نظرسنجی: سلام دوستان با مسابقه موافقید عایا ؟
این نظرسنجی بسته شده است.
قبل ماه رمضان مسابقه بذاریم
14.29%
1
14.29%
تو ماه رمضان مسابقه بذاریم
42.86%
3
42.86%
هم قبل ماه رمضان هم بعد ماه رمضان مسابقه بذاریم
28.57%
2
28.57%
اصلا مسابقه نذاریم
14.29%
1
14.29%
در کل
7 رأی
100%
*شما به این گزینه رأی داده‌اید.

امتیاز موضوع:
  • 7 رأی - میانگین امتیازات: 4.57
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
موضوع بسته شده است 

ز نیرو بود مرد را راستی (سرپرست: سورنا)

سلام سلام  303
میگم یه سوال ، من 15 دی شروع به ورزش کردم ؟ یا 14؟  106
باید برم پیداش کنم  40
میدونم ک 33 روزه ورزشیجاتی ( اصطلاح جدیده) رو سپری کردم ولی  Hanghead . مهم نیست  4chsmu1 

Molanaا / 15 دی 99/ 33 روز ورزشی .
سلام

آرمین / 22 بهمن 96 / 297 روز ورزشی
جکی چان:
萨拉姆如一个巴拉姆萨拉萨拉姆如姆如何拉明

عارفه/27 دی/ 7 روز ورزشی 

ایشالا می خوام از امروز هفته ای دوبار رو تثبیت کنم. امروز هم با اینکه بارونی بود قرارم رو به هم نزدم Khansariha (69)
يَا أَيُّهَا النَّبِيُّ قُلْ لِمَنْ فِي أَيْدِيكُمْ مِنَ الْأَسْرَىٰ إِنْ يَعْلَمِ اللَّهُ فِي قُلُوبِكُمْ خَيْرًا يُؤْتِكُمْ خَيْرًا مِمَّا أُخِذَ مِنْكُمْ وَيَغْفِرْ لَكُمْ ۗ وَاللَّهُ غَفُورٌ رَحِيمٌ ﴿٧٠﴾

ای پیامبر! به اسیرانی که در اختیار شمایند، بگو: اگر خدا خیری در دل های شما بداند، بهتر از چیزی که  از شما گرفته اند به شما می دهد، و گناهانتان را می آمرزد و خدا بسیار آمرزنده و مهربان است. (۷۰)
[تصویر:  y%20(459).gif] سلام [تصویر:  y%20(459).gif]


[تصویر:  y%20(757).gif] هادی 23 شهریور 120 روز ورزشی [تصویر:  y%20(757).gif]

49-2 ماشاالله به ورزشکارای با اراده کانونمون 49-2
  [تصویر:  zko_mxcpx3irr8xxxrsdbdjwa0n2.png]
 یک راند دیگر مبارزه کن 
سپهر/12بهمن99 /4روز ورزشی
هر روز نشونه هاش رو برامون میفرسته،
کافیه یکم دقت کنی...
و من با تموم نشونه هایی که برام میفرستی،
ازت میخوام که کمکم کنی بهترین تصمیم های زمان حال رو بگیرم، هوامو داشته باشی.
خدای بزرگم

کارگاه گروه های ترک            گروه سرو
برنامه ریزی روزانه                کارگاه مذهبی
قرار عاشقی                         روزانه های قرآنی
کنترل نگاه وذهن                 ورزش
درسیجات                            مکتبخونه
شبانه روزی
(1399 دي 10، 13:04)Molana نوشته است: Molana/اولین روز ورزشی... 49-2

(1399 بهمن 18، 20:22)Molana نوشته است: سلام سلام  303
میگم یه سوال ، من 15 دی شروع به ورزش کردم ؟ یا 14؟  106
باید برم پیداش کنم  40
میدونم ک 33 روزه ورزشیجاتی ( اصطلاح جدیده) رو سپری کردم ولی  Hanghead . مهم نیست  4chsmu1 

Molanaا / 15 دی 99/ 33 روز ورزشی .

سلام 303
شما 10دی ثبت نام کردید
(1399 بهمن 18، 20:39)آرمین نوشته است: سلام

آرمین / 22 بهمن 96 / 297 روز ورزشی
سلام مردکانونی 303 
منظرم شدید 317
(1399 بهمن 19، 0:16)عارفه نوشته است:
عارفه/27 دی/ 7 روز ورزشی 

ایشالا می خوام از امروز هفته ای دوبار رو تثبیت کنم. امروز هم با اینکه بارونی بود قرارم رو به هم نزدم Khansariha (69)
Khansariha (69) همینه
هفته ای دوبار چیه ؟!  هر روز ورزش کن اگر سلامتیت برات ارزشمنده 53258zu2qvp1d9v 
هرچند کم ولی هر روز بهتر  هست
(1399 بهمن 19، 8:05)هادی نوشته است:
[تصویر:  y%20(459).gif] سلام [تصویر:  y%20(459).gif]


[تصویر:  y%20(757).gif] هادی 23 شهریور 120 روز ورزشی [تصویر:  y%20(757).gif]

49-2 ماشاالله به ورزشکارای با اراده کانونمون 49-2
سلام آقا هادی عزیز 303 

خیلی هم عالی
شما بیشتر چه ورزش هایی انجام میدید؟
(1399 بهمن 19، 8:43)سپهرر نوشته است: سپهر/12بهمن99 /4روز ورزشی
Khansariha (69)studsmatta آفرین ادامه بده
(به نام خدا)

