1398 خرداد 16، 11:19
(1398 خرداد 16، 11:12)رامین. نوشته است: [ -> ]سلام
منم از امروز شرکت میکنم
رامین / 11 خرداد / کنترل نگاه +1 / کنترل ذهن +1
شکر خدا من تو کنترل نگاه مشکلی ندارم . نه گرایش سمت پورن دارم نه اینکه تو کوچه و خیابون علاقه ای به زیر چشمی نگاه کردن دارم
ولی کنترل ذهن یکم سخته
البته اینم در طول روز مشکلی نداره
فقط موقع خواب هر چی فکر و خیال تو دنیا باشه جمع میشه تو ذهن ادم
کل مشکل من همین شبهایی هست که باید پاک به صبح برسونم . مغزم شرطی شده به فکر کردن موقع خواب
اینو باید کنترل کنم
فکر کنم اگه تا 100 روز بتونم کنترلش کنم ؛ از این حالت شرطی بودن خارج میشه
1 روزش که گذشت . 99 روز دیگه مونده ..
ماشاءالله آقا رامین
سعی کنید خسته که شدید برید بخوابید به همین سادگی
یا با گوشی کار کنید تا خسته شید و بعدش بخوابید
یه راهی پیدا کنید مطمئنن میتونید
و مهم تر از همه اینکه نا امید نشید
ذهن بتونید کنترل کنید پاک موندنم فوق العاده راحت میشه