سلام عرض ادب و خدا قوت خدمت شرکت کننده های محترم
ان شاءالله همیشه در مسیر موفقیت قدم بردارید
(1401 مهر 4، 0:31)العبد المرحوم نوشته است: [ -> ]سلام و خداقوت
خیلی خیلی ممنون بابت جشن و تبریک به آقا سپهر
یه سوال دارم ؛ من معمولا یکی دو ساعت قبل از بیداری خوابم سبک میشه (یجورایی بین خواب و بیداری) و هوشیارتر میشم
و اگر در چنین شرایطی خواب با تصاویر بد و آلوده ببینم کنترل ذهن رو شامل میشه؟
البته تقریبا از اونجایی که تقریبا متوجه احوال شدم جلوگیری کردم و تغییر مکان دادم ولی خب سوال شد
سلام وقت بخیر بابت تاخیر پیش اومده عذر میخواهم
خواهش میکنم انجام وظیفه هست
چون تغییر مکان دادید و فکر هارا خودتان ادامه ندادید پس امتیاز کامل را میگیرید
هفته 1/سپهر/30بهمن/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 2/سپهر/7اسفند/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 3/سپهر/14اسفند/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 4/سپهر/21اسفند/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 5/سپهر/28اسفند/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 6/سپهر/6فروردین/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 7/سپهر/13فروردین/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 8/سپهر/20فروردین/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 9/سپهر/27فروردین/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 10/سپهر/3اردیبهشت/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 11/سپهر/10اردیبهشت/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 12/سپهر/17اردیبهشت/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 13/سپهر/24اردیبهشت/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 14/سپهر/31اردیبهشت/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 15/سپهر/7خرداد/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 16/سپهر/14خرداد/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 17/سپهر/21خرداد/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 18/سپهر/28خرداد/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 19/سپهر/4تیر/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 20/سپهر/11تیر/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 21/سپهر/18تیر/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 22/سپهر/25تیر/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 23/سپهر/1مرداد/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 24/سپهر/8مرداد/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 25/سپهر/15مرداد/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 26/سپهر/23مرداد/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 27/سپهر/29مرداد/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 28/سپهر/5شهریور/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 29/سپهر/12شهریور/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 30/سپهر/19شهریور/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته31/سپهر/26شهریور/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 32/سپهر/2مهر/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 33/سپهر/9مهر/کنترلذهن+3/کنترلذهن+3
سلام
خداقوت به همه مبارزان علیه نفس
ایرانا / هفته ۱/ 1 مرداد 1401/ کنترل نگاه: ۶ / کنترل ذهن: ۵
ایرانا / هفته ۲/ 8 مرداد / کنترل نگاه: ۷ / کنترل ذهن: ۷
ایرانا / هفته ۳/ 15 مرداد / کنترل نگاه: ۷ / کنترل ذهن: ۷
ایرانا / هفته ۴/ 22 مرداد / کنترل نگاه: ۷/ کنترل ذهن: ۶
ایرانا / هفته ۵/ 29 مرداد / کنترل نگاه: ۵/ کنترل ذهن: ۷
ایرانا / هفته ۶/ 5 شهریور / کنترل نگاه: ۷/ کنترل ذهن: ۶
ایرانا / هفته ۷/ 12 شهریور / کنترل نگاه: ۷/ کنترل ذهن: ۷
ایرانا / هفته ۸/ 19 شهریور / کنترل نگاه: ۶/ کنترل ذهن: ۷
ایرانا / هفته ۹/ 26 شهریور / کنترل نگاه: ۶/ کنترل ذهن: ۵
ایرانا / هفته ۱۰ / 2 مهر / کنترل نگاه: ۵/ کنترل ذهن: ۶
ایرانا / هفته ۱۱ / 9 مهر / کنترل نگاه: ۷/ کنترل ذهن: ۵
ایرانا / هفته ۱۲ / 16 مهر / کنترل نگاه: ۵/ کنترل ذهن: ۶
ایرانا / هفته ۱۳ / 23 مهر / کنترل نگاه: ۷ / کنترل ذهن: ۷
[b]ایرانا / هفته ۱۴ / 30 مهر / کنترل نگاه: / کنترل ذهن:
[/b]
این هفته شرایط نسبتا بهتر پیش رفت
خداروشکر
سلام دوستان
هفته 1/سپهر/30بهمن/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 2/سپهر/7اسفند/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 3/سپهر/14اسفند/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 4/سپهر/21اسفند/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 5/سپهر/28اسفند/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 6/سپهر/6فروردین/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 7/سپهر/13فروردین/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 8/سپهر/20فروردین/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 9/سپهر/27فروردین/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 10/سپهر/3اردیبهشت/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 11/سپهر/10اردیبهشت/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 12/سپهر/17اردیبهشت/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 13/سپهر/24اردیبهشت/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 14/سپهر/31اردیبهشت/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 15/سپهر/7خرداد/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 16/سپهر/14خرداد/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 17/سپهر/21خرداد/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 18/سپهر/28خرداد/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 19/سپهر/4تیر/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 20/سپهر/11تیر/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 21/سپهر/18تیر/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 22/سپهر/25تیر/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 23/سپهر/1مرداد/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 24/سپهر/8مرداد/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 25/سپهر/15مرداد/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 26/سپهر/23مرداد/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 27/سپهر/29مرداد/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 28/سپهر/5شهریور/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 29/سپهر/12شهریور/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 30/سپهر/19شهریور/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته31/سپهر/26شهریور/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 32/سپهر/2مهر/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 33/سپهر/9مهر/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 34/سپهر/16مهر/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 35/سپهر/23مهر/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 36/سپهر/30مهر/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
هفته 37/سپهر/7آبان/کنترلنگاه+7/کنترلذهن+7
.پارادوکس. / هفته اول / 5 آبان / کنترل نگاه : +5 / کنترل ذهن : +5