کانون

(1399 آبان 25، 7:52)مهرخدا نوشته است: [ -> ]کدوم روشها به شما تونسته کمک کنه؟ 

از این لیست، برای من اینها...

(1397 دي 29، 20:31)آرمین نوشته است: [ -> ]ترک خودارضایی و حرکت به سمت پاکی یه ایمان راسخ می خواد.
یعنی مثل شیر پا به میدون بذاری و بگی از میدون در نمیرم.

البته من نمیگم "ایمان" میگم "اراده"

(1398 ارديبهشت 26، 14:46)Queen نوشته است: [ -> ]کنترل نگاه و ذهن(خیلی مهمتره) جدی بگیریم

(1399 آبان 25، 19:08)عطر رهایی نوشته است: [ -> ]

(1399 آبان 25، 7:52)مهرخدا نوشته است: [ -> ]کدوم روشها به شما تونسته کمک کنه؟ 

از این لیست، برای من اینها...

(1397 دي 29، 20:31)آرمین نوشته است: [ -> ]ترک خودارضایی و حرکت به سمت پاکی یه ایمان راسخ می خواد.
یعنی مثل شیر پا به میدون بذاری و بگی از میدون در نمیرم.

البته من نمیگم "ایمان" میگم "اراده"

(1398 ارديبهشت 26، 14:46)Queen نوشته است: [ -> ]کنترل نگاه و ذهن(خیلی مهمتره) جدی بگیریم

ایوووول داری، افرررین
و و و و
مرسی که توجه کردی به سوالم
دیگه داشتم فکر میکردم تو گروه تنهام و خودمم و خودم 

نقل قول: یعنی فردا چی میاری واسمون؟؟؟

بو شیشلیک میاد 65

اقا من مث شماها پولدار نیستم رفتم بانک وام گرفتم براتون نون و پنیر بخرم از حسینیه سرکوچه هم کمک گرفتم چای و قند بهم بدن

دیگه یه جشن فقیرانه است دیگه
البته الان همین نون و پنیر هم خودش لاکچریه

نقل قول: رفتم یه عالمهههه گز خریدم واستون.... اینا هیچ وقت تموم نمیشن 4chsmu1
[تصویر: 20201114_205043.jpg]
صبر کنین چایی هم بریزم واستون...
بفرمایین ...

اخ جووون بازم گز
خوبی، بدی دیدین حلال کنید. همین صندوقچه رو برداشتم فرار کنم تا تموم نشه برنمیگردم

نقل قول: نتایج هفته‌ی اول به این ترتیب هست:

گروه های آسمان  همچنان مقتدرانه از عنوان قهرمانی دفاع می کنند

چه میکنه آسمان
هوورااااا داریم
ایوول به خودمون

سلام دوستاااااااااااان قهرماااااااااانم 
بازم کولاک کردین 
شما خیلی خوووبین خیییییییییییییلی

مهرخدا جانم خیلی ممنون بابت فعالت هات و انرژی که میدی بهمون
ممنون از نقل قول پست های خیلی خوب 
اولین نقل قول از آقا آرمین بود
درست حدس زدم 
و کاملا درسته کنترل چشم خیلی مهمه و البته کنترل ذهن 

دومین نقل قول از رفیقم یاقوت بود که عالی بود
ممنون 

باقی نقل قول ها رو تو پست بعدی جواب میدم 

و 
آخ جون فرداااااااااااااااااااااااااااا صد روزگیته 
من خییییلی خوشحاااااااااااالم 
فردا برامون نارنجک بیار 
برا منم نگه دار 
همرو نخوریا 
من فردا و پس فردا نیستم 
نبینم هیچی برام نذاشتیااااا

عطر رهایی خوش خط من ، من خطتو خیییلی دوست دارم و عااالیه . اگه پیگیرش باشی دیگه چی میشه
ماشاءالله و خداروشکر بابت 5 ماه پاکیت 
خییییلی خوشحاااالم
مرسی بابت گزهایی که اوردی ولی مهرخدا همرو خورد 
مرسی و ببخشید که زحمت مجدد شد برات بخاطر صندوقچه گز  
 اصلا نگران نباش صندوق رو از مهرخدا گرفتم و قایم کردم . به همه بچه های گروه میگم کجاست غیر مهرخدا 


