آرشیو گروه "رهروان پاکی" (گروه آقایان) (غیر فعال)

[آرمین]

سلام
دیروز محتلم شدم.
دیدید بعدش آدم چطوری میشه؟ انگار که قلقلکش داده باشن. 
اما من بها ندادم به این قلقلک ها. سعی کردم مثل یه قهرمان با خودم رفتار کنم.
ما باید قهرمان پرور باشم. من قهرمان پرور وجود خودمم و الان هم عالی ام.  

سلام.
اقا من پاکیم از یک هفته میگذره وسوسه خیلی شدید میشه. تجربه چند ماهه اخیر نشون داده این حد از وسوسه بعد از نهایت 5 روز مقاومت منجربه شکست میشه. ینی روز 12 پاکی خراب میکنم.

داداش دریل هیچی نمیشه.
یه ذره اذیت میشی بعد میگذره میره.
اصلا بهش فکر نکن چون میشه مانع ذهنی و به سرت میاد.
تو قهرمانی.   

نه، در مورد خودم فکر نمی کنم فشار و استرسی که الان دارم رو تو اون دوره ترک های بلند مدتم داشتم، اون موقعها در اعوان جوانی بودم و آینده برام خیلی روشن تر از الان بود. ولی با این حال، چیزی که بیشتر از همه من رو از تکرار تجربه های ترک بلند مدت دور کرده، انباشت صحنه های مستهحن در ذهنم و همچنین پیوندهای بسیار قوی نورون ها در مغزم ناشی از ترشح بیش از حد دوپامین به واسطه خ.ا های متعدد هست، به طوری که متاسفانه کار تحریک اولیه رو برام بسیار راحتتر کرده نسبت به اون روزا.

محسن جان ممنون از صحبت های خوبت در مورد «چرایی».
اون زمان حتا اگه فشار و استرس کمتر بود اما شاید چرایی الان رو نداشتی.
یه چرایی جدی و قاطع تو هر شرایطی آدم رو سرافراز می کنه. 

این انباشت صحنه های بد به مرور کمتر میشه
کافیه که چشم مون رو مدام به چیزهای خوب بسپاریم
کافیه که ذهن مون رو مدام با چیزهای خوب درگیر کنیم
بعد می بینیم چه جایگزینی های خوبی انجام شد.   

و

14 صلوات برای الون واریور عزیز
برای شادی، پاکی، سلامتی و عاقبت به خیریش. 

[آرمین]

سلام
اعلام وضعت هفته پنجم مسابقه گروهی

الف) اعلام وضعیت پاکی: 
گروه مردان راستین / آرمین / هفته پنجم سبز   

ب) ارزیابی هفته ای که گذشت:
خدا رو شکر هفته پاکی خوبی بود. جز یه مقداری که دیروز اذیت شدم باقیش به راحتی گذشت. 
برنامه های دکترم به پایان رسید و تونستم یه نفس راحت بکشم. شب ها زودتر بتونم بخوابم.
به برنامه های در نظر گرفته شده به خوبی رسیدم و از این لحاظ هم خوشحالم. 

به تمرین پیانو ادامه بدم. ---> انجام شد. این هفته باید قطعه «رنگ ماهور» رو تمرین می کردم. از کمبود وقت، بخش اصلی کار رو ناچار شدم تو تاکسی انجام بدم.    نتیجه عالی بود و استاد هم راضی.
وقتی رو به مطالعه اختصاص بدم. ---> چهار روز مطالعاتی داشتم. بیشتر از 60 صفحه از کتاب زندگی برازنده من خوندم.
فعالیت قرآنی داشته باشم. ---> پنج روز قرآنی قرائت و حفظ داشتم.
3 نوبت نماز قضا داشته باشم. ---> 10 نوبت فضا خوندم.
به کارهای کانون رسیدگی کنم. ---> انجام شد.
نرمش روزانه رو انجام بدم. ---> روزانه انجام شد.
از چشمم مراقبت کنم. ---> مراقبت کردم اما باید بیش از این ها مراقب باشم. 
از فکرم مراقبت کنم. ---> خدا رو شکر. اوضاع خیلی بهتر شده.
برای سردردها پیگیر درمان باشم.  ---> دو جلسه درمانی داشتم که به پایان رسید.


پ) برنامه ی هفته ی آینده:
به تمرین پیانو ادامه بدم.
وقتی رو به مطالعه اختصاص بدم.
فعالیت قرآنی داشته باشم.
5 نوبت نماز قضا داشته باشم.
به کارهای کانون رسیدگی کنم. 
نرمش روزانه رو انجام بدم. 
از چشمم مراقبت کنم. 
از فکرم مراقبت کنم. 
33 مرتبه ذکر لااله الا الله به صورت روزانه
آخر شب ها ذهنم رو درگیر کارهای جدی نکنم.

