اسم منم بنویسید تو مسابقه ی کنترل خشم لطفا....
دوس دارم تو خونه کمتر عصبانی بشم گاهی بدجوری پشیمون میشم که سر بابا مامانم داد میزنم... اینجوری نگاهم نکنین پیش میاد دست خود آدم نیس گاهی...
چکاوک خانم
خسته نباشید
مارو فراموش نکنید ها...منم کنترل خشـــــــــــــــــــــــــــــم:smiley-yell:
سلام چکاوک جان اسم منم بنویس. اومیدوارم دیگه بتونم کنترل کنم
سلااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااام
سری چهارم
از مسابقات همگانیبا توجه به فشار امتحاناتاین بار کنترل خشم داریم
توجه :
اگر کسی تا 3روز اعلام وضعیت نکرد از لیست خارج میشه
از 15 دی تا 30 دی
پرخاشگری و توهین و دعوا و بحث و بگو مگو 4- ( واکنش افراطی)
تیکه انداختن و کوبیدن در ودیوار به هم و بی محلی کردن و ... 3- ( دعوای چریکی)
غیض کردن 2-
سریع عصبانی شدن سر هر موضوعی 1-
از بین بردن عصبانیت 2+ ( کنترل خشم)
سرکوب خشم...خشم بوجود میاد اما اظهار نکنه 3+
حفظ خونسردی و ادامه برخورد با ارامش و ملایمت 4+
نسیم حیات
-------------
چکاوک
کیمیا
مونا
سنا
مریم
میتوانم
دارلینگ
رهروان پاکی
--------------
علیرضا
پشتکار
ارشام
حمیدخان
حسام 313
سلام ... به به مرحبا ... چه طرح هایی ...
دونه دونه دارن رو میشن ... یکی از یکی بهتر
ما هم هستیم ...
پرخاشگری و توهین و دعوا و بحث و بگو مگو 4- ( واکنش افراطی)
تیکه انداختن و کوبیدن در ودیوار به هم و بی محلی کردن و ... 3- ( دعوای چریکی)
غیض کردن 2-
سریع عصبانی شدن سر هر موضوعی 1-
از بین بردن عصبانیت 2+ ( کنترل خشم)
سرکوب خشم...خشم بوجود میاد اما اظهار نکنه 3+
حفظ خونسردی و ادامه برخورد با ارامش و ملایمت 4+
نسیم حیات
-------------
چکاوک
کیمیا
مونا
سنا
مریم
میتوانم
دارلینگ
رهروان پاکی
--------------
علیرضا
پشتکار
ارشام
حمیدخان
حسام 313
عمو سعید
سلام
ان شاء الله من نيز ميباشم..
شديد!
درپ ناه خدا..
ياعلي.
منم از گروه جنگجویان تپه ی لیان شامپو می باشم
سلام
ای ول
نمیدونستم هنوز شروع نشده مسابقه
خداروشکر
من رفتم پست قبلیمو پاکیدم
از این به بعد حواسمو حسابی میجمعم
یه وقت اشتباه نکنم
.gif "Khansariha (48)")
:22::22:فردا شروع مسابقه:22::22:
پرخاشگری و توهین و دعوا و بحث و بگو مگو 4- ( واکنش افراطی)
تیکه انداختن و کوبیدن در ودیوار به هم و بی محلی کردن و ... 3- ( دعوای چریکی)
غیض کردن 2-
سریع عصبانی شدن سر هر موضوعی 1-
از بین بردن عصبانیت 2+ ( کنترل خشم)
سرکوب خشم...خشم بوجود میاد اما اظهار نکنه 3+
حفظ خونسردی و ادامه برخورد با ارامش و ملایمت 4+
نداشتن هیچگونه دعوا و برخورد تند و آثاری از عصبانیت در طول روز 5+
نسیم حیات
-------------
چکاوک
کیمیا
مونا
سنا
مریم
میتوانم
دارلینگ
رنگین کمون
سها
اچ اف زهرا
باران
رهروان پاکی
--------------
علیرضا
پشتکار
ارشام
حمیدخان
حسام 313
عمو سعید
آسمون آبی
حسام 313
حمید خان---------------------------------------- 5+
![[تصویر: e.gif]](http://www.ktark.com/images/smilies/e.gif)