1400 آبان 8، 20:01
(1400 آبان 5، 10:42)amirabbas.s2021 نوشته است: [ -> ]سلام بچه ها
خب من بعد اون دوهفته دوره 63 ساعته که کلا 30 ساعت درس خوندم بعدش بدترهم شد اوضاع و خب یه اتفاقایی افتاد که تصمیم گرفتم یه دو سه روز کلا رها باشم یعنی زیاد تو گیرو دار درس نبودم بعد فهمیدم من کلا از سال دهم رهام یعنی درسو برا یادگیری نخوندم اصلا. فقط برا امتحان "شب امتحان خوندم" یا تکالیفو برا رفع تکلیف نوشتم تو نصف اوقاتم سیاه کردم.
ولی کنکورو باید یاد بگیری حفظی نمیشه یه جورایی انگار درس خوندن و یادگیری یادم رفته من آخرین باری که واقعا درس خوندم سال نهم بود که جوابم گرفتم ازش.
الان من شش تا مشکل دارم
1. استرس 2. عدم تمرکز 3.درس خوندن فقط برا رفع تکلیف و کم انگیزه تو یادگیری دروس
4. بدون برنامه 5. عدم توانایی حداقل روزی 4 ساعت ونیم درس خوندن(سخت پا درس میشینم) 6.واقعا از تفریحاتم لذت نمیبرم یعنی اصلا یه تفریحی که بگی انرژی بهت بده و اینا ندارم
راستی اگه کسی نمدونه من الان دوازدهمم ریاضی
آقای امیرعباس کاش از سطح درسیتون هم برامون مینوشتین . مثلا ضعیف ، متوسط یا قوی ؟
پایه درسیتون چطوره ؟
کدوم درس ها نقطه ضعف و قوت شماست ؟ ریاضی؟ حسابان ؟ شیمی یا عمومی ها ؟
الان نیمه پاییز هستیم و ب عبارتی 8 ماهی تا کنکور فرصت هست .
ب نظر من ی تایم مشخصی برای دروس مدرسه و تکالیف جدا کنید و مثلا روزی 5 ساعت براش بخونید . این تشریحی خوندن و انجام تکالیف خیلی زیاد ب شما کمک میکنه .
در مرحله بعد برید سراغ تستی خوندن و کنکور .
خب شما میگین توانایی مطالعه بیشتر از حدود 5 ساعت ندارید و احتمالا پرش فکر شماهم زیاده و مطالعه با ثباتی ندارین .
ب نظر من برای حل این مشکل باید با تایم درس بخونید .
حداقل تایم درسی روز رو 5 ساعت بذارین . در واقع با 5 ساعت شروع کنید و کم کم افزایشش بدین .
این 5 ساعت و ب نیم ساعت تقسیم کنید . 10 تا نیم ساعت رو تو دفتر یا کاغذ بنویسید و ی ساعت یا کرنومتر بذارین کنارتون و تایم بگیرید . با کامل شدن هر 30 دقیقه کنارش علامت بزنید .
ممکنه 30 دقیقه اول خوب باشه ولی 30 دقیقه دوم ب علت پرش فکر یا خیال پردازی نتونید خوب بخونید . اون و با علامت قرمز مشخص کنید ببینید آخر این 5 ساعت چقدر تونستید مطالعه کنید و ب اون هدف 5 ساعت رسیدین ؟
این 5 ساعت و تو یک هفته تثبیت کنید و از هفته بعد هرروز یک نیم ساعت اضافه کنید ب اون 5 ساعت تا کم کم ساعت مطالعه تون افزایش پیدا کنه و بره بالا .
یادتون باشه این ساعت ها شما موظف هستین برای درس خوندن و رسیدن ب هدف ساعت مطالعه اون روز .
اگر تونستین ب هدف برسین برا خودتون جایزه تعیین کنید . مثلا اگر امروز تونستم 5 ساعت درس بخونم . نیم ساعت بیشتر استراحت میکنم .
اگر نتونستین به هدف برسین برای خودتون تنبیه در نظر بگیرید . مثلا اگر امروز کمتر از 5 ساعت درس خوندم ی ساعت بیشتر درس میخونم . یا فلان سریال و نگاه نمیکنم .