[حامدحامد]

اعلام وضعیت:

حامدحامد/ گروه مردان راستین/ هفته پنجم سبز

 

ارزیابی هفته ای که گذشت:

در این هفته به وعده ای که با آقای اراده (همگروهی نازنینم) گذاشته بودیم مبنی بر کنترل نگاه و ذهن، تا حد زیادی جامه عمل پوشاندم. امروز البته دم دمای صبح، افکار مزاحم کمی اذیتم کرد. یکی دو بار هم طی هفته، حواسم نشد و کنترل نگاه را ناغافل رعایت نکردم که البته مواردی را که دیدم چون خشکل نبودند و برعکس، بد ریخت بودند، روی من اثر نگذاشت خدا را شکر.

برنامه های هفته پیشِ رو:

هفته پیش رو، اوایل هفته مسافرتی در پیش دارم. باید تلاش کنم این هفته را که مصادف است با آغاز سال جدید و همچنین هفته آخر دور چهلم رهروان، با سبزی پشت سر بگذارم ان شاءالله به شرط حیات.

[mehdinet74]

سلام

گزارش روزانه اینه ک وضعیت خوبه 20 روزه ک پاکم 

امیدوارم ادامه پیدا کنه 

[کاکو ممد]

به به سلام بر و بچ
میبینم که دوره ی بعدی مسابقه رو از دست دادم
چطور دلتون اومد؟ بدون من؟
باشه حالا، دارم براتون

به دوستان جدیدی هم که اومدن کانون خوشامد زیاد میگم

[عاشق فاطمه زهرا]

سلام دوستان

به به سلام بر و بچ
میبینم که دوره ی بعدی مسابقه رو از دست دادم
چطور دلتون اومد؟ بدون من؟
باشه حالا، دارم براتون

به دوستان جدیدی هم که اومدن کانون خوشامد زیاد میگم

کاکو جان خوش برگشتی به کانون  
آقا ما هر چی صبر کردیم برای دور جدید دیدیم شما نیومدی شروع کردیم مسابقه رو  

سلام

گزارش روزانه اینه ک وضعیت خوبه 20 روزه ک پاکم 

امیدوارم ادامه پیدا کنه 

ایویل مهدی جان  


عاشق / هفته ی پنجم / گروه لوتی های پاکی / سبز

هادی هم تو پروفایل من اعلام کرده که هفته ی چهارم و پنجم و ششم رو سبز بوده و خواهد بود !!!!



ارزیابی :

- آماده کردن ارائه ، انجام شد
- ورزش ، انجام شد
- کتاب ، تا حدودی
- زبان ، نه
- کارهای دانشگاه و درس و تدریس ، انجام شد
- پوستر رو دیگه تا فردا آماده کنم. ، انجام شد
- کانون (اعلام وضعیت های روزانه، کارهای اساسی تر) ، در حد اعلام وضعیت
- قرآن ، به صورت روزانه انجام شد
- نماز و نماز شب و دعای یا من ارجوه و ... ، به طور متوسط انجام شد
و ....


هفته ی آینده:

هفته ی آینده از نظر کاری هفته ی خلوت تریه
چون دم عیده دانشگاه خلوت شده و از این نظر فرصت خوبی برای انجام کار عقب مونده است.
از اون طرف هم ان شاء‌الله اعتکاف رو ثبت نام کردم که برم و این فرصت خوبیه برای تجدید عهد

- تصحیح برگه ها
- طرح تمرین عید برای بچه ها

- کارهای اداری
- پروژه ها رو استارت جدی بزنم
- اعتکاف

- نماز و نماز شب
- کانون
- ورزش خانگی
- کتاب به صورت جدی تر

[mohsen.truth]

سلام اقا محسن ممنون از پست خوبت در مورد اون چرایی و دلیل ترک کاملا باهاتون موافقم همیشه دوست داشتم به خاطر خدا و گناه بودن این کار رو ترک کنم ولی راستش رو بخای این انگیزه متاسفانه از ته قلبم نبوده و همیشه بخاطر ضررهاش و بهم ریختن نظم زندگیم میخاستم بزارمش کنار و متاسفانه خیلی زود شکست خوردم همیشه از خدا خواستم که همونطور که به زبون اوردم بخاطرش اینکارو میگذارم کنار قلبا هم بهش باور داشته باشم ولی فکر میکنم تو این باور موفق نبودم ودلیل اصلی شکستم همینه.

آره برادر محسن، کُمیت ما اونجا می لنگه که هنوز باور راسخ و محکم به خداوند نداریم. مثال خوبیه که میگن؛ کسی جلوی دیگران خ.ا ارضایی نمی کنه، چون دیگران اینو می بینن! خب چرا ما در پیشگاه خداوند عارمون نمیاد از این کار؟ چون این وجود، به باور ما نرسیده، چون فراموش می کنیم یا برامون کوچیک میاد نگاه خداوند.
البته حقیقتا هم خیلی سخته رسیدن به باور راسخ و محکم به خداوند، سالها سختی و مرارت باید کشید در این راه. البته بودن بزرگانی که لطف خداوند شامل حالشون شد و نوری دیدن و دنبال اون نور رفتن و بزرگ شدن. به هر حال؛ در دایره قسمت ما نقطه پرگاریم/ لطف آنچه تو اندیشی، حکم آنچه تو فرمایی...

