سلام بر همه. من امروز هم +4 و در حالت کلی میشه +72
:22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22:
امروز روز خیلی بدی واسم بود
خبر مرگ یکی از اطرافیانمو بهم دادن....
-3 و +4
میشه +1
با بدختی خودمو تونستم کنترل کنم ا
سلام بر همه . امروز هم +4 و در حالت کلی میشه +76
:22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22:
«مسابقه کنترل خشم»
از 1 خرداد تا 25 خرداد
اعلام وضعیت: روزانه
عصبانی کردن دیگران 5-
پرخاشگری و توهین و دعوا و بحث و بگو مگو 4-
تیکه انداختن و کوبیدن در ودیوار به هم و بی محلی کردن و ... 3-
غیظ کردن 2-
سریع عصبانی شدن سر هر موضوعی 1-
سکوت و ترک محل 1+
از بین بردن عصبانیت 2+
سرکوب خشم...خشم بوجود میاد اما اظهار نکنه 3+
حفظ خونسردی و ادامه برخورد با ارامش و ملایمت 4+
نسیم حیات
1- چکاوک....................+42
2- کیمیا.......................+44
3- دارلینگ....................+44
4- ازادم.........................+3
5- زارا..........................+21
6- اچ اف زهرا...............+10
7- مهتاب......................+23
8- می توانم.................+38
9- هپی گرل
10- سها.......................+13
رهروان پاکی
1- آرمین......................+70
2- لاکی بوی................+63
3- مرد مجاهد................-17
4- حمیدخان...................+6
5- علیرضا.....................+26
6- سهیل.........................-3
7- رامتین
8- حسام......................+24
9- دیاموند......................+76
10- آزاد.........................+25
11- لبخند
«مسابقه کنترل خشم»
از 1 خرداد تا 25 خرداد
اعلام وضعیت: روزانه
عصبانی کردن دیگران 5-
پرخاشگری و توهین و دعوا و بحث و بگو مگو 4-
تیکه انداختن و کوبیدن در ودیوار به هم و بی محلی کردن و ... 3-
غیظ کردن 2-
سریع عصبانی شدن سر هر موضوعی 1-
سکوت و ترک محل 1+
از بین بردن عصبانیت 2+
سرکوب خشم...خشم بوجود میاد اما اظهار نکنه 3+
حفظ خونسردی و ادامه برخورد با ارامش و ملایمت 4+
نسیم حیات
1- چکاوک....................+42
2- کیمیا.......................+44
3- دارلینگ....................+44
4- ازادم.........................+3
5- زارا..........................+21
6- اچ اف زهرا...............+10
7- مهتاب......................+51
8- می توانم.................+42
9- هپی گرل
10- سها.......................+13
رهروان پاکی
1- آرمین......................+74
2- لاکی بوی................+67
3- مرد مجاهد................-17
4- حمیدخان...................+6
5- علیرضا.....................+26
6- سهیل.........................-3
7- رامتین
8- حسام......................+24
9- دیاموند......................+76
10- آزاد.........................+25
11- لبخند
«مسابقه کنترل خشم»
از 1 خرداد تا 25 خرداد
اعلام وضعیت: روزانه
عصبانی کردن دیگران 5-
پرخاشگری و توهین و دعوا و بحث و بگو مگو 4-
تیکه انداختن و کوبیدن در ودیوار به هم و بی محلی کردن و ... 3-
غیظ کردن 2-
سریع عصبانی شدن سر هر موضوعی 1-
سکوت و ترک محل 1+
از بین بردن عصبانیت 2+
سرکوب خشم...خشم بوجود میاد اما اظهار نکنه 3+
حفظ خونسردی و ادامه برخورد با ارامش و ملایمت 4+
نسیم حیات
1- چکاوک....................+42
2- کیمیا.......................+44
3- دارلینگ....................+44
4- ازادم.........................+3
5- زارا..........................+21
6- اچ اف زهرا...............+10
7- مهتاب......................+51
8- می توانم.................+42
9- هپی گرل
10- سها.......................+13
رهروان پاکی
1- آرمین......................+77
2- لاکی بوی................+63
3- مرد مجاهد................-17
4- حمیدخان...................+6
5- علیرضا.....................+26
6- سهیل.........................-3
7- رامتین
8- حسام......................+24
9- دیاموند......................+80
10- آزاد.........................+25
11- لبخند
18 ام -1
19 ام +2
20 ام +4
21 ام+2
در کل
+28
سلااااااااااااااااااااام
+4
+4
+4
+4
:22::22::22:
سلام
20ام=+4
21ام=+4و_3و+2ک میشه+3
22ام=+4
مجموع
+11
سلام..
آخرين اعلام وضعيت من مال 10 ام هست..
الان خيلي يادم نيست ك چطوريا بود..
حدودشو ميگم..
11 ام = خوب بود همه چي.. فك كنم امتياز نداره..
12 ام = عالي بود همه چي.. اينم ك امتياز نداره..
13 ام= خيلي عالي بود.. موارد قابل عصبانيت بود ك چشم پوشيديم.. ميشه +3
14 ام =بازم همه چي خوب بود.. اما خو..+4 !
15 ام = خوب بود شكر خدا.. +2!
16 ام = چيزي فراتر از عالي.. +4 !
17 ام = خوب بود شكر خدا.. اما -3 و -5 !
18 ام = خوب بود همه چي..
19 ام = شكر خدا.. +2!
20 ام = +4!
21 ام= +2 !
در مجموع ميشه:
+13!
و در نهايت ميشه :
+26 !
خسته نباشم...
در پناه خدا باشين..
ياعلي.
![[تصویر: 123.gif]](http://oshelam.persiangig.com/image/joda%20saze%202/123.gif)
![[تصویر: Dividers%20(3).gif]](http://s1.picofile.com/mine/Pictures/Dividers/Dividers%205/Dividers%20(3).gif)
پس +12