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
1. استرس : استرس شما ب دلیل داشتن آزمون کنکور و نخواندن دروس هست . این استرس با درس خوندن و نمرات بالا و موفقیت های مطالعاتی خود ب خود ب استرس مثبت تغییر پیدا میکنه و انگیزه ی شما بالا میره .
2. عدم تمرکز : ریشه یابی کنید ک چ چیزهایی باعث عدم تمرکز شما میشه ؟ گوشی ؟ تی وی ؟ خانواده ؟ دوست ؟ حرف دیگران ؟ خیال پردازی ؟ اول باید بدونید چ باعث میشه تمرکز نداشته باشید بعد حلش کنید .
3. درس خواندن برای رفع تکلیف : کدوم درس ها این مشکل رو دارید ؟ درسی ک این مشکل رو دارید بلدید یا نه ؟ اگر مبحثی رو سرکلاس خوب یاد بگیرید و بعد سعی کنید خودتون حل کنید با گذر زمان این مشکل حل میشه . اهمل کاری ای ک دارید باعث میشه ب زور درس بخونید . لطفا درس هرروز و همون روز بخونید و مرور کنید . حتما کلاس هاتون و شرکت کنید و ب دقت نوت برداری کنید .
4. بی برنامه بودن خودش باعث استرس و بعد کم انگیزه شدن میشه . لطفا ی لیستی از دروس و مباحثی ک هست تهیه کنید . مثلا فلان کتاب 4 فصل داره و 2 فصلش تا دی ماه تدریس میشه و دی ماه امتحان نیمه اول هست . شما تا دی ماه باید این دو فصل و بخونید . تو هفته چند صفحه یا مبحث از این دو فصل تدریس میشه ؟ تقسیم بندی کنید و طبق ساعت و هدف مطالعه براش تایم بنویسید . یادتون باشه اهداف سالانه ، ماهانه و هفتگی و روزانه درسی داشته باشین .
مثلا من دلم میخواد سال بعد برق سراسری قبول بشم . باید چیکار کرد ؟ 8 ماهم وقت دارم . دانش آموزم هستم .
برای قبولی باید رتبه خوبی ب دست بیارم .برای رتبه خوب باید ب درس ها مسلط شم .
برای مسلط بودن باید درس هارو بخونم و خوب تست بزنم .
ب این ترتیب شما میتونید برنامه بنویسید و عمل کنید .
یادتون باشه از ساعات و مباحث مورد علاقه شروع کنید تا برسید ب ساعات بالا و مباحث سخت تر .
5 . عدم توانایی مطالعه : بالا توضیحش دادم .
6 . تفریح تو سال کنکور خیلی مهمه . مثلا پیاده روی با گوش دادن ب آهنگ . نگاه کردن فیلم مورد علاقه . خوردن غذای مورد علاقه . دیدار با دوست و همکلاسی . بازی رایانه ای . مطالعه کتاب غیر درسی . من از شرایط شما خبر ندارم .ولی ب نظرتون چ تفریحی میتونه سرحالتون کنه ؟ باشگاه رفتن هم هست . یا فوتبال و اینا .
(1400 آبان 5، 18:28)rahayii نوشته است: [ -> ]سلاااام
مشاور تحصیلی خوب سراغ دارین
مشاوران حضوری نتیجه بهتری دارن نسبت ب مجازی . و هزینه ی کمتری هم دارن نسبتا .
ولی از مجازی ها مشاوران سیب ترش ، دکتر سبحان افشار ، دکتر امیر میرهلی خیلی خوب هستند .زینه بالایی دارن ولی سطح یابی و آزمون های شخصی میگیرن ک خوبه .
من امیر میرهلی رو بیشتر از بقیه قبول دارم . اون سخت کوشی ای ک از دانش آموز میخواد بسیار جالب و انگیزه دهنده هست .
از سیب ترش اطلاع چندانی ندارم . فقط میدونم هزینش خیلی زیاد بود .
سبجان افشار آخرین هست و تیم مشاوره ای داره ولی ب عنوان ی کسی ک دیدم در حد استفاده رایگان از مطالبش خوبه ن اینکه هزینه کنی براش و پک بخری.
و اینکه چرا از وبینارها استفاده نمیکنی ؟