[تصویر:  images?q=tbn:ANd9GcSMXOJ331xw5EN02pf-X-4...Q&usqp=CAU]
Khansariha (46) --دومین دوره ورزشی 21روزه-- Khansariha (46) 
و تمامی افراد حق شرکت را دارند
شروع دوره:1399/11/25  
پایان دوره:1399/12/15                         


قوانین شرکت در این تاپیک اینجا cheshmak
اگر تازه به این تاپیک پیوستید که قوانین را بخونید
(و اگر هم از ورزشکاران قدیمی هستید نیازی نیست که از صفر شروع کنید
هر روز که در طی این 21روز ورزش کردید به همان روز های ورزشی قبلی اضافه کنید) 128fs318181
اما طی این21روز:
هر 5 روز ورزشی= 1+اعتبار 2uge4p4

و در نهایت اگر به 20روز ورزشی رسیدید مدال برنز ورزشی تقدیم شما میشود Khansariha (46)
دوستان اگر سوالی بود  در خدمتم
2uge4p4 چه خوبه که مسابقه داریم
Confetti بسی ممنون

_رعنا_/ 31 روز ورزشی
هدف از ترک  / حس خوب ۱۵۷ روز /علت شکست 157 روز/   علت شکست 10 روزه  /  اهرم رنج و لذت / 1401   Khansariha (58)

دلایل وسوسه  / هدف از ترک تاثیر پاکی
خدایا چنان کن سرانجام کار  Confetti تو خشنود باشی و ما رستگار 317 بهترین خدای دنیا Khansariha (63) دعا میکنم بشم بهترین بنده دنیا برات  Khansariha (2)  الحمدلله رب العالمین Thankyou خداوندا مرا پاکیزه بپذیر  fly2  صبر داشته باش  خدا با صابران است  49-2  خداوند توبه کنندگان را دوست دارد Khansariha (84)  

 امام صادق(ع): روز قیامت خداوند با شخص خودارضا گفت و گو نمى کند و از چشم خدا مى افتد.  Hanghead
سلام

آرمین / 22 بهمن 96 / 298 روز ورزشی


(1399 بهمن 19، 10:05)SR71 نوشته است:
(به نام خدا)

[تصویر:  images?q=tbn:ANd9GcSMXOJ331xw5EN02pf-X-4...Q&usqp=CAU]
Khansariha (46) --دومین دوره ورزشی 21روزه-- Khansariha (46)
دوره همزمان با مسابقه گروهی می باشد
و تمامی افراد حق شرکت را دارند
شروع دوره:1399/11/25  همین امروز 4chsmu1
پایان دوره:1399/12/15                         

جانمی‌جان.
دوباره دوره ورزشی ویژه داریم.  317

مرسی مربی جون.  Khansariha (18)
جکی چان:
萨拉姆如一个巴拉姆萨拉萨拉姆如姆如何拉明

سلام دوستان Smiley-face-biggrin
Sr71ا/١۵فروردین /٣۴روز ورزشی studsmatta

بازو و کتف هام داغون شدن
(1399 بهمن 19، 21:23)SR71 نوشته است: سلام دوستان Smiley-face-biggrin
Sr71ا/١۵فروردین /٣۴روز ورزشی studsmatta

بازو و کتف هام داغون شدن

سلام مربی   303

تا باشه از این داغون‌ شدن‌ها. بدن باید قوی بشه.  Khansariha (69)  حتی اگه داغون بشه.  4chsmu1
ماشاءالله به مربی عرفان‌مون.  Confetti
جکی چان:
萨拉姆如一个巴拉姆萨拉萨拉姆如姆如何拉明

سلام
روز ورزشیOpps/1
ازت ممنونم?
بابت لحظه هایی که میتونستی کم بیاری
ولی به خدا اعتماد کردی و کم نیاوری...!

(1399 بهمن 19، 10:05)SR71 نوشته است:
(به نام خدا)

[تصویر:  images?q=tbn:ANd9GcSMXOJ331xw5EN02pf-X-4...Q&usqp=CAU]
Khansariha (46) --دومین دوره ورزشی 21روزه-- Khansariha (46) 
و تمامی افراد حق شرکت را دارند
شروع دوره:1399/11/25  همین امروز 4chsmu1
پایان دوره:1399/12/15                         


قوانین شرکت در این تاپیک اینجا cheshmak
اگر تازه به این تاپیک پیوستید که قوانین را بخونید
(و اگر هم از ورزشکاران قدیمی هستید نیازی نیست که از صفر شروع کنید
هر روز که در طی این 21روز ورزش کردید به همان روز های ورزشی قبلی اضافه کنید) 128fs318181
اما طی این21روز:
هر 5 روز ورزشی= 1+اعتبار 2uge4p4

و در نهایت اگر به 20روز ورزشی رسیدید مدال برنز ورزشی تقدیم شما میشود Khansariha (46)
دوستان اگر سوالی بود  در خدمتم
سلام
یه سوال دارم
اگر یک روز انجام ندادیم از اول شروع میشه؟
یعنی باید صفر کنیم روزمونو یا ادامش میدیم همون تعداد روزو؟
البته منظورم کلیه
کاری ب این مسابقه ندارم...
ازت ممنونم?
بابت لحظه هایی که میتونستی کم بیاری
ولی به خدا اعتماد کردی و کم نیاوری...!

ما قبلا این مدالو گرفتیم . میشه دوباره بگیریمش ؟
هزار دشمنم ار می‌کنند قصد هلاک

گرم تو دوستی از دشمنان ندارم باک


[تصویر:  woman-praying-free-bird-enjoying-nature-...00-256.jpg]


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 3 مهمان