نقل قول: خصوصا خدا امروزو بخیر بگذرونه با همه بحث میکن.....الانم ک آبجیمو زدم.....
دارلینگ جون نکن این کارو عزیزم
اون طفلی رو چی کارش داری...
پیشنهاد میدم وقتایی که عصبی شدی سعی کن بری جایی که تنها باشی تا عصبانیتت بخوابه و آروم بشی...
به قول شیخ الرئیس بوعلی سینا :
اگه حال کسی رو که میخوان اعدام کنن درک میکردید ،
که چقدر دوست داره که به زندگی برگرده و بهش فرصتی دوباره بدن،
اونوقت دیگه حتی یک روز از زندگیتون رو هم به بدخلقی نمیگذروندید...
عزیزم همه مشکلات یه روزی تموم میشه و جاشو مشکلات جدید میگیره...همیشه هستن با ما تا آخر عمرمون.
مهم نیست این مشکلات چه شکلی هستن..چقدر سخت هستن
مهم توئی! که چه نوع برخوردی با مشکلاتت داری
مراقب خودت باش
یا علی
کیمیا +4
سلام
.gif "Khansariha (8)")
دیروز +4
(مگه میشه روز تولد غیر از این باشه؟)
امروز هم -1 +3 = +2
در کل:
+6
.gif "Khansariha (46)")
سلام
13+
4+
=
17+
الحمد الله رب العالمین
«مسابقه کنترل خشم»
از 1 خرداد تا 25 خرداد
اعلام وضعیت: روزانه
عصبانی کردن دیگران 5-
پرخاشگری و توهین و دعوا و بحث و بگو مگو 4-
تیکه انداختن و کوبیدن در ودیوار به هم و بی محلی کردن و ... 3-
غیظ کردن 2-
سریع عصبانی شدن سر هر موضوعی 1-
سکوت و ترک محل 1+
از بین بردن عصبانیت 2+
سرکوب خشم...خشم بوجود میاد اما اظهار نکنه 3+
حفظ خونسردی و ادامه برخورد با ارامش و ملایمت 4+
نسیم حیات
1- چکاوک....................+14
2- کیمیا.......................+20
3- دارلینگ.....................+8
4- ازادم.........................+3
5- زارا............................+6
6- اچ اف زهرا...............+10
7- مهتاب......................+23
8- میتوانم.....................+23
9- هپی گرل
10- سها.......................+13
رهروان پاکی
1- آرمین......................+28
2- لاکی بوی................+27
3- مرد مجاهد................-21
4- حمیدخان...................+6
5- علیرضا.....................+10
6- سهیل.........................-3
7- رامتین
8- حسام......................+17
9- دیاموند......................+28
سلام
بنده ذاتا آدم آرومي هستم و بيشتر غضب و ناراحتي رو تو خودم نگه ميدارم و به قول معروف خودمو ميخورم كه اين مورد هم يه مورد مثبته هم منفي! واسه همينه كه تعداد زيادي از موهاي سرم سفيد شده !
روز گذشته +4 بودم و اين براي شروع خيلي خوبه
«مسابقه کنترل خشم»
از 1 خرداد تا 25 خرداد
اعلام وضعیت: روزانه
عصبانی کردن دیگران 5-
پرخاشگری و توهین و دعوا و بحث و بگو مگو 4-
تیکه انداختن و کوبیدن در ودیوار به هم و بی محلی کردن و ... 3-
غیظ کردن 2-
سریع عصبانی شدن سر هر موضوعی 1-
سکوت و ترک محل 1+
از بین بردن عصبانیت 2+
سرکوب خشم...خشم بوجود میاد اما اظهار نکنه 3+
حفظ خونسردی و ادامه برخورد با ارامش و ملایمت 4+
نسیم حیات
1- چکاوک....................+22
2- کیمیا.......................+24
3- دارلینگ.....................+8
4- ازادم.........................+3
5- زارا............................+6
6- اچ اف زهرا...............+10
7- مهتاب......................+23
8- میتوانم.....................+23
9- هپی گرل
10- سها.......................+13
رهروان پاکی
1- آرمین......................+32
2- لاکی بوی................+23
3- مرد مجاهد................-21
4- حمیدخان...................+6
5- علیرضا.....................+14
6- سهیل.........................-3
7- رامتین
8- حسام......................+20
9- دیاموند......................+32
10- آزاد...........................+4
سلام
الحمدلله..
واسه چهار شنبه +4 بودم...ميشد عصباني بشم.. اماخب خدا كمك كرد..
و
پنج شبنه تا شب همه چي خوب بود.. يهو ولي عصباني شدم..
اما خب دعوا اينا نكردم..
فك كنم -1 خوبه! يعني چون زود عصباني شدم..
البته ي كم هم بد بودم! كم محلي بود! اينم ميشه -3!
خب .. از خودم شرمنده ام!
باز صفر امتياز شد..
و در مجموع ميشه همون 13+...
خدا عاقبتمونو ب خير كنه..
ياعلي.
![[تصویر: 123.gif]](http://oshelam.persiangig.com/image/joda%20saze%202/123.gif)
![[تصویر: Dividers%20(3).gif]](http://s1.picofile.com/mine/Pictures/Dividers/Dividers%205/Dividers%20(3).gif)