کانون

سلام
شنبه +1
یک شنبه +12
دو شنبه +5
س شنبه +4
چهار شنبه تا کنون: +5

جمع: 27

دوستانی ک سوال داشتن اینو بخونن.. نگاه کنین ک توی روز کدام مورد براتون پیش میاد و امتیازش رو ب خودتون بدین..




مثلا من شنبه یکبار -3 بودم یکبار -2 و بعد +2 و +4 ک در نهایت شد +1..
و بقیه روزها هم ب همین ترتیب محاسبه میشن..

ان شاء الله ک خشممون برای دفع گناه باشه..

در پناه خدا باشین..
یااعلی.

پرخاشگری و توهین و دعوا و بحث و بگو مگو 4- ( واکنش افراطی)

تیکه انداختن و کوبیدن در ودیوار به هم و بی محلی کردن و ... 3- ( دعوای چریکی)

غیظ کردن 2-

سریع عصبانی شدن سر هر موضوعی 1-

از بین بردن عصبانیت 2+ ( کنترل خشم)

سرکوب خشم...خشم بوجود میاد اما اظهار نکنه 3+

حفظ خونسردی و ادامه برخورد با ارامش و ملایمت 4+

نداشتن هیچگونه دعوا و برخورد تند و آثاری از عصبانیت در طول روز 5+

نسیم حیات
-------------

چکاوک 9+

کیمیا 23 +

مونا

سنا

مریم
میتوانم 13+
دارلینگ 9+
رنگین کمون
سها 27+
اچ اف زهرا 14+
باران

هما 37+

رهروان پاکی

--------------

علیرضا
پشتکار 60+

آرشام 3+
حمیدخان 23+
حسام 313
عمو سعید
آسمون آبی 20+

ادوین

سلام

دیروز
پشتکار---------------- +9

امروز
پشتکار---------------- +9


جمعا = + 60

اقا من فرمت اعلام وضعیتم اشتباه بود
از روز اول چون هر روز کتابخونه رفتم و بچه ها شلوغ کردن با لبخند گفتم ساکت شن
الان من برای هر روز 9 امتیا زدارم ها
تو خونه هم پیش اومده چند مورد ک با لبخند ب پایان رشانیده ایم

سلام
آقا با عرض پوزش اين 5 تاي امروز ما رو كم كنين!

عصري زدم تركوندم..
صفر شد امتياز امروزم..

سها ----..22

در پناه خدا..
ياعلي.

سلام


37

+11

= 48

پرخاشگری و توهین و دعوا و بحث و بگو مگو 4- ( واکنش افراطی)

تیکه انداختن و کوبیدن در ودیوار به هم و بی محلی کردن و ... 3- ( دعوای چریکی)

غیظ کردن 2-

سریع عصبانی شدن سر هر موضوعی 1-

از بین بردن عصبانیت 2+ ( کنترل خشم)

سرکوب خشم...خشم بوجود میاد اما اظهار نکنه 3+

حفظ خونسردی و ادامه برخورد با ارامش و ملایمت 4+

نداشتن هیچگونه دعوا و برخورد تند و آثاری از عصبانیت در طول روز 5+

نسیم حیات
-------------

چکاوک 9+

کیمیا 24 +

مونا

سنا

مریم
میتوانم 13+
دارلینگ 9+
رنگین کمون
سها 22+
اچ اف زهرا 14+
باران

هما 48+

رهروان پاکی

--------------

علیرضا
پشتکار 60+

آرشام 3+
حمیدخان 23+
حسام 313
عمو سعید
آسمون آبی 23+

ادوین

پرخاشگری و توهین و دعوا و بحث و بگو مگو 4- ( واکنش افراطی)

تیکه انداختن و کوبیدن در ودیوار به هم و بی محلی کردن و ... 3- ( دعوای چریکی)

غیظ کردن 2-

سریع عصبانی شدن سر هر موضوعی 1-

از بین بردن عصبانیت 2+ ( کنترل خشم)

سرکوب خشم...خشم بوجود میاد اما اظهار نکنه 3+

حفظ خونسردی و ادامه برخورد با ارامش و ملایمت 4+

نداشتن هیچگونه دعوا و برخورد تند و آثاری از عصبانیت در طول روز 5+

(1391 دي 19، 0:08)می توانم نوشته است: [ -> ]چجوری تو یه روز 9 امتیاز می گیرید؟
مگه حد اکثرش 4 نیست؟
اقا روش داره یادمنم بدید

ماکزیمم 5+ هستش عزیزم. اونم اینه که باکسی اصلا توی روز بحث و دعوا و موردی پیش نیاد

(1391 دي 19، 0:27)باران.. نوشته است: [ -> ]من امروز عصبانی شدم و داد زدم .. البته جدا الکی بود
نمرم چنده؟

بلد نیستم امتیاز حساب کنم

خوب باران خانوم بعدش چه رفتاری نشون دادین؟؟؟

اگه سریع عصبی شدیم و یه چی گفتین و رفتین 1-

اگه کوتاه اومدین و زودی حل شد 1- + 4+ = 3 +

اما اگه قهر کردین 3-

(1391 دي 19، 17:31)hesam313 نوشته است: [ -> ]سلام
خدارو شکر این چند روز تنش از نوع جرو بحث نبوده
البته من سعی کردم خیلی مهربون با همه باشم ولی خوب، تنش هم نداشتیم
ینی تا اآن هنوز نمرم صفره یا نه؟

نه دیگه داداش حسام
خوب کلا دعوا و بحث نبوده و اینا 5+ میگیرین به ازای هر روزی که گذشته...عالیه

توی بند آخر امتیاز ها همینو نوشتیم


موفق باشین و

من الله توفیق

سلام
این آخرا یه روز خیلی خراب کردم
یه روزش آجی کوچیکم بسکه گریه کرد دعواش کردم-4
یه روز دیگش-1+4=3
4 روزش هم بدون تنش= +20
=
+19

پرخاشگری و توهین و دعوا و بحث و بگو مگو 4- ( واکنش افراطی)

تیکه انداختن و کوبیدن در ودیوار به هم و بی محلی کردن و ... 3- ( دعوای چریکی)

غیظ کردن 2-

سریع عصبانی شدن سر هر موضوعی 1-

از بین بردن عصبانیت 2+ ( کنترل خشم)

سرکوب خشم...خشم بوجود میاد اما اظهار نکنه 3+

حفظ خونسردی و ادامه برخورد با ارامش و ملایمت 4+

نداشتن هیچگونه دعوا و برخورد تند و آثاری از عصبانیت در طول روز 5+

نسیم حیات
-------------

چکاوک 9+

کیمیا 27 +

مونا

سنا

مریم
میتوانم 13+
دارلینگ 9+
رنگین کمون
سها 22+
اچ اف زهرا 14+
باران

هما 48+

رهروان پاکی

--------------

علیرضا
پشتکار 60+

آرشام 3+
حمیدخان 23+
حسام 313 19+
عمو سعید
آسمون آبی 23+

ادوین

دیروز
پشتکار---------------- +9

امروز
پشتکار---------------- +9

جمعا=+78

من که نفهمیدم چطوری باید امتیازارو جمع کرد!!

به هرحال ...

48

+ 12

= 60

دارلینگ-----------------+35