1393 اسفند 26، 23:57
[dir=rtl]سلام آقا رضا
آفرین که برگشتی. لحظه ی تصمیم گیری که به حرف شیطان گوش بدی یا منطق خیلی مهمه. اون لحظه یا فاصله بیندازید، یا اگر ذهنتان درگیر است درگیری ها را به حداقل برسانید، مسائل درون فکر و ذهنتان را منطقی بنویسید و حل کنید. کنترل نگاه هم که خیلی عامل مهمیه ولی اگر هم در کنترل نگاه اشتباهی پیش آمد نذارید بیشتر بشه و نگاه رو عوض کنید، اگر هم کمتر به اون صحنه فکر کنید به تدریج محو میشه. یا هر تصویر رو فوراً با یک چیزی جایگزین کنید. من آیه ی قرآن هم موقعی که نگاه از دستم در رفت می خونم.
اینا چیزایی بود که به ذهنم رسید. فکر کنم تجربیات دوستان موفق رو بخونید در تاپیک های مربوطه، خیلی مفید باشند.
موفق باشید
[/dir]
آفرین که برگشتی. لحظه ی تصمیم گیری که به حرف شیطان گوش بدی یا منطق خیلی مهمه. اون لحظه یا فاصله بیندازید، یا اگر ذهنتان درگیر است درگیری ها را به حداقل برسانید، مسائل درون فکر و ذهنتان را منطقی بنویسید و حل کنید. کنترل نگاه هم که خیلی عامل مهمیه ولی اگر هم در کنترل نگاه اشتباهی پیش آمد نذارید بیشتر بشه و نگاه رو عوض کنید، اگر هم کمتر به اون صحنه فکر کنید به تدریج محو میشه. یا هر تصویر رو فوراً با یک چیزی جایگزین کنید. من آیه ی قرآن هم موقعی که نگاه از دستم در رفت می خونم.
اینا چیزایی بود که به ذهنم رسید. فکر کنم تجربیات دوستان موفق رو بخونید در تاپیک های مربوطه، خیلی مفید باشند.
موفق باشید
[/dir].gif "Khansariha (57)")
![[تصویر: 9esjczgalujsp20h9ng7.gif]](http://8pic.ir/images/9esjczgalujsp20h9ng7.gif)
<br />
<br />.gif "Khansariha (69)")
<br />
.gif "Khansariha (8)")
![[تصویر: broad12.gif]](http://www.sheekh-3arb.info/islam/Library/img/3ater/fawasel/WebPageContent/broad12.gif)
![[تصویر: piwebniaz%20%28152%29.gif]](http://cafe-webniaz.ir/pics/pi/piwebniaz%20%28152%29.gif)
آخرین وضعیت شرکت کنندگان مسابقه 30 روزه 
پست هاتون واقعا زیبا شده..gif "Khansariha (48)")
[/dir]