سلام
ببخشید یه 6 روزی نبودم همش خوب بود
در کل 51
یا علی
«مسابقه کنترل خشم»
از 1 خرداد تا 25 خرداد
اعلام وضعیت: روزانه
عصبانی کردن دیگران 5-
پرخاشگری و توهین و دعوا و بحث و بگو مگو 4-
تیکه انداختن و کوبیدن در ودیوار به هم و بی محلی کردن و ... 3-
غیظ کردن 2-
سریع عصبانی شدن سر هر موضوعی 1-
سکوت و ترک محل 1+
از بین بردن عصبانیت 2+
سرکوب خشم...خشم بوجود میاد اما اظهار نکنه 3+
حفظ خونسردی و ادامه برخورد با ارامش و ملایمت 4+
نسیم حیات
1- چکاوک....................+42
2- کیمیا.......................+40
3- دارلینگ....................+25
4- ازادم.........................+3
5- زارا..........................+16
6- اچ اف زهرا...............+10
7- مهتاب......................+23
8- می توانم.................+31
9- هپی گرل
10- سها.......................+13
رهروان پاکی
1- آرمین......................+59
2- لاکی بوی................+51
3- مرد مجاهد................-17
4- حمیدخان...................+6
5- علیرضا.....................+26
6- سهیل.........................-3
7- رامتین
8- حسام......................+24
9- دیاموند......................+60
10- آزاد.........................+22
11- لبخند
سلام باز هم دیاموند 111 پرانرژی یه روز دیگه رو پرقدرت داره پشت سر میذاره. امروز هم +4 و در مجموع +64
:22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22:
مواردی که عصبانی میشم و خودخوری میکنم یا به کارم مربوط میشه یا کارا و رفتارای داداشم!
بابت دیروز - 1
جمعا +21
سلام بر همه. امروز هم +4 و در مجموع +68
:22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22::22:
«مسابقه کنترل خشم»
از 1 خرداد تا 25 خرداد
اعلام وضعیت: روزانه
عصبانی کردن دیگران 5-
پرخاشگری و توهین و دعوا و بحث و بگو مگو 4-
تیکه انداختن و کوبیدن در ودیوار به هم و بی محلی کردن و ... 3-
غیظ کردن 2-
سریع عصبانی شدن سر هر موضوعی 1-
سکوت و ترک محل 1+
از بین بردن عصبانیت 2+
سرکوب خشم...خشم بوجود میاد اما اظهار نکنه 3+
حفظ خونسردی و ادامه برخورد با ارامش و ملایمت 4+
نسیم حیات
1- چکاوک....................+42
2- کیمیا.......................+40
3- دارلینگ....................+25
4- ازادم.........................+3
5- زارا..........................+21
6- اچ اف زهرا...............+10
7- مهتاب......................+23
8- می توانم.................+46
9- هپی گرل
10- سها.......................+13
رهروان پاکی
1- آرمین......................+63
2- لاکی بوی................+55
3- مرد مجاهد................-17
4- حمیدخان...................+6
5- علیرضا.....................+26
6- سهیل.........................-3
7- رامتین
8- حسام......................+24
9- دیاموند......................+68
10- آزاد.........................+21
11- لبخند
13 خرداد +4
14خرداد +4
15خرداد +4
16خرداد خودم آروم بودم ولی
+4و_3=+1
17 هم همینطور +4و-3=+1
18 هم عالیییییییییییییی+4
اصن مگه میشه آدم روز تولدش بد باشه
دارلینگ 43
«مسابقه کنترل خشم»
از 1 خرداد تا 25 خرداد
اعلام وضعیت: روزانه
عصبانی کردن دیگران 5-
پرخاشگری و توهین و دعوا و بحث و بگو مگو 4-
تیکه انداختن و کوبیدن در ودیوار به هم و بی محلی کردن و ... 3-
غیظ کردن 2-
سریع عصبانی شدن سر هر موضوعی 1-
سکوت و ترک محل 1+
از بین بردن عصبانیت 2+
سرکوب خشم...خشم بوجود میاد اما اظهار نکنه 3+
حفظ خونسردی و ادامه برخورد با ارامش و ملایمت 4+
نسیم حیات
1- چکاوک....................+42
2- کیمیا.......................+44
3- دارلینگ....................+43
4- ازادم.........................+3
5- زارا..........................+21
6- اچ اف زهرا...............+10
7- مهتاب......................+23
8- می توانم.................+42
9- هپی گرل
10- سها.......................+13
رهروان پاکی
1- آرمین......................+66
2- لاکی بوی................+55
3- مرد مجاهد................-17
4- حمیدخان...................+6
5- علیرضا.....................+26
6- سهیل.........................-3
7- رامتین
8- حسام......................+24
9- دیاموند......................+68
10- آزاد.........................+25
11- لبخند