با اینکه رسیدن به باور قلبی خداوند سخته، اما خدا خودش از بنده هاش خواسته برای رسیدن بهش دنبال وسیله باشند، وسیله هایی که بشه دید، بشه لمس کرد، بشه خوند، بشه گوششون داد. خدا برای ما وسیله هایی مثل پیامبران، ائمه، علما، شهدا، قرآن، نماز، روزه و... قرار داده تا ریسمانشون رو بگیریم و اونا هم بی منت ما رو بکشن بالا. انشاالله که قدر بدونیم.

[mehdinet74]

سلام

وضعیت خوبه دیشب داشتم چپه میشدم 

ک راستش کردم وضعیت عالیه

[آرمین]

سلام

مهدی0 ای ول به تو. چه فایده آدم چپه بشه و بعد دوباره از اول؟ 

کاکو ممد خوش برگشتی. 

حامدحامد جان ممنون از اعلام وضعیتت. ماشاءالله به سرسبزیت. مسافرت بهت خوش بگذره. 
اراده و 101 ببینیم چی کار کردن.

[آقای اراده]

سلام 
اعلام وضعیت مسابقه گروهی 
آقای اراده /هفته پنجم / سبز
ارزیابی :
کنترل نگاه و ذهن خوب بودم
نماز متوسط 
کنترل خستگی متوسط
هدف :
سامان دادن ب وضع کاری 
کنترل نگاه ذهن
اخلاق خوب با پدر 
اپاک مداوم تا نوروز و اتصال ب سال 98

[عاشق فاطمه زهرا]

سلام 
اعلام وضعیت مسابقه گروهی 
آقای اراده /هفته پنجم / سبز
ارزیابی :
کنترل نگاه و ذهن خوب بودم
نماز متوسط 
کنترل خستگی متوسط
هدف :
سامان دادن ب وضع کاری 
کنترل نگاه ذهن
اخلاق خوب با پدر 
اپاک مداوم تا نوروز و اتصال ب سال 98

ایول اراده جان
همین که قرمز کردم رو انجام بدی، مطمئن باش دنیا و آخرتت تامینه  

بچه های گروه ما کجان؟ الون و همت کجایین برادرا؟؟؟؟


آقا من سه شبه که پشت سر هم جدول می زنم  
قبلش هم چند روزی موقع ادار منی تخلیه می شد
منفجر نشم صلوات  

ببخشید اینقدر صریح توضیح دادم :
فکر می کنم اثر تخم مرغ و موزهایی هست که هفته ی پیش مصرف کردم
استاد ورزشیم حکم کرده که باید پروتئین زیاد بخورین

[آرمین]

سلام
من سرماخورده ام داغون. 

اراده بهت افتخار می کنم. 

عاشق سه روز پشت هم خیلی زیاده. نگرانت شدم. 
من سه ماه موز خوردم هیچی نشد. 

[101]

101 / گروه مردان راستین / هفته پنجم وضعیت زرد

ارزیابی : نسبت به هفته پیش بهتر بودم . خدا رو شکر.

برنامه: آمادگی برای سال بعد.

ببخشید خلاصه نوشتم.


من آن نیم که دل از مهر دوست بردارم . . .

[آقای اراده]

سلام
من سرماخورده ام داغون. 

اراده بهت افتخار می کنم. 

عاشق سه روز پشت هم خیلی زیاده. نگرانت شدم. 
من سه ماه موز خوردم هیچی نشد. 

منم ب شما افتخار میکنم

[صادقین]

سلام به دوستان عزیزم

ولادت امام علی (علیه السلام) و روز پدر بر پدران آینده مبارک باد
و همین طور عید نوروز رو تبرک میگم و امیدوارم ان شاء الله این سال جدید همراه با موفقیت و پاکی برای همه باشه

14 صلوات به نیت پاکی و عاقبت به خیری هر کدوم از برادران عزیزم همت و Alone WarrioR
-----
خوش آمد میگم به دوست جدیدمون محمد علی عزیز
ان شاء الله بیشتر در کنارمون باشی
-----
تبریک به داداش آرمین به خاطر 100 روزه شدن.
حتماً حس شیرینی داره. ان شاء الله این طعم شیرین در زندگیت ملموس تر باشه
-----
خوش آمد میگم به کاکو ممد بابت برگشتن به کانون
-----
تبریک به دوستانی که در مسابقه گروهی سبز بودند.
و همین طور تبریک به داداش مهدی بابت روزهای پاک و خوبی که تا به اینجا رقم زده.
ان شاء الله که همواره پاک و موفق باشید
-----
داداش عاشق، ان شاء الله این روحیه قوی رو بتونی حفظ کنی.
و می دونم که می تونی
برای ما هم دعا کن
-----
تشکر می کنم از برادرای خوبم محسن و بازگشت به خاک بابت حرفای خوبشون.
نکته های مهمی رو یادآوری کردید.
ان شاء الله عامل به این نکته ها باشیم.

پاکی بسیار ارزشمنده قدر اون رو بدونیم و برای حفظ و بهتر شدن کیفیت پاکی واقعاً تلاش کنیم.

از خدا می خوام سال خوب و با خیر و برکتی رو همراه با پاکی و سلامتی داشته باشید.

یا علی
التماس دعا