1392 مرداد 27، 23:08
ویرایش شده
هدف بلند مدتم : تسلط کامل روی 40% درسام تا پایان شهریور ، پاکی تا عید قربان
هدف کوتاه مدت و هفتگی : تنظیم خواب ، اتمام فصل سوم ا.ج ، اتمام فصل اول ا.ح ، اتمام فصل 4 ز
اتمام فصل اول ترمو ، اتمام فصل اول مک ، شروع فصل اول عمل ، اتمام فصل اول ریاضیات و ورزش
برنامه فردا 28 مرداد 92
نماز اول وقت
خواب ظهر ممنوع :smiley-yell: خواب روز ممنوع :smiley-yell: فقط خواب شبانه :smiley-yell:
1.5h ا.ح
1.5h ا.ج
1.5h ک.ر
30min مرور
1 صفحه قرآن
کنترل اعضا و جوارح
10min ورزش قبل از خواب
خدایا شکرت
یا علی
زندگی ات را با اراده خودت تغییر بده
هر روز یه قدم
هر چند کوچک
به سمت آرزو هات بردار ...
هر روز یه قدم
هر چند کوچک
به سمت آرزو هات بردار ...