زینبییییییی اومده چی چی اورده 39 روز خوب اورده به به 
تبرییییییییییییییییییک 
ما که ندیدیم شیرینی بدی 

ساحل آرام عزیز بیست روزگیت مبااارک قهرماااان
خیلی خوشحالم که عالی داری پیش میری
هر موقع مشکلی بود حتما مطرح کن
مراقب پاکی ها باش


ادامه در پست بعدی

(1399 آبان 25، 7:52)مهرخدا نوشته است: [ -> ]

(1397 دي 10، 1:36)عاشق فاطمه زهرا نوشته است: [ -> ]عاشق هستم ۱۴ روز پاک دارم

تجربیات:

- بعد از آخرین خ.ا تا صبح نخوابیدم. تا صبح فکر می کردم که چطور خودم رو از این منجلاب بکشم بیرون
- توی این چهارده روز چندین و چند بار تا مرز شکستن هم رفتم اما خدا کمک کرد
- پست زدن توی کانون خیلی کمکم می کنه
- معمولا وقتایی که درگیر کار هستم خطر کمتر هست تا وقتایی که کارهام به نتیجه می رسه و می خوام استراحت کنم. پس درست استراحت کردن
- باید مطالعه و کتاب خوندن رو به برنامه اضافه کنم، این چهارده روز خیلی کم بودش
- برنامه ی قرآن روزانه و نماز روزانه رو جدی تر بگیرم

- باید برنامه ی دقیق تر و حساب شده تری برای خودسازی داشته باشم

(1397 دي 29، 20:31)آرمین نوشته است: [ -> ]سلام

تجربه ی من اینه که الکی الکی نمیشه پاک موند.
حتا 20 روز.

ترک خودارضایی و حرکت به سمت پاکی یه ایمان راسخ می خواد.
یعنی مثل شیر پا به میدون بذاری و بگی از میدون در نمیرم.

قطعاً هزار جور سختی به سراغت میاد.
چیزهایی که تا دیروز راحت تو رو به یه خودارضایی می کشوند.

باید یه دل قرص داشته باشی برای پاکی که دووم بیاری.
یه ایمانی که بدونی کارت درسته و سختی ها رو به جون بخری.
سختی که ارزش داشته باشه، می ارزه تحمل کردنش.

سختی ها آسونی میشه.
صبر باید. 

(1398 ارديبهشت 26، 14:46)Queen نوشته است: [ -> ]سلام

به خط قرمز هایی که برای خودمون مشخص کردیم پایبند باشیم
کنترل نگاه و ذهن(خیلی مهمتره) جدی بگیریم
قطعا این موارد خیلی تو روند ترک تاثیر گذار هست

(1399 شهريور 3، 16:39)یاقوت نوشته است: [ -> ]سلام ب همه ی کانونی ها 
اولین پست این تاپیک
---------------
واقعا نمیدونم چ بنویسم برای ۳۰روز پاکی ک سپری کردم تا برای دوستان مفید باشه .
-----
من در تیر ماه ۱۵روز شکست داشتم ک متاسفانه هیچکدوم از ترک هام بیشتر از سه روز دوام نمی آورد و سریالی شده بودم .
برای شروع 
قدم اول: اول ب طور کلی هرگونه وسیله ی ارتباطی ک بتونه من رو ب تصاویر یا متن های مستهجن برسونه رو از خودم و خونه دور کردم.متاسفانه وقتی سریالی میشیم اراده ی خودمون از دستمون خارج میشه و مغز برنامه ریزی شده فقط ب دنبال اون چیزی ک اون رو ب لذت رسونده میره .

