1401 مهر 20، 22:41
متاسفانه لغزش های پی در پی امونم رو بریده... و نمیتونم هر روز ورزش کنم، انرژی نمی مونه بخاطر همین تو پلانک پسرفت داشتم، امروز دو دقیقه 55 ثانیه شد
رکوردم سه دقیقه و 36 ثانیه
دعا کنید بتونم ترک کنم، تو ورزش و این تاپیک میدرخشم و کم نمیذارم...، امروز خیلی برام سخت بود که بخوام پلانک برم ولی بازم تا آخرین توان رفتم
اللهم عجل لولیک الفرج
بر آن عهد که بستم هستم 27 /04 / 1401
عید غدیر خم 18 /12 /1443
بر آن عهد که بستم هستم 27 /04 / 1401
عید غدیر خم 18 /12 /1443