1394 شهريور 15، 20:36
ویرایش شده
جناب خان :
عاشق فاطمه زهرا:
یکمی دیگه زور میزدی () برنزو گرفته بودی
هفته بعد ایشالا
قاصدک:
سنا بانو:
(1394 شهريور 1، 18:02)سنــا نوشته است: به نام خدا
برنامه هفته اول شهریور
این برنامه ی این ماهه ولی خب برنامه هفتگیم هم همین میشه
(1394 شهريور 1، 17:59)سنــا نوشته است: به نام خدا
برنامه شهریور 94
1.سحرخیز میشم (ساعت 7 الی 8 صبح)
2. روزی 5 الی 10 دقیقه ورزش صبحگاهی میکنم
3.نمازمو اول وقت میخونم حتی المقدور نماز صبح هم
4.بعد از نماز صبح یا ابتدای روز یه صفحه قرآن بخونم
5.صبح های تعطیل روی سایت علمی کار کنم + پیگیر کارهای ب باشم
6.بعد از نماز عصر یا قبل اذان یه کوچولو تفسیر قرآن میخونم
7.عصر ها کتاب N رو بخونم حداقل روزی 1 صفحه تا 3 صفحه
8.عصرها گروه علمی G رو مطالعه کنم
9.کتاب فرزندم .. رو مطالعه کنم
10.کارهای کانونیم رو انجام بدم اولویت با تاپیک های برنامه ریزی + نسیم + ماهانه + مدیریت
11.بعد از نماز عشا دعا میخونم یا نهج البلاغه
12.روز یدونه نماز قضا بجا میارم ، بعد از نماز عشا بهتره
13. هر شب حتی شده یک رکعت نماز شب بخونم
14.قبل خواب دعاهای مخصوص رو بخونم
15.پااااااک باشم
16. تفریح به اندازه داشته باشم : بازی + فیلم
و مثبت اندیش باشم
خدایا به امید تو
نقل قول: هفته سوم باید خیلی بهتر باشی عزیزمخیلی بهتر بودم خداروشکر ..
نقل قول:همین برنامه برای هفته چهارم...
برنامه هفته سوم شهریور ماه :
- خواندن نماز قضا »»» هفته ای 3 نماز صبح / 2 نماز ظهر و عصر و مغرب و عشا ( نشد که توی برنامه باشه )
- مطالعه کتب درسی »»» روزی 1 ساعت در هفته
- مطالعه کتاب م ش »»» روزی حداقل ربع ساعت
- ورزش »»» حداقل 5 روز در هفته ( فکر کنم شد )
- نماز های روزانه »»»» اول وقت ( طبق برنامه تا حد ممکن به جماعت )
- تنظیم ساعت خواب و بیداری
- مطالعه قران »»» حداقل روزی 2 صفحه
- کارکردن با نرم افزار C »»» روزی 45 دقیقه
نقل قول: کاربردی
تمام کردن فصل سه کتاب م خ
س ی : 15-16-17-18-19-20
تمام کردن فصل دو کتاب س ا
جلسه با ر ض و پیدا کردن سوال
ورزش : 6-7-8-9
زبان : یونیت 3
قرآن : روزی یک ساعت
................................
خودسازی
تنظیم خواب
کنترل غذا
کنترل ذهن و نگاه
کنترل اینترنت
تنظیم ساعات کاری از اذان صبح تا اذان مغرب
نماز جماعت
(1394 شهريور 16، 16:38)سنــا نوشته است: سلام سلاااااااام
ببخشید دیر شد
امتیاز شهریور ماه:
هفته اول : 8.5 / هفته دوم : 7.5
افت داشتم
(1394 شهريور 1، 18:02)سنــا نوشته است: به نام خدا
برنامه شهریور
(1394 شهريور 1، 17:59)سنــا نوشته است: به نام خدا
برنامه شهریور 94
1.سحرخیز میشم (ساعت 7 الی 8 صبح)
2. روزی 5 الی 10 دقیقه ورزش صبحگاهی میکنم
3.نمازمو اول وقت میخونم حتی المقدور نماز صبح هم
4.بعد از نماز صبح یا ابتدای روز یه صفحه قرآن بخونم
5.صبح های تعطیل روی سایت علمی کار کنم + پیگیر کارهای ب باشم
6.بعد از نماز عصر یا قبل اذان یه کوچولو تفسیر قرآن میخونم
7.عصر ها کتاب N رو بخونم حداقل روزی 1 صفحه تا 3 صفحه
8.عصرها گروه علمی G رو مطالعه کنم
9.کتاب فرزندم .. رو مطالعه کنم
10.کارهای کانونیم رو انجام بدم اولویت با تاپیک های برنامه ریزی + نسیم + ماهانه + مدیریت
11.بعد از نماز عشا دعا میخونم یا نهج البلاغه
12.روز یدونه نماز قضا بجا میارم ، بعد از نماز عشا بهتره
13. هر شب حتی شده یک رکعت نماز شب بخونم
14.قبل خواب دعاهای مخصوص رو بخونم
15.پااااااک باشم
16. تفریح به اندازه داشته باشم : بازی + فیلم
و مثبت اندیش باشم
خدایا به امید تو