کانون

نسخه‌ی کامل: خوش‌آمد گویی به تازه واردها { سرپرست: همه‌ی کانونی‌ها :) }
شما در حال مشاهده‌ی نسخه‌ی متنی این صفحه می‌باشید. مشاهده‌ی نسخه‌ی کامل با قالب بندی مناسب.
اون عوارضی که گفتی در صورت افراط در این کار به وجود می اید
برای درمان عوارض هم به متخصص ارولوژی مراجعه کن
برای ترک هم می تونی به یه متخصص اعصاب و روان مراجعه کنی
در کل همه اینجا این کارو تجربه کردند نه در اینجا اکثر مردم این کارو تجربه کردند مهم ترکشه که داریم این کارو انجام می دیم
ضمنا استرس رو از خودت دور کن این استرس و اضطزاب مضرتر از اون عوارضی است که درباره ی استمنا می گن
اگه هم روت نمی شه به پزشک مراجعه کنی ادرس یه سات پزشکی رو برات می فرستم برو اونجا مشکلتو مطرح کن
در ضمن من نشنیدم خ.ا باعث ریزش مو بشه مگه این که در انجام این کار افراط کرده باشی ولی به هر حال با ترک این مشکل هم حل میشه
امیدوارم هر چی زودتر ترک کنیKhansariha (18)
در مورد ریزش مو به سایت زیر برو اونجا به طور مفصل درباره ی ریزش مو و درمان صحبت کرده
ریزش مو _ ایران سلامت
سلام هدف عزیز
به کانون خوش اومدی
آرزوی موفقیت و پیروزی برات دارم Smiley-face-thumb
سلام من خیلی خوشحالم که تونستم عضو بشم امیدوارم که بتونم ترک کنم ؛ فکر میکنم ایندفعه با دفعهای قبل فرق داره چون میتونیم حرف دلمونو برای یک بار هم که شده بزنیم؛ باتشکر از شما
اگه واقعا بخوای ترک خودارضایی خیلی کار سختی نخواهد بود
فکر کنم بهترین چیزی که می تونه در ترک کمکت کنه اینه که به مسایل س.ک.سی فکر نکنی و فکرتو ازاد کنی
تا زمانی که ازدواج نکردی لزومی هم نداره به این مسایل فکر کنی
تا وقتی تو به قوه ی جنسی کار نگیری اون به تو کاری نداره
در ضمن خودتو از تحریک دور کن
از فیلمهای پورن و غیر اخلاقی و چیزهای دیگه
می دونی دوست من ما همه خ.ا رو تجربه کردیم و راحت تر می تونیم با هم صحبت کرده و درد دل کنیم
سلام به دوستان
مهرداد جان من از نوع آخرشم یعنی حداقل تو 5 سال اخیر روزی 2 بار بوده تا روزی 5 بار که الان 2 روزه که تو این سایت اومدم و همه فیلما رو هم ریختم دور و ذهنمو درگیرش نکردم هیچ کاری نکردم و خوشحالم که همه اینجا مثل هم یه مسئله داریم

من میخوام و باید ترک کنم
اون سایت پزشکی رو یادت رفت بفرستی!!
سلام دوست من
خوشحالم که داری این کارو ترک می کنی
در مورد اون موارد چون تو به صورت افراطی خ.ا می کردی فکر کنم می تونه از عوارض خ.ا باشه
ولی نگران نباش با ترک همه چی حل میشهKhansariha (18)
مهمترین چیزی که باعث خ.ا می شه فیلمای پورن و افکار ناپاکه
همه ی اینا رو بریز دور
تا موقع ازدواج اصلا به مسایل جنسی فکر نکن
نماز می تونه خیلی کمک کننده باشه
در مورد عوارض هم اگه نگرانی به یه متخصص مراجعه کن
چیزی به سال نو نمونده
یه زندگی جدید رو شروع کن
سال 90سال بدون خ.ا خواهد بود
تو ازاد خواهی شد از استرس و نگرانی
ازاد و رها
خوشبختی از ان توست
اگه بتونی از این بحران بیرون بیای
که مطمئنم می تونی