قدم دوم:برنامه ریزی بود من ده روز اول مرداد و خیلی درس خوندم و وقتی نداشتم ،زمان هایی میشد ک خیلی بی قرار میشدم و انگاری از نبود گوشی درد میکشیدم ک تو این زمان ها تنها کاری ک میتونستم بکنم این بود ک خودم و مشغول کنم تا یادم بره.
قدم سوم :نماز خوندن بود،تاپیک قرار عاشقی خیلی تاپیک موثری هست برای ترک.من رو ی کاغذ نماز های هرروزم و ستاره هارو رنگ میکردم .دقیقا مثل قرار عاشقی نمازهای قضاشده رو قرمز و نماز اول وقت و طلایی و ب این ترتیب یادم بود ک نمازهام و چطور خوندم و کلا وقتی نماز میخونم بیشتر از گناه حالا خ ا یا هرگناهی دوری میکنم . 
قدم چهارم : داشتن یک نشانه برای یاد آوری پاکی ک از آقای کارما یاد گرفتم،من متاسفانه زمان هایی ک وسوسه دارم همه ی قول و قرار ها و کانون یادم میره ،دستبند دستم و میبینم یاد کانون میوفتم و این ی قدم مثبت بود.
قدم پنجم:  تقویم پاکیه ک همیشه میگم برای من کاربد داره ،اینکه روزهای پاکیم و علامت میزنم ب من انگیزه میده و من روزهای وسوسه و سخت رو هم علامت میزنم.
-------------
اما این ۳۰روز همش گل و بلبل و پیشرفت نبود،روز ۱۵ ،۱۸ وسوسه داشتم .روز ۲۰ اتفاقی تو گوشی یکی ی تصویری دیدم ک اذیتم کرد.امروز ک ۳۰روز و رد کردم خواب های جنسی آشفته شروع شده .
برای مقاومت در برابر وسوسه ها برای من روش اینکه بشینم بگم نه و مقاومت کنم هیچوقت عمل نمیکنه ،برای وسوسه تو این سی روز اولین کاری ک کردم این بود ک زود فکرم و منحرف میکنم .
لحظه ای شروع میکنم ب مرور اتفاقات روزی ک سپری میکنم یا کارهایی ک باید انجام بدم و تغییر موقعیت قطعا باید انجام بشه .
مثل پیاده روی حتی تو خونه
و مهم ترین کار حتما حتما حتی اگر شکستیم حتی اگر در یک قدمی خودمون شکسد و دیدیم ب اورژانس کانون شر بزنیم،اورژانس کانون و حرف های دوستانی ک تجربه ی خ ا و شکست و سریالی شدن دارن ب طور معجزه آسایی کمک میکنه .حتی اگر کسی نباشه هم شما باید پست بزنید حداقل اون فشار شکست از بین بره .
------------
ب امید پاکی دائمی 
----------------
مرسی از آقا هادی ب خاطر دعوتشون

کدوم روشها به شما تونسته کمک کنه؟ 
 کدوم روشها نتونسته بهتون کمک کنه؟ 

قرآن روزانه خیییییییییییییلی زیاااااااد برام مفید بوده 

قطعا پاکی راحت بدست نمیاد 
ولی چون میدونیم این مسیر ، مسیر درستیه ، سختیهاشو به جون میخریم 
در بیابان گر به شوق کعبه خواهی زد قدم 
سرزنش ها گر کند خار مغیلان غم مخور 

خیلی موافقم که باید مواظب خط قرمزها باشیم 
از مهمترین خط قرمزها و لازمه پاکی کنترل چشم و ذهنه
و هیچوقت یادمون نره که هییییییییییچوقت به خودمون اجازه ندیم از خط قرمزها عبور کنیم 

برنامه ریزی بسیار مفیده 
اورژانس کانون بسیار بسیار مفیده


مهرخدا جان ممنون بابت نقل قول های بسیار مفید و عالی 
برای خودت کدومش مفید بوده ؟

پیام امروز
داغ داغ . واسه چند ساعت گذشته ست

(1399 آبان 25، 22:09)آهو نوشته است: [ -> ]حق داری بترسی،
حق داری خسته بشی
حق داری گریه کنی
ولی حق نداری نا امید بشی،
حق نداری متوقف بشی
تو باید ادامه بدی!

