خدا قوت ان شاءالله همیشه موفق باشید
با قدرت ادامه بدهید
هرگز ناامید نشوید
5. بهترین راه از نظر شما برای کنترل چیه؟
پيشنهاد ميدم اگه توو خيابون هستين و نميتونيد نگاه تون رو از نامحرم كنترل كنيد ،فوري سرتون رو بندازين پايين يا اصلا با گوشيتون كاركنيد
و اگه نمي تونيد ورودتون رو به سايت هاي اونجوري كنترل كنيد ، نظر من اينه كه راه هاي ورود به اون سايت رو ببنديد ، مثلا اگه قند شكني داريد بالكل از سيستمتون پاكش كنيد
سايت مورد نظر رو از چندجا (تنظيمات مرورگر ، تنظيمات مودم ، با استفاده از نرم افزار ) بلاك كنيد ، طوري كه هرموقع خواستين وارد چنين سايتي بشين با خودتون بگين كي حوصله داره اين تنظيمات رو برگردونه.
سلام
روژان / هفته اول/ ۱۴ آبان/ کنترل نگاه:+7/کنترل ذهن: +6
روژان/هفته دوم/ ۲۱ آبان/کنترل نگاه:+5/کنترل ذهن:+4
زودتر اعلام کردم که حواسم باشه.
13. و در آخر حرفی برای کسایی که تو مسابقه شرکت می کنند.
دوستان گلم زندگی جز بازیچه ای کوچک نیست، همه ما نیاز جنسی داریم ولی مجاز نیستیم از هر راهی این رو براورده کنیم، الان ازدواج خیلی دشوار شده .... پس ما باید بجنگیم به خاطر خدا، به خاطر خدا باید یکمی خودمونو کنترل کنیم
مهمترین کنترل هم کتترل ذهن و چشمه خیلی موثره تو ترک خ.ا
به امید موفقیت بیش از پیش هممون
سلام شب بخیر
سورنا / هفته اول / ۱۴ آبان / کنترل نگاه : ۷+ / کنترل ذهن :۶+
سورنا / هفته دوم / ۲۱ آبان / کنترل نگاه :۳+ / کنترل ذهن : ۱+
التیوم خان مقاوم الدوله (التیام)
التیام / هفته اول / ۱۴ آبان / کنترل نگاه : ۷+ / کنترل ذهن :+7
التیام / هفته دوم / ۲۱ آبان / کنترل نگاه :+5 / کنترل ذهن : +4
ایول به همه تونن....
.پارادوکس./ هفته اول/ 14 آبان/ کنترل نگاه: 4+/ کنترل ذهن: 3+
.پارادوکس. / هفته دوم / 14آبان / کنترل نگاه : 3+/ کنترل ذهن : 4+
سلام
روژان / هفته اول/ ۱۴ آبان/ کنترل نگاه:+7/کنترل ذهن: +6
روژان/هفته دوم/ ۲۱ آبان/کنترل نگاه:+6/کنترل ذهن:+5
7- چند روش برای کنترل بهتر پیشنهاد بدین.
اولین قدم اینه که وضعیت هر روزمونو درخصوص کنترل نگاه و ذهن ثبت کنیم. بهترین راهش ثبت نام در تاپیک کنترل نگاه و ذهنه. خوبیش اینه که با دوستامون در کنار هم برای یه هدف خاص تلاش می کنیم اینطوری یه جورایی بیشتر پایبند کنترل کردن می شیم.
برای کنترل ذهن هر وقت احساس کردیم داره فکرمون مشغول میشه سریع حالتمونو عوض کنیم این خیلی خیلی موثره. اگه نشستیم پاشیم اگه وایسادیم راه بریم و صلوات بفرستیم یا ذکر بگیم و از خدا کمک بخوایم
برای کنترل نگاه هم اگه دیدن سایت ها رو میخوایم کنترل کنیم یکی از راههاش همینه که بالا خدمتتون عرض کردم این که فکر کنیم ببینیم از اینترنت چطور میتونیم استفاده بهتری داشته باشیم مثلا جایگزین کردن سایت های خوب و مناسب بجای سایت های نامناسب
واینکه در خصوص کنترل کردن نگاه و ذهن یک عامل هم خیلی مهمه اونم انتخاب و داشتن دوسته.
رزا/ هفته اول/ ۱۴ آبان/ کنترل نگاه +7/ کنترل ذهن +6
رزا/ هفته دوم/ ۱۴ آبان/ کنترل نگاه +۷/ کنترل ذهن :+۶
امروزو پیشاپیش امتیاز دادم
التیام / هفته اول / ۱۴ آبان / کنترل نگاه : ۷+ / کنترل ذهن :+7
التیام / هفته دوم / ۲۱ آبان / کنترل نگاه :6+ / کنترل ذهن : 5+
سلام
روژان / هفته اول/ ۱۴ آبان/ کنترل نگاه:+7/کنترل ذهن: +6
روژان/هفته دوم/ ۲۱ آبان/کنترل نگاه:+7/کنترل ذهن:+6
روژان / هفته سوم/ ۲۸ آبان / کنترل نگاه:+1 /کنترل ذهن:+1