کانون

سلاااام 

زفیر/هفته اول/6تا9شهریور/کنترل نگاه+4/کنترل ذهن+3


بچه هااااااااااا... یه صلوات بفرستید به نیت کمک به بچه های درحال مبارزه.
یک صلواتم جهت تعجیل فرج.....اللهم عجل لولیک الفرج.....

سلام

دیوار / 10 شهریور / کنترل نگاه 1+ / کنترل ذهن 1+

خدایا ممنونم.

سلام.

دیوار / 10 اردیبهشت/ کنترل نگاه 2+ / کنترل ذهن 2+

خدایا کمکم کن.

چطوری ذهنتون را کنترل می کنید 
من نگاهم رو در طول این یازده روز کاملا کنترل کردم ولی ذهن انگار سخت تره 

(1397 شهريور 12، 11:59)pirooz97 نوشته است: [ -> ]چطوری ذهنتون را کنترل می کنید 
من نگاهم رو در طول این یازده روز کاملا کنترل کردم ولی ذهن انگار سخت تره 

سلام داداش؛
از نظر بنده به چند دلیل کنترل ذهن خیلی مهمتر از کنترل نگاه است:

1- کنترل نگاه رو تو فضای مجازی تا حد زیادی دست خود آدم هست؛ چون هم سایت های مستهجن تو ایران فیلتـــــ*ـــتره (اگه از نرم افزار ضد فیلتـــــ*ـــــــــــر استفاده نکنی)، و هم یه سری نرم افزارها یا افزونه های مخصوص مرورگر هستن که ضد پورنو هستن؛ همچنین موتورهای جستجو امثال گوگل و یاهو قابلیت جستجوی امن (safe search) دارن که میتونن با پورنو و تصاویر و فیلم های مستهجن مقابله کنند. با اینحال بازم درصد کمی احتمال وجود داره که ناخواسته آدم چشمش به مورد بدی تو نت بخوره (درصدش خیلی پایینه ... )

2- اما بیرون (تو کوچه و خیابون و ...) که همش دست آدم نیست؛ تا یه جاییش دسته آدمه ولی ناخواسته احتمال داره مورد بدی رو ببینی؛

با اینحال تو هر دو حالت (چه تو دنیای مجازی و چه تو واقعی) تا یه حدی نگاه اول دست آدم نیست؛ اما، اما و اما نگاه دوم؛ خیره شدن؛ مانور دادن رو مورد و ... دست خود آدم هست؛ اینجا دیگه کنترل نگاه فقط معنی نداره بلکه مهمترین چیزه کنترل فکر و مغز هست که دستور نگاه دوم رو صادر نکنه و اگر صادر کرد راهکاری بلد باشی که باهاش مقابله کنی.

راهکارهایی برای کنترل فکر:
- تو نت سرچ کن راهکارهای خوبی پیدا میشه؛
- این پست خانوم خند رو بخون.
- قانون اعراض رو یه سرچی بکن؛

راهکار خودم:
یه کلمه کلیدی دارم بنام بســـــــــــــه دیگه که هر وقت میخوام فکرم رو کنترل کنم بلند تو ذهنم فریاد میکشمش؛ یه جورایی ذهنم بهش شرطی شده و میدونه باید فکر رو متوقف کنه؛
دوم اینکه نگاه ناخواسته اول رو به دوم تبدیل نمیکنم، (تمام سعی ام رو مینم؛ حالا با گفتن کلمه الله ؛ یا با نگاه کردن به جایی دیگه یا ... )
سوم اینکه سعی میکنم با هدف برم دنبال کاری: چه رفتن تو نت؛ چه بیرون رفتن و ... 

سخت است اما می ارزد 

به قول استاد زارع برای به دست آورد هر چیز با ارزشی باید بهایی بپردازی 

---

دیوار / 10 شهریور /  کنترل نگاه 3+ / کنترل ذهن 3+

خدایا شکرت 

بسم الله
خاله شادن/ 10 شهریور/ کنترل ذهن 1 کنترل نگاه 1

سلام.
زفیر/پایان هفته اول/6تا 12شهریور/+6کنترل ذهن/+7کنترل نگاه

سلام؛

دیوار / 10 شهریور / کنترل نگاه 4+ / کنترل ذهن 4+

خدایا شکرت.

سلام.

امروز رفته بودم بیمارستان ملاقات یکی‌از خویشاوندان. بعد یهو صدای جیغ و شیون از بیرون اومد که آمار گرفتم دیدم جوونی که دیروز بعد از تصادف آورده بودن تموم کرده... داشتن آمادش میکردن ببرنش سردخونه.
کسی که تا دیروز سالم بود و امروز تو بیمارستان؛ فردا زیر خرمن ها خاک هست.
چه دنیای بی ارزشی. فاصله ی بین زندگی و مرگ میتونه فقط چند لحظه باشه.
مدتی اندک تحت تاثیر قرار گرفتم.
ای کاش فراموش کار نبودم. ای کاش هیچ ای کاشی وجود نداشت و ای کاش و ای کاش و ای کاش...

ببخشید اینا رو اینجا نوشتم.
بی زحمت لطف کنید برای آرامش روح این جوون صلواتی هدیه کنید. با تشکر

---

دیوار / 10 شهریور / کنترل نگاه 5+ / کنترل ذهن 5+

خدایا شکرت. کمکم کن که خیلی بهت احتیاج دارم.

سلام

دیوار / 10 شهریور / کنترل نگاه 6+ / کنترل ذهن 6+

شکر.

بسم الله

خاله شادن/ 10 شهریور/ کنترل ذهن 2 کنترل نگاه 3

برادر دیوار ممنون که تجربه تونو به اشتراک گذاشتید 
واقعا همینطوره ادم از فرداش از ی دقیقه بعدش هیچ خبری نداره و اینکه کی مرگ به سراغمون میاد و اونوقته که دیگه فرصت ما تمومه و ما میمونیم و اعمالمون
فقط نمیدونم چرا وقت شهوت و گناه ذهن ما قفل میشه و اینقدر فراموشکار میشیم
پناه میبرم به خدا از شر نفس و شیطان

(1397 شهريور 12، 11:59)pirooz97 نوشته است: [ -> ]چطوری ذهنتون را کنترل می کنید 
من نگاهم رو در طول این یازده روز کاملا کنترل کردم ولی ذهن انگار سخت تره 

برادر پیروز ذهن نیاز به تمرین داره من از شیوه حواس پرتی استفاده میکنیم ذهنمو منحرف میکنم اینطوری درگیر نمیشه البته که همیشه موفق نیستم ولی خب با تمرین بهتر هم میشه
کم کم یاد میگیرید اولش زیاد به خودتون فشار نیارید که بخواید حتما در طول روز ذهنتون منحرف نشه ک اینطوری باعث میشه بیشتر ذهنتون منحرف بشه