نقل قول:

(1397 دي 10، 1:36)عاشق فاطمه زهرا نوشته است: نوشته است:عاشق هستم ۱۴ روز پاک دارم

تجربیات:

- بعد از آخرین خ.ا تا صبح نخوابیدم. تا صبح فکر می کردم که چطور خودم رو از این منجلاب بکشم بیرون
- توی این چهارده روز چندین و چند بار تا مرز شکستن هم رفتم اما خدا کمک کرد
- پست زدن توی کانون خیلی کمکم می کنه
- معمولا وقتایی که درگیر کار هستم خطر کمتر هست تا وقتایی که کارهام به نتیجه می رسه و می خوام استراحت کنم. پس درست استراحت کردن
- باید مطالعه و کتاب خوندن رو به برنامه اضافه کنم، این چهارده روز خیلی کم بودش
- برنامه ی قرآن روزانه و نماز روزانه رو جدی تر بگیرم

- باید برنامه ی دقیق تر و حساب شده تری برای خودسازی داشته باشم

(1397 دي 29، 20:31)آرمین نوشته است: نوشته است:سلام

تجربه ی من اینه که الکی الکی نمیشه پاک موند.
حتا 20 روز.

ترک خودارضایی و حرکت به سمت پاکی یه ایمان راسخ می خواد.
یعنی مثل شیر پا به میدون بذاری و بگی از میدون در نمیرم.

قطعاً هزار جور سختی به سراغت میاد.
چیزهایی که تا دیروز راحت تو رو به یه خودارضایی می کشوند.

باید یه دل قرص داشته باشی برای پاکی که دووم بیاری.
یه ایمانی که بدونی کارت درسته و سختی ها رو به جون بخری.
سختی که ارزش داشته باشه، می ارزه تحمل کردنش.

سختی ها آسونی میشه.
صبر باید.  

(1398 ارديبهشت 26، 14:46)Queen نوشته است: نوشته است:سلام

به خط قرمز هایی که برای خودمون مشخص کردیم پایبند باشیم
کنترل نگاه و ذهن(خیلی مهمتره) جدی بگیریم
قطعا این موارد خیلی تو روند ترک تاثیر گذار هست

من فهمیدم اگر قراره برنامه و برنامه ریزی داشته باشم باید فاکتور ارزیابی و تصمیم گیری هم بهش اضافه کنم تا در دوره زمانی مدنظرمون برنامه امون رو ارزیابی کنیم تاثیر درست داشته یا نه باید مجددا برنامه ریزی کنیم.
اینکار خیلی بهم کمک کرده وقتایی که با برنامه‌ریزی کاری رو انجام میدم ولی متاسفانه در شرایط ضروری یا دقیقه نود برنامه ریزی دارم و در شرایط عادی زندگیم نمیتونم به برنامه ام پایبند باشم.

با حرف آقای آرمین هم موافقم، امام علی گفتن از چیزی میترسید در اون شیرجه بزنید. 
کاری ندارم چقدر میترسم بلغزم یا ناامید شم فقط میدونم من هستم و یه هدف که باید بهش برسم و میدونم این هدف قرار نیست بعد از مدتی بهش برسم، هر لحظه، لحظه ایی هست که باید به هدفم برسم. یکی مسافرت رو به مقصد رسیدن میدونه و یکی طول مسیر رسیدن رو مسافرت حساب میکنه. 

حرف کویین هم درسته ولی برای من خط قرمزهامو باید اصلاح میکردم چون خیلی ایده ال گرایانه بود و هیچ وقت نمیتونستم رعایتش کنم، به خودم اولش ساده تر گرفتم و کم کم خط قرمزهای منطقی تری انتخاب کردم
من نمیتونم نگاه نکنم یا به ذهنم بگم تصورشون نکن و خیالپردازی نکن و درگیر نکن خودتو، بهر حال انسان ذاتا از انچه لحظه ای بهش هیجان میده لذت میبره پس باید نگاه و ذهنمو درگیر چیزی میکردم که هیجان انگیز باشه و همینطور دیگه به خ ا توجه نکنم خب برای من فیلم خیلی کمکم کردم

