به جای این که هفته ی بعدی بریم سراغ برنامه ی بعدی همچنان روی مهارت حل مسئله تمرکز کنیم.
و به عنوان تمرین، تا پایان هفته یک مسئله یا دغدغه ای که توی ذهنمون هست رو با روشی که توی این لینک آورده شده حل کنیم.
چقدر مگه ازتون وقت می گیره این کار؟ بیشتر از یک ساعت؟