کانون

تست 76 خونده شد.
خدا رو شکر

سلام
ان شاء الله امروز تست سال 77

تست 77 رو خوندم
78 رو ندارم.ان شاء الله امشب تست 79 یا علی.

میشه یکی منو دعوا کنه
پس فردا امتحانا شروع میشه، من باز دارم مثله ترمای قبل تنبلی میکنم

ُسلام تبسم خانم
اسم جدید مبارک؛
نکته اینه که تا وقتی که فکر کنید که کارهای زیادی دارید برای انجام که رو هم تلنبار شده،
فقط نگرانی زیاد میشه و ثانیه به ثانیه حس میکنید دارید به اتفاقات بد نزدیک میشید

قدم اول اینه که مشخص کنید چه کارهایی پیش رو دارید و هر کدوم چه بازه ای دارن موعد انجامشون و چقدر میشه کششون داد (مثلا چونه زد با استاد و اینا - منظورم تکالیفه - اگه میشه)
قدم دوم اینه که مشخص کنید به ترتیب چه کارهایی رو میخواید انجام بدید
قدم سوم اینه که انجام بدید
قدم چهارم اینه که انجام ندادید یکی دعواتون بکنه
قدم پنجم اینه که متنبه بشید و انجام بدید
پس فعلا احتیاجی به دعوا نیست
آرامش رو حفظ کنید و شروه کنید

ضمنا بابت عید هم عذاب وجدان نداشته باشید
تعطیلات، پیش فرضش برای خوش گذروندونه و درس در حاشیه است.

موفق باشیم
ما هم کار زیاد داریما! کاری باید کرد.

(1393 فروردين 16، 21:38)مرد مجاهد نوشته است: [ -> ]ُسلام تبسم خانم
اسم جدید مبارک؛
نکته اینه که تا وقتی که فکر کنید که کارهای زیادی دارید برای انجام که رو هم تلنبار شده،
فقط نگرانی زیاد میشه و ثانیه به ثانیه حس میکنید دارید به اتفاقات بد نزدیک میشید

قدم اول اینه که مشخص کنید چه کارهایی پیش رو دارید و هر کدوم چه بازه ای دارن موعد انجامشون و چقدر میشه کششون داد (مثلا چونه زد با استاد و اینا - منظورم تکالیفه - اگه میشه)
قدم دوم اینه که مشخص کنید به ترتیب چه کارهایی رو میخواید انجام بدید
قدم سوم اینه که انجام بدید
قدم چهارم اینه که انجام ندادید یکی دعواتون بکنه
قدم پنجم اینه که متنبه بشید و انجام بدید
پس فعلا احتیاجی به دعوا نیست
آرامش رو حفظ کنید و شروه کنید

ضمنا بابت عید هم عذاب وجدان نداشته باشید
تعطیلات، پیش فرضش برای خوش گذروندونه و درس در حاشیه است.

موفق باشیم
ما هم کار زیاد داریما! کاری باید کرد.

 سلام
ممنون
قدم اول و دوم رو انجام میدم ولی یه دفعه دچار همون نگرانی که گفتید میشم و کلا همه چیز به هم میریزه.

برنامه ی فردا:
کارای امروز رو انجام بدم

یه نکته ی دیگه هم هستا!

مدیریت بحران؛

ممکنه مثلا چند سری تمرین وقت گیر هم داشته باشید و به علاوه میان ترم هم نزدیک باشه؛
ولی ممکنه اون تمرین کلا 25 صدم داشته باشه تو نمره ی نهایی!
خب، در وضع بحران
این رو هم باید مشخص کنید که از کدوم یک از کارها کلا میتونید چشم بپوشید؛