نقل قول: (1399 شهريور 3، 16:39)یاقوت نوشته است:[url=https://www.ktark.com/Thread-%D8%AA%D8%AC%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%AC%D9%86%D8%B3-%D8%A2%D8%BA%D8%A7%D8%B2%DB%8C%D9%86-10-%D8%AA%D8%A7-30-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%87?pid=497371#pid497371][/url]سلام ب همه ی کانونی ها  
اولین پست این تاپیک 
---------------
واقعا نمیدونم چ بنویسم برای ۳۰روز پاکی ک سپری کردم تا برای دوستان مفید باشه .
-----
من در تیر ماه ۱۵روز شکست داشتم ک متاسفانه هیچکدوم از ترک هام بیشتر از سه روز دوام نمی آورد و سریالی شده بودم .
برای شروع  
قدم اول: اول ب طور کلی هرگونه وسیله ی ارتباطی ک بتونه من رو ب تصاویر یا متن های مستهجن برسونه رو از خودم و خونه دور کردم.متاسفانه وقتی سریالی میشیم اراده ی خودمون از دستمون خارج میشه و مغز برنامه ریزی شده فقط ب دنبال اون چیزی ک اون رو ب لذت رسونده میره .

قدم دوم:برنامه ریزی بود من ده روز اول مرداد و خیلی درس خوندم و وقتی نداشتم ،زمان هایی میشد ک خیلی بی قرار میشدم و انگاری از نبود گوشی درد میکشیدم ک تو این زمان ها تنها کاری ک میتونستم بکنم این بود ک خودم و مشغول کنم تا یادم بره.
قدم سوم :نماز خوندن بود،تاپیک قرار عاشقی خیلی تاپیک موثری هست برای ترک.من رو ی کاغذ نماز های هرروزم و ستاره هارو رنگ میکردم .دقیقا مثل قرار عاشقی نمازهای قضاشده رو قرمز و نماز اول وقت و طلایی و ب این ترتیب یادم بود ک نمازهام و چطور خوندم و کلا وقتی نماز میخونم بیشتر از گناه حالا خ ا یا هرگناهی دوری میکنم . 
قدم چهارم : داشتن یک نشانه برای یاد آوری پاکی ک از آقای کارما یاد گرفتم،من متاسفانه زمان هایی ک وسوسه دارم همه ی قول و قرار ها و کانون یادم میره ،دستبند دستم و میبینم یاد کانون میوفتم و این ی قدم مثبت بود.
قدم پنجم:  تقویم پاکیه ک همیشه میگم برای من کاربد داره ،اینکه روزهای پاکیم و علامت میزنم ب من انگیزه میده و من روزهای وسوسه و سخت رو هم علامت میزنم.
-------------
اما این ۳۰روز همش گل و بلبل و پیشرفت نبود،روز ۱۵ ،۱۸ وسوسه داشتم .روز ۲۰ اتفاقی تو گوشی یکی ی تصویری دیدم ک اذیتم کرد.امروز ک ۳۰روز و رد کردم خواب های جنسی آشفته شروع شده .
برای مقاومت در برابر وسوسه ها برای من روش اینکه بشینم بگم نه و مقاومت کنم هیچوقت عمل نمیکنه ،برای وسوسه تو این سی روز اولین کاری ک کردم این بود ک زود فکرم و منحرف میکنم .
لحظه ای شروع میکنم ب مرور اتفاقات روزی ک سپری میکنم یا کارهایی ک باید انجام بدم و تغییر موقعیت قطعا باید انجام بشه .
مثل پیاده روی حتی تو خونه 
و مهم ترین کار حتما حتما حتی اگر شکستیم حتی اگر در یک قدمی خودمون شکسد و دیدیم ب اورژانس کانون شر بزنیم،اورژانس کانون و حرف های دوستانی ک تجربه ی خ ا و شکست و سریالی شدن دارن ب طور معجزه آسایی کمک میکنه .حتی اگر کسی نباشه هم شما باید پست بزنید حداقل اون فشار شکست از بین بره .
------------
ب امید پاکی دائمی  
----------------
مرسی از آقا هادی ب خاطر دعوتشون 

