1399 بهمن 18، 20:22
میگم یه سوال ، من 15 دی شروع به ورزش کردم ؟ یا 14؟
باید برم پیداش کنم
میدونم ک 33 روزه ورزشیجاتی ( اصطلاح جدیده) رو سپری کردم ولی . مهم نیست
Molanaا / 15 دی 99/ 33 روز ورزشی .
(1399 دي 10، 13:04)Molana نوشته است: Molana/اولین روز ورزشی...
(1399 بهمن 18، 20:22)Molana نوشته است: سلام سلام
میگم یه سوال ، من 15 دی شروع به ورزش کردم ؟ یا 14؟
باید برم پیداش کنم
میدونم ک 33 روزه ورزشیجاتی ( اصطلاح جدیده) رو سپری کردم ولی . مهم نیست
Molanaا / 15 دی 99/ 33 روز ورزشی .
(1399 بهمن 18، 20:39)آرمین نوشته است: سلامسلام مردکانونی
آرمین / 22 بهمن 96 / 297 روز ورزشی
(1399 بهمن 19، 0:16)عارفه نوشته است:همینهعارفه/27 دی/ 7 روز ورزشی
ایشالا می خوام از امروز هفته ای دوبار رو تثبیت کنم. امروز هم با اینکه بارونی بود قرارم رو به هم نزدم
(1399 بهمن 19، 8:05)هادی نوشته است:سلام آقا هادی عزیزسلام
هادی 23 شهریور / 120 روز ورزشی
ماشاالله به ورزشکارای با اراده کانونمون
(1399 بهمن 19، 8:43)سپهرر نوشته است: سپهر/12بهمن99 /4روز ورزشیآفرین ادامه بده
(1399 بهمن 19، 10:05)SR71 نوشته است:(به نام خدا)
--دومین دوره ورزشی 21روزه--دوره همزمان با مسابقه گروهی می باشدو تمامی افراد حق شرکت را دارندشروع دوره:1399/11/25 همین امروزپایان دوره:1399/12/15
(1399 بهمن 19، 10:05)SR71 نوشته است:سلام(به نام خدا)
--دومین دوره ورزشی 21روزه--و تمامی افراد حق شرکت را دارندشروع دوره:1399/11/25 همین امروزپایان دوره:1399/12/15
قوانین شرکت در این تاپیک اینجااگر تازه به این تاپیک پیوستید که قوانین را بخونید(و اگر هم از ورزشکاران قدیمی هستید نیازی نیست که از صفر شروع کنیدهر روز که در طی این 21روز ورزش کردید به همان روز های ورزشی قبلی اضافه کنید)اما طی این21روز:هر 5 روز ورزشی= 1+اعتبار
و در نهایت اگر به 20روز ورزشی رسیدید مدال برنز ورزشی تقدیم شما میشود
دوستان اگر سوالی بود در خدمتم