برنامه ریزی روزانه

[مجتبی]

1-زمان خواب شب: 1
2- زمان بیدار شدن :5.45
3- وضعیت خواندن نمازها:غیر صبح اول وقت
4- میزان مطالعه قرآن : 6 صفحه
5- میزان مطالعه درسی: 0
6- میزان مطالعه آزاد-نام کتاب: 1 ساعت
7-تعداد ساعات ورزش- چه ورزشی:1 ساعت ، بدن سازی + پیاده روی
8- احساسی که دارم :
9- درخواست کمک : التماس دعای بیشتر شما توی این ماه
10 - توضیحات دیگر :

[3pac]

-زمان خواب شب: 4
2- زمان بیدار شدن :10
3- وضعیت خواندن نمازها:
4- میزان مطالعه قرآن : 0
5- میزان مطالعه درسی: 3
6- میزان مطالعه آزاد-نام کتاب: 0
7-تعداد ساعات ورزش- چه ورزشی:0
8- احساسی که دارم ::cool:
9- درخواست کمک : خدا کمک میکنه خدایا شکرت
10 - توضیحات دیگر : ندارم

[ساحل]

- زمان خواب شب: 12
2- زمان بیدار شدن :6
3- وضعیت خواندن نمازها:الحمدالله سر وقت
4- میزان مطالعه قرآن : سوره مباركه بقره (12مرتبه)
5- میزان مطالعه درسی:5ساعت
6- میزان مطالعه آزاد-نام کتاب:5صفحه-جادوي بخشش
7-تعداد ساعات ورزش- چه ورزشی: يك ربع -نرمش
8- احساسی که دارم :
9- درخواست کمک : الهی به امید تو
10 - توضیحات دیگر :
الهی توکلم به توست.... کمکم کن

[هورا]

سلام به بچه های گل تاپیک
داداش مجتبی خیلی عالی داری پیش میریااا فقط یه کمی زودتر بخواب

تری پاک؟ میگم اصلا پستای منو می خونی؟؟؟ آخه هیچ جوابی بهش نمیدی !!! یعنی یه نماز خوندن این قدر سخته؟ اراده کن پسر خوب ... اینطوری اراده ات قوی میشه و توی ترک هم موفق تر میشیا ! از من گفتن بود

تواب جونم عالیه فقط چرا از فرم جدیدت استفاده نمی کنی؟

ازین به بعد اینو پر کن :

فرم روزانه تواب (روز هفته)
1-زمان خواب شب:
2- زمان بیدار شدن :
3- وضعیت خواندن نمازها:
4- میزان مطالعه قرآن:
5- میزان مطالعه درسی:
6- میزان مطالعه آزاد-نام کتاب:
7-رفتن به باشگاه:
8- یافتن کار / تعداد ساعات اشتغال :
9- میزان مطالعه کتاب های دینی و روانشناسی :
10- به نظرت بهتر از دیروزت شدی :
11- احساسی که دارم :
12- درخواست کمک :
13 - توضیحات دیگر :

[3pac]

بابا من از اولش اینطوری بود سیستم نمازم دیگه کاریش نمیشه کرد باور کن

تبریک میگم شغل جدید رو هورا جان آرزوی موفقیت و سلامتی دارم برات !!!!!

[bahar2]

سلام
هورا جان بهت تبریک میگم شغل جدیدت رو

و برات آرزوی موفقیت درکار و زندگی رو دارم


و اما گزارش روزانه من

1-زمان خواب شب: 10
2- زمان بیدار شدن :4:00
3- وضعیت خواندن نمازها:شکر خدا اول وقت
4- میزان مطالعه قرآن : 2 صفحه
5- میزان مطالعه درسی: نیم ساعت
6- میزان مطالعه آزاد-نام کتاب: 15 دقیقه
7-تعداد ساعات ورزش- چه ورزشی:15 دقیقه
8- احساسی که دارم :خوبم (ازنظر جسمی که سرما خوردم ولی از نظر روحیه خوبم!)
9- درخواست کمک : التماس دعا دارم
10 - توضیحات دیگر : میلاد امام علی (ع) رو به همه کانونی ها تبریک میگم
با خصوصیت بیشتر به پدران آینده کانون

[هورا]

اکنون کانون سوت و کووور است و من تنهام

تری پاک و بهار جونم مرسی بابت تبریکاتون ... دعا کنین بتونم از عهده اش بر بیام

تری پاک؟کی گفته نمیشه کاریش کرد ؟!!! اینطوری باشه که آدما همیشه بچه می موندن و می گفتن ما از وقتی دنیا اومدیم همینطوری بودیم پس نمی تونیم کاریش کنیم و بزرگ نمیشیم !!!

خدا اراده رو واسه همین به آدم داده ! نمیشه بگی که هرچه بادا باد ... تو برای یه هدفی پا به دنیا گذاشتی باید اون هدفو پیدا کنی و برای رسیدن بهش تلاش کنی و تغییر کنی و رشد کنی تا احساس خوبی هم داشته باشی...
موافقی؟

بهار جونم برنامه ات مثل همیشه عالیه امیدوارم هرچه زودتر سرماخوردگیتم خوب بشه ... موفق باشی

[مجتبی]

