کانون

درووود و صد سلام خدمت همگی...

1- رسم این تاپیک به چله های گروهیه بچه ها.(البته بستگی به انتخاب خودتون هم داره) یعنی کار ها رو از فردی تبدیل میکنیم به گروهی... اراده ی جمعی مون بر اینه که اون کار رو انجام بدیم یا ترک کنیم.

برنامه های جالبی قراره داشته باشیم  بنا بر استقبال ، تحقیق و پیشنهاداتی که توی صفحه شخصی بهم بدین... چرا که یکی از شروط همونطور که بالا بهش اشاره شد ، گروهی بودن کاره... حداقل با دو نفر و حداکثر با هر کسی توی کانونه و پا کاره 

همین جریان اراده ی گروهی برای ترک توی کانون رو نگاه کنیم، خودمون تجربه داریم، میبینیم چقدر باعث قوت قلب و محکم شدن اراده هامون شده. قطعا  لطف و قدرت الهی کمکمون کرده... پس چله های گروهی، مزیت ها داره

نقل قول:

ما توی چله های عاشقی چیکار میکنیم؟ 

نکته بسیااااار مهم تستی : 

منه تازه وارد هیچ وقت ادعای عشق نمیکنم... ولی از شما چه پنهون این جمله ی شهید حججی بدجور وسوسه میکنه آدمو:

خبری در راهه...

سلام سلام سلام 

امیدوارم برکت های فراوونی در این ماه کسب کنیم    ان شاءالله با لطف خدا و تلاش

نقل قول: موضوع چله ی گروهی : تثبیت ساعت خواب شب

نقل قول: در این دوره ما  کافیه ساعت مشخصی رو برای خوابمون در نظر بگیریم و بهش پایبند بمونیم.میبینید؟ بنظر اسون میاد و کمک کننده 

روزهای اول ممکنه سخت تر خوابمون ببره ولی کم کم بدن عادت میکنه ، طبق قانون ایمنی : تا خسته نشدی به بالین نرو    توصیه اکید میکنیم که خودتونو خسته کنید . بله درست خوندید ، خستهههه ، با ورزش و فعالیت درسی و ...

نقل قول: هرطوری که فکر میکنید باعث میشه شب واقعا نیاز به خواب داشته باشید طوری که راحت بخوابید.(بعضی هام تا کتاب دستشون میگیرن خوابشون میبره  ( درصورتی که خواستین ورزش کنید پیشنهاد میکنم همزمان به تاپیک ز نیرو بود مرد را راستی برید و اعلام وضعیت کنید  اونجام مسابقه هست اخه  یا تاپیک درسیجات و...  )






این امکان وجود داره که شما مثل من سخت خوابتون ببره، من مدتی تمرین کردم و نتیجه گرفتم برای همین میگم : یه سری کارها  هست که توصیه شده  قبل خواب انجام بدیم. از اینا  یه چک لیست درست کردم.بعد هرشب ، علاوه بر رعایت اینکه  غذای تبع سرد و سنگین نخورم تا صبح راحت تر بتونم بیدار بشم، اون چک لیست رو انجام میدادم. برای نماز صبح اول وقت هم خوبه.( این دلخواهه .شمام میتونید سرچ بزنید و موارد رو پیدا کنید، امتحانش کنید. شامل وضو گرفتن قبل خواب، خوندن چهار قل ، ایت الکرسی، ایه اخر سوره کهف و...)





لطفا از خودتون انتظارات فضایی نداشته باشین ، و پیشرفت های کوچیک خودتونو ببینید. همین که شبی نیم ساعت ، پانزده دقیقه  زودتر بخوابید ، موفق تر از گذشته عمل کردین  


نکته تستی :  از این چهل روز ، حداقل اگه ده روز ، روزی 15 دقیقه زودتر بخوابین ، 2ساعت و 30 دقیقه زودتر از ساعت همیشگی تونستین بخوابید

نقل قول:  فقط قدم های کوچیک و استوار میتونن موفقیت امیز باشن. امام علی علیه السلام هم گفتن :

دوره از تاریخ 30 بهمن ماه 99 به مدت 40 روز تا روز 9 فروردین 1400 مصادف با میلاد حضرت مهدی عجل الله تعالی فرجه الشریف برگزار میشه 

برای اعلام وضعیت  :

[b]تاریخ شروع /چندمین روز چله/ چندمین روز موفق[/b]

مثلا اگه روز 1 اسفند چله برسه  ، اینطور اعلام وضعیت میکنیم:

30 بهمن / روز دوم / 2 روز موفق

جوایز:

5 روز موفق: +1 اعتبار

10 روز موفق: +2 اعتبار 

15 روز موفق : +1 اعتبار

30 روز موفق: +2 اعتبار

40 روز موفق: +2 اعتبار


همچنین برای افرادی که در طول چله مطالب مرتبط با موضوع چله ارسال کنن اعتبار درنظر داریم که قابلتونم نداره  

  

توجه  توجه 

افرادی که بیشتر از 34 روز موفق داشته باشند یا مسئولیت پذیر باشن و اعلام وضعیتهاشون مرتب تر باشه هم شرکت کننده افتخاری میشن   

و 

 به عنوان برترین های این دوره از چله عاشقی معرفی میشن 



اسم گروه شرکت کننده در این چله رو به دلیل مصادف شدنش با تولد امام زمان عزیزمون گذاشتیم:

آل یاسین

 شمام میتونید عضو  آل یاسین بشید  

 درصورت تمایل نامتونو وارد لیست زیر کنید:

الهی به امید تو 

1. نور الزهرا ( قرار عاشقی)

2.

3. ..

4. ..

5. ..

مهلت نام نویسی تا اخر ساعت اداری روز 29 بهمن ماه

پ.ن: موضوع این دوره با نظر سنجی قبلی انتخاب شد و در صورت استقبال ، دوره های مختلف با موضوعات مختلف دیگه همه برگزار میکنیم.

دعاگوی شمام و محتاج دعاهاتون  

(1399 بهمن 26، 19:57)زندگی آزاد نوشته است: [ -> ]

موضوع چله ی گروهی : تثبیت ساعت خواب شب  

درصورت تمایل نامتونو وارد لیست زیر کنید:

الهی به امید تو

1. نور الزهرا ( قرار عاشقی)

2. عطر رهایی

3. آرمین

4. زندگی آزاد

5.یا مهدی (عج)