1388 ارديبهشت 14، 13:10
ویرایش شده
سلام
قوانین سری جدید مسابقه شروع زندگی خوب با موضوع "عادت سازی"
قوانین سری جدید مسابقه شروع زندگی خوب با موضوع "عادت سازی"
طبق گام های پیشنهاد شده در پست مسابقه، عادت مورد نظر برای شرکت در مسابقه رو انتخاب کنید.
نحوه ثبت نام:
نام: / اولویت اهداف : / عادت انتخابی :
نحوه اعلام وضعیت:
روزهایی که انجام شد : ۱
روزهایی که انجام نشد: ۰
هفته ی ....:
شنبه :
یکشنبه :
دوشنبه:
سه شنبه :
چهارشنبه:
پنجشنبه:
جمعه:
مجموع امتیاز هفته :
دلایل امتیاز 0 (علت اینکه چرا انجام نشده):
تکالیف هفتگی:
هر هفته مطالبی در تاپیک قرار داده میشه و مطابق با مطالب تکلیفی به شرکت کننده ها داده میشه که انجامش بدن
+ نوشتن دلایل انجام نشدن هم جزئی از تکالیف حساب میشه.
هر هفته مطالبی در تاپیک قرار داده میشه و مطابق با مطالب تکلیفی به شرکت کننده ها داده میشه که انجامش بدن
+ نوشتن دلایل انجام نشدن هم جزئی از تکالیف حساب میشه.
امتیاز مسابقه :
مجموع امتیازات : 60
هر هفته : 12 امتیاز
7 امتیاز انجام عادت / 3 امتیاز : اعلام وضعیت منظم (3 بار در هفته ) / 2 امتیاز انجام تکالیف هفتگی (شامل: نوشتن دلایل انجام نشدن 1 امتیاز + تکلیف خاص هر هفته 1 امتیاز)
مدال :
به امتیاز 50 به بالا مدال تعلق میگیره
امتیاز 40 به بالا 3 اعتبار مثبت
امتیاز 35 به بالا 2 اعتبار مثبت
امتیاز 30 به بالا 1 اعتبار مثبت
مجموع امتیازات : 60
هر هفته : 12 امتیاز
7 امتیاز انجام عادت / 3 امتیاز : اعلام وضعیت منظم (3 بار در هفته ) / 2 امتیاز انجام تکالیف هفتگی (شامل: نوشتن دلایل انجام نشدن 1 امتیاز + تکلیف خاص هر هفته 1 امتیاز)
مدال :
به امتیاز 50 به بالا مدال تعلق میگیره
.gif)
امتیاز 40 به بالا 3 اعتبار مثبت
امتیاز 35 به بالا 2 اعتبار مثبت
امتیاز 30 به بالا 1 اعتبار مثبت
______________________________________________
فهرست مطالب تاپیک تا کنون:
1.ترک عادت های نامناسب رفتاری با والدین
2.ترک بدبینی و ایجاد نگاه مثبت نسبت به آینده
3.ترک پرخاشگری
4.ترک اعتیاد به اینترنت
5.راه های افزایش عزت نفس
6.مسابقه شروع زندگی خوب با ایجاد عادت خواب منظم ( همراه با 40 نکته آموزشی)
8.مسابقه شروع زندگی خوب با موضوع " فعال و با حوصله بودن "
9. مسابقه شروع زندگی خوب با موضوع "منظم بودن "(همراه با مقالات آموزشی)
ویرایش توسط : سنا 

سخنرانی دکتر علیرضا آزمندیان
از تجربه ی دیگران درس بگیر ، چون اینقدر عمر نمکنی که همه ی آنها را خود تجریه کنی .
از تجربه ی دیگران درس بگیر ، چون اینقدر عمر نمکنی که همه ی آنها را خود تجریه کنی .