کانون

سلام

شنبه 4 ساعت

یکشنبه 3 ساعت

قابل توجه اون xyz , x'y'z'girl

زود بیا بگو بیبینم چقد خوندی؟

اوه خوندم امروز ولی از بعد از ظهر شروع کردم متاسفانه و فقط شد 4:45
انشالله فردا هم بهتر و هم بیشتر می خونم

سلام

هفته ای که گذشت یه امتحان خیلی بد داشتم

همه تلاشمو هم کردم و رفتم سر جلسه

خیلی خونده بودم

ولی با این اوصاف امتحان خوبی ندادم

دلیلش :  شب قبل امتحان بیدار بودم تا صبح و این کل انرژی و تمرکز منو از بین برد

سوالی رو جواب ندادم که کاملا بهش تسلط داشتم

خلاصه : دیگه التوبه که شب امتحان بیدار بمونم


----------------------------------------------------------

دیروز 8 ساعت خوندم

6 ساعت

سلام.
چرا تاپیک داره خاک می خوره? بابا این همه کنکوری داریم ازمون ارشد نزدیکه. بعد باید اخرین اعلام وضعیت مال هفت روز پیش باشه? در زمان امتحانات? البته تمومه کم کم..
یک چند تا پیشنهاد 
بیام روزانه ساعت و یا حجم مطالعاتی تعیین کنیم. فرداش بیام ببینیم چقدر عملی شده اگر بیشتر خوندیم 2 امتیاز مثبت اگر همون حجم را خوندیم یک امتیاز مثبت و اگر که کمتر از میزان خوندیم یک امتیاز منفی.
اخر هر هفته نمره ای داریم از عملکرد خودمون وتلاش می کنیم هفته بعد نمره را بهبود ببخشیم یا در همین حد نگه داریم.
در کنارش یک عادت که‌مخل روند درس خوندن هست را ترک کنیم. مثلا اگر اینترنت زیاد می یایم محدود کنیم مثلا روز یک ساعت یا نیم ساعت یا اگر زیاد می خوابیم خوابمون را کم کنیم و... اگر خوب عمل کردیم یک امتیاز مثبت بد عمل کردیم یک امتیاز منفی.
دوستان هم بیان از تجربیاتشون بگن بد نیست.
اینا پیشنهاد بودا نظرتون را بگید اگر مقبوله عملیش کنیم.

موفق باشید

سلام
منم موافقم
سیستم امتیاز بندی هم هفتگی باشه دیگه چه بهتر

1- دختر سه بعدی
2-؟

سلام

منم موافقم

از همین امشبم طرحتونو انجام میدیم آقای همای رحمت.... من فردا انتظارم 9 ساعته

میام میگم فردا چه قدر شد :P

دوستان شما هم اعلام کنین...

دختر سه بعدی اعلام کن :P

سلام
ارشد داره نزديک ميشه
تازه امتحان هاى دانشگاه هم هست
واسه فردا ۵ ساعت
به اميدخدا

(1392 آذر 13، 21:35)همای رحمت نوشته است: [ -> ]بیام روزانه ساعت و یا حجم مطالعاتی تعیین کنیم. فرداش بیام ببینیم چقدر عملی شده اگر بیشتر خوندیم 2 امتیاز مثبت اگر همون حجم را خوندیم یک امتیاز مثبت و اگر که کمتر از میزان خوندیم یک امتیاز منفی.
اخر هر هفته نمره ای داریم از عملکرد خودمون وتلاش می کنیم هفته بعد نمره را بهبود ببخشیم یا در همین حد نگه داریم.
در کنارش یک عادت که‌مخل روند درس خوندن هست را ترک کنیم. مثلا اگر اینترنت زیاد می یایم محدود کنیم مثلا روز یک ساعت یا نیم ساعت یا اگر زیاد می خوابیم خوابمون را کم کنیم و... اگر خوب عمل کردیم یک امتیاز مثبت بد عمل کردیم یک امتیاز منفی.
.
.

سلام علیکم اهورا خان
با قسمت اول حرفات نصفه نیمه موافقم داداش
ببین این برنامه ای که شما میگی واسه تاپیک برنامه ریزی (تغییر عادات)خوبه
ولی به نظرم اینجا خوب جواب نمیده

به نظرم به کار دیگه کنیم
مدت برنامه برنامه ریزی رو به هفته تغییر بدیم..ها؟
هر جمعه بیایم هدف هایی رو که میخوایم تو هفته آینده بهشون برسیم واسه خودمون معلوم کنیم
و به ترتیب اولویت اینجا بنویسیمشون
بعد هم دونه دونه جلوشون تیک میزنیم و هفته هم به خوبی و خوشی تموم میشه
این کار به نظرم چند تا مزیت نسبت به روش قبلی داره..
اول اینکه: واحد مطالاعاتی که ساعت نیس اصن ساعت نوشتن کار اشتباهیه
خواهشا بیاین این کارو بذاریم کنار... واحد یه برنامه خوب به نظرم میتونه یه مبحث باشه

دوما: اینطوری برنامه قابل انعطاف میشه... یعنی اگه یه روز نرسیدی 23 ساعت درس بخونی
امیدتو از دست نمیدی


ادامه دارد...

سلام روزبه جان.
کلا هدف اینه به درس خوندنمون جهت بدیم من خودم اگر زمان کنکورم بود هفتگی را بیشتر می پسندیدم ولی الان روزانه برام مناسب تره می تونیم انتخابش دست خود فرد باشه.

من که فردا خیلی کلاس دارم.
ولی انتظار دو ساعت کار دارم.
اینترنت را کم کنم.

Xyz girl خانم به نظر من دو سه ماه قبل از کنکور خیلی مهمه. البته اگر واقعا تلاش شه دو تا از دوستام که اصلا انتظار نداشتم جایی قبول شن یکی از رشته های خیلی تاپ در یکی از معتبر ترین دانشگاه ها قبول شدن.
به نظر من مهمترین عامل برای رسیدن به موفقیت اول تلاش دوم امید سوم مدیریت جلسه است.
شما اگر از الان واقعا تلاش کنید به معنای واقعی بخونید می تونید به هدفتون برسید.
ا
اگر ‌ وقتتون ازاده سعی کنید تو دو سه هفته ساعات مطالعتون را افزایش بدید. هفت ساعت برای شروع خیلی خوبه.
راستی تو کنکور ارشد از عمومی هم سوال می اد یا فقط تحصصی هست?
شاد و موفق باشید

خب اگر استرس لذیتتون می کنه برای خودتون یک هدف نرمال تعیین کنید ولی فراتر از هدف تلاش کنید اینجوری هم هدفتون تضمین می شه هم احتمال رسیدن به جایگاه بهتر فراهم می شه.پ.ن هدف ب ادم انگیزه می ده و خیلی خوبه اما زیاد به هدف فکر نکنید چون نهایتش باعث خیال بافی و دور شدن از مسیر صحیح می شه. توانایی هاتون را در نظر بگیرید و تلاشی را که خواهید کرد یک هدف معمول تعیین کنید نه خیلی فراتر از توان و نه پایین تر از توان.یک هدف معقول.
تجربه من می گه زیاد با اخرش فکر نکنیم هر شب برای این که سختی درس اسان شه قبل از خواب خودتون را تصور کنید که دارید تو دانشگاه مد نظرتون دارید درس می خونید

خب 
انتظار دو ساعت.
عمل یک ساعت ونیم.
ترک اینترنت : کم شد ولی حدود سه ساعت اینترنت کار می کردم.انتظار فردا 4 ساعت.

سلام


من دیروز ترکوندم 10 ساعت تمام