سلاااااااااااااااااااام
درود به دلاوران کنترل نگاه و ذهن
مصاحبه دوم
آقای مهدی 950
توجه فرمایید
سلام
سلام
- زمینه کنترل خودتون رو بگید.
1- کنترل ذهن
2- کنترل نگاه
3- کنترل ذهن و نگاه
چشم منشا گناه است که میبیند و دل را به آرزوی آنچه دیده است میگشاند!
اگر چشم کنترل نشود،ممکن است آثار نامطلوب دیگری در پی داشته باشد!
چشم و ذهن به هم ارتباط دارند!
آنچه را که چشم میبیند،فکر هم به دنبال آن میرود!
اگر بنا به دلایلی چشم را نتوانستیم کنترل کنیم،باید ذهنمان را کنترل کنیم!
امیرمؤمنان علی (ع) می فرمایند: «القلب مصحف البصر»؛ قلب بایگانی چشم است؛ یعنی هر چیزی را که چشم انسان نظاره کند، در قلب و روان او جای گرفته، فکر و ذهن را مشغول می سازد.
من آنچه دیده ام ز دل و دیده دیده ام
گاهی بود ز دل گله، گاهی ز دیده ام
من آنچه تاکنون ز دل و دیده، دیده ام
از دل ندیده ام، همه از دیده دیده ام
- از کی برای کنترل نگاه / ذهن تصمیم گرفتین؟
من از مدت ها قبل،قصد کنترل چشم را داشته ام؛اما بنا به دلایلی گاهی در این زمینه موفق بوده و گاهی نیز شکست خوردم!
- تا چه حد نگاه / ذهن تان درگیر مسائل ناپسند بوده؟
به طور متوسط!نه خیلی کم و نه خیلی زیاد! اما تصمیم گرفته ام که خیلی خودم را در گیر این مسائل نکنم! چون از نظر من تنها چیزی که بنیان یک جوان را نابود میکند شهوت است! شاید فقط اول یک نگاه باشد؛ولی باید در نظر داشت که یک نظر اگر کنترل نشود،نظر های دیگری نیز در پی خواهد داشت!
- شما از چه روشی برای کنترل استفاده کردین؟
توجه به حضور خداوند
یکی دیگر از راه های کنترل چشم این است که انسان بداند خداوند از تمامی حرکت های کوچک و بزرگ او آگاهی دارد و به فرموده قرآن: حتی ذره و کمتر از آن هم از دید خداوند پوشیده نیست.
خداوند می فرماید:
(یعلم خائنه الاعین و ما تخفی الصدور)؛ خداوند از چشم هایی که به خیانت می گردد و به آنچه در سینه ها پنهان است، آگاهی دارد.
اگر انسان توجه داشته باشد و بداند که خداوند می بیند و چشم نیز به عنوان شاهد و گواه در روز قیامت شهادت خواهد داد، به طور حتم از بسیاری از نگاه های حرام چشم پوشی خواهد کرد.
از حضرت علی (ع) پرسیدند: چگونه انسان می تواند چشم خود را از نگاه حرام فرو بندد؟ فرمودند:
«بالخمود تحت سلطان المطّلع علی سترک»؛ انسان هنگام گناه توجه داشته باشد که او تحت قدرت خداوند قرار دارد و او از اسرارش آگاه است.
امام صادق (ع) فرمودند: «تنها در صورتی چشم از حرام فرو بسته می شود که قلب، جلال و عظمت خداوند را مشاهده کند.»
- بهترین راه از نظر شما برای کنترل چیه؟
یکی از سنت های الهی این است: فردی که به ناموس دیگران به چشم شهوت نگاه می کند، باید بداند که چشمان ناپاک فرد دیگری، همان نگاه را نسبت به همسر، دختر، مادر یا خواهر او روا خواهد داشت.
امام صادق (ع) در این باره می فرمایند:
«ما یأمن الذین ینظرون فی ادبار النساء ان ینظر بذلک فی نسائهم»؛ کسانی که به پشت زنان مردم نگاه می کنند، ایمن نیستند از این که فرد دیگری همان نگاه را به پشت ناموس او بیندازد.»