قدم اول رو من نتونستم سفت و سخت بردارم، به مرور زمان به خودم سخت گرفتم و درجه سخت گرفتنو بیشتر کردم.
قدم دوم پست قبلی درموردش گفتم
قدم سوم متاسفانه هنوز نتونستم...
قدم چهارم نشونه ی من خودمم. بیشتر از این نمیتونم در موردش بگم
قدم پنجم من استرس میگیرم و این استرس در لغزش خیلی موثر هست برای من. به همین دليل سعی میکنم استرس هامو کنترل کنم.
بقیه حرفهای یاقوت رو هم باهاش کاملا موافقم

نقل قول: اولین نقل قول از آقا آرمین بود

درست حدس زدم 49-2

آفرررین 

نقل قول: فردا برامون نارنجک بیار 
برا منم نگه دار 
همرو نخوریا Swear1
من فردا و پس فردا نیستم 
نبینم هیچی برام نذاشتیااااا Swear1

تدارک دیدم واسه نون و پنیر لاکچری
و تا نیای به هیچکس هیچی نمیدم

نقل قول: مرسی و ببخشید که زحمت مجدد شد برات بخاطر صندوقچه گز Hanghead 
 اصلا نگران نباش صندوق رو از مهرخدا گرفتم و قایم کردم 317 . به همه بچه های گروه میگم کجاست غیر مهرخدا 65

خب تا منتظر شم بقیه بیان حوصله ام سر میره
جای گزا رو بگووو دیگه. لدفااااا

من دیروز شکستم
فقط اینکه شرمنده ام....
همین....

(1399 آبان 27، 17:04)آهو نوشته است: [ -> ]من دیروز شکستم
فقط اینکه شرمنده ام....
همین....

از شکست، تجربه کسب کن و پله ایی بساز برای بالا رفتن و نزدیک شدن به موفقیت. 
میدونم خودتو میتونی جمع و جور کنی و سریالی نشی و دوباره روزای پاکیتو شروع کنی

سلام دوستان

مهرخدا ممنون بابت فعالیت و مشارکت 
خدا بهت خیر بده 


آهو مراقب خودت باش . انگیزه و امید روزی که ثبت نام کردی رو یادت بیار
هدفت چی بود ؟ برای چی اومدی کانون ؟ برای چی میخوای ترک کنی ؟
اگه سریالی بشی این حس و حال بد هم دوباره تکرار میشن 
جلوی این تکرار رو بگیر 
ما واسه این کارا خلق نشدیم 
درسته فشار هست ، درسته ناراحتی و غم و غصه هست ، درسته تنهایی هست ، و ...
اما هیچکدوم توجیه مناسبی برای خطا و تکرار خطا نیست


اینا رو برای هممون از جمله خودم گفتم


و خطاب به خودم : شاید فردا و اصلا چرا فردا ، همین حالا آخرین دقایق زندگیت بود 
بیشتر از همه حسرت چیو میخوری ؟
کاش گناه نمی کردم ...کاش
کاش زندگیم پر از گناه و تکرار گناه نبود 
ولی خب جای امیدواری هست 
من هنوز زنده ام و از خطاهای گذشته ام پشیمون
تا فرصت هست ، جبران کنم...نذارم دیر بشه ... متاسفانه جناب عزرائیل قبل از اومدن خبر نمیکنه


مراقب خودتون باشین دوستان

خدا خیرتون بده
گاهی نیاز دارم تو دهنی بخورم
گاهی با ملایمت و عزیزم و ایناااااا نمیشه
این شدت از لجبازی و یه دندگی که به خودم صدمه بزنم هم نوبره..

فکر کنم باز باید به خودم یاداوری کنم
تا چه حد از الزایمر و کم شدن حافظه و گیرایی بیزارم...
جنبه ی مذهبیشو که بزاریم کنار... حس عذاب وجدانشم که بزاریم کنار..
باید به خودم بگم با مغز و حافظه و جسمت اینطوری نکن
تو برای جسمت و روحت زحمت کشیدی..

خدا کنه سریالی نشم

۱ روز