1-زمان خواب شب: 1
2- زمان بیدار شدن :10
3- وضعیت خواندن نمازها:صبح هم دیر ، ظهرو عصر و مغرب اول وقت ، اشام رو یه کاری پیش اومد بعد یادم رفت: icon_eek:
4- میزان مطالعه قرآن : 4 صفحه
5- میزان مطالعه درسی: 2 ساعت
6- میزان مطالعه آزاد-نام کتاب: 1 ساعت
7-تعداد ساعات ورزش- چه ورزشی:.
8- احساسی که دارم: حیف شد میخواستم مثل دیروز بعد نماز صبح دعا بخونم و بیدار باشم
همینطور شب 13 رجب رو هم از دست دادم ، نشستم فوتبال دیدم بعدم خوابیدم ، حتی نماز اشا رو هم یادم رفت بخونم
صبحم که 10 بیدار شدم و کارم تکمیل شد

به نظر شما چرا من گاهی اینطوری میشم ؟

9 - درخواست کمک : التماس دعای بیشتر شما توی این ماه
10 - توضیحات دیگر :

[آقای فراسی]

فرم روزانه مرحله دوم کوروش :
1- زمان خواب شب: 1
2- زمان بیدار شدن :7
3- وضعیت خواندن نمازها: سر وقت الحمدلله
4- میزان مطالعه قرآن : 5 صفحه
5- میزان مطالعه درسی: 5 ساعت
6- میزان مطالعه آزاد-نام کتاب: 0
7-تعداد ساعات ورزش- چه ورزشی: 0
8- قوربا غه متفکر : 0
9- قورباغه سخنگو : 0
10-کوه نوردی آخر هفته ها : نشد این هفته برم کار زیاد داشتم
11- احساسی که دارم :
12- درخواست کمک : خدا رو شکر
13 - توضیحات دیگر : این پروژه هام تموم بشه به قورباغه هام می پردازم. و انشالله در چند روز آینده پیشرفت می کنم.

[هورا]

داداش مجتبی ! خودتو سرزنش نکن خب پیش میاد...مخصوصا وقتی نمازا از اول وقت به تاخیر میفتن احتمال قضا شدنشون خیلی میشه و باید مواظب باشی...انشاالله جبران می کنی

داداش میلاد من زیاد از فرمی که پر کردی سر درنیاوردما
1-زمان خواب شب: 1-2-3
2- زمان بیدار شدن :6-10-12
اینا معنیش چیه؟؟؟ این فرم مخصوص هر روزه ها هفتگی نیستش ... یعنی باید بگی امروزت چطوری بوده و دیشب کی خوابیدی و ...
باید بگم خیلی عالی شروع کردی و همینطوری پیش بری عالی ترم میشه

داداش کوروش خوب داری پیش میری ...کی پروژه هات تموم میشه به سلامتی؟ کوهنوردیتم حتما براش برنامه بریز و کاراتو سعی کن توی روزای دیگه انجام بدی

موفق باشین همتوووووووووون

[milad.1988]

1-زمان خواب شب:2
2- زمان بیدار شدن :10 صبح
3- وضعیت خواندن نمازها: سر وقت
4- میزان مطالعه قرآن :---
5- میزان مطالعه درسی: 8 ساعت
6- میزان مطالعه آزاد-نام کتاب: 2 ساعت ، قصص الانبیا
7-تعداد ساعات ورزش- چه ورزشی:1 ساعت دوچرخه سواری
8- احساسی که دارم :من دنیای احساسم
9- درخواست کمک :---
10 - توضیحات دیگر : فرم اول

[آقای فراسی]

داداش کوروش خوب داری پیش میری ...کی پروژه هات تموم میشه به سلامتی؟ کوهنوردیتم حتما براش برنامه بریز و کاراتو سعی کن توی روزای دیگه انجام بدی:

سلام هورا خانم
اول از همه ممنون به خاطر وقتی که میذارید روی این تاپیک

انشالله پنج شنبه راحت میشم و پروژه هام تموم میشن
برای کوهنوردی هم با رفیقام هماهنگ کردم انشالله از این هفته حتما میرم

[TIRED]

1-زمان خواب شب:2
2- زمان بیدار شدن :10 صبح
3- وضعیت خواندن نمازها: سرقت منظور اول وقته؟
4- میزان مطالعه قرآن :---
5- میزان مطالعه درسی: 15دقیقه
6- میزان مطالعه آزاد-نام کتاب: --------
7-تعداد ساعات ورزش- چه ورزشی:----------
8- احساسی که دارم :استرس توام با نگرانی یکم هم خوشحال
9- درخواست کمک :التماس دعای سفارشی و مخصوص
10 - توضیحات دیگر : توی بند 3 لطفا شفاف سازی کنید

[ساحل]

هورا جان كار جديدت را بهت تبريك ميگم.موفق و پيروز باشي عزيزم

1-زمان خواب شب30
2- زمان بیدار شدن :7
3- وضعیت خواندن نمازها:تقريبا سر وقت
4- میزان مطالعه قرآن:سوره واقعه(13مرتبه)
5- میزان مطالعه درسی:0
6- میزان مطالعه آزاد-نام کتاب:10صفحه-هر روز دانشي براي موفقيت
7-رفتن به باشگاه:هنوز نه
8- یافتن کار / تعداد ساعات اشتغال :پيدا نكردم
9- میزان مطالعه کتاب های دینی و روانشناسی :0
10- به نظرت بهتر از دیروزت شدی :نه
11- احساسی که دارم :
12- درخواست کمک : الهي به اميد تو
13 - توضیحات دیگر :

[هورا]

تایرد جونم نماز اول وقت یعنی اینکه بلافاصله بعد از اذان نمازتو بخونی
به نظرم باید یه کم تلاش کنی تا موفق بشی و برای شروع خوبه

داداش کوروش امیدوارم شاهد پیشرفتت باشیم

---

تواب جونم؟ چرا جدیدا پستای تو اینطوری شدن؟ همش از کادر می زنن بیرون !!!
من نتونستم بخونم چی نوشتی