این دسته بندی ها رو که بکنید، میبینید اونقدر هم اوضاع بد نیست

---

برای رفع نگرانی،
فقط رو همون کار تمرکز کنید؛

مطمئن باشید وقت زیاده،

بعد ترمهای متمادی تجربه کردن این حس کاذب دارم اینو میگم؛

ضمنا به این فکر کنید که با انجام کارها مرتبا داره نمره تون میاد بالا

یعنی به بالا بردن نمره فکر کنید
نه اینکه هی بترسید نکنه نمره ام کم بشه

از پسش بر میاید

سلام
من ترم 6ام و قصد دارم به امید خدا هم این ترم معدلمو بکشم بالا هم زبانمو تقویت کنم هم یکمی از منابع ارشد رو بخونم
برنامه فردا زبان 
درس دانشگاه
10 صفحه شروع منبع

سلام
تبسم 92 از پسش برمیای
محبت شما هم ان شاء الله با همت و پشتکار از پسش برمیاین
گلبرگ هم می خواد که یه تغییری تو برنامش بده
ان شاء الله از پسش برمیاد
برنامم :
یک فصل لانگمن
تست
5 صفحه آناتومی
فعلا این باشه

دارم میرم درس بخووووووونم

سلام
ايولل دوستاي كتابخون..چه رفت و آمدي،چه سرهاي تو كتابي(هيسسس..ايواي ببخشيد..كتابخونس،آروم صحبت ميكنم)
ديشب اومديم كلي دهن خودمونو خسته كنيم،حرفامون خالي شه،هرچه گفتيم پريد..
خوب بريم سراغ درس
فصول ١٧،١٨ سلولي مرور انجام شد،فقط مرور ١٩نيمه موند و خوندن ٢٠،امشب و فردا شب ايشالله
فعلا ژنتيك رو بيخيال ميشيم ميريم سراغ فيزيولوژي،برآورد حدود ٥،٦ فصل تا فردا..
آزمون ٨٥انجام شد،حدود ٦٥-٧٥٪،البته با اين سرعت اگر ميخواستم جواب بدم احتمالا به سوال آخر نميرسديم،يه سوالشو هم قبلا ديده بودم
متوجه شدم كه علاوه بر سوالاي طولاني كه دور اول ازشون رد ميشم،سوالايي هم هست كه بايد بذارم وقت عمده ي آزمونو در آخر باهاشون كشتي بگيرم!!فقط نميدونم دقيقا دور اول رو چقدر وقت ميخوام و دور بعد چقدر و اصلا هم نميشه برآورد كرد،چون تيپ سوال،به غير از آزمون سال پيش(كه ما نيز بوديم)ديگه نيست
خلاصه توكل به خدا

تشكر ويژه از:

نقل قول: یعنی به بالا بردن نمره فکر کنید
نه اینکه هی بترسید نکنه نمره ام کم بشه

البته نقش نمره منفيرو تو آزمون ما كه مدلش هم رفته رو جواب كوتاه،نميشه ناديده گرفت

سلام
امروز نشد بدرسم
فردا تا اخر فصل یکمو میخونم
یک ساعت هم حداقل رو تمرینم کار میکنم

سلام
و خدا قوت به

برادر امید فردا
و خواهران:
می توانم
محبت
گلبرگ
تبسم
و ...

من تا الان امروز 3 ساعت و 45 دقیقه درس خوندم؛ تمام این میزان هم پژوهشی بوده و میخوام در ادامه تکلیفهام رو کامل کنم امشب انشاالله.

سلام
تست 79 خوانده شد.
5 صفحه آناتومی هم خوندم.
فقط هنوز یه فصل لانگمن مونده که ان شاء الله تموم میشه.
ان شاء الله از فردا مرور بافت رو هم اضافه می کنم
یا علی.

و هم چنين خدا قوت خدمت داداش مجاهد
خانوم دكتر خدا قوت..و موفق باشيد
خانوم مهندس هم ايشالله فردا عزمشون جزمه (بازم مثل امروز) و بازم كاراي مهم انجام ميدن+فصل يكشون

ما هم امشب عوامل محيطي داخل خانه زياد بود،بعد از بعد از ظهر فقط ٢٠صفحه تقريبا شد..
از فردا ميزنيم به حياط..
تقريبا اميدوارم ازين دو فصل فيزيولوژي چيزي فهميده باشم..ميريم سراغ ٤فصل ديگه،سلولي هم امشب فرصت نشد..