ز نیرو بود مرد را راستی (سرپرست: سورنا)

**مرد مقاومت** · 1399 اسفند 1، 6:39

سلام

سرباز اقا /21 بهمن 99 / 9 روز ورزشی

(1399 بهمن 30، 11:56)SR71 نوشته است:
(1399 بهمن 28، 23:16)عارفه نوشته است:
عارفه/27 دی/ 15روز ورزشی

چهارمین روز ورزشی بعد از شروع دوره
عالی
5روز تا مدال فاصله داری

(1399 بهمن 29، 0:22)سرباز اقا نوشته است: سرباز اقا/ 21 بهمن99/ 7روز ورزشی

سرباز منظم ورزش نمیکنی
مگه مدای نمیخای؟

(1399 بهمن 30، 0:08)_رعنا_ نوشته است: نه عاقا از این پیاده روی های جدی و کیلومتری
حقیقتا اون روز را یادم نمیاد پیاده روی ام چجوری بود

ولی واقعا پیاده روی امروز بسی سخت و خسته کننده بود

_رعنا_/ 36 روز ورزشی

پیاده روی

2 روز از دوره ورزشی
خوبه پس
چیزی تا مدال ندارید فقط 14روز

(1399 بهمن 30، 8:53)آرمین نوشته است: سلام
پنجمین روز دوره ورزشی.

آرمین / 22 بهمن 96 / 308 روز ورزشی
سلام پهلوان
کم کم داری به یکسال ورزشی میرسی

(1399 بهمن 30، 9:53)سپهرر نوشته است: سپهر/12بهمن99 /9روز ورزشی
3روز از دوره ورزشی

سپهر عالیه
ادامه بده

من یک سوال دارم کی گفته من منظم ورزش نمکنم Khansariha (58)

**سپهرر** · 1399 اسفند 1، 18:29

سپهر/12بهمن99 /10روز ورزشی
4روز از دوره ورزشی

**عارفه**

عارفه/27 دی/ 16روز ورزشی

پنجمین روز ورزشی بعد از شروع دوره Khansariha (2)

نقل قول: عالی

5روز تا مدال فاصله داری

به به

ممنون مربی

**محسنین** · 1399 اسفند 1، 18:54

سلام

انشاالله ورزشکار و سرحال باشید .
واقعاً نمیدونم بخاطر ترک ، یا چیز دیگه ای ، از اون روز نتونستم برم بیرون ، ولی مرتب دوش آب گرم گرفتم ، خیلی کمک کننده بود ، امروز برگشتم
حیف شد که دوره رو از دست دادم Shy