با ارزوی بهترینهای برای تو دوست من
درزیر چند راه برای ترک استمنا پیشنهاد شده من اونو تو یه وبلاگ پیدا کردم برات می زارم بخون شاید مفید باشه
امیدوارم دیگه هیچ وقت خ.ا نکنی

دکتر هادي ناصري

1- تلقين به شخص كمك مي‌كند تا اراده‌ي خود را تقويت كند و به خود بگويد كه مي‌تواند استمنا را كنار بگذارد.
2- افزايش فواصل زماني خود ارضايي. براي مثال از روزي دو مرتبه به روزي يك مرتبه و ...

3- عدم مشاهده‌ي مناظر شهوت‌انگيز از جمله فيلم، عكس و پوستر، همچنين نوشته‌ها، داستان‌ها و. . .

4- اسلام ازدواج را براي جلوگيري از روابط جنسي خارج از محدوده‌ي زناشويي توصيه مي‌كند. اما در شرايط امروز كه ازدواج كاري بس مشكل شده است، برخي ازدواج موقت را پيشنهاد كرده‌اند كه خود جاي بحث دارد.

5- منحرف كردن فكر در صورتي كه تحريكي براي خود ارضايي اتفاق افتاد.

6- دوري از خيال‌پردازي و سرگرم بودن به كارهاي مفيد مانند مطالعه، ورزش و ...

7- تنهايي، كليد اقدام به استمنا است.

8- بهتر است براي استحمام و شستشوي بدن به خصوص جهاز تناسلي، از وسايل نرم مانند ابر استفاده نشود و هر چه زودتر كار استحمام را به پايان رساند. عدم مشاهده‌ي بدن عريان نيز از بروز تحريك جلوگيري مي‌كند.

9- پوشيدن البسه‌ي تنگ و چسبان عامل تحريكي مناسبي براي استمنا است. لباس تنگ با مالش عضو جنسي شرايط را براي خود ارضايي فراهم مي‌كند.

10- تخليه مثانه قبل از خواب

11- شستشوي دستگاه تناسلي با آب سرد پس از ادرار كردن كمك مؤثري در رفع و عدم تحريك آن مي‌كند.

12- پر نكردن شكم پيش از خواب با غذاي سنگين

13- اجتناب از خوردن غذاهاي محرك مانند فلفل، پياز، خرما، ادويه جات، گوشت قرمز و غذاهاي پرچرب

14- در نوشيدن مايعات خصوصاً در هنگام خواب افراط نشود، همچنين از مصرف الكل پرهيز شود.

15- و در انتها تحليل شرايطي كه فرد را وادار به خود ارضايي مي‌كند، مي‌تواند نقش مهمي را در يافتن راهي براي چگونگي ترك يا تخفيف آن ايفا كند.
سلام به همگی
تازه واردا و قدیمیا
ظاهرا تازه وارد داریم
خدمت hadaf عزیز عرض سلام دارم خوش اومدی
اینم جایزه ورودت Khansariha (46)
امیدوارم اینجا به هدفت برسی که با وجودت بچه های گل کانون حتما میرسی
برات ارزوی موفقیت میکنم مشکلی داشتی من درخدمتم
ببخشید دوستان...من مرتکب یه اشتباه شدم......من با این سایت به طور خیییییییییلی اتفاقی آشنا شدم...وبدون هیچ اطلاعاتی هم عضو شدم...میخواستم بگم این جور مسایل اصلا به من مربوط نیست!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!واینکه من دیگه نمیام....خداحافظ
(1390 فروردين 3، 15:04)mersedeh نوشته است: [ -> ]ببخشید دوستان...من مرتکب یه اشتباه شدم......من با این سایت به طور خیییییییییلی اتفاقی آشنا شدم...وبدون هیچ اطلاعاتی هم عضو شدم...میخواستم بگم این جور مسایل اصلا به من مربوط نیست!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!واینکه من دیگه نمیام....خداحافظ
خوشحالم که این مسائل مربوط به تو نیست ... Khansariha (48)Khansariha (48)

