کانون

بچه ها من یه کم گیج شدم...
درست حساب کردم دیگه؟؟؟
از اول خرداد تا الآن میشه 70 روز؟؟؟
1388/5/8...

من از 26 تیر پاکم
کم کم دارم دلشوره می گیرم
اخه می دونید نماز صبحهام داره باز قضا می شه
یکم می ترسم
دعام کنید

سلام سلام به روی ماهتون چه خبر بچه ها می دونین چقدر وقته ندیده متون
تا الان 1 روزه
من هم 12 روزه که پاکم حالام تو مسابقه ی ماهانه ام
اعلام وضعیت امروزم رو اعلام می کنم
راستی به
lonely و xxx و نوید
به خاطر صبر شون برای ترکشون هم تبریک می گم افرین به همه

بچه ها از این به بعد اسم من هورا هستش
می دونم یه کم سخته تا بهش عادت کنین ولی مجبور شدم...شانس ککه ندارم موقع ثبت نام شانسی و برای اینکه زودی ثبت نام کنم سه تا ایکس جلوی نام کاربریم نوشتم...نگو معنی بدی داره...
خلاصه بچه ها من همون سه ایکسما منتها اسمم شده هورا
خوش قدم جان ممنون از تشویقت ... منم به اراده و پشتکارت تبریک میگم ...آفرین

سلام
با امروز ميشه 6 روز كه پاكم

داداش تارکو عشقه
به به،آفرین به شماها،ماشالا
خب منم اعلام وضعیت میکنم،
من از 29 آذر 87 پاکم،ولی2 آذر 87 تو مسابقات کانون شرکت کردم،
121
+
132
=
253
دویست و پنجاه و سه روز

سلام دوستان!
وضعیت: سبز!
(شایدهم طلایی!)

برای اعلام وضعیت یه فکر جدید به ذهنم رسیده


یه زمانی می گفتم من اینجام که فقط خودار.. را ترک کنم، ولی یه مدته به این نتیجه رسیدم همه مشکلات ما از خودار... نیست

ما خیلی عیب های دیگه ای داریم که خود اونها عامل هایی هستن برای خودار...

چه بهتر که بتونیم همزمان با ترک خودار... عیب ها و نقص های دیگه مون رو هم کنار بذاریم

پس از خودم شروع می کنم


ترک خودار...
11مرداد88/صد و بیست و هفتمین روز/0

ترک زودرنجی
11/مرداد88/اولین روز/0

ترک سیگار
11مرداد88/اولین روز/0




راستی اون برنامه مسابقه جدول رو که خدمتتون عرض کردم هنوز پابرجاست
نمونه طرحش رو هم اینجا توضیح دادم!

بازم ممنون از همکاری تون

29 روز
چقدر روزها برام تکراری شده
دارم دق می کنم

سلام
خوبه تارک جان ،منظورم پیشنهادته.
اولین اعلام وضعیت روزانه من :

131 روز ترک خودا.../11مرداد88

باید همه چیز رو از نو شروع کنم
1 ترک خود.../11مرداد88
1 ترک احساس افسردگی/11مرداد88

خدا منو ببخشه کاش این دفعه محکم تر قدم بردارم.... متاسفم بچه ها نا امیدتون کردم

باید همه چیز رو از نو شروع کنمwowCry
2 روز ترک خود.../11مرداد88
2روز ترک احساس افسردگی/11مرداد88

= lonely

افرین پسر همینه

یادت باشه اینجا داری چیزایی یاد می گیری که اگر هم بخوای کارای گذشته ات رو پیش بگیری ، داغونت می کنه

مواظب باش .. با علم به اینکه یک عمل اشتباهه ، انجامش بدی .. بدترین ضربه ها رو می خوری

پس با آرامش راه درستی رو که در پیش گرفتی ادامه بده ..

پاکی تو برای ما هم افتخاره


********************

اینم اعلام وضعیت امروز


ترک خودار...
13مرداد88/صد و بیست و نه روز/0

ترک زودرنجی
13مرداد88/سه روز/0

ترک سیگار
13مرداد88/سه روز/3

ببینم مگه سیگارم میکشی تارک
ترک خود....ار.. : 2 روز
ترک تنبلی : اولین روز
ترک افسردگی : 75 روز چون از همون اول خرداد که مبخواستم ترک کنم احساس افسردگیم از بین رفت