هر که باشد نظرش در پی ناموس کسان
پی ناموس وی افتد نظر بوالهوسان
حضرت به تمامی انسان ها هشدار می دهند:
«اما یخشی الذین ینظرون فی ادبار النساء ان یبتلوا بذلک فی نسائهم؟»؛ آیا کسانی که به زنان مردم نگاه می کنند، نمی ترسند که همان گونه به خانواده او نگاه بشود؟
- کنترل نگاه و ذهن چقدر می تونه کمکی برای ترک باشه؟
نگاه حرام،به عنوان یک منبع تقویت کننده برای شهوت است!
اگر نگاه حرام زیاد شود،منبع تقویت کننده هم زیاد میشود؛در نتیجه انسان به گناه می افتد!
- چند روش برای کنترل بهتر پیشنهاد بدین.
توجه به حضور خداوند
تنظیم وقت با مطالعه یا کارهای دیگر به جای گشت و گذار بی هدف در اینترنت
توجه به آثار مطلوب کنترل نگاه
از جمله:
پیامبر اسلام (ص) فرمودند:
«غُضُوا ابصارکم ترون العجایب»؛ چشم های تان را از مناظر شهوت انگیز بپوشانید تا عجایب (مناظر ملکوتی یا باز شدن چشم برزخی) را ببینید.
رسول خدا (ص) فرمودند: «یا علی! همه ی چشم ها در روز قیامت گریانند، مگر سه دیده: آن که در راه خدا بیداری کشیده، دیده ای که از حرام الهی بر هم نهاده شده و دیده ای که از بیم خدا بسیار اشک ریخته است.
چشیدن طعم ایمان،درک لذت عبادت و غیره!
- چقدر تو این زمینه موفق بودین؟
خیلی زیاد!
اما گاهی هم نه!
- نظرتون درمورد مسابقه چیه؟ (نحوه امتیاز دهی- مدال ها – مدت مسابقه - ... )
عالیه!
فقط مدال ها نمیشه یه شکل دیگه ای باشه؟
آخه من دو تا مدال دارم هر دو شکل هم هستند!
- این مسابقه برای شما تاثیری داشته؟ تا چه اندازه؟
بله!خیلی زیاد!
- برای بهتر شدن مسابقه پیشنهادی دارین؟
خیر،مسابقه خیلی خوبه!
- تا حالا مشکلی تو مسابقه براتون پیش اومده؟ مثل سوال ندادن به جواباتون – عدم رعایت امتیاز دهی – سردرگم شدن در روال مسابقه و ...
نه!همیشه عالی بوده!
و در آخر حرفی برای کسایی که تو مسابقه شرکت می کنند.
حرف آخر
حضرت علی (ع) می فرمایند: «هر انسانی دارای چهار چشم است: دو چشم که با آن دنیا را می بیند و دو چشم که برای دیدن امر آخرت است (چشم بصیرت). وقتی خداوند خیر و نیکی بنده ای را بخواهد دو چشم قلب او را می گشاید تا عیب های خود را ببیند و خود را اصلاح نماید.» (19)
اکنون ما که شیعه علی (ع) و دلباخته ی دیدن جمال بی مثال حضرت مهدی (عج) هستیم، آیا می توانیم با این چشمان آلوده به گناه و معصیت و چشمانی که به هر تصویری چشم دوخته است، جمال دلربای آن حضرت را ببینیم؟! آیا اگر حضرت چنین اجازه ای به ما بدهند، ما از شرمندگی و خجلت نخواهیم کرد؟
گفتم شبی به مهدی اذن نگاه خواهم
گفتا که من هم از تو ترک گناه خواهم
گفتم که روی خوبت از ما چرا نهان است
گفتا تو خود حجابی ورنه رخم عیان است
مقداری از این نوشته ها ها از خودم و مقداری از کتاب بررسی نگاه از دیدگاه معارف دینی میباشد!
امیدوارم که همه تو این زمینه موفق باشند!
داداش مهدی ممنونم از جواب های خوبتون
پیروز باشید