انشاءالله هرگز درگیرش نشی ... برات آرزوی موفقیت و پاکی ابدی می کنم ....Khansariha (46)
سلام به همه دوستان
من 24 سالمه و 8 ساله درگيرم!! فكر كنم تو تعداد دفعات ترك و شكست ركورد دار باشم!آخرين ترك طولاني هم اول سال 89 بود كه با اين سايت اشنا شدم و سه ماه ترك كردم! در هر صورت دوباره آومدم شايد اينبار معجزه اي بشه و براي هميشه ترك كنم!
نيازمند كمك همه شما دوستاي گلم هستم
(1390 فروردين 3، 20:53)ali_ نوشته است: [ -> ]سلام به همه دوستان
من 24 سالمه و 8 ساله درگيرم!! فكر كنم تو تعداد دفعات ترك و شكست ركورد دار باشم!آخرين ترك طولاني هم اول سال 89 بود كه با اين سايت اشنا شدم و سه ماه ترك كردم! در هر صورت دوباره آومدم شايد اينبار معجزه اي بشه و براي هميشه ترك كنم!
نيازمند كمك همه شما دوستاي گلم هستم
سلام ، خوش اومدی ...317317
انشاءالله که همینطوره ، و اینبار برای همیشه ترک می کنی ... Khansariha (46)

ولی خوب لازم بذکره که شما رکورد دار نیستی ، کسایی هستن که سابقه ی اونها از تو بیشتر بوده ، اما تونستن برای همیشه ترک کنن ... و پاک بشن .

درسته ، برای ترک کانون کمک زیادی می کنه ، اما اولین قدم رو باید خودت برداری ، و از خودت شروع کنی ....

امیدوارم موفق بشی . Khansariha (46)
سلام اسم من علیرضا هست 21 سالمه مبتلا به این گناه کبیره اولین بار خیلی سال پیش بود اخرین بار هم همین دیروز از دیروز شروع به ترک کردم بیشترین زمان ترک من 4 ماه وخورده ای بود بر میگرده به سال 88 اون موقع یه روز برگشتم پیش خودم گفتم که خدایا کمکم کن که ترک کنم با کمک خدا و ماه رمضان من تونستم ترک کنم ولی در همان اوایل ماه رمضان از سر کار برمیگشتم که چشم تو چشم یه دختر زیبایی شدم و یه جورایی عاشقش شدم پیش خودم گفتم دیگه واسه همیشه این گناه رو میذارم کنار و فهمیدم که اون دختر خانم هم از من خوشش میاد خیلی مسایل دیگه ای پیش اومد که بخوام بگم خیلی میشه و چون من تا حالا دوست دختر نداشتم بلد نبودم چیکار کنم شاید هم کار خدا بود که من باز هم با دختری دوست نشم بعد چند مدت بهش مشکوک شدم و فهمیدم که دوست پسر داره ومن هم کنار کشیدم و از اونجایی که محل کار من و خونه دختره نزدیک هم بود باعث افسردگیم میشد واز بعد چند مدت مقاومت گول شیطان و هوای نفسم رو خوردم و باز به این گناه برگشتم چندین و چند بار توبه کردم و باز هم توبم رو شکستم واز دیروز 2 فرودین 1390 با این سایت اشنا شدم و امیدوارم با کمک خالق هستی واین سایت خوب واسه همیشه ترک کنم و لطفا منو کمک کنینTears
سلام علیرضا بیا تو گروه اول جنگجویان ترک اونجا با هم صحبت کنیم
فعلا بای
13سلام من علی هستم خیلی خوشحال شدم که این کانونو پیدا کردم
من خیلی وقته درگیرشم البته باید بگم بودم چون یه هفته ای هست گزاشتمش کنار
ولی خیلی از عواقبش میترسم و میخام بدونم خوب میشه درست میشم یا نه
من رو دستم یه چن تا خراش انداختم نه اینکه یادم بمونه بخاطر اینکه چقدر زجرم داده
البته من یه تصمیم قطعی گرفتم و هیچکس نمیتونه جلومو بگیره
فقط میخام بیشتر راهنمایی بشم تورو خدا راهنماییم کنین13
(1390 فروردين 5، 19:43)ali joon نوشته است: [ -> ]13سلام من علی هستم خیلی خوشحال شدم که این کانونو پیدا کردم
من خیلی وقته درگیرشم البته باید بگم بودم چون یه هفته ای هست گزاشتمش کنار
ولی خیلی از عواقبش میترسم و میخام بدونم خوب میشه درست میشم یا نه
من رو دستم یه چن تا خراش انداختم نه اینکه یادم بمونه بخاطر اینکه چقدر زجرم داده
البته من یه تصمیم قطعی گرفتم و هیچکس نمیتونه جلومو بگیره
فقط میخام بیشتر راهنمایی بشم تورو خدا راهنماییم کنین13
سلام
خوش اومدین .... 317317
انشاءالله که در کنار کانون و بچه های کانونی به ترک کامل می رسین ... varzesh

