برنامه ریزی هفتگی

[جناب خان :)]

نشان های هفته پنجــــــم:

قاصدک:



سنا بانو:



خدا همراهمونه:



جناب خان:

[خدا همراهمونه]

    یعنی واقعا من برنده شدم؟ مدال برنز؟دارید دستم میندازید؟
شنبه: 7 یکشنبه: 4 دوشنبه: 3 سه شنبه: 5 

[جناب خان :)]

    یعنی واقعا من برنده شدم؟ مدال برنز؟دارید دستم میندازید؟
شنبه: 7 یکشنبه: 4 دوشنبه: 3 سه شنبه: 5 

بله این هفته برنده شدین 
ولی برای اینکه مدال بگیری باید چند هفته مداوم از این نشان ها بگیری
جزئیاتش صفحه اول برنامه ریزی ماهانه هست

[عاشق فاطمه زهرا]

عاشق
هفته اول مهر :
شنبه : +2 / یکشنبه : +4 / دوشنبه : +3 / سه شنبه : +5.5 / چهارشنبه : +3 / پنج شنبه : +3 / جمعه : +4.5

میانگین : 3.57

هفته دوم مهر : شنبه : +3 / یکشنبه : +3 / دوشنبه : +6 / سه شنبه : +1.5
میانگین : ؟

[قاصدک]

بسم الله :
نتایج مهر ماه :

هفته اول : 7.7   / هفته دوم : / هفته سوم : / هفته چهارم : 


توی این هفته از خودم انتظار دارم این کار ها رو انجام بدم :

نماز هام اول وقت باشه
مطالعه کتاب م.ش شبی ربع ساعت
پیاده روی و ورزش کششی »» حداقل 5 روز در هفته
مطالعه کتب کانون »»» هر روز به جر یکشنبه ها و پنجشنبه ها
قران »» » روزی 2 صفحه
حضور مدام و مفید در م
زیارت عاشورا هر روز صبح
نماز قضا »»» 10 نماز قضای صبح
مطالعه کتاب w.e »» روز های یکشنبه و پنجشنبه
کانون »»» روزی حداقل 1 ساعت

امیدوارم موفق باشم

[عاشق فاطمه زهرا]

نتایج مهر ماه:

هفته اول : 3.57 / هفته دوم : 4.26

مدال رو گرفتم

هفته آینده ، ان شاء الله


- زبان و قرآن روزانه 1 ساعت

- مق :
تمارین
جزوه
مقالات

-کوانتوم :
تمارین فصل 2
تمارین فصل 1

-تی رض
کریم دو جلسه
یکشنبه سر کلاس
آماده کردن سوال و پیش مطالعه

- جعفر
لتکس و آماده کردن درفت

-الکمغ
فصل صفر و یک جک

-تی لا
سوال و پیش مطالعه
جلسه روز شنبه

-نسبیت عام و مخ
10 ساعت

[خدا همراهمونه]

سلام
ب نمره های خودتون بخندید مگه نمره من خنده داره؟ :
هفته اول مهرماه: 3.8
هفته ای ک گذشت هفته اول مهر بود دیگه؟

[جناب خان :)]

سلام سلام
هفته اول مهر: 8.1

[خدا همراهمونه]

این هفته
- بیدار شدن ب موقع( 5ونیم الی 6ونیم)
- نرمش ب مدت 5تا10 دقیقه
- صبحانه کامل هر روز بخورم
- 5ساعت مفید در روز انجام پ.ن
- این هفته باید برم م.ا و م.ح برای انجام کارهام
- ترک کم کم گناه غیبت و ترک کامل تمسخر
- از خودم بیشتر مراقبت کنم بخصوص تغذیه و پوست و تمرکز روی انرژی های مثبت
- خواندن روزانه زیارت عاشورا
- روزی یک ربع تا نیم ساعت خواندن کتاب ح.م و کتاب آی.س
- تمرین ت.د بخصوص در کانون
- روزی یک ساعت تا یک ساعت و نیم کانون
- تمام کردن کا.ع
- نوشتن برنامه روزانه قبل از خواب یا صبح زود
- خواب قیلوله برای تقویت حافظه
- خوابیدن به موقع
- اگه امکانش بود ساعت خواب و بیداری رو نیم الی یک ساعت بیارم عقب تر
- گوش دادن ب سخنرانی های مفید
- کنترل خواب در ساعاتی ک یکی از دوستای کانون گفته بودند
انشاالله با کمک خدا ویاری امام زمان و دعای دوستان موفق بشم

[جناب خان :)]

سلام بچه ها  
اومدم نشان های هفته اول رو بدم، ببخشید دیر شد  

جناب خان:



قاصدک:



سنا بانو: 






عاشق فاطمه زهرا:

خدا همراهمونه:  :smiley-yell:

   

[سنــا]

سلام

مهر ماه :


هفته اول :4.5

هفته ی خوبی نبود

[خدا همراهمونه]

سلام
هفته دوم:2.7

[قاصدک]

بسم الله :
نتایج مهر ماه :

هفته اول : 7.7   / هفته دوم : 7.3/ هفته سوم : / هفته چهارم :

• نماز هام اول وقت باشه
  
• مطالعه کتاب م.ش شبی ربع ساعت
  
• پیاده روی و ورزش کششی »» حداقل 5 روز در هفته
  
• مطالعه کتب کانون »»» هر روز به جر یکشنبه ها و پنجشنبه ها
  
• قران »» » روزی 2 صفحه
  
• حضور مدام و مفید در م
  
• زیارت عاشورا هر روز صبح
  
• نماز قضا »»» 10 نماز قضای صبح هفت تا بود 
  
• مطالعه کتاب w.e »» روز های یکشنبه و پنجشنبه
  
• کانون »»» روزی حداقل 1 ساعت
  

همین برنامه برای هفته سوم

[خدا همراهمونه]

بسم الله :
نتایج مهر ماه :

هفته اول : 7.7   / هفته دوم : 7.3/ هفته سوم : / هفته چهارم :

• نماز هام اول وقت باشه
  
• مطالعه کتاب م.ش شبی ربع ساعت
  
• پیاده روی و ورزش کششی »» حداقل 5 روز در هفته
  
• مطالعه کتب کانون »»» هر روز به جر یکشنبه ها و پنجشنبه ها
  
• قران »» » روزی 2 صفحه
  
• حضور مدام و مفید در م
  
• زیارت عاشورا هر روز صبح
  
• نماز قضا »»» 10 نماز قضای صبح هفت تا بود 
  
• مطالعه کتاب w.e »» روز های یکشنبه و پنجشنبه
  
• کانون »»» روزی حداقل 1 ساعت
  

همین برنامه برای هفته سوم

هر هفته بهت غبطه میخورم و تصمیم میگیرم مثل قاصدک بشم: ب برنامم عمل کنم.ورزش کنم.خابمو کنترل کنم و... ولی هفته بعد بدتر میشه ک بهتر نمیشه. خسته شدم از وضعیتم

[جناب خان :)]

سلام
جناب خان :hendone:
هفته اول: 8.1 / هفته دوم: 6