معمولا عواقب خودا... با ترک هم از بین می ره .... اما باید بدونین که لازمه ترک ، صبر و استقامت زیاده ...

پس هرگز امیدوتون رو از دست ندین ...
موفق باشین .Khansariha (46)

(1390 فروردين 3، 22:07)Alireza 68 نوشته است: [ -> ]سلام اسم من علیرضا هست 21 سالمه مبتلا به این گناه کبیره اولین بار خیلی سال پیش بود اخرین بار هم همین دیروز از دیروز شروع به ترک کردم بیشترین زمان ترک من 4 ماه وخورده ای بود بر میگرده به سال 88 اون موقع یه روز برگشتم پیش خودم گفتم که خدایا کمکم کن که ترک کنم با کمک خدا و ماه رمضان من تونستم ترک کنم ولی در همان اوایل ماه رمضان از سر کار برمیگشتم که چشم تو چشم یه دختر زیبایی شدم و یه جورایی عاشقش شدم پیش خودم گفتم دیگه واسه همیشه این گناه رو میذارم کنار و فهمیدم که اون دختر خانم هم از من خوشش میاد خیلی مسایل دیگه ای پیش اومد که بخوام بگم خیلی میشه و چون من تا حالا دوست دختر نداشتم بلد نبودم چیکار کنم شاید هم کار خدا بود که من باز هم با دختری دوست نشم بعد چند مدت بهش مشکوک شدم و فهمیدم که دوست پسر داره ومن هم کنار کشیدم و از اونجایی که محل کار من و خونه دختره نزدیک هم بود باعث افسردگیم میشد واز بعد چند مدت مقاومت گول شیطان و هوای نفسم رو خوردم و باز به این گناه برگشتم چندین و چند بار توبه کردم و باز هم توبم رو شکستم واز دیروز 2 فرودین 1390 با این سایت اشنا شدم و امیدوارم با کمک خالق هستی واین سایت خوب واسه همیشه ترک کنم و لطفا منو کمک کنینTears

سلام ،
خوش اومدین Khansariha (48)Khansariha (48)
دلایل زیادی هستن که باعث خودار.. می شن ،
برای ترک اصولی و درست ، باید سعی کنیم اون دلایل رو از بین ببریم ، و مسلما از بین بردن عادات کمی وقت گیره ... اما امکان پذیره ،

توی کانون تالار ها و مسابقات خیلی خوبی هست ، که می تونه کمک زیادی بکنه ... 317

انشاءالله که از 2 / فروردین ، تا ابد پاک باشین .... 4fvfcja ( البته ، اگر شکستین ، دلسرد نشین، گاهی شکستها ، به پله ای برای صعود تبدیل می شن ... )

موفق باشین Khansariha (46)